Super 6 Stomach Fat Burning Fruits | Fruits for Weight Loss | Dr. Manthena's Health Tips

Super 6 Stomach Fat Burning Fruits | Fruits for Weight Loss | Low Calorie - High Fibre Fruits | Dr. Manthena's Health Tips - Watch more amazing Dr. Manthena Satyanarayana Raju's videos: www.youtube.co...
మీ పొట్టను సులువుగా తగ్గించుకుని స్లిమ్ అండ్ ఫిట్ గా మార్చుకోవాలంటే తినాల్సిన ఆరు రకాల పండ్లు (తక్కువ క్యాలరీలు ఎక్కువ ఫైబర్) ఏంటో తెలుసుకోవడానికి, ఏ పండు లో ఎన్ని కేలరీలు ఉన్నాయి ? ఎంత ఫైబర్ ఉంది....? ఇలాంటి ఆసక్తికరమైన విషయాలు తెలుసుకొని మీ అధిక బరువును ,పొట్టను తగ్గించుకుని సుఖ జీవనం సాగించడానికి ఈ వీడియో చూడండి.
----*-------*------
డాక్టర్ మంతెన సత్యనారాయణ రాజు గారి ఆశ్రమం లో అనుభవజ్ఞులైన నేచురోపతి డాక్టర్లు ఏ ఆహారం తీసుకుంటే ఏ సమస్య పోతుందో తగు సలహాలు మరియు సూచనలు ఇస్తారు.
ఉదయం 7 గంటల నుండి రాత్రి 9 గంటల లోపు ఈ క్రింది ఫోన్ నెంబర్ కి ఎప్పుడైనా కాల్ చేసి మీ సమస్యలకు పరిష్కారం పొందవచ్చు.
9848021122.
డాక్టర్ "మంతెన సత్యనారాయణ రాజు" గారి ఆశ్రమం లో వైద్య సేవల వివరాల కోసం, ఈ క్రింది ఫోన్ నెంబర్ కి కాల్ చేయండి.
08632333888.
Experienced naturopathic doctors will be available at Dr. Manthena Satyanarayana Raju Arogyalayam. They will give you advice on your problems.
Our Naturopath will suggest and indicate a proper diet plan based on your health problems.
You can call us at the below-given number anytime between 7 am and 9 pm to get advice on your issues. 9848021122.
For any queries regarding Dr. Manthena Satyanarayana Raju Ashramam, call the following phone number: 08632333888.
Are you sure? Don't want to miss any update from us...🙄
If "Yes" 😉 Then immediately follow us on our social media...👇
Facebook 👉 / drmanthenaofficial
Instagram 👉 / drmanthenaofficial
Twitter 👉 / doctormanthena
Watch the all-new "Arogyame Mahayogam" Series in Zee Telugu everyday morning @ 8:30am
#StomachFat #ReduceWeight #FruitDiet #BurnFat #ExcessFat
Healthy Recipes:
👉 నేచురల్ ప్రోటీన్ పౌడర్ - • Natural Protein Powder...
👉 'Anti Oxidant' క్యారెట్ జ్యూస్ - • Vegetable Juice | Weig...
👉 బలానికి బి కాంప్లెక్స్ లడ్డు - • Healthy Ladoo Recipe |...
👉 మోడ్రన్ మిర్చి బజ్జి - • Mirchi Bajji | Zero Oi...
My Life Secrets:
👉 మా పెళ్ళి చూపులు - ఏమి మాట్లాడను - • Know About Dr. Manthen...
👉 మా పెళ్లి వేడుక - ఎలా జరిగింది - • Facts About Dr. Manthe...
👉 మా ఊరు మా ఫామిలీ - • Sweet Memories of Dr. ...
👉 మా భార్య - భర్తల సీక్రెట్స్ - • Dr.Manthena's Life Aft...
Yoga With Tejaswini Manogna:
