Шоу Время Читинга с Дашей Плужниковой 🍑, Саней, Ваней, Даней и Биг Машиной Максом 💪
Vložit
- čas přidán 2. 10. 2023
- Шоу Время Читинга с Дашей Плужниковой 🍑, Низами Тагиевым, Ваней, Даней и Биг Машиной Максом 💪
Канал Биг МАШИНА МАКС / @big_workout_machine
Канал Дани / @ironmalibu
✅Заказывайте мои программы тренировок и питания по ссылкам:
▶️ superbiceps.pro/
▶️ superbiceps.justclick.ru/prod...
✅Вы также можете обратиться ко мне по поводу индивидуальных консультаций или принять участие в моем фитнес марафоне:
▶️ taplink.cc/jirotopka
НАПОМИНАЮ ЧТО НОВИЧКАМ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ВЫПОЛНЯТЬ ЧИТИНГ, а также базовые упражнения, вначале нужно закачать мышечный корсет спины
✅ Подберу для вас индивидуальную ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА или ДЛЯ ДОМА в МАРАФОНЕ - jirotopka.ru ..................................................................................
▶️ Подберу для вас индивидуальный ПЛАН ПИТАНИЯ - в МАРАФОНЕ - jirotopka.ru
..................................................................................
✅ Получите ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ВЕДЕНИЕ ПО ИНТЕРНЕТУ - biceps.com.ua/online-training
▶️ Подпишитесь на канал моего друга Игоря - Рик Контейнеры: ric-box.ru Смотри промо его видео которое он снял в стиле Матрицы: • КОНТЕЙНЕРНАЯ МАТРИЦА Р...
..................................................................................
✅ ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ОБУЧЕНИЕ фитнес инструкторов онлайн: biceps.com.ua/kurs Предоставляется международный сертификат от федерации бодибилдинга и фитнеса!
.................................................................................
▶️ Также я сейчас провожу ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ПО СКАЙПУ в режиме реального времени (всю тренировку с Вами - biceps.com.ua/skypec
..................................................................................
✅ Предлагаю Вам мои готовые ПЛАНЫ ПИТАНИЯ, разработанные совместно с диетологом - superbiceps.pro
..................................................................................
✅ Предлагаю Вам мои готовые ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА или ДЛЯ ДОМА - superbiceps.pro
..................................................................................
▶️ Получите ВЕГЕТАРИАНСКИЙ или ВЕГАНСКИЙ ПЛАН ПИТАНИЯ - biceps.com.ua/online-training
..................................................................................
✅ Приобретайте мою книгу КАК ПОСТРОИТЬ ТЕЛО МОЕЙ МЕЧТЫ -
superbiceps.justclick.ru/orde...
..................................................................................
💪 Вы можете самостоятельно ознакомиться с моей методикой и моими программами, почитать мои статьи на сайте: www.biceps.ua
..................................................................................
💪 Связаться со мной можно с помощью почты: uabiceps@gmail.com или через Whatsap:
..................................................................................
Друзья мои. Я вижу что многие из вас упорно тренируются, но при этом не оптимальные тренировки и не оптимальный режим питания. В итоге результат неудовлетворительный. С другой стороны уже более 20 лет мои ученики отмечают феноменальные результаты или в худшем случае очень хорошие! Я предлагаю вам изучить мой каталог программ и планов питания пока я еще не успел повысить цены, а я уже это решил сделать, так как расценки устарели.
✅ Ссылка на каталог всех моих программ: superbiceps.justclick.ru/prod...
Instagram - / superbiceps
Telegram - t.me/superbiceps
Моя группа в ВК - bicepsclub
Моя страница ВК - multibuilding
Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/superbiceps
TikTok: / jirotopka.ru
Яндекс Кью: yandex.ru/q/loves/superbiceps/
Второй канал на CZcams: / @jirotopka
Чтобы не пропускать мои видео:
1. Нажмите на колокольчик. 2.
2. Подпишитесь на мои соцсети.
3. Подпишитесь на мою е-майл рассылку: bit.ly/161mJP3
► Результаты моих учеников - мужчин: bit.ly/1sHmWqv
► Отзывы моих учениц Кто тренер Арчо Морриса, Тесака и Рони Коулмана ❤️ (Насчет последнего шутка, просто брал интервью). : bit.ly/1XYgIjt
#спасокукоцкий #бодибилдинг #фитнес #диета #youtubeshorts
Как накачать ягодицы 🍑❤️💪✅😂🏋️♂❌✔️😕👎🏼▶️ - Sport
Как всегда супер, спасибо)
Не хотите начать качаться Юрий? У вас есть талант!
я как раз думал начать уже
@@BicepsUaCZcamsне откладывайте на завтра, Юра! Возьмите себя в руки наконец! 😅
хахаххаха😁 Ты что, у Юры больше 200 методиГ, зачем ему тренить😁
Класс очень здорово и просто супер! ))))
Отличное видео, Юрий!
