SALUDABLE o NEGACIÓN de la realidad?
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El movimiento Body Pos1tive esta cada día mas arraigado en nuestra sociedad, sin embargo, creo que se ha vuelto un lugar de escapismo para muchas personas con problemas.
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Estudio recomendado
www.beauty-review.nl/wp-content/uploads/2014/04/Darwinian-aesthetics-sexual-selection-and-the-biology-of-beauty.pdf
tipito, no se si viste a antonio masmas, pero es un creador de contenido muuuy interesante, recomiendo bastante
La belleza es un concepto altamente subjetivo y que lo que resulta bello para una persona puede no serlo para otra. La percepción de la belleza varía ampliamente según factores individuales, culturales y personales, lo que significa que no hay una definición objetiva universal de belleza.
El estudio que mencionas aborda la belleza desde una perspectiva evolutiva y biológica, sugiriendo que existen ciertas tendencias en la percepción de la belleza que pueden rastrearse hasta presiones de selección sexual y señales de salud. Sin embargo, esto no implica que haya una definición objetiva de belleza que se aplique a todos.
Es decir, que los seres humanos se sienta atraídos o les agrade ciertas cosas, no significa la objetividad de la belleza, sino una objetividad de lo que atrae (características de lo observado), que atraen al sujeto. Pero otro sujeto puede no tener la misma percepción, ni emoción al respecto. De lo contrario sería como decir que la "belleza es un hechizo", de manera que aunque no quieras, no desees, etc, estarás atraído independientemente de de ti como un imán atrae al metal.
Por trato, desde el punto de vista funcional la gordura es un problema de salud objetivo (establece una relación causa efecto). Y los gustos y preferencias, o lo que pensamos que es bello, es un tema aparte.
Tipito, esa teoría tiene un problema y es que el marrano degenerado no perdona, cuántas veces no has visto el bastardo que le encanta cogerse la gorda que nadie tocaría ni con un palo? Hay mercado para todo, no te voy a quitar lo de que el body positive es politiquería y un panfleto, pero es que los marranos le echan muela hasta lo más inimaginable y les gusta...
estraño la mascara XD
a ver, si bien el punto del mensaje es el mismo y lo comparto (no promover un cuerpo insano) creo que argumentalmente hay fallos, con la tendencia de "la belleza se busca en un cuerpo sano", en la europa de la época feudal, un cuerpo gordo era sinónimo de buen status social y era considerado lo más deseado de su época, así como hay gente fitness muertos por sobreexigencia en un cuerpo absudarmente atlético, hoy el mercado y socialmente construyó como bello a otro modelo que se asemeja más a un cuerpo sano, pero si se hace de maneras no naturales, podría llegar a un mismo resultado.
muy buenos videos, invitan a la reflexión.
La ironía es que ese movimiento surgió como algo completamente ajeno a la obesidad
Era para gente con malformaciones, víctimas de accidentes que fueron amputados, cicatrices, problemas de la piel
Osea cosas que no puedas cambiar de tu aspecto por mucho que desees, y que ese movimiento buscaba que aceptaras. Precisamente por ser algo irreversible
Cosa que la obesidad no es
Efectivamente. Irónicamente gente como los trans no están orgullosos con sus propios cuerpos y por eso se alteran todo el rato. Un poco hipócrita.
Exactamente, lo secuestraron
Secuestro como lo del feminismo o ecología ya que era por la igualdad el feminismo no destruir los hombres
Es correcto lo que dice. El tema es que, antes, el sobrepeso era una enfermedad y tenia (tiene) cura, luego paso a ser discapacidad y hasta se podía tener asistencia social por ello. Como resultado final, obviamente se sumo a las demás discapacidades, integrándose así en la idea de "auto-aceptación". Por ultimo, se estigmatizó el usar el termino "discapacidad" y se reemplazo la auto-aceptación por "amor propio". Terminando el recorrido en Bodypositivity y hasta como eje central del mismo en la actualidad.
Podríamos decir que los obesos se comieron el movimiento body positive?
Espero no hayas tirado el teléfono por el susto...
Por poco xD
Solo se me pusieron los pelos de punta
gracias, no fue el cel, un monitor menos...
y es una secta
Jajaja si me asusté XDXD no me estaba eso
No pero me llenaste el celu de grasa mano...