👉 నడుము తొడల దగ్గర ఫ్యాట్ కరిగి సూపర్ ఫిట్ అవ్వాలంటే- • #BaddhaKonasana | Yoga...
👉 నడుము ఫ్యాట్ తగ్గి పర్ఫెక్ట్ షేప్ కావాలా - • #Trikonasana | Yoga fo...
👉 ఇలా చేస్తే మీ చేతులు లావు తగ్గి సన్నగా అవుతాయి - • #Arms Workout at Home ...
👉 తోడ సైడ్ భాగాల్లో ఫ్యాట్ సులువు గా కరగాలంటే - • Utthita Parsvakonasana...
Beauty Tips:
👉 మీ జుట్టు పొడవుగా ఒత్తుగా నల్లగా పెరగాలంటే - • Hair Oil for Hair Grow...
👉 వయసు తగ్గి యవ్వనంగా కనిపించాలంటే - • How To Look Younger Th...
👉 చర్మం పై నలుపు పోవాలంటే - • Home Remedies for Blac...
👉 గారపట్టిన పళ్ళు తెల్లగా మారాలంటే - • Teeth Whitening at Hom...
Health Tips:
👉 బాదం పప్పు తినడం వల్ల కలిగె లాభాలు - • Almonds Health Benefit...
👉 పొట్ట తొడల దగ్గర కొవ్వు తగ్గాలంటే - • Diet For Fat Burning |...
👉 పొట్ట చుట్టూ ఉన్న కొవ్వు/అధిక బరువు తగ్గాలంటే - • Fasting Types | Maximi...
👉 రాగి జావ అందరు త్రాగొచ్చా - • Health Benefits of Rag...
మీ సందేహం మా సందేశం:
👉 వేరుశెనగ vs డయాబెటిస్ - • Foods For Diabetics To...
👉 హిమోగ్లోబిన్ పెరగడానికి (చీప్ & బెస్ట్ చిట్కా) - • How To Increase Hemogl...
👉 జుట్టు వత్తుగా బాగా పెరగాలా - • Video
👉 క్రొవ్వు గడ్డలను తగ్గించే డైట్ ప్లాన్ - • How to Cure Lipoma | H...
Naturopathy Lifestyle:
👉 Good Bye To Gas - • The Only Best Solution...
👉 మలబద్దకమా - • How To Get Rid Of Cons...
👉 ఎంత లావున్న అరటి పండు ఇలా తింటె - • Benefits Of Banana | B...
👉 గురక గప్ చుప్ - • How To Stop Snoring | ...
Fruit Diet to Burn Stomach Fat, how to lose belly fat, weight loss, how to get rid of belly fat, foods that burn fat, foods that burn belly fat, fat burning foods, reduce belly fat, fruits for weight loss, top fruits for weight loss,potta taggadam ela telugu, potta taggadam , nadumu chuttu kovvu thaggalante,potta kovvu thaggalante, potta chuttu kovvu thaggalante ,tondaraga potta thaggalante,potta tagginche foods,baruvu thaggalante, baruvu thaggalante emi cheyali,
manthena satyanarayana raju latest videos,manthena satyanarayana,manthena satyanarayana raju,dr manthena satyanarayana raju,good health manthena satyanarayana raju,manthena,manthena's kitchen,manthena's beauty,manthena satyanarayana raju yoga,Zee Telugu,andariki arogyam zee telugu,Zee Telugu andariki arogyam,dr manthena official,manthena official channel,tejaswini manogna,personal life secrets of dr manthena,dr manthena's naturopathy lifestyle,dr manthena's healthy recipes,dr manthena's health tips
#Naturopathy #manthena #manthenaofficial #manthenasatyanarayanaraju #ManthenaSatyanarayanaRajuVideos #healthtips #Beautytips

