Vượt qua trầm cảm | Cuộc sống du học sinh | #6
Vložit
- čas přidán 4. 04. 2020
- #Trầm_Cảm
Cách đây mấy hôm mình có đọc được những lời tâm sụa của 1 bạn du học sinh kể về trình trạng bế tắc của bạn ấy, và mình thấy hình ảnh mình trong đó. nên mình muốn chia sẻ kinh nghiệm của mình trong 1 thời gian dài chiến đấu với chính mình để vượt qua TRẦM CẢM, hi vọng sẽ giúp được các bạn.
Cuộc sống du học sinh của mình là những mảng màu sáng tối xen lẫn nhau.
Đầu tiên mình thấy cuộc sống mình thật may mắn khi đặt chân đến miền đất hứa - nước Pháp xinh đẹp. Nhưng cuộc sống chưa bao giờ dễ dàng cả, mình chìm sâu trong vũng lầy trầm cảm trong 1 thời gian khá dài. Xin mời các bạn xem video để biết quá trình một mình tự chiến đấu với bản thân để vượt qua nó như thể nào?
/ tomlelag
Cám ơn bạn đã chia sẻ rất chân thành.
Mình cũng đang ở pháp, cũng trải qua giai đoạn này, nhưng 3 lần , mỗi lần đều kinh khủng hơn lần trước. Nói chung theo kn của mình thì thứ duy nhất giúp mình vượt qua đc đó là "bản thân"
Bạn nói rất đúng. Đó là trầm cảm. Bạn bè mình tâm sự thì nó nói là tại mày dở chứ như tao sẽ khác, không có cái chuyện người buồn thì cảnh buồn đâu ha. Mình nói mày chưa đi tới 1 nước xa xôi tuyết lạnh m không hiểu đâu. Nó không giống như mình lên Sài gòn tự lập đâu. Rồi Gia đình mình cũng ít tâm sự hơn, cảm thấy không ai hiểu được vì trái múi giờ với lại ai cũng nghĩ ở NN là sướng. Rồi việc học, mình bắt đầu nghi ngờ bản thân dù học cũng ko tệ. Tối thì ko ngủ được, sáng thì mệt mỏi ko muốn dậy, dậy cũng ko muốn làm, trong đầu toàn cảm xúc tiêu cực. Muốn ngủ một giấc dài để ko còn đau đớn nữa. Đúng mình chỉ muốn hết hôm nay thôi, ngày mai đừng tới nữa mình sợ lắm. Tối nào mình cũng khóc. Mình phải đi kiếm tiền, ngta chở mình đi làm nails, mình cũng làm nhưng vào tiệm bị chửi quá, với lại ko được trả lương, chỉ nhận tip thôi vì chủ nói mình chưa có bằng. Tối đó mình xin tiền để mua vé máy bay trong nước mắt. Mình đã bay về Việt Nam. Sau thời gian mình cũng cảm thấy lạc lõng, bạn bè đi làm ổn định hết rồi, ai cũng có việc của ngta, chỉ có mình cô lập mình, chỉ có lòng mình dậy sóng thôi. Đúng là nói thì dễ mà làm thì khó. Mình đi công viên mình gặp ai mình cũng khóc, gặp người NN mình cũng tâm sự mình cũng khóc. Bây giờ mình vẫn còn đang ở VN chưa qua lại. Mình có nên qua lại hay ko? Mình vẫn còn đang suy nghĩ chưa xong nữa.
Cảm ơn em đã chia sẻ. Em là người có nghị lực. Chúc em thành công trên con đường du học.
Em chân thành cảm ơn anh rất nhiều. Em cũng đang gặp tình trạng đúng y như từng chữ anh nói.
Nhieu nguoi tram cam vay,ban chia se rat thuc te,rat rat thuc te nhe!can phai noi chuyen,noi chuyen khong can phai lui thui 1 minh dau,van lac quan va nang dong chu
Cám ơn anh.
Rồi ai cũng sẽ tự vượt qua cả anh Đông hí, sống tích cực thì điều tích cực sẽ đến <3
Video của anh rất bổ ích ạ. Cảm ơn anh nhiều!
Cám ơn con trai
Video chia sẻ rất chân thực bạn có thể chia sẻ nhiều video hơn không
Chúc em mạnh mẽ vượt qua được bệnh trầm cảm nha.
cố lên bạn.
Chia se rat chan that. A hieu kha nhieu nhung cai e dang noi. Chuc tha'nh cong nha' ;)