متلازمة الأيض - خطر الإصابة بمقاومة الإنسولين وزيادة الوزن | القصة كاملة
Vložit
- čas přidán 3. 07. 2024
- 🚨معظم أمراض العصر اللى بتواجهه كتير من الناس بتبدأ من متلازمة مقاومة الإنسولين أو مايسمي بـ "متلازمة الأيض" أو "متلازمة الاستقلاب".
وهي مجموعة من المشاكل الصحية لما بتتجمع مع بعض 💣 بينتج عنها مضاعفات خطيرة زى أمراض القلب والكبد الدهني وارتفاع السكر والضغط وصولا للالتهابات المزمنة وحتى السرطان 😳
تقدر تعتبر الحلقة إنذار ليك🔔 لو اكتشفت من بدري علامات مقاومة الإنسولين الحقيقة (مش الكاذبة) هتصحح وضعك الصحى وتتجنب المضاعفات الخطيرة لهذه المتلازمة.
إيه أسباب متلازمة الأيض؟ وإيه علاقتها بالدهون، سواء المخزنة في الجسم أو الموجودة في الأكل؟ وليه بتبهدل معظم أعضاء الجسم؟ وإيه فلسفة وطرق علاجها؟ ده اللى هنعرفه فى حلقة النهارده.
لأن الموضوع خطير وفيه فتي كتير عملنا حركة متهورة، حلقة 37 دقيقة 🤪 والأجر على الله بقى.
--------------------------------------------------------------------------------
المصادر:-
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.cell.com/biophysj/fulltex...
diabetesjournals.org/diabetes...
www.thelancet.com/journals/la...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32185...
• How do you measure you...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3526366/
academic.oup.com/jcem/article...
diabetesjournals.org/care/art...
www.frontiersin.org/journals/...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19169....
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.cell.com/biophysj/fulltex...
diabetesjournals.org/diabetes...
www.thelancet.com/journals/la...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32185...
--------------------------------------------------------------------------------
تقسيمة البورشامة:-
00:00 الانترو
01:16 سبب مقاومة الانسولين
03:16 فحص الدهون العجيب
06:15 لقطة الخلية الدهنية
11:00 علاقة الدهون بمقاومة الانسولين
16:37 تشخيص مقاومة الانسولين
22:31 خرافات تشخيص مقاومة الانسولين
28:01 العلاج بالدايت
31:40 العلاج بالرياضة
33:18 العلاج بالادوية
--------------------------------------------------------------------------------
اشترك فى القناة من الرابط التالى :
/ @shoghlborsham
لينك الفيسبوك والانستجرام والتيك توك :
- facebook : / shoghlborsham
- instgram : / shoghlborsham
- tiktok : / shoghlborsham
--------------------------------------------------------------------------------
#شغل_بورشام #shoghl_borsham
#تخسيس #فقدان_الشهية #فقدان_الوزن #الكرش #دايت #صحة #طب #دواء #ادوية #نحافه #تنحيف #السمنة #دكتور #مستشفى #علاج #امراض #الكيتو#الكيتو_دايت #للكيتو #الصيام_المتقطع #رشاقة #صيدليه #نظام_غذائي_صحي #تغذية #متلازمة_الأيض #متلازمة_مقاومة_الانسولين
#medical #medicine #doctor #health #diet #wieghtloss
#مقاومة_الانسولين #مقاومة_الانسولين_وعلاجها #مقاومة_الانسولين_دكتور_بيرج #مقاومة_الانسولين_كريم_علي #مقاومة_الانسولين_وتكيس_المبايض #مقاومة_الانسولين_وعد_امين #مقاومة_الانسولين_محمد_الفايد #مقاومة_الانسولين_والصيام_المتقطع #مقاومة_الانسولين_دكتور_وعد #مقاومة_الانسولين_دكتورحسام_موافي #مقاومة_الانسولين_للاطفال #مقاومة_الانسولين_شرح
----------------------------------------------------------------------------- - Zábava
As a physiotherapist , and I studied nutrition and exercise physiology, this the most valuable lecture in insulin resistance I've ever heard because everytime I found a missing loop. Now I found it with interesting and catchy way.
