කෙට්ටු වීමේ රහස | My Weight Loss Journey | Win Rs. 50000 Pink Room 💕 Ep 46
Vložit
- čas přidán 11. 09. 2024
- To purchase the slim tea bundle
ikinzi.com/pro...
ikinzi.com/pro...
call +94 76 867 7766/ 0762012946 for mire details and purchase
#secretsoftea #slimtea #weightloss
* Special thanks to my husband for the support Dananjaya Siriwardana 😘
Director - Dananjaya Siriwardana
Camera - Dammika Dissanayake
Camera assistant - Amayuru Withana | Ravindu Kalhara | Lakshan Dilruksh
Editor - Vivek Kaushan
Connect with me on my instagram
....
Facebook Page
/ shashini-sir. .
For collabs, product reveiws and any content related inquiries email to shashini.siriwardane@gmail.com
16 / පැය දාසයක නම් වටිනවා..ඒකට නම් ඇත්තම කියනවා නම් බර අඩු වෙනවා Thank u 😘👍
මන් මේ බලන ගමන් අක්කෙ බොහොම ස්තුති මන් ඉල්ලපු විඩියෝ එකක් ...ආදරෙයි ...🌼🌼🌺🌺🌺🌺💕💕💕💕🌻🌻🌻🐠🐠🐠💕💕😘🌹🌸🐝🐝🕊️🕊️🐝🐝🍁🐥🐥🌸🌸🐇💕💕💕
🙏💕
අනේ මට තියන පුස්නෙ නංගියො බඩ එනව....මහත නම් නෑ kg 58යි...බඩ අඩු කරගන්න විදියක් කියන්නකො පැට්යෝ ❤❤❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏
ඒ ඔක්කොටම වැඩියේ ඔයා ලස්සනයි..උත්සහ කරලා බලන්නම් thanks
🙏💕
අක්කි මමත් 16/8 කරන කෙනෙක් අක්කි මන් හවස 6ට රෑ කැමත් ආයෙ කන්නෙ දවල් 11ට අක්කෙ එ කන කැම වෙලවට බත් ටික ටික එකතුකළොත් පශ්නයක් නැද අක්කෙ අනෙ කියන්නකො මට බයයි😢 මම කන බත් ටික නිස 16/8 කරන එකෙන් මගෙ ඩයට් එක හරියන් නැතිවෙයිද කියල😢 මමත් පුරුද්දක් වශයෙන් වතුර ගොඩක්ක් බොන කෙනෙක් වතුර බොන නිසාමද මට බඩගින්නක් එන් නැ
අක්කෙ අර කැම කන වෙලාවට ( ඉස්සො තෙල් දල / ඔහොම තෙල් ටිකක් පොඩ්ඩක් වැටුණත් අව්ලක් නැද😢අනෙ මට කියන්නකො
මන් උදෙම හිස්බඩ සීනී නොදා කොෆි එක්ක දෙහි දාල බොන කෙනෙක් සීනී පැනිරහ පාවිච්චි කරන්නෙම නැ නැවැත්තුව පිටිකැමත් නැවැත්තුව
මම 16/8හැමදම කරන කෙනෙක්
Hey I also got fat 87 and it was turn 80 after my pregnancy I also did intermittent fasting and skip breakfast suddenly I can't imagine with in one month i got results to 69. My plan is to go until 65. Will use that tea. Thanks
🙏💕
ඔයාගේ recommendation ගොඩාක් විස්වාසයි අක්කී.Try කරන්න ඕන.
🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 මාත් හොය හොය හිට්යෙ කෙට්ටු වෙන්න දෙයක්..ගොඩාක් ස්තුති අක්කෙ..full baluwa... 16.8.th try krnn oni akke......සුබ පතනවා ඔයාටත් ..ආදරෙයි .පරිස්සමෙන් ඉන්න ..love you 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁
1. Setting a reasonable weight goal
2. Reducing buying bigger size dresses and targeting smaller size
3. Drinking a lot of water
4. Food portion control
5. Intermittent fasting
6. Slimming tea
මන් බාබා ලැබිලා 63kg හිටියේ...මාසයක් ඇතුලත මන් fasting කරලා බර 5kg අඩු කරගත්තා ..