[@dr.devasaivet8813]

2:00 watermelon 100 gm = 16 calories
3:30 muskmelon 100 gm = 15 calories
4:21 papaya 100 gm = 32 calories
4:38 mosambi 100gm = 45 calories
5:14 orange 100 gm = 48 calories
5:31 guava 100 gm = 50 calories
Thank you guruv garu

[@kirankumarreddy2496]

Thank you

[@adireddiprathyusailu1185]

Nice

[@harithabudi6690]

Thank you

[@PrashanthAreddy]

Thanks you saved sometime, instead of watching while Video I just read the comment.

[@dr.devasaivet8813]

@@PrashanthAreddy no mention

[@vamshikrishna7041]

1. Water Melon
2. karbooja
3. Papaya
4. Mosambi
5. Orange
6. Guava

[@balalaxmiirabatti3333]

Thank you 😊

[@shaikkareemunnisashaikkare4894]

Thank you so much

[@kradhika9866]

Tq

[@sheiksunitha6551]

Thanku so much

[@sravanthiisai5994]

Thanks

[@kodandaramireddypuli317]

ఈ వీడియో మన రాష్ట్రమే కాకుండా అన్ని రాష్ట్రాల వారికి ఉపయోగపడే విధంగా ఎంతబాగా చెప్పారో, మా అందరి ఆరోగ్యమే మీ ఆశయంగా చెప్పుచూ, చక్కటి పండ్లు తినవలెనని వాటిలో ఎంతెంత energy ఉంటుందో తెలియని వాళ్ళు అతి త్వరగా తెలుసుకొని ఆచరించగలమనే ఆత్మస్థైర్యాన్ని అందించిన డాక్టర్ మన్తేనగారికి ధన్యవాదములు.

[@jothireddy5777]

Jothi adshfss

[@tejurajesh6824]

@@jothireddy5777 in gvyggyygg

[@firozkhan10]

Good information thanks

[@gowd3092]

He’s the only person who don’t suggest exotic fruits but suggests locally and easily available fruits which is economical to. Thank you for suggesting.

[@Dhanusha248]

Locally available fruits are healthy for our body than the imported fruits. Our body's immune system will be dependent on our local environment.
I have read about this somewhere.

[@NN-tv9oj]

గురువు గారికి నా హృదయపూర్వక ధన్యవాదాలు తెలుపుకుంటున్నాను 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 మీ మాట తీరు చాలా బాగుంటుది రాజు గారు.

[@pradeeppasalakumar5687]

Hii

[@padma2207]

Night antha Detoxicate అవ్వాలంటే
పుచ్చకాయ 🍉 కర్బూజ
Natural Salt coconut water లో కూడా
పొట్ట తగ్గాలంటే కొవ్వు కరగాలంటే
పుచ్చకాయ 🍉 కర్బూజ
బొప్పాయి బత్తాయి కమలాలు జామకాయ

[@degaladevikamadhu7761]

Puchakai ,karbuja, bathai ,kamala,boppai jama,kobbari nillu

[@mahipalmahi9557]

Hi

[@bharathisativada7876]

​cccc

[@pallavivatni5942]

Thank U for saving my time

[@lakshmanaraodasari245]

Thank you so much

[@vinaykalya717]

Tq

[@sivaparvathiandnageswarara7455]

Thanks Dr, gaaru

[@s.s.s.rmultichannel4009]

Sir Mi antha baga yevaru maku chepparu sir miru maa god 🙏🙏 sir

[@samasumalatha6688]

Super sir tq chalabaga chepparu

[@Ramyakishore831]

Tq very much sir good information echaru

[@msr70241]

Thanks Dr garu for your GREAT information and advise.

[@gopujalaja6818]

Hii Rashmitha garu Iam Jalaja personal wellness coach meru serious ga weight loss avali anukunte nenu help chesta for more details call or whatsapp: [phone]

[@chikelollapravallika9192]

Pregnancy tharvatha vochey potta gurinchi chepandi sir

[@mapskitchenchannel9039]

Plc tell sister

[@subbareddy2208]

U are God like person, we have understood you and we followers of you

[@itsmelasya8018]

Information starts at 2:01

[@Manaswini19.]

Thank you

[@chinagodabapriyanka]

Tq

[@anilbonds]

Thank you so much, sir. 🙏🏻

[@herushaik6611]

Sir elaga miru cheppinattu ni8 times a tinala ledu ala kakunda mrng breakfast laga kuda tisukovacha

[@Jhanu671]

Good bhaga chepparu sir.Tq somuch sir

[@gummadiammulu1873]

Tq so much sir for your information

[@balajidigitalsnagendra2476]

గురువుగారికి నా హృదయపూర్వక నమస్కారాలు🙏🙏🙏🙏

[@suryachebrolu8079]

Mee ru seriously taggali anukunty maku help cheystanu

[@balajidigitalsnagendra2476]