Tipito, yo tengo sobre peso y hace poco falleció mi tio por la misma razón, salvo que el llevo esta obsesión por su mala alimentación a un punto extremo y eso acabo con su vida. Tal vez va a ser una forrada lo que digo, pero ese suceso tan horrible fue lo que me abrió los ojos para darme cuenta de que no quiero eso para mi vida y que quiero cambiar para bien. La obesidad nunca es buena, sépanlo muchachos.
NO, forrada no es. Es que es asi, hoy hay que darle mucha bola a la alimentacion porque cada vez somos mas estaticos en nuestros trabajos y los alimentos son cada vez mas procesados e insalubres, sumado a eso que vivimos comiendo para el orto, rapido, a destiempos y con la mentaldiad hecha mierda que tenemos la ansiedad y depresion lleva siempre a escabiar o morfar sin control. Que hay de bueno en eso? La verdad que te felicito, y espero que cumplas tus objetivos, consejo... sin apuros, paso por paso y no te obsesiones por bajar de peso, sino por comer bien y caminar, etc. Sin haberlo tenido en cuenta vas a bajar de peso, vas a mejorar tu salud y vas a estar hecho un toro fiera, animo 💪
No es forrada, yo deje el cigarrillo porque quería vivir. Fumaba mas de 40 por día y todo me costaba el doble.
ES CORRECTO que quieras vivir, la vida es un monton de cosas que valen la pena ser vividas.
Vos podés loco! No bajes los brazos en ningún momento! Yo combatí con la obesidad en la adolescencia y tras mucho esfuerzo soy un hombre sano hoy en día, vos seguro también lo lográs con esfuerzo!!
El verdadero motivo no tiene porque sentirse una forrada, no hay nada malo en ver que el estilo de vida de una persona no es bueno y querer modificarlo, eso también sirve para darse cuenta, salir de ahí y poder ayudar a alguien más. Es estupendo que hayas querido cambiar para estar mejor y poder vivir más sano. Te mando un abrazo y seguí adelante ❤
Un consejo que yo no tuve muy en cuenta cuando empecé a trabajar en mi, es que ninguna dieta extrema es buena, ni tampoco son efectivas para bajar de peso, cuando no haces ejercicio físico. Si comenzarás una dieta siempre tiene que ser complementada con ejercicios físicos como, por ejemplo, cardio.
En Argentina muchos hacemos ayuno intermitente pero por la tremenda crisis económica 😂
Yo casi me volví vegano a la fuerza.
@@lautaronunez2303la mayoría somos flexivegetarianos gracias a los k
❤😂🎉
Fuera de joda si, yo baje casi 10 kilos estos ultimos meses, debo estar pesando 56kg
Le doy toda la razón al ayuno intermitente, pero hasta que punto es sano?
Se han hecho experimentos sociales donde tomaban a personas extremadamente tímidas y con bajísima autoestima y empezaban a bombardearla con mensajes positivos sobre su persona, su belleza, etc. Esto llevó a que dichas personas cambiaran completamente sus hábitos de vida para sentir que esos mensajes positivos sean verdad. Y el cambio que ves entre el primer y último día es impactante. Se visten mejor, se maquillan un poco más, hacen ejercicio y hasta mejoraron drásticamente en sus trabajos y/o estudios
El body positive podría ir por ese lado. Lograr un cambio así de impresionante. Pero prefieren decirte "sos hermosa siendo g0rda" promoviendo mantenerte en la obesidad
"...que significa que su cuerpo tiene otra forma... tirando a lo esférico..." escupí el mate JAJAJAJAJAJJAJAJAJ
Me agarro con la guardia baja jaja no me lo esperaba
“Equilibrio no solo para karate, sino para toda la vida.” (Miyagi-san)
Con este video aprendí que Argentina tiene su version de Gorlock The Destroyer.
No se que pija es Gorlock The Destroyer pero me rei muy fuerte.
@@SPBeatz es esto czcams.com/video/PKRdYnXoazs/video.html
@@SPBeatz buscalo, te vas a reir mucho mas
Solo tipito se pone a analizar a Elo Podcast, y por eso lo queremo
Tengo 43 años y fui a un cumple de 15 de una sobrina hace unas semanas, quede sorprendida al ver la cantidad de chicas obesas. A esa edad yo tenia alguna compañera del cole gordita, pero ese nivel de obesidad en gente joven no existia. Esta generación no va a llegar a vieja . Si asi estan ahora, como van a llegar a los 30?