ඉට පස්සෙ මන් ආයෙත් fasting කරලා බර 12kg අඩු කරගත්තා ..63දැන් 46kg ඉන්නෙ..එත් මන් මන් දැන් fasting වලට පුරුදු වෙලා .ලොකුවට බඩගිනි දැනෙන්නේත් නැහැ ...මන් තාමත් fasting කරනවා...මන් දැන් අවුරුද්දකට වැඩියි තාමත් fasting කරනවා...මුල් කාලේනම් fasting ඉදලා කනකොට මන් කැලරි ගනන් කර කර කැවේ ...බත් කැවෙ නැහැ මාසෙට 4පාරකට වඩා ...හැමදාම කැවේ කඩල ,මුං ඇට,බිත්තර ,කුකුල් මස්,බතල,ඇපල්,ග්‍රික් යොගට් ඔවා තමයි...ඉදුණු පලතුරු කැවෙම නැහැ .සිනි පිටි ,ක්ෂණික ආහාර ගත්තෙ ම නැහැ ...එක නිසා ඉක්මනට බර අඩු උනා..අපේ හිත පාලනය කරගන්න පුලුවන් නම් කටත් පාලනය වෙනවා ඉබෙටම ..මන් දැන් නම් හොඳට කනවා හැබැයි fasting කරනවා...
Woow akki oya niyamai.
ඔයාගේ බඩත් අඩු උනාද?
@@pramilaperera2008 මන් බබා ලැබුනට පස්සෙ බඩ ගොඩක් තිබුනා..ඉන 31 විතර තිබුනා..මන් බාබා ලැබෙන්න කලින් මහත කෙනෙක් නෙවෙයි..ඉන තිබුනේ 25යි.ඉතින් මට කලින් ඇදුම් අදින්න ඕන උනා එකයි ඉක්මනට බර අඩු කරගත්තේ.මන් මං මගේ මුලු බර ගොඩක් ඉක්මනට අඩු කරගත්තා බඩක් නැහැ දැන්...බබෙක් ලැබුනා කියලා කියන්නවත් බැහැ දැන්නම් ..මන් පැය 16ක් නොකා ඉන්නකොට මුල් දවස්වල නම් ආමාරුයි ..එත් දැන් පුරුදු වෙලා ..ගානක් නැහැ ..සමහර දවස් වලට පැය 24 නොකා වතුර විතරයි බිව්වෙ ..හැමොටම එක හරි යන්නෙ නැති වෙන්න පුලුවන්..මන් කනකොට එ දවස් වල කැලරි 1500ට වඩා කෑවේ නැහැ..මොන දේ කැවත් හිමින් තමයි කෑවේ..බර අඩු කරගත්තත් එක පාලනය කරනොගත්තෝත් ආයෙත් මහත් වෙන්න ඉඩ තියෙනවා ...තේල් කෑම,පිටි කෑම සිනී කෑම අඩු කරන එක ගොඩක් හොදයි..ඕන දේයක් දවසක් දේකක් කරා කියලා ප්‍රතිඵල ගන්න ආමාරුයි ..එක උනන්දුවක් අරමුණක් තියාගෙන කරන්න ඕන පසු බසින්න හොඳ නැහැ ...
@@kumudujayamali8494 😘
Thanks dear👍❤️❤️
අක්කි ඔයා කියපු හැමදෙම හරි මාත් කලේ එ් දේවල්. මගේ බර 82ක් තිබුනා දැන් 58 වෙනකම් අඩු කර ගත්ත. අපේ හිත පාලනේ කර ගන්න පුලුවන් නම් කරන්න බැරි දෙයක් නෑ...
