Rheuma natürlich lindern: Heilfasten, Ernährung und Yoga statt Medikamente | Die Natur-Docs | NDR

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  • čas přidán 21. 08. 2024

Komentáře • 64

  • @Theasheilungsreise
    @Theasheilungsreise Před rokem +27

    Ich habe auch Rheuma und ich habe auch meinen Lebensstil umgestellt, bin fast Beschwerdefrei. Es funktioniert wirklich. 🥰 toller Bericht 🙏🏻

    • @ardgesund
      @ardgesund  Před rokem +2

      Das freut uns sehr. Vielen Dank für deinen tollen Kommentar 😊

    • @christinamelcher574
      @christinamelcher574 Před 11 měsíci +3

      Darf ich fragen, was Sie alles unternommen haben?

    • @NykkysSpielewelt
      @NykkysSpielewelt Před 11 měsíci

      @@christinamelcher574 Ich kann dir sehr das Buch „Energy“ von Dr. Anne Fleck empfehlen! Da steht alles genau drin! Ich hatte schweres Rheuma und bin nun fast Beschwerdefrei! Alles Gute!

    • @LoveAndPeace826
      @LoveAndPeace826 Před 8 měsíci +1

      Kannst du erklären wie ? Danke ❤

    • @sasideke
      @sasideke Před 7 měsíci +1

      Wie schlimm war oder ist es

  • @japaona3116
    @japaona3116 Před 2 lety +23

    Ich lebe in CZ und meine Krankenkasse würde mir niemals einen solchen Klinik Aufenthalt bezahlen nicht mal in der Schweiz. Ich gönne es denen die dies verwirklichen können.

    • @rosemariefreisinger6911
      @rosemariefreisinger6911 Před 2 lety

      ) llll

    • @AG-do13
      @AG-do13 Před rokem

      Glaube mir, es ist nicht so schön, wie im Video dargestellt.

    • @betula-pendula
      @betula-pendula Před 11 měsíci +6

      Brauchst Du auch nicht. Ernährungsumstellung, Meditation, Yoga, Bewegung in der Natur kann man auch ohne Klinik machen.

  • @LORELEI3383
    @LORELEI3383 Před 7 měsíci +6

    Bei mir löst Gluten die Schmerzen in den Gelenken aus. Ist das jetzt eine Glutenunverträglichkeit oder ein Rheuma? Egal! Tabletten, will ich nicht nehmen. Ich baue den darm auf, verliere Gewicht, mache Eisbaden nach Wim Hof und ernähre mich antientzündlich. Momentan habe ich wieder einen "Schub" weihnachten und Silvester gab es Gkutenhaltige Lebensmittel und Alkohol welchen ich sonst nicht trinke. Nun gehe ich wieder in die ketogene Ernährung und helfe dem Körper beim Entgiften. Auch Bewegung ist wichtig. So ARTGERECHT wie möglich halt! Ich wünsche ALLEN beste Gesundheit und Hoffnung!

  • @mrrishiraj88
    @mrrishiraj88 Před 2 lety +9

    Danke

  • @florianpower
    @florianpower Před rokem +9

    super die Natur Docs

  • @spaskakoberle6755
    @spaskakoberle6755 Před rokem +4

    Ich möchte auch zum Docks.Die sind die besten für mich.Bin sehr weiter von dennen leider.LG.Sissi

    • @sabinestocker885
      @sabinestocker885 Před rokem +2

      Man kann viel mit der Homepage arbeiten und sonst muss ich sagen: die meisten machen Urlaub... vielleicht ist die Reise hier hin wichtiger als ein kurzweiliger Urlaub

  • @elisabeth5396
    @elisabeth5396 Před 2 lety +16

    Die Frau wirkt jetzt 10 Jahre jünger als zu Anfang. Glückwunsch

  • @bratwurst5934
    @bratwurst5934 Před 11 měsíci +5

    Ich hab regelmäßig gefasten, war 4 Jahre vegan, paleo und sogar carnivore, aber nichts hat geholfen