Pensar que "estas bien asi como estas" es la mentalidad mas fracasada que puede existir, pensar que "no estas bien asi" es justamente lo que lleva a romper barreras y mejorarte a vos mismo, nadie que haya tenido exito se quedó sentado en una esquina diciendo "estoy bien asi"
No siempre es necesariamente el "no estás bien así", sino el "podes ser mejor de lo que sos ahora". El bodypositive bloquea la motivación de progreso con una falsa idea de que estás bien (Que podes estarlo), pero no necesitás mas, básicamente la mediocridad, poder hacer las cosas mejor pero dejarlo así.
Y es más, probablemente hasta se habrá llevado, se lleva o se acabará con la vida de mas de uno...
"difiero" , en parte ... no creo que decir "esta todo mal" o "todo bien" sea bueno , porque uno te genera un ego ajeno a la realidad , y el otro una falta extrema de autoestima que te impide ir mas alla ... lo ideal es decir ver que te gusta de vos mismo , y luego ver lo que "se puede mejorar" y trabajar para mejorar eso ... pareciera que es lo mismo pero no lo es
@@llenn9569 Hay veces que uno mismo tiene que admitir que todo está mal, o que algo está mal. El problema es cómo tomarlo - hasta que te cae la ficha por X o Y que eso es una oportunidad de descubrir el POR QUÉ estás mal y derrumbar todo para empezar de vuelta, recién podes decir "se puede mejorar". Es parte del proceso.
Depende si tú fuerza de cambio nace de vos si me parece perfecto ,si es porque un imbécil lo dice que a veces luce peor que uno que se vaya al diablo
🙏 amén. La disconformidad mueve montañas.
Me cagué todo con el principio jajaja
4:00 bueno, lo de saciar el hambre con menos comida, depende, del tipo de alimento, por ejemplo un dorito tiene mas calorias que 3 fresas, la dieta no es comer menos, es saber que comer, todo depende de ls propiedades del alimento, si tiene fibra proteina puede que te llenen mas que alimentos super procesados como las papas del Mc donalds o las papas de bolsa ( dato random: la papa cocinada es super saciante y tiene pocas calorias )
El mensaje deberia ser sobre la autoestima sin dejar de luchar por salir de la situación, sea que se loge o no. Pero nunca bajar los brazos. La auto aceptación no significa conformarse.
Y fue así, ella está en tratamiento ya y lo que dijo fue que no es saludable estar obeso, pero que tampoco está bueno odiarse, que hay que amarse como somos pero sin dejar de lado el buscar mejorar.
Yo sufro obesidad y es una lucha constante con mí mente y mí cuerpo, es una recaída y un levantamiento constante. Y me duelen mucho los comentarios ajenos sobre mí cuerpo y cuerpos gordos o sobre que se quiere romantizar la obesidad. Creo que una de las cosas más tristes que muchos gordos tenemos en la cabeza es que las personas nos amarían más si bajaramos de peso, así sean amigos como familiares.
De las cosas mas sensatas que leí aca. Gracias
Para mi el Bodypositive es revindicar dos lados extremistas (La Obesidad y la Anorexia) porque así como justifican la obesidad pueden decirle a un anorexico que su cuerpo no esta mal que no tienen una enfermedad grave en la cabeza
Pd: Yo soy flaquita pero no al extremo erroneo que piensan que es ser Flaco (Porque seamos serios el movimiento Bodypositive en el fondo se toma a chiste los transtornos como la Bulimia, anorexia, vigorexia...etc)
La ironía es que ese movimiento surgió como algo completamente ajeno a la obesidad
Era para gente con malformaciones, víctimas de accidentes que fueron amputados, cicatrices, problemas de la piel
Osea cosas que no puedas cambiar por mucho que desees
@@ayrtonenrique4447 Con más razon hoy en día se tendrian que considerar estos movimientos como maliciosos
@@marianaguardiaa.k.amariana4780
Aja, imagínate que una chica que por un accidente tiene cicatrices en la cara tenga que compartir la misma ideología que alguien que su único problema es comer de más
La primera quieren solucionar su problema, pero no puede
La segunda puede solucionar su problema, pero no quiere
@@ayrtonenrique4447 No quiero imaginarme
"enfermedad grave en la cabeza", querrás decir trastorno, no confundás conceptos
Existen personas que, debido a problemas metabólicos, tienen el cuerpo predispuesto al sobrepeso, como la falla de la tiroides. El sobrepeso en sí mismo es la enfermedad, no un síntoma. En segundo lugar, este movimiento no promulga que las personas sean gordas, sino todo lo contrario. La idea es que aceptes y hagas las paces con tu cuerpo, te ames y te cuides. Al hacerlo, promueves una actitud positiva hacia él, generando cambios en la persona. Lo que se busca es que se dé un proceso en el que la persona pueda estar sana mentalmente, ya que no tiene que lidiar con los señalamientos de la sociedad respecto a la obsesión por los cuerpos estéticamente hegemónicos. Esto se traduce en mejoras en la parte física. Me hace mucha gracia que gente delgada señale a personas con sobrepeso cuando tienen el pelo, la piel reseca o llena de granos, o un aliento horrible. Mis niños, básicamente, es eso.