🙏💕
Ane dr bara adu weddi badai papuwai adu unada
මෙක ගන්නෙ කොහොමද
@@chathurikumarasinghe8619 description eke number eka dala tynawa ekata cl hari whatsapp hari karanna
@@thilinirukshani318 ow try kranna hitha palane kara ganna. Oyat puluwan aniwarayem💪❤
බර අඩු වුන ගමන් comment කරන්නම් ආයෙ 🤪
thank you soo much akki ❤🥺
ආදරෙයි ❤
බුදුසරණයි පරිස්සමෙන් ඉන්න 💛
Giveaway එකටත් enter වෙන්න 💕
අක්කි ඔයා හරියටම හරි.. මමත් මොඩ්ලින් කරා.. ඒත් දැන් නම් ජොබ් එකත් එක්ක කරන්න බැරි නිසා නවත්තලා ඉන්නේ.. ඒත් මම දැන් ගොඩක් මහත් වෙලා.. ඔයා කිව්ව දේවල් ටික ඔය විදියටම හිතලා මම දැන් හිටියට වඩා කෙට්ටුයි... මම අද තමයි මේ වීඩියෝ එක බැලුවේ... ❤️😍
ඔයා මේ ටී එක බිව්වාද
මේ ටී එක ගන්නෙ කොහෙන්ද
මමත් අද ඉදලා මේක කරන්න පටන් ගත්තා 7kg වගේ අඩු කර ගත්තා නම් ඇති 🙂 සති 2 ක් කරලා බලන්න ඕනේ ❤️
Oyata prathipala thiyeda
ගත්ත විදිය කියනවද
Hii akki..mn meka godak aswen baluwa..akki oy 4n pase කෑම ganna eka nathara karnawa neda..ita passe raata badginak awoth kiri ekk ehma biwwat kamk nadda..oya diet karanakota kiri තේ biwwe nadda akki..anee thawa deyak akki akki athathama kiyanwanm mata maset loku ganak dila oya green tea eka bonna salli na 😥..akki kettu une oya green tea ekath use karapu nisa neda..oka boannam onada akki..nathanm 16/8 fasting eka karata wadk nadda..(oya harima lassni akki.😍😍😍😍♥️🙏🙏🙏🙏)
oya so funny akki😂😂 mn oyata godak asai😍😍 thank you me video eka genawata.. mata bara adu karaganna thawa unanduwa athi una
🙏💕
Akki meka ganna gaman glow collagen gaththata kamak nedda???
Eka digatama kochchara kalayak use karanna onida akki
Thank You akki. I think this the most comfortable method for weight loss.🧡🧡🧡
Oyage pregnancy eken passene akke diet patan gaththa kiuwe. Me widiyta aga shape krgnn kochchr kal giyada e kynne dn diet krla kochchr kal wenwd.😍❤️
Less than 2 months
කිසිම අහන්කාරකමක් නෑ.. ශෝක් අනේ ඔයා
මේකනම් super green tea ekak wage akki
Give Away is Closed ❤️ Update: This original tea is currently unavailable on Sri Lankan market. Please be careful on the fake products
Akke mama oyage video dekke lagadi.hari asawen ekin ekata balanawa.akke mama bedala thama babala ne.matath bara adu karagannaona akke
@@iroshiupamalika6262 9
Math weight loss kara ganna sehenna mahansi wenawa . But harima slow thama wenne. Maaseta 3kg wage thama adu wenne.meka karala Balanna one 😍
Akki green tea eka kohenda ganna thiyenne
Akki green tea eka kohenda ganna thiyenne
Thank you darling. Very valuable programs you do.So good luck to you.
