[How to make oat milk] This milk can be made with only two ingredients.

Recommendation of Plant-Based Milk If you drink it every day, this is the one you want.
Plant-based milk made with just oatmeal + water
It is non-habit forming, easy to drink, and most importantly, goes well with lattes.
It can also be used to make creamy soups, cream pasta, ice cream, and many other dishes.
Recently, many plant-based milks are sold in supermarkets.
From now on, it is this oat milk.
It is estimated that it takes 4 liters of water to produce one almond.
Oats, on the other hand, are a grass.
Like rice, it is grown in fields.
Silicon is good for the pineal gland, and oats are the ingredient that contains the most silicon.
＃oatmilk#oatmeal#diet

[@satoimo97]

最近話題のオーツミルク。家で作れたら最高ですね。
有難うございます。

[@user-ci3kl2ew4s]

最近ようやくオーツミルク飲み始めたのですが市販品は高くて…💦
こんなに簡単に作れるの知りませんでした!
ありがとうございます✨

[@masakiskitchen1]

市販のオーツミルクはまだまだ高いですよね。
作り方は簡単なので是非お試しくださいませ。最近はズボラに水と氷とオートミールだけで作っています。笑
氷はトロミを少し減らす為ですね。

[@koutarojin9382]

最高です！！！無添加のオーツミルクを探し続けていたので、非常に参考になりました！！さっそく作ってみます！

[@masakiskitchen1]

ありがとうございます。😊
最近は何処に行ってもオーツミルクのチャイティーやラテをオーダーするようになってしまいました。
個人的には牛乳よりお腹に優しい感じがします。
植物由来の甘みを感じるので、このオーツミルクを使い始めてから甘味料も使わなくなってきました。😃

[@user-jv6op8hd5h]

えええええ？？？？
簡単すぎない？
やります！！！

[@masakiskitchen1]

はい、簡単すぎます。
とっても安く出来ます。
オーツミルクは買うといい値段しますが、自分で作るととっても安く簡単に出来ます。😃

[@user-nn4hz8dg1g]

数分という言いますけど実際は何分ぐらいですか

[@masakiskitchen1]

そうですね、
ジューサーの機種によってスピードが違うので一概に言えませんが、水に戻しておいたオーツを使用してジューサーを最強スピードで回して2分位で一旦止めて中の液体をすくってみて確認してみます。
もしザラザラ感が残っている様でしたらもう少し(30秒単位で)回して最終的にミルクの様になったら止めて下さい。
あまり回し過ぎてオーツ液の温度が上がると液体に粘りが出て来ますので、早目に仕上げるのがポイントになります。😀

[@user-nn4hz8dg1g]

@@masakiskitchen1
分かりました。
2分ぐらいですねありがとうございました。