Hola tipito! Más allá de los trastornos alimenticios hay otros motivos que dificultan ganar o perder peso de manera significativa: enfermedades que provoquen trastornos hormonales, enfermedades autoinmunes, enfermedades metabólicas hereditarias, etc. No soy experta y no puedo profundizar al respecto.
Hay que asesorarse y acompañarase adecuadamente en estos casos para lograr reaultados significativos, no es imposible!
Me encantan tus videos, saludos!!!
Estos casos se da en un porcentaje ínfimo , mínimo de personas, y justo de ahí se agarran para justificar que la gente está gorda por los malos hábitos de la vida de hoy: sedentarismo y malos hábitos alimenticios que tienen casi siempre detrás un tema emocional.
Si, pero en general (mayoría abrumadora) esas enfermedades son generadas por la mala alimentación general. Osea la mayoría de esa gente ya pasó por alimentarse mal y estar bien hasta que se jodieron la vida con una de esas enfermedades.
A mí me pasa con la resistencia a la insulina y eso mucha gente lo toma cómo una dificultad para bajar pero en realidad fue el resultado. Hoy afortunadamente estoy mejorando con el ayuno intermitente y cuidando mí comida. Lo mismo mí mamá con hipotiroidismo, es todo consecuencia de una mala alimentación (estés gordo o flaco) que desencadenó eso.
Nunca he sido gordo, pero pasé toda la pandemia de sedentario. Sí noté un cambio en mi cuerpo para peor. Más barriga, me empezaron a quedar más ajustados los pantalones. Además, sentía dolores por todo. Por levantar algo pesado, por hacer un movimiento equivocado, dolores de espalda, cuello y hasta de ciática. Me sentía horrible. Había dejado de correr porque sentía molestias en mis piernas. Entonces, decidí ingresar al gimnasio ya que no estaba corriendo. Y creo que ha sido de las mejores decisiones que he tomado para mi salud. Estar saludable e incentivar a los demás a estarlo debería ser lo normal. Estar gordo no está mal, no querer cambiar es lo que está mal.
"No hay un deseo por mujeres obesas"
El Kun Aguero: 🤡
Me vino a la mente el tema de Pappo's Blues que decía "No puedo evitaaaar que vengan hacia mí los sánguches de migaaaaa"
A mi vino a la mente la famosa frase "Traiganme a Han Solo y al Wookie."
@@FedeDovah666 Entendí esa referencia.jpg
Esa gente es promotora de vivir una vida corta pero con autoestima y odio a los demás.
Las empresas de ropa están perdiendo mucha guita al no hacer talles grandes para obeso y sobrepeso. Hay una bocha de gente con sobrepeso.
La verdad es que las modelos son eso...modelos....el punto es que dependerá de cada mujer aceptarse como es y no hacer estupideces para parecerse a esas modelos. Cuidar su salud y aceptarse como es. Porque si así fuera......ninguna mujer de más de 50 k tendría pareja, cosa que no es real.
@@melisasandoval404 conocí mujeres anoréxicas con menos de 50 k. También tenía un amigo que decía que una mujer de más de 50 kilos no era una mujer....trabaje con modelos que medían más de lo que vos decís y pesaban 50 k....creo que mi comentario se sobreentiende....pero por las dudas te lo explico....
@@melisasandoval404 yo mido 1,58 y peso 50 y no se me ven las costillas...en fin ...50 es un número eleji el que más te guste....insisto creo que se entiende adónde apunto mi comentario.
