5 zasobów, które warto posiadać.
Vložit
- čas přidán 6. 07. 2024
- Zostań patronką lub patronem Podcastu i odbierz Bonusy:
👉 patronite.pl/e1t1
Rabat na książki z INDYGOBOOK:
👉 bit.ly/indygo-e1t1
Kupując książki, wystarczy podać KOD: e1t1, aby uzyskać 10% rabatu :)
Zachęcam do podawania kodu dalej :)
Dziś o zasobach, które mogą pomóc Wam w rozwijaniu samoświadomości! Są to nowe zasoby, które warto wzmacniać w sobie w nowym, dynamicznym świecie. Spojrzymy na postanowienia noworoczne z innej perspektywy oraz popatrzymy na to co marnuje naszą energię w ciągu dnia i jak temu zaradzić.
❤ Dziękuję za każde wsparcie. Przyczynia się to do prowadzenia tego kanału, pisania Bloga oraz tworzenia wysokiej jakości filmów video ❤
⏺ SESJE 1 na 1: www.michalplewniak.pl/sesje-in...
⏺ NIE CHCESZ OGLĄDAĆ? POSŁUCHAJ: bit.ly/PodcastE1T1
⏺ BLOG | www.eachoneteachone.pl
⏺ INSTAGRAM | bit.ly/e1t1insta
⏺ Zdrowa Kuchnia | bit.ly/2kdLXGV
Rozdziały odcinka:
00:00 - Wstęp
03:05 - Plotkowanie, obwinianie, osądzanie
06:58 - Wyrażanie siebie
10:31 - Zajmij się tym co zalega
16:01 - Żyj Prawdą
19:52 - Nawyki
24:57 - Podsumowanie
Trzeba o tym mówić, dziękuję.
Bardzo dziękuję za nowe spojrzenia i serdecznie pozdrawiam 💓☺☺
Swietny wyklad, mily glos. Dziekuje. Pozdrawiam.
Pozdrawiam i dziękuję ❤
Dzièkuje Ci kochany Michale .Ja realizuje te programy ,dla mnie działanie bardzo pzytywne.❤❤❤❤❤❤❤
Pozdrowienia ♥️
W chwili, gdy pozwalamy nałożyć na siebie energetyczne wzorce w postaci "normalnego sposobu myślenia" tracimy wolność
i przyswajamy obce normy = czyli ramy = utratą wolności = utrata zdrowia. Dostosowywanie się do norm, któłre nas obciążają psychicznie zawsze prowadzi do schorzenia.
Tak jest uwielbiam Wasze filmy razem , jesteś tak pozytywnym człowiekiem dobrze że pokazujesz się światu i dzielisz swoją taka z życia wiedzą 😊
Panie Romanie, pięknie Pan opowiada. Opowieści Romana działają na mnie jak balsam,
Dziękuję bardzo 💚 pozdrawiam serdecznie
Dzięki za to co robisz proszę o kolejne spotkanie z Piotrem Pytel pozdrawiam ❤
Chcialabym uwolnic sie od strachu oraz agresji psychicznej jakiej doswiadczam od mojego meza. Powiedzialam juz stop, ze nie chce juz przez jego przemocowe dzialania byc doswiadczana ale nie respektuje tego Obecnie juz zglosilam ta sytuacje do Opieki spolecznej i sama tez podjelam terapie u psychologa. Teraz zmierzam sie z pokonywaniem strachu czy uda mi sie z tego wyjsc na prosta i zyc majac w sobie wewnetrzny spokoju. Slycham Twoje podkasty czesto i jestem pod wrazeniem jak duzo u Ciebie jest ciepla i wrazliwosci. Tematy, ktore poruszasz sa bardzo cenne i uswiadamiaja ze mozna cos zmienic w swoim zyciu a nie pozostawac w bezsilnosci. Trzeba sie odwazyc na zmianę.
