Fitnessgerät selber bauen - DIY Home Gym aus Holz | EASY ALEX
Vložit
- čas přidán 4. 09. 2020
- In diesem Video bauen wir ein DIY Fitnessgerät aus Holz selber. Mit dem Fitnessgerät kann man Dips machen sowie verschiedene Bauchmuskel Übungen. Durch das verstellbare Brett kann man sich einerseits anlehnen andererseits als Schrägbank nutzen.
Nach dem Urlaub ist auch immer eine gute Möglichkeit neu zu planen. Daher würde ich mich freuen wenn ihr eure DIY Wünsche in die Kommentare packt :)
Makeover vom Home Gym: • DIY Outdoor Room Makeo...
Power Rack: • DIY Home Gym selber ba...
➤ HIER KOSTENLOS ABONNIEREN (ich freue mich über jeden Einzelnen): czcams.com/users/EASYALEX?su...
➤ Instagram: / easyalex
➤ Twitter: / alex_j_fa
➤ Pinterest: www.pinterest.de/easyalex92/
Meine Musik: share.epidemicsound.com/qjtsc
MEIN WERKZEUG:
* Schleifpapier: amzn.to/2F8DX3E
* Schraubenzieher: amzn.to/2HZIUgY
* Schraubenschlüssel: amzn.to/2FM7L79
* Engländer: amzn.to/2oKJztY
* Winkel: amzn.to/2oGZSI6
* Cutter: amzn.to/2oK5Sjn
* Wasserwaage: amzn.to/2FjfNqg
* Hammer: amzn.to/2oByKey
* Kombizange: amzn.to/2GWYetm
* Akkuschrauber: amzn.to/2kI5z7m
* Stichsäge: amzn.to/2oBhHZI
* Kappsäge: amzn.to/2Jmjvh1
- Meine Technik:
* Kamera 1: amzn.to/2yEBJVt
* Kamera 2: amzn.to/2ASzYu4
* Micro 1: amzn.to/2BvcOZU
* Micro 2: amzn.to/2yEPROH
* Objektiv 35 mm: amzn.to/2Cx4nLz
* Objektiv 55 mm: amzn.to/2jYoqe5
* Objektiv 16-35 mm: amzn.to/2CyOioB
* Objektiv 70-200 mm: amzn.to/2CAxL3E
Ich freue mich auf das nächste Mal! :))
*Alle amzn.to Links sind Amazon Affiliate Links. Werden Käufe über diese Links getätigt, erhält der Linkersteller eine Provision von Amazon. Der Preis für den Käufer (euch) ändert sich dadurch natürlich nicht :)
Ihr Seid der HAMMER wenn ihr es bis hierhin geschafft habt. :) Danke euch!
Echt Respekt dafür, dass du ein ganzes Outdoor Home Gym selbst baust. Ich bin neidisch 😅
Okka K danke dir 🙃
Ich würde mich mega über ein "Platzsparende Möbel diy-Video" freuen...
Danke dir!! Ok danke für dein Input :)
Was mir fehlt sind die Polster und Griffe, aber vom Prinzip einfach nur genial. LG
Danke dir!! :))
Oh Alex du bist so krass. Ich wusste ja dass du handwerkliches und gestalterisches Talent hast, aber ich finde sich diese Sportgeräte "auszudenken" und umzusetzen toppt einfach alles 👌
Freue mich schon auf das Terrassen Make over! 😍
Wenn Alex zwei Hölzer im 90° Winkel aneinanderhält und sagt: sieht schon mal gar nicht schlecht aus 😄😘
Klarinette 9799 hahahaha 🤣 an den kleinen Dingen muss man sich doch erfreuen 😅
@@EASYALEX da hast du vollkommen Recht 🙌
Oh wow, die Outdoor-Gym-Ecke nimmt langsam richtig Gestalt an 😍👏🏼
Du hast immer so coole Ideen. Dein Outdoor Gym ist richtig toll geworden! 👍🏻
Echt schön geworden!!😍
unglaublich kreativ und geschickt!
Immer wieder toll was du auf die Beine stellst ☺️
Klasse Ideen mal wieder, lieber Alex 👌💫 Und immer interessant anzuschauen, wie du vorgehst und deine Ideen entwickelst. Schönes WE euch 🍀
Hey Karin, danke dir 🙂
Wow krass 😍 Das sieht so stylisch aus und ist mega praktisch :D
Wann kommen die Ikea-Hacks? :)
Melina V. Das würde ich dann jetzt planen wenn sich das einige wünschen 😊
@@EASYALEX ich wär dabei 😉
Ich auch!
Ich bin immer erstaunt was für coole Ideen du hast 👍
Mal wieder coole Idee, ganz entspannt umgesetzt 💪😊👍
Gerne auch wieder IKEA Hacks
Gefällt mir wirklich gut!!