Las minas qué estaban más buenas empezaron a sacar mejores notas por que los SIMP la ayudaban por WhatsApp o por otra pantalla en el. Computador.
Grande tipito! Tienes mucha razón. Habla un gordo que está entrenando y en déficit💪en lo personal me llama mucho la atención el grado de victimismo y conformismo de ese grupo... Yo paso de eso, se entiende que estar obeso significa hacerle daño a tu cuerpo. Pero ellos tienden a culpar a la sociedad, por un problema que es propio y que tiene mucho que ver con el estado mental. Y crecen con resentimiento hacia el mundo.
También me llama la atención como en su mayoría son mujeres las que pertenecen a ese movimiento, es muy raro, los consejos para las mujeres es un "ERES PERFECTA COMO ERES Y LA SOCIEDAD ESTA MAL" mientras que los consejos para los hombres es más bien un "PONTE A ENTRENAR Y SUPERATE"
Yo siempre uso este ejemplo "el lobo come mucha carne y es flaco, la vaca come pasto y es gorda. La diferencia de ambos es el ejercicio"
que frase amigo, te la robo
Que pedazo de informe Tipito!!! muy objetivo y empatico, felicitaciones capo!
Y que a la primera no se logra y capaz que a la segunda tampoco, pero lo importante es hacer y seguir intentando.
El Ayuno intermitente es muy bueno para bajar de peso tiene puntos negativos pero a la ves es muy efectivo
Me encanta la paciencia que tenés con algunos temas... para hacer videos explicando.
Si te concentras en hablar del concepto, las ideas, e ignorar a la gente, podes explicar bien y con paz porque solo se trata de desmenuzar la idea
Siii. Coincido. Además el humor le da el toque efectivo.
😂😂😂tuve que ver el comienzo del video un par de veces 😂😂😂. Como me rei
Cómo dico Rabinovich: Las vida merece ser vivida, y la muerte merece ser morida... No se si aporta algo mi comentario, pero al menos le ponemos un toque de humor. Buen canal, Tipito.
Lo que quiso decir el tipo furioso es que "prefiero que un amigo me diga gordo a que un gordo me diga amigo"
Aca estamos de apoco saliendo de la obesidad me falta 17 kilos para llegar a mi peso y gracias a que no estaba bien y no me sentia bien aceptando mi obesidad, mira que trate de convencerme muchas veces que estaba bien asi de gorda, hasta que me decidi en dejar de joder, en dejar de escuchar el discurso body positive que me estaba matando y ponerme a hacer algo por mi y mi bien estar.
Por cierto, no comparto mucho de tu pensamiento, pero me re gustan tus videos. Me dan perspectiva y me ayudan a entnder el otro lado
Soy el unico que se cago de miedo con el ataque de la chica en la presentacion? jajajajajaja
A ver, desde un punto biológico el hombre busca mujeres caderonas, ya que es indicación de un parto saludable, osea desde un punto de vista reproductivo, también una mujer con grasa corporal aumenta sus posibilidades de supervivencia. Esto lo mensiono en casos de leve sobrepeso, pero la obesidad es un extremo igual que el contrario, ugh... es que hay gente que no entiende.
"y a las personas que estaban abajo cuando fue cayendo" ajajajajajajaja! xD
Gracias a vos y a este tipo de mensajes, he logrado dejar de fumar, de beber alcohol y de ser sedentario. Ahora estoy luchando contra la comida (el peor de los vicios, porque no se puede dejar de comer), pero he logrado grandes cambios en mi vida, y en parte, es gracias a vos, genio. Gracias por motivar a la gente a ser mejor.
Si, siempre pensé también en que la comida es lo más complicado. Pero el ayuno intermitente también me está ayudando increíblemente.
El ayuno intermitente planificado con un profesional esta buenisimo
Apoyo todo esto, casi...parte del tema, que creo es el más transversal a toda la sociedad es darle demasiada importancia al peso como tal, siendo que en realidad es más importante el porcentaje de masa muscular respecto del porcentaje de grasa. Así se ahorrarían muchos problemas
Nadie habla de los problemas de salud de las personas obesas. Que pierden altura porque la grasa aplasta las vértebras. Ni qué decir de los problemas para higienizarse, de los hongos por el sudor, de que al caerse no pueden levantarse solos, de la diabetes, los problemas renales y coronarios, etc. Lo banalizaron convirtiéndolo en un problema estético de las gorditas para vestirse. Pero también discriminan porque se habla con simpatía de las gorditAs, ni una palabra sobre los gorditOs, ellos no existen.
