hallohebamme
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Podcast Staffel 3 Episode 09
Beim Gedanken an eine bevorstehende Geburt schwingt sehr häufig auch die Sorge vor großen Schmerzen oder einer langwierigen Geburt mit. Kein Wunder also, dass geburtsvorbereitende Maßnahmen sehr interessant sind, versprechen sie doch, die Geburt zu erleichtern. Wir haben für euch mal die gängigsten dieser Maßnahmen ganz genau unter die Lupe genommen: Wie funktionieren sie genau? Wann sollte man damit beginnen? Und: sind diese Methoden wissenschaftlich belegt?
In der heutigen Folge geht es um die Dammmassage, das Heublumenbad, Himbeerblättertee und Leinsamen.
Wir wünschen euch viel Spaß beim Zuhören!
Folgende Punkte sprechen wir an:
-≈
02:25 Was genau versteht man unter geburtsvorbereitenden Maßnahmen und welche gibt es?
05:03 Wie finde ich heraus, welche der geburtsvorbereitenden Maßnahmen zu mir passt?
08:00 Die Dammmassage
08:36 Was bewirkt die Dammmassage? Ist dies wissenschaftlich nachgewiesen?
09:58 Ab welcher Schwangerschaftswoche kann ich mit der Dammmassage beginnen?
11:33 Wie funktioniert eine Dammmassage?
15:10 Das Heublumendampfbad
15:30 Was sind Heublumen und wo bekomme ich diese her?
16:08 Wie bereitet man ein Heublumenbad zu?
19 :29 Ab wann kann ich mit den Dampfbädern beginnen?
19:54 Welche Wirkung wird dem Heublumendampfbad nachgesagt? Ist diese wissenschaftlich belegt?
20:34 Der Himbeerblättertee
22:16 Ist die Wirkung wissenschaftlich belegt?
22:59 Wann kann man damit beginnen und welche Dosierung wird empfohlen?
24:55 Welche Wirkung wird dem Himbeerblättertee nachgesagt?
25:40- Leinsamen
27:35 Um welche Art Leinsamen handelt es sich? Ist deren Wirkung wissenschaftlich bestätigt?
28:30 Was muss ich beachten und welche Wirkung haben sie?
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Komentáře

  • @user-jv8gt3vh1e
    @user-jv8gt3vh1e Před 9 hodinami

    Ganz ehrlich ich schaue mir außer euren Kanal keine Geburtsberichte oder Erstausstattungs Videos an da es unnötig ist

  • @Jxlsc
    @Jxlsc Před 17 hodinami

    Widerlich 😂

  • @anyaorschulok6257
    @anyaorschulok6257 Před 23 hodinami

    What???!!!! Ahhhhh, ich flippe aus 🥳🥳🥳🥳🥳😍👌

  • @anizap6256
    @anizap6256 Před 3 dny

    Ich hatte bei beiden Schwangerschaften Akkupunktur. Die erste Geburt war zum ET und nach 2,5 Stunden im Kreißsaal vorbei. Die zweite war 5 Tage drüber und ich war 18 Minuten im Kreißsaal. Schien geholfen zu haben 😅

  • @anizap6256
    @anizap6256 Před 3 dny

    Nun ist meine Stillzeit so gut wie vorbei..ich bin so froh, damals auch über Anita gestolpert zu sein. Die haben nämlich auch Stillbh's mit Bügel. Die sind so flexibel und spürt man gar nicht auf der Haut. Ich verstehe gar nicht, warum Bügel bei Stilbh's zu veteufelt werden..ich hab mich soooooo unwohl mit diesen typschen sportlichen Bh's gefühlt 😢 Auch ein Stilllicht kann ich absolut empfehlen. Das passt in jede Reisetasche, wenn man nicht weiß, wie die Lampensituation auf Reisen ist. Und später bekommt es einfach das Kind als Nachtlicht.👍🏻

  • @hdhkv
    @hdhkv Před 4 dny

    Und wir sind euch dankbar für die wertvolle Arbeit und Hingabe!

  • @user-jv8gt3vh1e
    @user-jv8gt3vh1e Před 4 dny

    Auspulsieren verstehe ich total aber für mich wäre ne Lotus Geburt nix

  • @OG_TANO
    @OG_TANO Před 7 dny

    Weil wahrscheinlich jeder so verwirrt ist, Was er Antworten soll, das ist keiner auf die Reihe bekommt

  • @OG_TANO
    @OG_TANO Před 7 dny

    Was ist Bereal?