Krass, krass und wunderschöön. Ich liebe deine videos und das outro war witzig, musste schmunzeln 😁
Algorithmusunterstützungskommentar🌸
Ziemlich cool!!👍🏻
Einfach genial! 👍👍👏
Alex, ich bin total von Dir entzückt! Deine Ideen und Resultate sind einfach großartig! Gruß aus dem Schwabenländle!
Sieht super aus! 👍🏼Macht sicher Spaß da zu trainieren.
Asslu 123 oh ja gestern direkt eingeweiht :)
Wieder mal ein schönes diy.
Super😊👍🏼 So lustig, wie du dich immer freust, wenn sich was ausgeht😂
Wenn wieder mal alles umfällt, krieg ich richtige kliemannsland-vibes hier :D
megaa schön geworden🥺
Mega cool und sehr schön auch👍👍👍
Nice! Das sind echt coole Ideen, die sogar ich mir vorstellen könnte, nachzubauen. Daumen hoch und Danke! :)
Super cool
Richtig toll 😍
Großartig 👍🏼👍🏼👍🏼
Richtig cool!!!
Danke dir :)
Wie immer ein geniales video
Julwss danke dir! :))
Julwss danke dir :))
richtig nices video danke dir 😃
Mega Video! 😊
Sieht cool aus! 👍🏻🤗
Danke dir :)
Mega Projekt
Richtig nice 💘
Danke dir :))
wie cool ist das denn geworden :-)
Algorithmusunterstützungskommentar💪🏻
Das ist sogar beim zuschauen befriedigend, wenn so dicke Hölzer mit so riesen Schrauben dann ganz fest sind. 🥰
Sehr cool! 😊
Echt cooles Teil!
Super, dass es CZcamsr gibt, die ihre Fitnessgeräte selber bauen! Bin gespannt welche Ideen Du noch realisieren wirst. Hast Du noch andere Videos zum DIY Home Gym?
Gut geworden 🙂
Hey super....
Bravo
Cooles DIY👍🏼
Du solltest wirklich das Holz behandeln, so hast du nicht lange etwas davon und das wäre nicht nur schade wegen der vielen Arbeit sondern auch nicht sonderlich nachhaltig 🙈 ansonsten wären Polster vermutlich noch ganz sinnvoll. Tolles Video!
Ein support Kommentar ❤️
Ein Zimmermann wird aus dir nicht, das ist mal klar. Aber die Idee ist sehr gut und zweckmäßig umgesetzt. 👍
Schönes Projekt, Polster wären bestimmt nicht schlecht. :)
Mein Traumann 😍😘
Moin, echt gut umgesetzt 👍 immer wieder unterhaltsam 😁 Gruß Sandra
Voll die coole Idee! :D
Danke 🙃
Ich würde mich über eine Puzzlesortierung freuen:) die hattest du vor einer Weile schon mal erwähnt 😊🧩
Ein Video zu einer selbstgebauten Plyo-Box wäre mal toll!💪
Cooles Video 👍👍😍
Sehr cool:)
Top
Saludos desde Mexico amigo
Der Bauchtrainer ist echt toll. Behandelst du das Holz noch gegen Witterung? Viele Grüße Nico von Nico's Projects
Wieder super zusammengeklöppelt 😁. Ich würde mich tatsächlich über eine Werkstattausbau freuen, da dies bei uns auch mal ansteht. Grüße geh‘n raus...an euch beide.
Bin ja noch nie im Fitnessstudio gewesen, aber in euer Fitnessstudio würde ich glatt gehen 😂
Richtig gut geworden. Man merkt auch, dass bei euch Sport nicht sehr weit unten steht 😌🤣👌
Echt gut, wenn wir nächstes Jahr umziehen baue ich auch selber. Was für Klimmzüge fehlt noch 😊 Die Hantelablage am Rack werde ich mir allerdings aus VA selber schweißen.
Unterstütungskommi♥️🙈
vorname nachname danke 🙂
Juchuuuuuuuuuu... Ein neues Video
Cooles Video 🤍
Cooles Video wie immer. Eine Frage nur, von welcher Marke sind die Kurz- und Langhantel?
Cooles Video!!
Und es würd mich freuen, wenn du uns auch zum Terrasse fliesen mitnimmst. Bald fliesen wir auch unsere Terrasse und dann kann ich mir paar Tipps abgucken 😊
Super Alex. "Bischt scho ein Käpsele", oder so ähnlich. Lach. LG Rose.
Lieber Alex ich fängt es richtig cool wenn du eine Minibar bauen würdest vielleicht mit farbverstellbaren LED leisten und rollen. So könnte man diese multifunktional sowohl drinnen als auch draußen nutzen.
Sehr cooles Video und wie immer unterhaltsam 😊 Ich würde mich sehr über Ikea Hacks freuen und über coole DIYs, die man wirklich nur mit Basic Werkzeug hinbekommt ☺️
kannst dir noch alte griffe von einen kickertisch besorgen und sie auf die metallgriffe stecken (wenn es passt) so haste mehr grip und es ist auch nicht so kalt 😊
Stimmt geile Idee! :)
Das ist ne tolle Idee. Mit so vielen Funktionen.
