감정의 비밀_내 감정의 주인 되는 법_박상미교수
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- čas přidán 13. 05. 2023
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😊박상미😊
심리상담가이자 문화심리학자다.
현재, 한양대학교 일반대학원 협동과정 교수, 한국 의미치료학회 부회장 및 수련감독, 힐링캠퍼스 [더공감] 학장이다. 한양대학교에서
박사학위를 받았고, 독일 학술교류처 DAAD 장학생으로 선발되어 독일에서 연구했다. 법무부 방송을 통해 전국 5만 7천여 명 교도소 재소자들을 위한 마음 치유 프로그램을 진행중이며,
공감ㆍ소통ㆍ치유ㆍ회복을 연구하는 치유자로서, 심리학 강연을 연 200회 이상 하고 있다.
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우울한 마음도 습관입니다
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제 핵심감정은 짜증과 불안인거같아요 알게해주셔서감사합니다
💕📚🎉 교수님 오늘도
좋은 말씀 넘넘 좋아요
...감사합니다 ❤축복합니다
감사합니다 큰언니❤❤❤
@@hyunheekim1222
현희반장님 하이루 ~~~♡
너무 필요한 말씀을 듣게되어감사합니다
회복되길원합니다
선생님 채널이 있네요 반갑습니다 좋은방법 가르쳐주셔서 감사합니다
교수님 고맙고 감사합니다 ❤😂😊오늘도 행복한날 되셔욤..ㅎ
감사합니다❤
부정적인 핵심감정에 대한 좋은 말씀 감사합니다.
교수님
오늘도 좋은 말씀 감사합니다
많은 것을 생각하게 하네요
좀더 좋은 생각으로 살아 가야
할것 같아요❤❤❤
응원합니다❤
@@hyunheekim1222
감사합니다 🙏
감사합니다
안녕하세요 박상미님~
어제 잠시 성공한듯 했는데 오늘 또 다시 무릎꿇었습니다~
눈물이나네요..제핵심감정은 피해의식.당함? 이거같아요 아화나네..
저의 핵심감정은 불안과 두려움 입니다. 극복해보려고 많은것을 합니다~ㅎ
깊은슬픔감정 이예요
항상 감사합니다~
감사합니다❤
곰곰이 생각해보니
저의 핵심감정은 외로움과 억울함이네요
교수님 오늘도 노래하시네 ㅎ
너무 잘 부르시니까 앞으로도 자신있게 부르세요^^ 저의 핵심감정도 적어봐야겠습니다. 혹시 아이를 양육하면서 저도 미숙한지라, 제가 아이에게 본의아니게 갖게했던 핵심감정에 대해 아이가 해소할 수 있게 도와줄수 있는 방법이 있을까요?
감사님 감정표현할 수 있도록 수용해 주시고 용납해 주시면 도움이 됩니다 ❤
@@hyunheekim1222 용납해준다 ᆢ 네~
말씀해주신 부분 잘 생각해보겠습니다.^^
저는 친구들과 실컷 잘 놀다가 빈집으로 들어갈때도 허~~~~ 하고 외로워요.....
저는 왜그러는걸까요.....
저도 해질녘이 되면 외로움이 느껴지고 불안이 있습니다
토닥토닥요 응원합니다❤🙏
@@hyunheekim1222 감사합니다
어떤분이 저는 그냥 옆에 있었는데... 한 할머니가 소핑백으로 제 배를 때렸는데. 숨이 막히면서 불안을 엄청느낌... 지금 그생각을 하면 엄청 불안함
초등학교 4ㅡ5학년때 어떨결에 있었던일임.. 부모님이 밤에 일하러 가면 왜 이렇게 불안했는지.... 동생이 도둑질한것을 동생이 나라고 말해서 문방구 아저씨가 몇시간 창고에 저를 혼자두었음 그때도 불안.. 어릴때 불안한일들이 많았음
저의 핵심감정은 불안 인 것 같아요..
알아차림 👍감정 잘 돌봐 주세요 ❤응원합니다🙏