  • @AG-do13
    @AG-do13 Před rokem +15

    Ich könnte mich kaputt lachen, wie schön und romantisch das alles im Video dargestellt ist. Und es wird nie die richtige Klinik gezeigt, sondern nur das schöne alte Domizil der Familie Siemens, das auch zum Klinikgelände am kleinen Wannsee gehört.
    Ich war 2019 da. Verschwiegen hatte man mir, dass die Klinik im Umbau war. Den ganzen Tag Baulärm. Eine Unverschämtheit, da Leute, die heilen wollen, unterzubringen. Zusätzlich war es nicht sauber geputzt.
    Prof. Michalsen ist nett, allerdings tingelte er damals von Fernsehsendung zu Fernsehsendung und ich habe ihn in den 14 Tagen ganze zweimal zu Gesicht bekommen. Ansonsten hatte ich mit seiner Vertretung zu tun, die mich gezwungen hat von Novothyral auf Euthyrox umzusteigen, sonst würde sie mich nicht mehr weiter behandeln. Die Folge waren eskalierte Schilddrüsenwerte, ich "durfte" dann ein paar Tage später doch wieder mein Medikament nehmen.
    Eine "Videonachsorge" gab es für mich auch nicht mit Prof. Michalsen, obwohl ich Privatpatient war.

    • @WonderMiss
      @WonderMiss Před 7 měsíci

      Ich habe vor 2 Jahren einen Ayurvedischen Arzt 🌠Heilpraktiker in Ulm gefunden🫶 durch meiner Kollegen empfohlen und waren zusammen hin. Und ich bin so Gott dankbar das ich jetzt endlich weiß was ich zu meinen typ nach dem Doshas Test und Blut test Vitamine etc. Kann ich die richtige Ernährung u. trinken zu mir nehmen. Denn nicht jeder Mensch Organismus ist Gleisch.

    • @3rgoflix
      @3rgoflix Před měsícem +1

      das schlimme ist, dass bei Ernährung jeder irgendetwas anderes erzählt. Was stimmt, und was nicht? Keiner weiß es so genau. Traurig.
      wie sieht dein Harnsäure Wert aus?

  • @lexa7759
    @lexa7759 Před 23 dny

    Ich habe Kortison und Mtx abgesetzt. Jetzt nehme ich zweimal am Tag Natron in Wasser zu mir und es geht mir wesentlich besser als zuvor.

    • @beantkaurkhalsa5981
      @beantkaurkhalsa5981 Před 21 dnem

      Interessant - das Blut wird basisch dadurch. Danke für den Tip!

  • @Jana0815
    @Jana0815 Před 8 měsíci +6

    Als Rheumatikerin mit 30 Jahren "Erfahrung" muss ich sagen, dass das hier viel zu romantisch und einseitig dargestellt wird! Als wenn man fast selbst schuld wäre an der Erkrankung und man es ja selbst "in der Hand" hätte. Vieles davon ist natürlich gut und schadet nicht, aber Allheilmittel sind vegane Ernährung, Fasten und Yoga auch nicht! Ich hab so gut wie alles durchprobiert und eine 5 stellige Summe für "das Versprechen auf Heilung" geblecht, aber die Schmerzphasen sind trotz MTX, und NSAR und optimaler Ernährung mit regelmäßigen Cortison Infusionen, Spritzen und immer wieder mal Tramal wirklich sehr belastend. DAS schlägt auch mit der Zeit logischerweise auf die Psyche, was wiederum Medikamente notwendig macht.. Yoga möchte ich auch nicht schlecht machen, eine gewisse Beweglichkeit ist notwendig und wichtig, aber HEILT auch kein Rheuma!

    • @kerstinfritzsche7159
      @kerstinfritzsche7159 Před 2 měsíci +1

      Was Sie schreiben, dem kann ich sehr wohl zustimmen. Meine Behandlung ist eine komplett andere Medikamenteneinstellung und ich möchte Sie auch so beibehalten. Ich habe zum Beispiel Rheumaschübe wenn mir ungebildete Menschen auf die Nerven gehen. Ich wünsche Ihnen alles Gute

    • @3rgoflix
      @3rgoflix Před měsícem

      das schlimme ist, dass bei Ernährung jeder irgendetwas anderes erzählt. Was stimmt, und was nicht? Keiner weiß es so genau. Traurig.