Vedio eka iwra wenkn bluwa gdk wadagath vedio ekk thnx akki
Mage wagema thama oyath. Matath sisar karana una. Ita passe bara adu une na. Thanks meka danmata. Godak watinawa
Aththami akke godak watinawa oyage me video ek🥰.mamath me mohothe idnma dn try karann patngaththa 16h tip ek.🤗👍
ගොඩක් පිං මේ දේවල් share කරගන්නවට..❤️❤️
මං ආසම යූ ටියුබර් අක්කි.ඔයා හරි ලස්සනයි .ඔයා කතා කරනකොට ආසයි අහන් ඉන්න .කරලා බලන්නම්කො.ස්තුතිය
💕🙏
Akki man auruddakata kalin vithara intermittent fasting karala 70kg idan 55 kg wenakan bara adu karagaththa eth mage face eka godak kettu una, godak ketha una. Dakina hamoma ahuwe diabetic hadilada kiyala.muna kettu novi bada vitharak adu karaganna kramayak nadda?
mama අනිවාර්යයෙන්ම දන්න දෙයක් තමයි ඔයා යමක් පාවිච්චි නොකර කිසිම දවසක අපට කරන්න කියන්නෙ naha 🙏🙏❤️❤️ මම බර 86 හිටියා 😁 අමෝ ඇදුම් ගන්න ගියාම හැමදාම size naha 😁😒 hita passe baha baha කියලා කෑම පාලනය karanna අරගෙන jogging ගියා යන්තම් dan 70 ආවා 😊 thawa 10 adu kara ganna ඕනේ මටත් තියන ලොකුම ප්‍රශ්නය කෑම පාලනය තමයි karannama bari 😁 මොකද කෑම දැක්කාම මහතයි කියලා මට අමතකයි 🤣 thawa 10 adu kara ganna one ithing dan me tea eka try on karala aniwaryenma mokada වුණේ kiyala කියන්නම් ඔයාගේ ලස්සනම ලස්සන හිනාවත් එක්ක හැමදාමත් සතුටින් ඉන්න 😘😘❤️❤️
Thank you so much ❤️💕🙏
Oyata prathipala thiyenawda
@@thushithushari9282 ou dear dan mage bara kg 60 mata nam tea eka wada කරා
@@niranjijayaweera3293 thanks sis... reply ekata..
Good luck beautiful ❤️ great job ❤️🙏🏻Nangislim tea eka ganne kohenda
ikinzi.com/product/slim-weight-loss-tea--bundle-pack-7w0d5
Well discribed as usual. Good luck Shashini ♥️
💕🙏
Congratulations darling !! Thank you for the tips. I have been fasting for 4 years now. I think you’ll be breaking the fast if u add sugar to your tea
Oh really , I will try not to add sugar then. Thank you 💕
Me.green.tea.aka.genna.ganne.kohomada.
කොහෙන්ද ගන්නෙ
මේ green tea එක ගන්න තියෙන්නෙ කොහේද ?
ඒකනි
Me greentea eka pharmacy wala ganna nadd akki????
Ane godk watinwa akki video eka 😍♥ green tea eke price khomd ❥
ikinzi.com/product/slim-weight-loss-tea-es5qj
Akki lassanta katha karanawa. Man try karanawa kohomahari, akki kiyapu tips karanna. Love you so much akkiyoo ❤️❤️❤️❤️
Glow colagen daily bonna hodaida. Sugar thiyana kenekta glow colagen balapamak nadda pl reply
අනේ අක්කි මගෙ බර 73 යි..මට ඕනි 60-65 ත් අතර කරගන්න 😥😥
😢
You are so lovely ❤
MN oya pennapu green tea ekth use krnn ptn gnnwa.mn balaporoththu wena restart ek labunoth oyat godak pin akkiyoooo😘
Aniwaren wathura biwwama kettu wenawa akki....mama masekin 6kg adu karagaththe wathura Bila...