Me encantó la intro. Te adoro Tipito!!
Doy un ejemplo lo que dijo tipi el tema de comer por problemas. Lucio Duppuy comía para sentirse mejor ante los maltratos de su madre y la novia de la madre.
😆que inició tan loco😂, espero que estés bien Tipito❤️🩹
Tipito, después de los 30 engorde 35 kilos, llegue a los 98, no era obesa como esta chica y sin embargo estaba para atrás, dolor de rodillas, dolor de espalda. Dos años me llevo bajar 30 kilos sin cagarme de hambre, aún me quedan 5 que no son nada y que cambio de vida!!!. Duermo mejor, rindo mejor, se fueron muchos dolores, etc. A mí que no me vengan con la pavada de que se puede estar gordo y sano.
Tal cual, casi mismos números, realmente el peso lo sufre el cuerpo. Había empezado con dolores de talón entre otras cosas...
2 cosas: una, si, las modelos eligen si hacer o no hacer la dieta estricta para victoria, pero te invito a ver otras cuentas de chicas que antes eran modelos o siguen siendo y veas como era el mundo en esos momentos. No se pensaba tanto como ahora. Y no, no las obligaban explicitamente pero es y creo yo sigue siendo un mundo muy turbio el del modelaje (hablando de grandes pasarelas) .
El segundo punto es que puede ser una tendencia, pero hace años atras y podemos observarlos en pinturas, ser un poco gordito, rellenito, estaba bien. En esos tiempos se veia mal que sean flacos. Como cuando pasamos por el tiempo en que ser blanco era ser mas lindo y despues todos quemado en la cama solar era lindo. Y no, en las pasarelas se buscan flacas porque vestir curvas es mucho mas dificil (soy modista). Imaginate que tenés que trasladar en plano lo que tiene volumen.
Alguien alguna vez creo la moda absurda de estar hiper flaco, yo lo veo aun con mis clientas adolescente, que lloran por no estar flacas o no tener tetas. Y en algunos otros casos, escuchar a sus fliares decir algo implícito sobre eso.
No estoy de acuerdo con las locas de los movimientos, pero como mujer puedo decir que trajeron muchas cosas sobre la mesa. Que hay que volver a plantearlas.
Soy creyente de que cuando algo se estira a mas no poder, cuando se contrae, es con demasiada fuerza. Eventualmente va a volver q su estado natural. A menos q haya intereses por ahí, de que se vuelva todo a pendular nuevamente.
Saludos!
Holy cow!!! Esa sujeta se cae de la cama por ambos lados!! Debe tardar 24 hrs en dar la vuelta en su propio eje...
la peor de todas las posibilidades es darles bombo y protagonismo por se gordos , los gordos famosos si adelgazan pierden interés , así somos de crueles
Está bueno el video, pero no funciona así como decís lo del consumo de calorías en relación con las energías. Es complicado de resumir pero voy a intentar sintetizar abarcando desde las bases.
Aparte del aporte nutricional se necesita energía para que el cuerpo funcione, podemos agrupar a los nutrientes en macro (proteínas, carbohidratos y lípidos) y micro (vitaminas, minerales, etc). Solo los macronutrientes pueden ser procesados en energía entiéndase esto como convertirlos en glucosa para sintetizar atp que es la energía que utilizan las células. siendo los carbohidratos simples y complejos la forma más rápida de obtener glucosa aunque el aporte calórico en relación peso es el menor, las proteínas es del doble y los lípidos es del triple, dicho en criollo los aceites y grasas nos producen mucha más energía, siguiéndole las proteínas y por último los azúcares, pero los azúcares son mucho más fáciles de procesar a glucosa por tal es energía instantánea u obtenible en el corto plazo y dicho de otro modo las proteínas y aceites engordan más en teoría aunque van a encontrarse que azúcares engordan más que proteínas en la práctica lo cual ya lo explico.