Thanks 😊❤
انتا عامل ميكس خرافي ... تهريج لطيف جدا ويضحك .. مصادر علمية واضحة من text books ... وطريقة شيقة في التقديم ... يعني ما شاء الله عليك حاجة تفرح اقسم بالله ❤❤❤❤
حبيبي ❤
@@ShoghlBorshamدكتور عادي كلوكوفاج مع مونجارو لتحسين insulin resistance وإنقاص الوزن😊
@@anasaxd مفيش تعارض دوائي، تحت إشراف طبي، لكن الجلوكوفاج مش هيضيف كتير لإنقاص الوزن .. هو ممكن يحسن قراءات السكر لو كانت عالية في بداية العلاج
مع الأخذ في الاعتبار إن الميتفورمين له أعراض على الجهاز الهضمي أيضا مثل المونجارو
يااخي شكرا على محتواك لكن ياليت تشيل الموسيقى
مالها داعي وبسببها بدل ماتكسب أجر من مقاطعك عشان تفيد الناس بتصير تكسب ذنوب جارية
انا مش فاهم ازاي الحلقات دي مش بتحقق اكتر من مليون مشاهدة دي تشتاهل تتعرض ع الفضائيات المعلومات الي فيها بتغسلني من العك الي بشوفه علي الفيس
احنا نلم من بعض كدة و نعمل تمويل للحلقات دي يجماعه😂
اقسم بالله هذا الي ينقاله متعلم وتعبان عشان يتعلم ياخي وربي تعبنا من أشباه المتعلمين مثل ذاك حق التيك
الحلقات دي ياريّص لازم تتعرض في التلفزيون الرسمي للناس كلها
هذه الحلقة عبارة عن مجموغة محاضرات في الجامعات الطبية
روعة .. بالذات في هدم أصنام السوشيال الميديا والكيتو وغيره من أصنام .. اجلد ولا تُبالي . 🔥
ممكن تشيل الموسيقى ،؟
ده عمل فني ليس فيديو يوتيوب ❤
الحلقة دي في حد ذاتها هتبقى أفضل reference عربي مبسط ومجمع لأي حد عاوز يفهم الموضوع ده
سواء specialized أو لأ
ودي حرفية عالية إن الماتريال نفسها توصلها بشرحك لكل المستويات والكل يفهم ويتعلم الصح
Such a talent ماشاء الله ! 🎉
ربي يخليك اقسم بالله لخصت سنين من كتب الطب والعلم الفاشل تبع مقاومة الانسولين وهوما اي ار الحين عرفت وفهمت ليش التهابات عندي جدا مرتفعه انت كنز ومدرسه في طب ربي يحفظك ارجوك اعمل كمان حلقه عن التهابات وكثر من مقاطع هاذي
برنس الدايت كنت ٩٤ كيلو وتابعت فيديوهاتك وقللت سعراتي وواظبت على المشي ساعه كل يومين ومش حارم نفسي من حاجه نزلت ٣ كيلو في شهر .. تسلم ياريص
انصح طلبه كليه طب يتابعوك هتوصل المعلومه لهم بسهولة
حلقة روعة ... انا وزني كان 106 طولي 182 صار عندي الضغط والارتجاع عملت كل انواع الريجيم ما فادش... صرت اقرأ عن الموضوع لغاية ما لقيت ان عجز السعرات هو الحل ...عملت برنامج لنفسي بطلت اسمع الاخصايين نزلت عشرين كيلو والطبيب نزل دواء الضغط للنصف ... وحاليا مستمر عالنظام الصحي والتحاليل كل فترة بتتحسن والحمد لله
ما شاء الله .. عاش
يعنى ايه عجز سعرات
@@User_24472 يعني اقل من السعرات اللي يحتاجها الجسم كل يوم
حلقه عظمه ❤❤
تسلم ايدك ❤
شغل عالي والله 🎉
ممتاز
جزاك الله خيراً
دائما مبدع مميز بالتوفيق
حلقه رائعه ربنا يديك الصحه
تسلم على تعبك ،، و جزيل الشكر 🙏🏻
بارك الله فيك وزادك علما ياريّص
حلقة جميلة جدا جدا بارك الله لك و فيك
الله يباركلك ويزيدك من علمه وينفعك بيه ❤
رائع جدا و اسلوبك ظريف جدا .. بالتوفيق
حلقه مميزه جدا
جزاك الله خيرا يادكتور .. شرح رائع..