  • @user-rh3js7ik2m
    @user-rh3js7ik2m Před 6 měsíci +5

    Ich bin mein jahrelanges Rheuma völlig los geworden. Heute bin ich medikamentenfrei und beschwerdefrei. Es war nicht einfach. Ich habe meinen Lebensstil völlig umgestellt und investiere jeden Tag bis zu zwei Stunden in mein "Protokoll". Die Ernährung habe ich auf eine völlig kohlenhydratfreie Ernährung umgestellt. Wenn Fasten beschwerdefrei macht, dann heisst das ja, dass ein metabolischer Zustand der Ketosis erreicht wird, der diese Freiheit der Beschwerden verursacht. Dieser metabolische Zustand kann aber nicht nur mit Fasten erreicht werden, sondern mit einer extrem kohlenhydratreduzierten oder gar -freien Ernährung. Diese "ketogene" Ernährung wurde ja ursprünglich erfunden, um das Fasten zu immitieren (Sie wurde ursprünglich gegen Epilepsie erfunden. Auch bei Epilepsie ist es so, dass beim Fasten die Anfälle verschwinden). Die ketogene Ernährung wirkt auch heute noch besser gegen Epilepsie als alle antiepileptischen Medikamente. Neben der Ernährung habe ich tägliche Wärme- (Infrarotsauna) und Kälteexpositionen im Protokoll. Die Kälteexposition habe ich - beginnend mit kaltem Duschen - zu Eisbädern gesteigert. Als dritter Baustein ist regelmässiger Sport dabei. Dabei wechsle ich Ausdauer mit Kraft und High-Intense-Intervall-Training ab. Mit jeweils einen Tag Pause. Also einmal Cardio, dann Pause, dann Kraft, dann Pause, dann HIT usw. Nach dem Training kommt eine Stunde Infrarotsauna und danach die Kälte. Das Protokoll ist aufwändig - aber es hat mir mein Leben zurück gebracht. Ich bin nicht nur schmerzfrei - ich habe Idealgewicht erreicht, Muskelmasse zugelegt und meine metabolische und psychische Gesundheit sind enorm gestiegen. Blutdruck normalisiert, Blutfette enorm verbessert (Triglyceride und HDL erhöht), Leberwerte normalisiert (hatte wohl eine Fettloeber). Ich kann allen nur empfehlen: Es zahlt sich aus. PS: mein Sohn leidet an Colitis Ulcerosa. Er hat mit demselben Protokoll eine enorme Verbesserung seines Zustandes erreicht.

    • @ardgesund
      @ardgesund  Před 6 měsíci

      Danke für deinen Bericht!

  • @EvaK7
    @EvaK7 Před rokem +2

    Wie ernährt sie sich danach?

  • @danikabeatrice7293
    @danikabeatrice7293 Před 11 měsíci

    100% identisch!
    Welche Klinik ist das in Neustadt/Schleswig Holstein und welche Kasse bewilligt es?
    MfG.

  • @nicolechristinamueller
    @nicolechristinamueller Před 9 měsíci +2

    Ich habe auch regelmäßig gefastet 🙂mich basisch ernährt und auf Alkohol und Fleisch und zucker verzichte ich seit Jahren. Leider hat bei mir bis jetzt nichts geholfen ausser Medikamente ...

    • @ardgesund
      @ardgesund  Před 9 měsíci

      Das tut uns sehr leid. Wir wünschen dir trotzdem weiterhin alles Gute 🍀

  • @aminatadicko0970
    @aminatadicko0970 Před 3 měsíci

    Wie kann man sich bei der Natur docs bewerben

    • @ardgesund
      @ardgesund  Před 3 měsíci

      Moin! Schau mal hier: www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Bewerben-Sie-sich-bei-Natur-Docs,aufruf180.html
      Liebe Grüße

  • @thomasheitkamp7250
    @thomasheitkamp7250 Před 2 lety +3

    Kann Fasten auch bei chronischen Kopfschmerzen helfen ?

    • @ardgesund
      @ardgesund  Před 2 lety

      Hi Thomas! Das ist sicherlich individuell ganz unterschiedlich. Bei Migräne wird eher von Fasten abgeraten.

    • @palart3546
      @palart3546 Před 2 lety +1

      Einem Freund von mir hat das Heilfasten sehr gut gegen Kopfschmerzen geholfen. Ist natürlich individuell, aber sicher einen Versuch wert!

    • @beakittelscherz5419
      @beakittelscherz5419 Před rokem

      Wenn man Nahrung als "medizin" nutzt kann man mit Fasten sehr gut heraus finden was die kopfschmerzen triggert.Essenziell ist hierbei das Mitschreiben über längeren Zeitraum; was und wieviel man isst. Auch die Auswirkungen nach mehreren Stunden protokollieren. So ergibt sich sehr schnell was geht...und was nicht!