  • @marionlorenz-schieder6285

    Tolles Video ihr beide seid sehr sympathisch.

  • @LianaBinder811
    @LianaBinder811 Před 7 dny

    Warum antwortet keiner auf eurer video außer ich ❤❤❤

  • @anizap6256
    @anizap6256 Před 7 dny

    Je länger man es laufen lässt, desto lustiger wird es 😂

  • @user-qr5wm7ib4k
    @user-qr5wm7ib4k Před 8 dny

    Ich hatte Glück und musste nicht lange warten.. Meine große kam 2 Tage vor ET, die mittlere 1 Tag nach et und die dritte soll in ca 4 Wochen zur Welt kommen und ich hoffe diesmal auf 2 Wochen früher 😅

  • @minni.
    @minni. Před 10 dny

    Danke für den tollen Kurs. Aber das Fahrradfahren war mir leider zu schwer 😐

  • @Fruit_bee
    @Fruit_bee Před 10 dny

    Ich weiß wovon du sprichst

  • @sarahgraf2160
    @sarahgraf2160 Před 11 dny

    Die sagen sogar noch andere sachen 😅.reichts nicht mal ich will sie hier nie wieder sehen xxx kinder reichen doch

  • @user-qr5wm7ib4k
    @user-qr5wm7ib4k Před 11 dny

    Warum macht man das denn?

  • @buddy8409
    @buddy8409 Před 11 dny

    Frauen sind so faszinierend ❤

  • @vanessanoire5245
    @vanessanoire5245 Před 11 dny

    😅 uff

  • @Babenberger
    @Babenberger Před 14 dny

    Wer`s braucht....

  • @ricardahoffmann7309
    @ricardahoffmann7309 Před 17 dny

    Laut Physiotherapeutin ist der Vierfüßerstand während der Rückbildung wegen der noch sehr schwachen Bauchmuskeln idR kontraindiziert und kann u.a. eine Rektusdiastase verschlimmern.

    • @hallohebamme
      @hallohebamme Před 15 dny

      Nicht wenn man ihn in ein gezieltes Ganzkörpertraining integriert 🤗

  • @anizap6256
    @anizap6256 Před 17 dny

    Aber warum macht man das?

  • @DW-ie9gb
    @DW-ie9gb Před 17 dny

    Sehr interessant 😃

  • @Lilos1r
    @Lilos1r Před 18 dny

    Muttermilch ist hilfreich wenn die Brustwarze wund ist heilt besser

  • @loltldr8
    @loltldr8 Před 18 dny

    Wird das nicht nass wenn es schmilzt?

  • @julial.5945
    @julial.5945 Před 18 dny

    Ihr seid grandios! Danke für diesen tollen Kurs!! 🎉 Hinterlasse auch gerne eine Spende, um so ein tolles Projekt zu unterstützen ❤

  • @AnoNym-pk3iw
    @AnoNym-pk3iw Před 19 dny

    Stillen ist eins der schönsten Dinge. Ich liebe dieses Momente zwischen meiner Tochter und mir. Ich hatte auch Schwierigkeiten am Anfang. Die kleine konnte nicht richtig saugen und das tat verdammt doll weh. Hatte blutige Brustwarzen, Brustentzündung und habe trotzdem Milch abgepumpt, um die Milchproduktion weiter anzuregen. Mir war es so wichtig, dass ich stillen kann. Ich habe nicht aufgegeben und es hat sich irgendwann perfekt eingespielt. Nun jetzt, 2,5 Jahre später sind wir noch dabei. Ich liebe es und so lange sie es noch braucht und wir beide es genießen, werde ich damit nicht aufhören. ❤ und was andere darüber sagen oder wie sie denken, geht mir am A vorbei 😎

  • @antonia6253
    @antonia6253 Před 20 dny

    Mir wurde davon abgeraten, da sich je nach temperatur und sonnenstand die hitze stauen könnte, mir wurde gesagt ein sonnenschirm ist besser❤