شغل عالى يا ريييص،الله ينور
شكرا خالص على المعلومات المفيده دى
الله يفتح عليك ، كلامك منطقي و سليم
حلقة مفيدة ورائعة يا ريص
عالمي يا ريص🤍🤍
في إنتظار باقي حلقات البودكاست
جهد كبير
ارفع لك القبعة
تحياتي وبالتوفيق
هايل يا دكتور ، انا كنت محتاجة الحلقة دي جدا ، برافوا برافو عليك
حلقة ممتازة ياريص
انت تفوقت هلى نفسك في. هذي الحلقة
استمر موفق
متهيألي الحلقه مناسبه للعاملين ف القطاع الطبى اكتر بس الله يعطيك العافيه ❤❤
تسلم يانجم النجوم على الحلقة الجامدة دى
محتوى رائع و لطيف جدا شكرا جزيلا .
مبدع + خفيف دم... استمر يا برنس.... تحية لك من السعودية
من احلي الحلقات اللي اتعلمت منها كتير …براڤو براڤو ❤
والله ماشاءالله عليك ، طريقة حلوة وسهلة للشرح
وفيت وكفيت يا دكتور والله جزاك الله كل خير
مشاهدة للمرة الثانية
الحلقة كتيييييير مهمة
يعطيك العافية استمر 👍🏻
ما شاء الله محتوى محترم جدا يستاهل views اكتر من كد بكتيير
الحلقة كتييييير مهمة
تستحق المشاهدة
يعطيك الف الف عافية استمر وبانتظار جديدك
عظيم جدا ♥️
بارك الله فيك
الموسيقى حرام انصح فقط وربنا يهدي الجميع
أنت ازاي مش مشهور يا ريص🤨❤️
انت برنس أقسم بالله.. استمر ارجوك ❤
ما شاء الله تبارك الله
الله يبارك لك في علمك ويزيدك علم ويرزقك من حيث لا تحتسب
استمر يا كنق
أنت بتقدم علم حقيقي بدون أى خلل أو قص لجذب الناس، شكرا ليك
الله يسترك والله ربنا يجبر بخاطرك فعلا
اللايك حتى قبل ما اتفرج يا ريص
عظمة على عظمة
عالمي يا دكتور 👏👏
حلقة زي كدا المفروض تتعرض عالتليفزيون لكل الناس عشان التوعية
انا فكلية طب بدون ذكر اسم المحافظة لأن حرفياً 90% من دكاترة الجامعة عندي في الكلية ميعرفوش الكلام ده و ماشيين للأسف على نظام اقطع سكر اقطع دهون اقطع اكسجين زي الخرفان وخلاص
عاش جدا عالمجهود و طريقة التقديم و اتمنى منك الاستمرار ❤❤
ربنا يشفيك من عقلك
@medokono
امين و يهديك نعمة العقل بدل مانت عبيط كدا ❤
شكلك من الخرفان اللى بتعالج بقطع السكر و البيض و الكورن فليكس و اللبن 😂😂😂
استمر بانتظار جديدك ياريص ❤❤
حلقه عظمه
اجمل حلقه وشكرا لصياغتها بحيث نقدر نفهمها
افضل شئ انك بتتكلم ب الادله والدراسات مع كل جمله بتقولها وبتعرضها علي الشاشه كمان… استمر 👍
انك تخلي كلام صعب و مجعلص و يتشرح في ساعات .. يوصل بطريقة سهلة و مفهومة حتى لشخص غير متخصص .. ف ده ( كلام بفلوس ) و انت بتقدمه ببلاش .. ف جزاك الله خير يا ذيبان عز الله انك مطلق و كفو .. انسان محترم و مجتهد و شاطر و موهوب و اللي زيك في عالما العربي مظلوم .. يعني ٢٠ الف مشاهدة بس ، لكن ملايين المشاهدات ل وحش الشيلاجيت و أعداء منتجات الالبان و مناصري العلاج بالزنجبيل و المرّ و فضلات الطحالب .. حاجة تحزن