Валына всю тренировку под напряжением надо отдать должное
))
Юран, чёткую тему нашёл ! Так держать 👍
Очень крутое шоу! Огонь!!!😯
Отличное шоу, мышцы участников впечатляют.❤🔥💯💥
Особенно Сани Спасокукоцкого
Слушайте, ну Юра хорош. интересные видео. смотрится легко и самое главное познавательно.
спасибо бро
Мышцы участников впеяатляют👍
Юрий, сделай зарубу забросить на бицепс гантель через колено в концентрированном подьеме с максимальным читингом !
Волшебный выпуск, оборжался
ура
Капец он чо еще живой 🤣 натуральный натурал 🤣 эксперт ..Юрий вы смешите людей 🤣
Даня самый бомбовый, он сто процентов 👍🏽
Всем привет!
Юрий все молодцы продолжайте читинговать я тоже по тихоньку начал читинг это сила бтратцы👍👍👍👍👍
ого
Все молодцы!
Дарья очень крутая!
персик
Клевое видео, кайфанул
рады за тебя
Браво! Так держать
спасибо
Посмотрел видео не отрываясь, не видел чтобы еще на каких то канала делали такие бесценные зарубы с известными людьми, Даню смотрел в тик токе, Биг машину знаю по видео Юры, Даша вообще бомба!
Спасибо
Иван красавец, во всем шарит, что значит тренер
Супер!
Самое главное юрий позитивный
Ого! Даша больше своего парня на 6 кг весит😁😁😁
И че
спасибо
самое главное, чтобы ДАШЕ эти занятия нравились
Почему это главное?
@@-ane-3876 потому, что ради чего-то или кого-то что-то делать - это путь в никуда, пройдет какое-то время и человек задумается зачем он этим занимался - и не тратил ли он свои силы и время на ерунду, а мог бы заняться тем делом, которое приносит удовлетворение мозгу и телу
Рад, что канал Юрия растет, спустя столько лет, тем более
спасибо бро
Миллион лайков тебе и делай чаще!
хорошо
Я начал год назад с читингом тренироваться, тема!
читинг сила
Разберите методику роста силы в жиме лёжа, пожалуйста! !
Смотрю видео и кайфую
и я
Дарья вывозит данное гейпати
Макс Машина лучший!!!
У Юрия нога прошла через ногу Дарьи. М-магия
это так
Читинг - сила!
Даша милашка ❤
Бигмушина это парень ваномаса
Даша крутая❤❤❤
Даня самый лютый 💪🏻
Даша крутая"!
Юрий здравствуйте. Какие аминокислоты лучше всего на сушке? В капсулах или в порошке?
Норм контент пошёл👍👍👍
Спасибо
классно Юра канал оживил,раньше скучно было,ты прикольный ведущий
спасибо бро
Удачи вам....
радует что оператор нормальный и звук, Юрий молодец, растет
ах спасибо
👍👍👍
Время крутого читинга! Йеее
))
Все участники очень мощные
Было бы интерестно посмотреть совместное видео с Александром Федоровым, Замятиным и Юрием разные взгляды разное мнение о методах тренировак, а не это шоу на раз с разноплановыми атлетами.
У Юрца стояк от витаминов.
Делайте пожалуйста больше видосов с Иваном!
ок
Юрий, монтаж и качество съемки очень неплохи для "ветерана", смотреть приятно, не "по-старперски" смотрится. Сын помогает ?
coc 2.5 с параллели осилил, 80-85 тоже думаю выжму, свой вес 64
Дмитрий Головинский говорил, что вас учил правильно жать.
Что мы за машины 😁
да
Карлик застенчивый, потеряный)))
Я за месяц в 13 лет благодаря читингу добавил в верхней тяге 15 кг )
Прошу, больше читинга! Слишком чисто делаете
Юра здравствуй . Вас некоторые обсмеивают , некоторые реально по вашей программе сильно растут. Вырожаю Вам уважение . Вы сильный человек , я с детства занимаюсь железками , у меня даже нету формы как вас , сейчас мне 32 . И я столько изучив , понимаю , что генетика очень много важет , у меня генетика не очень . И у Вас Юрий тоже видимо не очень , но вы настолько усердно пахали , что все таки сломали её . Форма топ , где вы выступали , там не размер , а красота мышц . Юрий ,я том . Что вы достигли и достойны примера , никто не имеет право Юрия осксарбять . А вам слабо , выглядить как Юрик ? Когда гегетика плохая ??? Этот человек под штангой умирал в 3 раза больше обычного бодибилдера ! Береги себя !
спасибо
Ты ещё не всё про Юрика Спасокукоцкого знаешь. Он также ведёт канал на Ютубе называется Банда Ниваводов. Там его зовут дядя Валентин. Не думай что это его копия это он сам
Видео с Юрой могут заменить 1 прием пищи, если не успеваешь по есть глянь видос и порядок. Сразу чувствуешь памп в мышцах. Не благодари) Но это у если у тебя генетика хорошая.