    • @Jxlsc
      @Jxlsc Před 17 hodinami

      Genau so ist es auch 😊

  • @user-wc9fv9wu6l
    @user-wc9fv9wu6l Před 21 dnem

    Ich möchte auch mal Hebamme werden 💕

  • @erapreskar
    @erapreskar Před 21 dnem

    Darf ich ammerken das du ein echt nettes Lächeln hast 😊

    • @Jxlsc
      @Jxlsc Před 17 hodinami

      Ja als wäre es der Anfang eines Horrorfilmes 😂

  • @ankayambitious
    @ankayambitious Před 22 dny

    Abstellgenehmigung regelt😂

  • @helmutgath2895
    @helmutgath2895 Před 23 dny

    Wenn man sowas zuhause hat ist die schöne Zeit für immer vorbei. 😅😅😅😅😅

  • @ilonastrstmann3584
    @ilonastrstmann3584 Před 23 dny

    Das ist ne puppe

  • @lenaramos1250
    @lenaramos1250 Před 23 dny

    Haha wie oft ich schon mit Kind an der Brust die Türe geöffnet habe 😅

  • @Ilvy-sq9mx
    @Ilvy-sq9mx Před 24 dny

    Da wir gerade Sommer haben, konnte ich bei der Entbindung ein Sommerkleid anziehen aus Jersey Stoff. Kann ich nur empfehlen.

  • @ASMRHexe
    @ASMRHexe Před 25 dny

    Ich fand es schwieriger seitlich aufzustehen 😂

  • @Stefanieherzig
    @Stefanieherzig Před 28 dny

    😊

  • @Rahel988
    @Rahel988 Před 29 dny

    Bei meinem ersten Kind hieß es, Schleimhäute können nicht betäubt werden. Das Dammschnittnähen war sehr schmerzhaft. Unter Geburt wurde kristellert. Mein Mann sah nur noch den kräftigen Arzt auf mir drauf... Bei beiden Kindern hatte ich den Eindruck, die Vormilch reicht ihnen nicht. Diese Unruhe hat mich unter Druck gesetzt....

  • @BettyMajLorenz
    @BettyMajLorenz Před měsícem

    Die perfekte Musik zum frisch gebrühten Kaffee!

  • @Jin-l6p
    @Jin-l6p Před měsícem

    Danke für das Kurs-Video! ❤🎉 Die Geburt liegt bei mir bereits 6 Monate zurück und ich war bisher bei keinem Kurs, jetzt möchte ich anfangen, gerne selbst, zu Hause und da hilft mir das sehr! DANKE! ❤

    • @hallohebamme
      @hallohebamme Před měsícem

      Das freut uns zu hören. Vielen Dank 🫶🏻🧡

  • @seneisa7749
    @seneisa7749 Před měsícem

    Wow, ich liebe diesen Kurs und versuche immer weiterzumachen. Danke dafür 😊 aber das Fahrrad fahren ist ja echt fies 😂

    • @hallohebamme
      @hallohebamme Před měsícem

      Vielen Dank für dein Feedback 🫶🏻🤗

  • @DR-gp1tl
    @DR-gp1tl Před měsícem

    Ahahaha 😂 kann ich gut nachvollziehen

  • @gdadeline1
    @gdadeline1 Před měsícem

    Hallo, es gibt ja auch spezielle Cover mit UV-Schutz, kann man die auch im Sommer nutzen?

  • @user-tk5sd1qf1w
    @user-tk5sd1qf1w Před měsícem

    Habt ihr Instagram?

    • @hallohebamme
      @hallohebamme Před měsícem

      Ja, auf Instagram heißen wir ebenfalls hallohebamme. Schau gerne mal vorbei 🤗🫶🏻

  • @R.M2014
    @R.M2014 Před měsícem

    Warum aber nicht auf die Brustwarzen? Wenn meine Brustwarzen auch wund sind wäre doch gut oder nicht?

  • @Aliinka27
    @Aliinka27 Před měsícem

    Fördert das die Milchproduktion? Weil ich muss abstillen ich habe ständig milchstau und möchte schnellstmöglich abstillen

  • @flowmow6512
    @flowmow6512 Před měsícem

    Der Leibesumfang ist nichtmehr empfohlen für die Schwangervorsorge. GAP ist viel aussagekräftiger

  • @aylinnagele4061
    @aylinnagele4061 Před měsícem

    Was passiert mit dem Arm auf dem das Kind liegt? Liegt es tatsächlich auf dem Arm oder hängt der eher nach unten? Hoffe das ist einigermaßen verständlich geschrieben 😅

  • @Caro-lala
    @Caro-lala Před měsícem

    Danke für das Video ! Kennt ihr verlässliche Quellen, die beschreiben ob sich Cannabis Konsum negativ auf Spermien Qualität beim Mann auswirkt?

  • @tobax46
    @tobax46 Před měsícem

    Coolste aber auch dümmste Idee ever Drogen zu legalisieren

    • @hallohebamme
      @hallohebamme Před měsícem

      Vielen Dank fürs Teilen deiner Gedanken 🤗