Tren fotballspesifikk styrke med TIL

Tren sammen med oss - hjemmefra. Sunniva Seglsten (TIL kvinner), Simen Wangberg og Adam Örn Arnarson (TIL herrer) er dine treningsvenner på økten som ledes av TILs fysioterapeut Tom Erik Richardsen.
Smitteverntiltak i form av:
- Nedspriting av hender på utøvere, treningsmatter, stoler og annen rekvisita som brukes under økten er gjort på forhånd og i etterkant.
- To meters avstand mellom utøverne.
- Alle utøvere i videoen anses som frisk og rask.

[@adrianaudunfotballskills8489]

Fin treningsøkt

[@noodleman6777]

yes yes
wangberg