Юрий это пример, как из любого додика, с не самой лучшей генетикой, но с определенной долей упорства , стероиды могут слепить даже какого-нибудь небольшого чемпиона.
Мышцы участников впечатляют
Девушка конечно топ
Не ну это лайк адназначна
Даша красава
Что не говори Юрий на пике был рельефнейший
точно
Здоровые типы!!!
Телега,санек лучший
Саняяя
Юрий, здравствуйте. Подскажите пожалуйста сколько упражнений лучше делать на 1 пучок дельт. Например хватит одной протяжки или махов? Или же лучше делать всегда по 2 и махи и протяжку?
Хватит одного. Можно менять упражнения на разных тренировках.
@@user-nc7tr7zf8q смысл менять упражнения? Мышцы растут от прогрессии весов, а не от частоты смены упражнений. Поэтому и спросил у Юрия, сколько лучше на 1 дельту делать упражнений 1 или 2
@@slaughterhouse8447 Ты спросил махи или протяжку вместе ? Тебе ответил, что можно одну тренировку делать махи, другую тренировку протяжку, в нём и прогрессируй.
@@user-nc7tr7zf8q короче забей
Случайно попал на канал... Удивила Даша...
Это транс, если что
девушка терминатор
В наказание проигравшие делали многоповторку с маленькими весами 😮
Даня машина !!!!
да он красава
Даша от женственности отказалась, такая красавица была раньше. Сейчас 50/50 👊
Такая скромная форма, не считая ног, а уже практически мужик полноценный.
Как будто видео на 2х скорости, все быстро
Юра, на тебя можно и не подписываться, все равно твои видео во всех щелях интернет пространства !
юрий весь ролик боролся с валыной
ого
....какие все сильные....это ж тяга штанги..
в смысле ?
Эдмундос Савицкас😅Юрий, Савицкаса Жидрунос зовут.
Естественно Жидрунос, в вы не знали😊
Как принять участие в вашем шоу?
легко
Так ты ноу нейм, тебе это не нужно.
Сколько Дане лет ?
Отправьте воркаутера на растяжку пожалуйста, дерево не такое деревянное как он)
ок
Я впечатлён силовыми Дарьи на верх тела! Девчонка реально пашет в зале.
Она уже мужчина, а не девчонка.
@@busterolympia2479 То что ты слабый мальчик не говорит о том что она перестает быть девушкой)
@@user-yd8zp4ld9w так ты ничего не знаешь обо мне, при чём здесь я вообще? Ты не видишь что ли, что у неё грубый голос и черты лица мужские уже, Циклоп ху*в?)
Тебе тоже советуем начать))
@@amoral3 можешь мне посоветовать только продолжать, мне за 42 и я занимаюсь с 10 лет)
Даниель прямо супер эстет, он выступает?
хочет
а че низами в названии забыл если его нету в ролике
Низами в следующем ролике
Ноги у девушки как у Арнольда
Юрий один вопрос, а каким был тесак. (ничего плохого не желаю)
У Ворожбитого Никиты есть большое видео на эту тему .
Читинг > чем чистая техника
это факт
не благодарите 07:21
Когда ваномас?
кто?
@@BicepsUaCZcams как кто, уже забыли с кем аналитику делали в далёких 2014?
@@BicepsUaCZcamsсамый сильный карлик.
Телега
свои
Что за мужик на шпагате?
Free fire castom gameplay live streaming
шо?
Даша скоро 200 кг будет лежа жать судя по ролику
одной рукой
Турникмен только подтягиваться умеет. Ему надо учиться.
Монтажёр, жужжащий звук беговой дорожки, пожалуйста, вырезай или максимально приглуши! Тем более это делается не так сложно.
скажите Максу чтобы он пушок на щеках сбрил
у женщины самое мужественное лицо из числа участников - ас ускоряют старение организма
Trans
Никто не иммеет право обсмеивать Юрия ! Человек , выжимал из себя все соки ! Что бы чего то добиться ! Он отдал жизнь качалке !
@@user-yk7ky8it3g Именно
@@user-yk7ky8it3g ну он тип для себя наверное тренит ?
@@user-yk7ky8it3g если ты пока не имеешь достижений не нужно переносить свои проблемы на меня, я рекордсмен страны и рекордсмен мира в подъеме на бицепс в моей категории мастера, также чемпион мира вабба и трехкратный чемпион страны ifbb, можешь на спортвики почитать об этои
@@user-yk7ky8it3gтак тебе же сказали, что бы ты почитал в спортвики о достижениях Юры, обысрышь ничтожный, хватит скулить в комментариях, чепуха.
Юрец постаянно сам себя хвалит, так нелепо выглядит когда он сам себе отлизывает😂 видимо никто не хвалил и сильно комплексует по этому, смотрел из за гостей так они прикольные😊
Всех на завод по 12 часов за 30 касарей
давай тебя туда за 1 косарь в год
@@jirotopka я и так там за 100000 касарей