Mamath intermittent fasting kala mama hawasa 6 ta thamai dinner eka ganne aya ude 10 ta thamai kama kanne kiri bona eka biscut kana eka piti ahara sampurna nawattuwa wathura 4L kata wada bonawa dawasata sini dala plan tea 2k bonawa amathara kama jati kanneth na dawas 20 ta mama 62kg hitiye dan 54kg harima sathutui watura wadipura bonakota badagini enne na
ඔයා මොනවද ඒ පැය 8 ඇතුලත කෑවෙ🥺
Bath deparak kanawa plan tea deparak bonawa amathara hama welawema watura biwwa oya tika thamai karanne
@@chethanadilrukshi296 Thank you☺💕
Useful video thank you soooooo much ....💕💕💕💕💕💕💕god bless you... Nursing tea also very best .... I recommended this brand
මොන ලබිබක්වත් නෙවෙයි දවසකට පැයක් ඇවිදින්න වතුර ලීටර් 3ක් බොන්න. සියලු අනවශ්‍ය දේවල් ශරීරයෙන් බැහැර වෙී
වචන භාවිතය වැදගත් වුනානම් උපදෙස ගොඩාක් වටින එකක් වෙන්න තිබුණා
Wow akki mama try karanawa😘😘😘😘
Can you please send the link of the web site where i can buy the green tea
Tnx akki😍❤
Akki oya diet karaddi biscuit chocolate wage dewal kawema nadda?
Kewa. Mata strict diet karanna amarui
Ane akke...oka biwama mensas hadenna parakku wenawada
Akka baba labunata passe masa hayak giya....man hodatama kettu vela .....mahath venna monada karanna ona.fish oil ekk biuvoth hodaida babata kiri denava thavama
Akki meka teenager kenekta use karanna පුළුවන්ද ?
Mama miti mahathaiii.mta aga tikkk adu karaganna ona....akata fedna tammy tea hari gren tea wage deyak dila hoda ndd?.
8:36 -17:24 yanne advertisement ekk withrai. 👎
18 mins video eke 50% t wada wen krla tynne advertisement ekt.
comments kiywddi therenwa godak aya unandu wela tynne ara green tea eka purchase krnn puluwn kohend kiyla denganna withrai.
🏆️🏆️🏆️High Water intake, Intermittent Fasting , Portion control..! Me tika withrk athi weight loss process ekat.
green tea wlin metabolism eka wadi krnw. Eka weight loss process ekt hondai. Namut me video eke pennanna hdna tharam 15kg adu wenna loku hethuwk nemei eka.
Akke me green tea aka ganne kohomada famasi wala tiyeda
Akki dinner ganne nathuwada ethakota raata green tea ek biwwe? Plz reply
Mn vedio eka beluwe tawa tibunanm digata kiyala.echcharatama wedagath balanna asa hituna.
Math baba labunama ewagema bara wedi una.harima pahasu i me vedio wa.thanks nangi math try karanawa
💕🙏
Thank you so much akki!!!!!
Akki me product eka ganne kohomada? E numbers weda karanne ne ne
Ane akki relax kerpu kondeyak nawatha yatha thathweta ganne puluwanda ? Eahamam puluwanm EA.. kohomada kiyalath kiynneko please akki next video eka ea gana gennko
Akkiyo me tea eka 7 month wage babak Inna Amma kenekta biuwata prashnayak nadda? Tama Babata feed karana nisa eka prashnayak weida?
Me green tea eka kiyak wenawada akke... ganna puluwan kohenda
අක්කි 16/8 fasting කරද්දිත් කිරිතේ with sugar බිව්වට කමක් නැද්ද food control කරාට tea එකට addicted අක්කි..
The most need video..🥺 Thanks for recommending the green tea... I'm no afraid to use that, as you recommended it..🥰❤️
🙏💕
Godak watina video ekak akki..kohenda meka ganna puluwani??
She is just promoting the tea. 👎
@@navodmarasinghe6600 I just realized that only after using the green tea😅 oh.. stupid me🙃
අක්කේ මේ Tea එක ගන්න තියෙන්නේ කොහෙද.
Masa 4ka babekta kiri dena amma kenek meka biuwata kmk ndda nangi?
Thank you akki ❤️
I’m
Akki tea eka beepu gaman kama gaththada?
Akke matath ekk genna ganna ooni kohomda..ee green tea eka lankawe thiyeda
Aththatama hodaida akki meka. Godak aya eka eka product gana kiynawa. Meka aththatama hodaida 🥺kiynnako
Feritility tea ekath ekkama slim tea eka use karanna puluwanda akki
Thanku akki.apith ekka share karagattata. Oyage tips.Love u.god bless u
💕🙏
මගෙ බඩ අඩු වෙන්නෑනෙ
Akki mage babata awrudu eka hamarai eya thama kiri bonawa me tea eka mn biwwoth eyatath eka Balapanawada
Thank you so much! !