👍
A ja proszę o panią Renatę Engel. Chętnie bym posłuchała co nas czeka w tym roku. Kolejnego ciekawego roku. ❤
Dziekuje w odpowiednim momencie trafilam na ten film Wewnetrznie czuje podobnie Po kazdej drobnej zmianie wszystko widze inaczej Nawet jak postawilam stolik w inne miejsce poszlam inna droga niz zwykle czuje sie inaczej i chetniej wprowadzam zmiany jestem coraz bardziej otwarta na nowe a to co bylo w przeszlosci juz nie ma takiego znaczenia i jestem bardziej wyrozumiala dla siebie i mojego otoczenia bo widze kazda sytuacje z innej perspektywy Jak niczego nie zmienialam to wszystko bylo robione automatycznie zachowanie praca relacje itp DZIEKUJE JESTEM WDZIECZNA
Piękne!🤩
Dziękuję Michał za dzielenie się wiedzą .
Jak zwykle bardzo wartościowy program. Pozdrawiam serdecznie ❤
Super Michał jestem tez za prawda bo wyzwala i daje siłę ❤😊
Pozdrawiam z Poludniowej Californi 🌵🤠🌴 Dziękujemy za bardzo ciekawy Program .
Pozdrawiam Cali 🇺🇸😃
Ja również proszę o kolejną rozmowę z Piotrem Pytel!!! 🥰
Najważniejsze tutaj jest wchodzenie do środka bo środek pokazuje prawdę i nie tkwisz w nieprawdzie tzn. omawiasz polityków itd.
Asertywność 👍 Pozdrawiam
Prawda. Jeśli coś się poczuje to trzeba za tym iść, a jeśli coś nam w sobie samych nie pasuje to postanowić od razu pracę nad zmianą.
Dziękuję za podkas🙋♀️👍🤗
Ahoj ludki . Prawda nas wyzwoli a kłamstwo nas zniewoli , jakie to prawdziwe . Pozdrawiam mocno 👍👍👍👍.
Ciężko jest zawetować, ale, jaka ulga i spokóĵ kidy jest się w prawdzie. Mam już swoje lata i to czas nauczył mnie asertywności. Mam spokój w sercu i głowie. Dziękuję za spotkanie i zgadzam się z Panem w 100%
Dobrze to słyszeć 😄 Pozdrawiam!
Ogień! 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
😃😃😃 Niechaj płonie 😃😃😃
Jestem na 3 minutach i dziękuję że nagrałeś ten film ❤ całe moje obecne "szalone" teraz życie ... Nad czym chce pracować od teraz odgadywanie , przekraczanie swoich granic , mówienie ciągle ok a tego nie chce, tkwicie i banie się zmian , przekładanie czasu na naukę angielskiego, trwonienie porostu czasu i tracenie swojej życiowej energii. Jeszcze raz dziękuję ❤
Cześć Michał, za każdym kiedy Cię słucham, czuje jak uaktualnieniasz mi moja obecną prawdę. Każdego dnia robiąc coś dla siebie od wytarciami biurka, zimny prysznic i wiele więcej stajemy się bogatsi w środku.
Z serca doceniam każde słowo. To jakbym rozmawiała z Przyjacielem😊❤❤❤
Serdecznosci
Ja w 2024 roku chciałabym sie wyciszyć , odzyskać harmonię i spokój.
Dziekuje za przepiękny podcast 🦋🦋🦋Tak życie w prawdzie ze sobą -i z każdym człowiekiem - Jak ważne jest staniecie w swojej prawdzie - Chociaż wszyscy by mnie zostawili - Właśnie nie ocenianie nikogo i niczego - za to że nie rezonują z moimi prawdami 🦋🦋🦋🦋🦋Stanie w swojej prawdzie - życząc wszystkim wszystkiego najlepszego -
dzięki Sytuacji która miała miejsce 4 lata Temu - Stanęłam w swojej prawdzie - pomimo że wszyscy myśleli że mam coś z głowa - Dzisiaj fruwam jak wolny ptak - i nic i nikt nie jest w stanie zakłócić mojego spokoju - który jest we mnie 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋Wszystko do zrobienia - medytacja- przebywanie w naturze - uziemienie się codziennie - 🦋🦋Dokonało się - super podkast - Moja Wdzięczna dusza mówi - Dziękuję 🙏
Ależ cudowna historia :) piękne świadectwo :) często czułam się inna dziś wiem ,że to moja siła :) wszystkiego dobrego :)
Bardzo wartościowy podcast. Dziękuję. 😊
Chce popracować teraz nad zmianą diety.
