【これだけでOK！】これするだけでクロールが5秒は速くなります！
Vložit
- čas přidán 27. 06. 2024
- ■トモキンの公式LINEアカウント
www.tomokinswim.com/tomokinme...
【↓LINE友だち登録で特典をプレゼント↓】
🎁 疲れない理想の泳ぎの作り方
🎁「距離が伸びる」クロール実践メニュー
🎁永遠に泳ぎ続けられる究極のクロール
🎁「4日でマスター」泳力アップの極意
さらに、スペシャルギフト！！
あなたの水泳レベルが診断できる、
「水泳泳力レベル診断」
をプレゼント中！
LINEでプレゼントやご案内をしてるので友だち登録しておいてくださいね🤗
友だち登録できない場合は「@925jknsp」で友達ID検索してみてください「@」を忘れずに！
▷書籍
面白いほどスイスイ進む! 動画で完全攻略 クロール・バタフライ・平泳ぎ・背泳ぎ (コツがわかる本!) ：トモキン
→amzn.to/3OZsUjT
--------------------------------------------------------
HP＆SNS
--------------------------------------------------------
【HP】
www.tomokinswim.com/
【Facebook】
/ tomokinswimming
【ツイッター】
/ tomokinswimming
--------------------------------------------------------
トモキンプロフィール
--------------------------------------------------------
トモキン水泳教室 Glants代表取締役
プロインストラクター
２歳の頃から水泳を始め、17歳で初めて全国大会に出場。かなりの遅咲きスイマー。現役時代のチームメイトは、オンリピックメダリストやトライアスロン日本代表、競泳日本代表コーチに指導してもらう。現在は水泳プロインストラクター。
初心者からマスターズクラス、ジュニアなどのスイマーをはじめ、トライアスロン、オープンウォーターなどの水泳指導をおこなっている。
また、水泳をリアルに上手くなってもらうため、関東から西は九州、沖縄までのプライベートレッスンもおこなっている。
また、書籍も出版しており、発売前から重版されるほどの人気でアマゾンの本ランキングも堂々4位を獲得!!
指導活動以外には、泳ぎの個別動画分析、ZOOM相談も行っている。
■トモキンからのメッセージ
/ @tomokin
--------------------------------------------------------
お仕事・メディアの受付
--------------------------------------------------------
tomako613＠gmail.com
#クロール
#これだけ
#速くなる - Sport
毎回、素晴らしいコツをご教授いただき、感謝しています。頭ではなく、カラダで習得していきます。
いつも有難うございます😊
是非習得してくださいね！
トモキンtr
一手間かける。
勉強に、なりました。
呼吸のサイクル
私は吐くが、長い気がしました。
手の戻しも キックと連動。🤔です。ローリングは
腰を回す。肩から回したら腰もついてくると思っていました。
ターンして壁蹴ったときも(スタートは、意識してる）
同じように意識。
いつも、ワンポイントレッスンで😡
ばかり 皆さんが見ているので 私はダメな例だったのかも、、です。
久しぶりに プールに、行きたい！
と 思いました。
今日は、今までの動画見まくります。
先生 ありがとうございました。👍
いつも有難うございます😊
また是非実践してくださいね。
@@tomokin
先生 返信 ありがとうございます。
今日 バスの窓から
私がしている 日野の
2トンではなく 10トンが、横に並びました。思わずその場で
足踏みしている自分に
笑いました。
来週もプール🏊行けそうにありませんが、昨日の動画平泳ぎは、
しっかり 説明 心に刻み 速く実践したいと思いました。
先生 いつも動画配信
ありがとうございます。
有り難うございます🎉ちょっとあんたは先生から聞くだけなので毎回笑ってしまいます。今日スイッチしている人がいて綺麗でした。コーチがクロールとバタフライを泳いでくれて良かったです🎉左右のバランスの練習をします。何事も諦めないが乗り越えるコツだと学びました💃
いつも有難うございます😊
そうですね。継続する事がとても大切です。
OWS（ウエット着）のコツの動画をあげていただけたら本当にありがたいです。
有難うございます😊
リクエスト了解いたしました！