Bei deinen Projekten könnte dir öfter ein Grundkurs technische Mechanik helfen. Evtl machst du da mal ne Kooperation mit ner Lernplattform: Bei 5:30 sieht man sehr schön, dass auf die unteren beiden Schrauben maximal Kräfte nach Unten wirken können, was für ne Schraube einfach zu halten ist (Scheerkraft). Durch den Hebel wird das Holz unten an die Wand gedrückt. Der Schraube oben könnte man es leichter machen, in dem man sie so weit oben wie möglich anschraubt. Ich bin mir sicher dass man sich die mittlere Schraube spaaren könnte.
Ich glaube die Dips machen Kopfschmerzen ;o)
Ohje was ist denn zwischen 8:20 und 8:25 mit deinen Fingern passiert?
Hey hey!! Stimmt coole Idee! Da überlege ich mal wie man das am besten machen kann! Bin mit meiner Hand abgerutscht und hab mich am Metall geschnitten 🙈
Mega cool ( für dein Algorithmus😂)
Ich würde als diy auch eine Kabelorganisation (am höhenverstellbaren Schreibtisch oder auch einfach so im Wohnzimmer und co. wunschen
Die sogenannte Bauchmaschiene trainiert eigentlich den Hüftbeuger ;) damit der Bauch effektiv trainiert wird sollten sich die Wirbel der LWS krümmen. Die Achse ist dann höher, dann spannen sich die Bauchmuskeln nicht nur an sondern bewegen sich auch.
für den Algorithmus ✌🏻
AlgoKo👍
Ach ich persönlich hätte in der Ecke lieber eine Sauna als einen Fitness Raum :D
Ich wäre für nen Whirlpool! 😂
Vielleicht irgendwann mal wenn ich kein Bock mehr auf Sport habe 🤣 Sauna ist halt doch ein größeres Projekt und da muss man sich schon sehr sicher sein, dass es so bleiben soll. Da waren wir uns dann jetzt doch noch zu unsicher
❤️❤️❤️
Nimmt das holz Luftfeuchtigkeit auf wenn es unbehandelt verbaut wurde? Oder macht das nichts aus, da es überdacht ist?
Hab auch einen eigenen Fitnessraum und ein paar Dinge (zBsp Stepper und Liegestütz Stange) selbst gebastelt. Würde das Holz noch mit schützender Farbe anmalen.
Sechskantschrauben kann man mit einem Forstnerbohrer versenken ;)
Sehr gut Alex, bist du zufrieden wie die Fitnessgeräte geworden sind oder würdest du noch was verändern ? Ich werde es auf jeden Fall nachbauen !
Tolle Arbeit, nur...Man schraubt generell nicht ins Stirnholz irgendwas fest und wenn, dann schräg und mit mehreren kleinen Schrauben. Sonst hat das Holz keine richtige, kraftübertragende Verbindung. Es hält jetzt alles nur am Gewinde. Falls es doch mal irgendwann locker wird ;)
Hey Alex! Sehr cooles Projekt! Wie wäre es noch mit einer kleinen Polsterung für die Unterarme und die Griffe? Macht die Übungen bestimmt viel angenehmer (Vielleicht dünner selbstklebender Schaumstoff). Liebe Grüße :)
Ja vllt mach ich das noch hin :) gestern hab ich trainiert und fand es gar nicht so unangenehm
🤗
kommentar für den algorithmus :)
Hey Alex :) Hast du eine ungefähre Preisangabe fürs Material? Es sieht mega cool aus nur kann ich null einschätzen, was sowas kosten würde haha
Eine gute Lösung für diversen Kabelsalat als DIY. Schläuche etc. kennt man ja schon... Irgendwas anderes...wäre super..
ODER Aufbewahrung für Pfandflaschen (weil aktuell ziemlich nervig in Papiereinkaufstüten)
Bitte mach mal eine Beinpresse,dass würde mich voll interessieren..LG aus dem Taunus
Ich hoffe die Decke stört dich beim trainieren nicht. Aber geil.
Habe gestern schon trainiert und man muss sich einfach umdrehen beim Dips machen dann geht es super :))
Aber fürs antatieren der Höhe hättest du auch ne wasserwage nehmen können
Du könntest noch LED drum rum machen
👍😄👍💕
@easy alex, an derra Mauer, do wo die Neonröhre g'hanga isch, do musch fei nomol drüberstreicha, do hat die Farb net richtig deckt. Des triggord mi voll :-)
Ich mag diys um Pflanzen schön in den Raum zu integrieren, da meine Fensterbank schon so voll ist
Mega cooles Projekt dein Terassengym!
Aber halt auch nicht so nachbaubar für junge Leute in WGs oder kleinen Wohnungen. Würde mich eher über solche Projekte freuen wie dein erstes - klein, fein und für eine breite Masse sinnvoll. Aber logisch hast du eher Bock auf Projekte, die in dein Haus und Lebensstandard passen.