Thankyou so much.....Memu Miku theliyakapoyina ma gurunchi Alovhinchinanduku chala Thanks.......Maa Kosam Meeru Ani cheppina....Memu Patistham

[@mapskitchenchannel9039]

Sir plc show post cecerian exercises sir

[@lamseshagirirao9009]

Very useful information Raju garu.Namasthe.Iam 80years old. Tq you sir

[@jesus_songs555]

Mee valla chala vesayalu telukuntunamu tank you raju garu

[@priyamvadamediga7450]

శ్రీ గురుభ్యో నమహః🙏🙏

[@sindhusrivatsavai3494]

Namasthe Raju garu 🙏

[@nagamanipedapalli3518]

Thank you sir very valuable information for every one🙏

[@swarupakolukuluri3202]

TQ,once again sir for good suggestions

[@c.chowdamma674]

గురువుగారు నా బరువు 88 బరువు తగ్గడానికి చాలా ట్రై చేశాను కానీ తగ్గడం లేదు ఈ రెండు నెలల నుండి పొద్దున్నే లేవగానే ఖాళీ కడుపున వేడి నీళ్లు తేనె నిమ్మకాయ తాగుతున్నాను వేడి నీళ్లు తాగిన గంట తర్వాత భోజనం చేస్తున్నాను నైట్ టైం కూడా అన్నం తింటాను తిన్న తర్వాత పడుకునే ముందు కడుపులో విపరీతంగా మంటగా ఉంటుంది అలా ఎందుకు ఉంటుందో అర్థం కావడం లేదు గురువుగారు.... మీ రిప్లై కోసం ఎదురు చూస్తున్నాను గురువుగారు

[@c.chowdamma674]

గురువుగారు నా ఏజు 28 ప్లీజ్ గురువుగారు రిక్వెస్ట్ చేసుకుంటున్నాను ఏం చేయాలో అర్థం కావడంలేదు గురువుగారు ఎందుకు అలా ఉంటుందో కూడా అర్థం కావడం లేదు

[@gunturmirchichennale786]

@@c.chowdamma674 Akka gas preblam akka

[@balabalagajula1437]

Na dagarara mancho dittychaputha calme

[@jayaragava143]

రాత్రిపూట అన్నం మానేసి పళ్ళు తిని పడుకున్నా

[@ravindrababuchirumamilla1577]

Thank you sir for your good tips for good health seakers.

[@kkheavymachinery4684]

Excellent information Raju garu🙏🙏🙏🙏

[@lakshmitanujak9258]

🙏Sir చాలా మంచి విషయాలు చెపుతున్నారు.

[@manasamahesh2900]

6 tharavatha watr kuda thagaradha sir

[@mrani2256]

Thank you sir for sharing very useful health diet

[@shannuraj7530]

E fruits to patu niru ki baduluga palu tagocha leda sir

[@jarjaniasha2004]

Guruvu garu night shift Work cheyadam valla heavy wight pareigipoyanu ala diet cheyalalo cheppandi guruvu gaaru 🙏🙏🙏

[@aparnareddy9954]

🙏🏻Sir can you explain about apple and banana ?

[@ssss-ip7he]

Night friuts thinnaka water thagakudadha morning legisedaka cheppandi plz

[@venkatakula3713]

Avunu

[@muchipallikumarikumari4476]

u r excelent guruji tq for this complement

[@sailuphani5557]

Thankyou sir

[@hassain14353]

Thank you so much sir

[@balagangadhar5634]

Hi sir,
Can we eat one fruit daily( Monday : papaya, Tuesday: watermelon like this.. )instead of 6 or 3 types fruits with 100 gms.?