عظيييييييم صدقني ... المعلومة العلمية مهضومة جدا
ابداع والله
اتمني تستمر ف حلقات التغذية كلما امكن
ومتكنش دي اخر حلقة
عشان بنستفاد منك كتير 🌺🌺
شكرا لك أنا سعيد جداً بوجود شخص فاهم فعلا ويقدم علم فعلي و يفيد الناس بالمعلومات الصحيحة
جزاك الله كل خير بجد شكرآ لمجهودك وللمعلومات اللى مفيش حد بيقولها ولشرحك التفصيلى للمشكلة والحل ربنا يباركلك ويزيدك علم
ممتاز والله
حلقة رائعة 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
ممكن تتكلم عن الزوائد الجلدية
تعبت منها جداً 😥😥😥
أي يعم العظمه دي في أي بجد!؟ ❤❤
الله ينور ياريص ❤❤❤❤
ممتاز وكل المعلومات دى صحيحه فعلا
بارك الله فيك وافاد بك
حضرتك واحد من احسن صناع المحتوى عاليوتيوب حقيقي 👏
يا ريص انت عالمى ❤
بارك الله فيك ونفع بعلمك
أجمد حلقة أشوفها من سنين واضحة وبالمصادر العلمية كمان
ما شاء الله يا دكتور .. مجهود فوق الرائع والحلقة ممتازة جدا جدا .. محتاجين حلقة متكاملة عن نظام عجز السعرات الحرارية لإنقاص الوزن
احلى حلقة اتعملت عن مقاومة الانسولين شكراااااا جدااا ❤
اي الحلاوة دي يا ريص 😍😍
اتمنى ان تحكي عن( التغذية الحدسية)
في الفيديو القادم لانو احسه مظلومة
قريبا
رائع رائع رائع حقيقي ربنا يباركلك ارجوك اوعى توقف حلقات وحيجي يوم وحتبقى اشهر شخص بيفيد الناس. انا ادمنت شغل برشام والمفيد منه
ربنا يجزيك خير
اوعى تبطل الخير اللى انت بتعمله ده
اعتبره صدقة جارية
بص يا دكتره مجهود محترم جدا جدا استمر انا صيدلي واستفدت جدا من الطرح الجميل ده
رائع والله ماشاء الله عليك
عظيم و الله أستمر
كل الدعم و الشكر
حلقة متعوب عليها بجد
اسلوب ممتاز يا ريص😊
حلقة تقيلة مجهود محترم اوي شكرا يا دكتور 🤝
ممتازة جدا جدا جدا جدا
تقريبا انضف محتوى علمى عاليوتيوب ❤ انا كنت بكره البيوكيمسترى عمى فى الكلية و انت حببتنى فيها
متتأخرش علينا ي ريص
الله ينور حلقه جميله .. ياريت يا ريس تعملنا نظام شامل للدايت عشان الواحد دماغه لفت من كتر الانظمه اللى جابت لنا الاحباط
ابدعت
ماشاء الله مدرسة قايمة بذاتها ياريص تسلم
فيديو ممتاز
ده شابتر يتسمع يوميا ويتذاكر...عظمة والله
الحلقة دي بجد كافية تكون عنوان رسالة MD مشتملة علي كل الData وخاصة كل حاجة بتتقال ب Documents وكمان ال reference بتاعها well mentioned ..
بجد تسلم وشكرا شكرا شكرا عل الحلقة القيمة الغينية الدسمة جدا ومجهود مشكور منك ربنا يجزيك خيرآ ،، كل التوفيق 🙏
يا خي شكرا جدا علي المعلومه السليمه الكامله
شكراً 🌷
انت بديع مبدع فشيخ
شكرااا
متتاخرش علينا يا دوك
شكرا شكرا شكرا
نرجع ونقول
علاج كل مشاكل الصحة هو ((((عــجــز الــســعــرااااات))))