Zachęcam do tego, gdyż już na poziomie diety zmiany zachodzą nie tylko w jelitach, ale i w mózgu oraz wpływa to na samoświadomość! ♥️
@@PodcastEachOneTeachOne
Dziękuję. 🙂
Oj tak !!Mówisz cala prawde .A jeszcze mega mlody i przystojny
Gratuluje partnerce życiowej
Dziekuje Michal👍
Mam potrzebę popracować i zmienić moje podejście do pracy. Chce wprowadzić więcej samodyscypliny i regularności. Dziękuję za Twój przekaz❤ 😊
Ja pracuję nad nawykiem regularnego czytania "Atomowych nawyków "😂😂😂 Kolejny swietny podcast, dziękuje 🥰
Tak ..prawda...❤🎉
Właśnie od dziś rozpoczęłam poranne bieganie dla poprawy swojej wydolności. Wszystko o czym powiedziałeś w tym odcinku rezonuje ze mną w 100%. Sama widzę jak moje życie zmienia się na łatwiejsze, gdy małymi krokami intuicyjnie wprowadzałam wymienione przez Ciebie zadania 😉 Dziękuję za ten odcinek 🙏❤️
Dokładnie w punkt! Moim zdaniem utrwalanie nawyków wymaga jednak pewnej świadomości i poznania siebie. Zaobserwowałam, że wraz z zaufaniem do siebie idzie mi łatwiej utrwalanie dobrych rzeczy na co dzień. U mnie zmiana w diecie, codzienne ćwiczenia i nie wchodzenie w niepotrzebne emocje, tematy. Potężna sprawa, stawianie zdrowych granic. O ile dieta, ćwiczenia przyszło mi łatwo wdrożyć, tak stawianie granic to dłuższy temat 💪Ale małymi kroczkami ku prawdzie 😃
wchodzenie w niepotrzebne emocje👌Pozdrowienia
❤❤❤❤❤
super, dziekuje
Suuper przekaz Michale. Bardzo mi potrzebny teraz.
Ja zaczynam odstawiać słodycze i już dawno chcę wznowić kontakt z kuzynką bardzo fajny filmik dużo mi dał pozdrawiam ❤
Kapitalny odcinek ! Zdawałoby się, że nam nikt nie musi o tym mówić, a jednak. Sprawy wyartykułowane jakoś szerzej otwierają nam oczy, bardziej do nas mówią i o to chodzi. Wielkie dzięki Panie Michale, to co Pan robi jest bardzo potrzebne i cenne, a jako gospodarz zapraszaĵący gości wielkie brawa za dobór osób, sposób i kulturę prowadzenia.
Bardzo dziękuję za uznanie :) Pozdrawiam ciepło! :)
Piękny opis pod filmem 👌
❤❤
Nie jestem w stanie dobrze mówić o służbie zdrowia. Jestem w trakcie, gdy umiera mi Mama. Masakra. Ogólnie uwielbiam słuchać Pana i zapraszanych gości.
Błogosław tym osobą...oni śpią lub tylko odgrywają swoją rolę,którą wybrali na to życie...❤
P.S. mój brat też nie dostaje odpowiedniej opieki lekarskiej,a ja wiem ,że idzie inaczej,żyję za granicami Polski.
Prawda jest porozumieniem wychodzi poza dualizm. Prawda dla mnie to jedność i akceptacja
W tym roku mam zamiar załatwić rzecz, którą odkładam latami. Mianowicie mowa tu o zębach 😊
Tak jak wspomniane było w odcinku ukrywanie niedoskonałości zabiera już za dużo energii i czas to pożegnać i otworzyć się na życie 🎉
P.S. Super odcinek 🎉
Mi zalega ciągłe oglądanie filmów na YT. Czasami nie mam już co zobaczyć, ale na siłę szukam czegoś na czym mogę stracić trochę czasu.