[@radhikaitragunta7138]

Vitiligo patients fish oil capsules thisukovacha pls chepandi

[@ramanadommeti4764]

సూపర్ సార్ బాగా చెబుతున్నారు

[@chinnababu1732]

Night water thagavacha

[@sonuc2174]

1. Watermelon
2. Muskmelon
3. Papaya
4. Orange
5. Sweetlime
6. Guava

[@pooja000]

Tqsm ji 🤧 hifi ✋

[@muralikrishnasiram3117]

Meeku koti namaskaralu sir

[@beeraushaushasrinivas7629]

Thank you sir

[@bruumeshumi8744]

E fruits 3 month balinthalu vadocha sir

[@sriyafashions2366]

పాల గురించి కూడా ఒక వీడియో చేయండి గురువుగారు

[@shankarshankar-sb1jc]

Hai madam healthcare telusukovala call me 9989993055

[@VenakatReddy1971]

Doctor garu sugar vunna vallu thinavacha

[@jyothi-vd8eu]

Tq sir

[@analaumashankar143]

Water thagavachha sir

[@ashwin1861]

Sir give fruits for height increasing

[@potulurisumedha7448]

Namaskaram. I am 53 years housewife. Recently i got varicose veins surgery, doctors said to loose weight 20 grams. Please help me to loose weight.

[@malathik9100]

Very nice Sir
Thank you

[@sony_kokkonda]

1)Watermelon🍉🍉
2)karbuja
3)బొబ్బయి
4)Orange🍊🍊
5)Kamala pandu
6)Jam kaya

[@shivamani4082]

Kk sir tqq you

[@mahalaxmikitchen3584]

Sir కాళ్ళు మడమలు చాలా నొప్పి గా ఉన్నాయి.పరిష్కారం చెప్పండి.plz sir plz

[@nagarajudaram2303]

Ha naku kuda ade badha please reply ivvandi

[@EasyHomeopathy]

check calcium and vitamin D...by that time roll a water bottle ( freezed ) on floor with foot ankle daily 3 times it helps

[@gopujalaja6818]

Hii Mahalaxmi garu Iam Jalaja personal wellness coach meru serious ga weight loss avali anukunte nenu help chesta for more details call or whatsapp: [phone]

[@nareshg569]

Thank you sir namaste

[@dr.manthenaofficial3931]

Welcome!

[@lathareddy739]

Thanks 🙏🙏🙏🙏

[@nag0931]

Starts at 2.06... Fruits to be taken

[@gayathrigayathri1779]

Hiii.....all.....I'm gayathri personal wellness Coach weight loss and weight gain and healtha problems skin results guide chestunnu........contonct cheyyanidi dp lo chuduanidi

[@user-pe1ot9qh9m]

@@gayathrigayathri1779 hy

[@gayathrigayathri1779]

Hello

[@vemulapudidevi5958]

Thanks for giving information 😊

[@veerababuarjampudi9124]

బరువు పెరగడం కోసం ఏం మైన కోని చిట్కాలు చేపండి sar

[@madhuripulkam6758]

Sir sugar patients Ila night same fruits thiskovacha... Plz tel me sir

[@dharmarao418]

Thank you so much raju garu 🖤❤🖤

[@gopujalaja6818]

Hii Dharma garu Iam Jalaja personal wellness coach meru serious ga weight loss avali anukunte nenu help chesta for more details call or whatsapp: [phone]

[@rajanikatta2436]

Maaku ivandi ideas and

[@nagarajugoud9359]

Thank you sir🙏

[@gopujalaja6818]

Hii Nagaraju garu Iam Jalaja personal wellness coach meru serious ga weight loss avali anukunte nenu help chesta for more details call or whatsapp: [phone]

[@hemadeepu4179]

Meru chalaa bagaa cheputanu Raju garu

[@ksriramamani9770]

Hi Sir,Bulky uterus and endometrium thickend gurinchi cheppandi

[@pravalikanarra5977]

Then what we will eat morning and afternoon ?

[@kullyappakullappa8370]

Thank you.sir

[@mandruneelima6732]

Weight loss tips enka cheppaaraa chaala fast ga thaggalante em cheyyalo cheppandi sir...

[@harithareddy8794]

Namaste Mathena garu🙏

[@sandhyakiranalu4069]

Ee diet + uthaana paadasana, noukaasan veste stomach easy ga taggipotundi.

[@laxmisepena1019]

I like very much karbuja.....

[@anagamani1767]

Guruvu garu

[@golkondaswathi7678]

Really ur real god fr all of us sir 💞

[@maheshbabum4968]

Super Guru

[@sarayuch6228]

Fridge lo fruits tinavacha sir

[@soumyamlk]

Thank you so much for ur information.🙏

[@jayeshkumar3865]

Thanks sir for message 🙏 prayer

[@chaitanyaram93]

Thank you sir, good suggestion.

