Leinsamen als geburtsvorbereitende Maßnahmen

In diesem Video stellen wir dir die nächste geburtsvorbereitende Maßnahme vor: Leinsamen! Diese sind nämlich nicht nur bei Verdauungsproblemen ein echter Gamechanger, sondern können dir auch bei der Vorbereitung auf die Geburt helfen. Welche Wirkung die Leinsamen hierbei haben, wie sie eingenommen werden und noch weitere Fragen erklären wir in diesem Video. Viel Spaß!
00:51 Welche Wirkung haben die Leinsamen?
02:46 Wie werden die Leinsamen zubereitet?
03:00 Ab wann kann ich mit der Einnahme starten?
03:48 Welche Dosierung wird empfohlen?
04:20 Was muss man bei der Einnahme beachten?
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