Warto wtedy odpowiedzieć sobie na pytanie: Jaką mam obecnie w sobie NIEZASPOKOJONĄ potrzebę? 😀 Gwarantuję, że zmieni się perspektywa ♥️
Zmienić styl życia, nauczyć się mówić NIE, SCHUDNAC,
Pozdrawiam cieplutko
Jedzenie słodkiego do kawy, ciężko się od tego odzwyczaić jak od kilku lat się to praktykuje
To prawda. Patrzymy jednak na to jak na zwykłe, automatyczne przyzwyczajenie, które potrzebujemy zmienić. Jeśli kiedykolwiek w Twoim życiu udało Ci się zmienić jakieś swoje zachowanie na lepsze, to również tutaj jest potencjał do zmiany ☕️
Chciałbym popracować nad otwartością
Dziękuję za ten materiał, trafiłem na niego w idealnej chwili. (Widzę że nie tylko ja) podejmowania decyzji. Co prawda ominie mnie hajs ale sumienie mi to wynagrodzi stokrotnie prawda?
Przemeblowanie w "pokoju ego"..
Co mi zalega... Uregulowanie kwestii odżywiania organizmu.. Mam sporo nawyków, które nie służą, choć pracuję nad tym😊 żeby nie było.
Powiesz coś więcej o zielonych koktajlach? Gdzie można podpatrzeć inspiracje? Ogólnie robię takowe, ale czasem mi nie służą..mam wrażliwy układ pokarmowy.. Może jeśli przeanalizuje czyjąś recepturę, dojdę gdzie robię błąd.. Bo czuje, że zielone jest mi potrzebne 😊
Zamotałam? Czy czytelne?
Pozdrawiam serdecznie.. Miło Cię słuchać
Polecam spróbować ten koktajl: czcams.com/video/OqVWKmirqEc/video.htmlsi=1cNSWfP6IA2zEGRA
Smacznego :)
Politycy i Celebryci są tylko po to, żeny o nich plotkować 😂
Bez mówienia o nich: o tym jakim samochodem jeżdżą, ile biorą pensji, z kim piją wódkę, automatycznie pozbywamy ich zasilania 😀
Bardzo lubię te podcasty, bo dokładnie trafiają w dziesiątkę! Tym razem ten podcast trafił z zaleganiem. U mnie działania czy relacje na szczęście nie zalegają, ale zalega materia: wszędzie sterty papierów, dokumentów, ubrań, pudełek, doniczek, itp. Wiem, że wystarczyłoby codziennie poświęcić temu godzinę i byłoby znacznie lepiej, ale... Zawsze jest coś pilniejszego/ ciekawszego/ potrzebniejszego do zrobienia, a sterty rosną i rosną. Może teraz się uda?
Uda się. Małymi kroczkami! Trzymam kciuki! Odświeżenie i jakość nowego bycia w odgraconym domu - bezcenne! :)
2:17
Badzmy ludzmi
Chciałem udostępnić to nagrania na fejsie, ale usłyszawszy stereotypowe: lekarze są po to, by leczyć, a nie by wyleczyć uznałem, że promując ten odcinek będę jednocześnie krzywdził tych lekarzy, którzy autentycznie chcą pomóc, a nie tłuc kasę na pacjentach. Po drugie, wielu ludzi nie da się wyleczyć, albowiem źródło choroby tkwi w ich psychice, a widoczne objawy choroby to tylko manifestacja tej psychiki. Zmienić swoją psychikę może tylko chory, a wtedy dojdzie do trwałego uleczenia. Biorąc pod uwagę częstą u ludzi skłonność do stygmatyzowania różnych grup zawodowych z jednej strony, a wpływ zbudowanego w oczach tych ludzi autorytetu youtuberów z drugiej, korzystanie nawet w formie żartu ze stereotypowych poglądów społecznych celowo podsycanych i demonizowanych przez środowiska polityczno-medialne jest działaniem nieostrożnym i mogącym szkodzić w chwili, gdy przedmiotem tych poglądów nie jest konkretna osoba, a jedynie anonimowy przedstawiciel branży, czyli w domyśle każdy. Proponuję skorygować nagranie, a w przyszłosci powstrzymać się od, nomen omen, oczerniania.
Słuszna uwaga. Dziękuję za nią. Zachęca to do autorefleksji. Pozdrawiam!