    • @sabinestocker885
      @sabinestocker885 Před rokem

      Wichtig ist, korrekt zu fasten und nicht einfach auf essen zu verzichten.

    • @betula-pendula
      @betula-pendula Před 11 měsíci

      Mir hat gegen meine chronischen Kopfschmerzen der Verzicht auf Getreideprodukte super geholfen.
      Wenn ich es heute ab und zu noch mal teste, dann bekomme ich 2-3 Tage später wieder Kopfschmerzen.
      Lass ich es wieder weg, verschwinden die Kopfschmerzen wieder.
      Also bei mir gibt es eindeutig und nachweislich einen Zusammenhang zwischen Kopfschmerzen und Getreidekonsum.
      Und: es ist egal, ob Weizen, Dinkel, Roggen, Gerste. Sogar Buchweizen triggert.
      Tipp: einfach mal für 2 Wochen testen.

  • @swetlanabosch-becker8126
    @swetlanabosch-becker8126 Před 2 lety +4

    Guten Abend! Ich habe Morbus Bechterew, jetzt ist noch Colitis dazu gekommen.
    Wie heißt diese tolle Klinik? Übernimmt AOK die Behandlungskosten?

    • @inge5797
      @inge5797 Před 2 lety

      Das tut mir sehr leid , da hast du ja zwei wirklich schwere Erkrankungen- ich wünsche dir alles Gute

    • @EchoeOne
      @EchoeOne Před 2 lety +1

      Immanuel Krankenhaus Berlin. Der Arzt aus dem Clip ist Prof. Dr. Andreas Michalsen. Den Rest besorgt dir die Suchmaschine deiner Wahl. Viel Glück

    • @swetlanabosch-becker8126
      @swetlanabosch-becker8126 Před 2 lety

      @@EchoeOne
      Vielen Dank für die Info

    • @swetlanabosch-becker8126
      @swetlanabosch-becker8126 Před 2 lety +1

      @@inge5797
      Vielen Dank

    • @ardgesund
      @ardgesund  Před 2 lety +2

      Hi Swetlana! Am besten fragst du mal direkt bei deiner Krankenkasse nach. Der Name der Klinik wurde dir ja bereits genannt: das Immanuel KH in Berlin Falls du noch mehr zum Thema Morbus Bechterew erfahren möchtest, dann guck doch mal hier: www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Morbus-Bechterew-erkennen-und-behandeln,morbusbechterew104.html

  • @user-wj6vt8vc5k
    @user-wj6vt8vc5k Před 4 měsíci +1

    Finde sehr krank , das die Krankenkasse sowas nicht bezahlen. Aber verstehe da macht fammer ja minus verstehe 😮😮😮

    • @3rgoflix
      @3rgoflix Před měsícem

      du hast es auch sehr schwer, dich als Privat zu versichern, wenn 100% Schwerbehinderung hast. Bin nur mit Glück reingekommen.

  • @sonjalorenz2624
    @sonjalorenz2624 Před 2 lety +6

    Wo bleibt Abenteuer Diagnose

    • @ardgesund
      @ardgesund  Před 2 lety

      Hi Sonja! Toll, dass dir Abenteuer Diagnose gefällt, das freut uns wirklich sehr. Gerade drehen wir die nächste Staffel. In der Zwischenzeit kannst du in unseren Podcast zur Sendereihe reinhören: 1.ard.de/AD_Podcast_S4_DieZeitbombe

    • @sonjalorenz2624
      @sonjalorenz2624 Před 2 lety

      @@ardgesund ,wie lange wird das noch dauern, bis wieder neue Folgen kommen

    • @ardgesund
      @ardgesund  Před 2 lety +1

      Hi Sonja! Ein genaues Datum gibt es noch nicht. Im Spätsommer geht es aber wieder los mit neuen Folgen.

  • @chiller_angel564
    @chiller_angel564 Před rokem

    😍🏆✨️

  • @taifun751
    @taifun751 Před 2 měsíci

    Ja Heilfasten wie soll funktionieren wenn meine Frau nur 50 kg wiegt.

  • @karinhinsen9110
    @karinhinsen9110 Před 9 měsíci

    ⁰8