Akki oya green tea 🍵 akata gastic Enna puluwanda
akki meka purchase kranne place ekak plz kiyannko ahana hamathanna nah kiyanwa plz reply me
Me tea eka kaden ganna nadda online wothrad deliver karanne akki plz..reply me
Akki breakfast ideas tikak kiyynko..akki continue krna ewma
Hi ...akki fasting idala udeta kiri ekak biuwata kamak nadda...mn udeta baba aran pre school yanawa...
Akke mommy magic weight loss tea eka boddi wena tea jaathi biuwata kamak nadda
Man brest feed karanawa akke.ithin e hinda 4 n passe pana warga witharak ganna puluwan kiwane.kiri ekak bonna barida
ඕනම වයසක කෙනෙක්ට පාවිච්චි කරන්න පුඑවන්ද
Akki me tea eka kohenda ganna puluwan
Bath aduwen, elawalu mas malu biththara wediyen kala, man sathi deken thunen wage 5kg adu kara gatta. 8/16 diate eka thamai akka math kale..
💕
ඔයා හවස අන්තිමට කෑවේ මොනාද intermittent fasting එකේදි, බත් කෑවද හවසට fasting පටන් ගද්දි
@@dedunuguruge7634 bath poddak beda ganna. Ude puluwan tharam parakku wela kanna. Hawasa 6ta wage kanna. Bath tika anthimata kanna ithuru kara ganna. Ethakota bath aduwen kewenne. Kana welawata hodata kanna. Bath aduwen, protine wediyen.
@@isurg_ anee thank you so much dr
Akke me green tea eka kiyak wenawada
Akki thawa episodes karannakoo 🙂🙂
අවුරුදු 15 ත් 18ත් අතර අයට මේක use කලාට කමක් නැද්ද?
Thank you akke oya kiyana tips godak hodai 😘❤
Harima wedagath video ekak. Bada witharak adu karagannath kiyannako
Akkee me green tea eka kiyada kohenda ganna puluwan kiynnkoooo
ikinzi.com/product/slim-weight-loss-tea-es5qj
"Glow" use karana gaman greentea ekak use karata kamak nedda akki
Akki me green tea 🍵 eke price eka Dana ganna puluvanda Ada Tami mama pink room ekka ekatu une🥰
First like 👍
Akka, max slim 7 days tablet ek hodai d bara adu karaganna
Akke peya 16 re 7 t kala fasting hitiyata kamak nadda
මාත් 16/8 plan එක කරා....ඒක ගොඩක් සාර්ථක ක්‍රමයක්❤
කෑම ගත්ත විදිය තේරුම් කරන්නකො
@@achalaudayangani7780 පැය 8 කන්න.මන් නම් තෝරා බේරා ගැනීමකින් තොරව කෑව ඕන එකක්.පැය 16 ක් නොකා ඉන්න.උදේට කිරි බිව්වෙ නෑ හොද වතුර එකක් බිව්වෙ.පිටි ජාති කන එක අඩු කරන්න
@@sarajayasundaratv ha yaluwa
@@sugandisugandi4793 mokakda
@@sarajayasundaratv ඔයා වේල් කීයක්කෑවද?බත් කෑවද
Madam don't the sri lankan air line hire male cabin crews? Do they hire only female cabin crew. Please can you do another video "how to join sri lankan air line as a male cabin crew".
I want to join sri lankan air line as a male crew member one day. It is my dream. Should we do a course in aviation college? Can't the boys join sri lankan air line without doing this course in aviation college?i like qatar air ways, but most like sri lankan air line. Please reply me.
Stay safe and tripple gem bless you madam.
Akki babata masa 5i .mage bada godak wedi ethin mata bonna hodaida
akki mage bara oya kiyapu widiyatama 2 months walin 5kg adu una.