[@baigimran917]

Sir,meeru dinner fruits tho six key cheyandi annaru kada
Mari na work 10.30 ki finish avutundi aaa time lo tini padukovaccha ?

[@n_pavani35]

No, miru atleast 6 to 8 madyalo full ga sir cheppina fruits ledha chepathi or low calorie foods thineyandi.... Tarvta 10:30 varaku work chesukoni padukondi.. (Madyalo miku akali vesthe full ga water thageyandi )

[@pvbhargavi8215]

Sir BP, Diabetic patients potta ela tagginchukovaali pls cheppandi🙏

[@pvbhargavi8215]

@@personalwellnesscoachprasanna thank you madam

[@dfc-28sravanikadagala95]

Thanks for advised

[@vinitapareek2364]

Pls make captions in English too we don't know Telugu ☹️

[@EasyHomeopathy]

1 Water Melon
2. musk melon
3. Papaya
4. sweet lemon
5. Orange
6. Guava

[@vinitapareek2364]

@@EasyHomeopathy
Thank you so much sir but other vedios too we want to understand and take benefit of it ... ..pls consider my request and translate or do.caption in English 🙏🙏

[@RojaMSC09]

25-30 yrs madya vallu kuda cheyocha sir...E diet...

[@anuram5668]

Haaa pakka yar

[@Manaswini19.]

Water melon
Kharbuja
Papaya
Oranges
Gauva.
Roju Only ive thini unda koodadu.
Endukante calories thakkuva untay..
Thankyou Manthena thaatha

[@srinuvlogsyt2049]

Watermelon
Muskmelon
Papaya
Mosambi(bhathayi)
Orange juice
Guava

[@mamathakollamaram9801]

Raaju garu....
Meeru mee life lo okkasaari ayina...pizza kaani burger sandwich laantivi tinnaraa andi...??🤔

[@radhakesav8525]

🙏🙏🙏

[@yadireddygone5563]

Thanks Raju garu for this valuable inputs to reduce fat cells..

[@nagalakshmi6824]

Tanku sir

[@raghu_wellness_coach8826]

Hii I'm raghu personal wellness coach miru serious ga weight thaggali aanukunte nenu help chesthanu kindha echina num ki call or whatsapp cheyyandi

[@raghu_wellness_coach8826]

9951315120

[@soundarya1203]

Sir , Endometrium hyperplasia valla vache early periods ki remedies cheppandi

[@vangasanthiprasannadurgava7172]

Hi soundarya garu miru periods tho ibbandhi paduthunnara health food thisukoni normal chesukocachu madam miku nenu help chesta whatsapp me or contact me 9912957696

[@sandapranadeep2212]

Thyroid unavallu yoga tipsy chepandi

[@ramesh.k6438]

Hi mam mi problem ki. Solution ma daggara undhi. Natural fruit s. Product.

[@ramesh.k6438]

Any problem tell me, miku purthi arogyanga untaru.

[@ramesh.k6438]

Mam solutions unnai. Contact me. Tq

[@kalyaniseshapu6247]

Now a days fruits and vegetables anni perticides e kada andi

[@kranthisathvik]

Salt water lo 20 minutes vesi taruvatha wash chesukondi chala varaku pothayi

[@swarupakolukuluri3202]

TQ,for good suggestions,sir

[@pallavigongalla8125]

Tq sir👏👏👏👏

[@challaarun]

Sir meeru fruits tinandi antunnaru. Kontamandi doctors fruits lo Fructose ane sugar engym vuntundi. Tinnavaddu antunnaru, edi nijam???????

[@asraochinnu3215]

Sir today in my birthday so i will start following this from today

[@gopujalaja6818]

Hii Chinnu garu Iam Jalaja personal wellness coach meru serious ga weight loss avali anukunte nenu help chesta for more details call or whatsapp: [phone]

[@vijayalakshmivajrapu6828]

@@gopujalaja6818 madamm naku diet kosam information kavaliii

[@gopujalaja6818]

@@vijayalakshmivajrapu6828 ok madam for more details call or watsup

[@chinunani1415]

Thanks gurugi