Hasta ahí clarito, pero ahora entra en juego la obtención de energía, el cuerpo aparte de procesar nutrientes de la ingesta tiene distintas formas de obtención de energía de ellos, ya sea en la forma en que procesara esa ingesta, en como se manejara el metabolismo o de donde obtendrá los nutrientes base en caso de no haber ingesta. Acá es donde participa la dieta, dígase dieta a una cierta constancia de alimentación de nutrientes específicos. Dentro de las vías de obtención de energía la más simple es con los hidratos de carbono ciertamente, porque las proteínas tardan más en procesar y los lípidos aún más que las proteínas, pero en una vía donde se prioriza los hidratos de carbono parte de la energía producida por proteínas sobrara y pasara a ruta de convertirse en lípidos para reserva energética del cuerpo, mientras que los lípidos ingeridos no son procesados a energía mayormente y pasan directo a almacenamiento de la misma forma toda energía sobrante de lo producido por carbohidratos y proteínas son calorías que se convertirán en grasas en el cuerpo.
Una dieta que prioriza lípidos tarda en acostumbrar el metabolismo pero una vez logrado tienden a ser personas más delgadas y necesitar menos alimentos, no engordan con el consumo de grasas ya que son su fuente principal de energía, consumen reservas lipídicas rápidamente lo que ayuda a ese aspecto delgado pero transforman en reservas lipídicas a carbohidratos y parte de las proteínas en gran medida por lo que se vuelve una dieta muy específica que restringe el consumo proteico y de hidratos, sin el adecuado equilibrio pasaría a engordar dichos nutrientes.
Una dieta proteica suele tener un equilibrio similar al carbohidrato con la salvedad que tiende aprovechar al completo sus proteínas tanto como estructura que para energía, energía de hidratos sobrantes pasaran a células adiposas como de costumbre y lo mismo con lípidos pasan directo a reserva sin procesar. Hay muchas más variantes de dietas pero estas son las más significativas.
Por último un método de obtención de energía distinto es el consumo de nutrientes del mismo cuerpo, se activa con la falta de alimento por lo que dependerá del metabolismo a qué tiempos considera una urgencia energética cuyos factores serán tanto el tipo de dieta como la cantidad y los tiempos entre comidas que se manejan. En esta vía de obtención se prioriza la glucosa en sangre, una vez acabada se procede a consumo de reservas lipídicas y una vez acabada a consumo de proteínas del cuerpo (principalmente de los músculos) y pasado este punto se llega a la perdida muscular y muerte. Esta via se la suele asociar a la hambruna pero no es necesario pasar sin alimentación para que se active, puede activarse incluso en consumo diario si se acostumbra al organismo a hacerlo dependiendo el aporte calórico y el metabolismo.
En resumen, las dietas van a modificar que vías de obtención de energía se usaran por el cuerpo, y las cantidades y tiempos podrán activar el consumo de nutrientes de reserva aun con alimentación diaria. No podemos activar o elegir que mecanismos se usaran, el cuerpo tarda dias, semanas o meses con una dieta especifica a desencadenar cada tipo de obtención, por esta razón los comienzos de las dietas que difieran a lo acostumbrado son difíciles porque aún no se estabilizó la forma de obtención de energías. Lo que comenta Tipito se debe a que dicha dieta en ayunos intermitentes con cierta cantidad de comida para él provoco que su cuerpo empiece a usar más otro tipo de nutriente calórico o que las reservas lipídicas sean consumidas con mayor frecuencia diaria (esto adelgaza muy rápido a la persona) por ende necesitaba menos alimento en su momento ya que obtiene más energía de nutrientes más calóricos o porque la saca directo de los que ya tiene en su cuerpo almacenado. La cuestión es que el metabolismo se acostumbrara a estas rutas y no todos tienen el mismo organismo, una vez que se consuman las reservas el tope de energía necesaria sera la misma pero ya no habrá lípidos donde sacar ese sobrante, por eso este tipo de dieta si es extendida resultara distinto según el organismo que la consuma, alguien con menos reservas necesitara un incremento corto de la ingesta que previamente habia bajado o consumir más lípidos y/o proteinas, de esa forma mantener el estatus-quo de su consumo energético. No a todos les funcionara igual en resultados si no conocen de estas variantes y solo copian la dieta de otra persona. Cada persona tiene su propia cantidad de reservas lipídicas y masa muscular, su propio metabolismo distinto, su propia demanda energética, etc. El cuerpo requiere de constancia para acostumbrarse a distintos tipos de dieta e intervienen muchos factores, cualquier cambio drástico de la dieta puede ser consultado y guiado con un nutricionista para controlar mejor la situación y manejar más acorde las variantes. No es tanto que el cerebro nos juegue en contra sino que el organismo maneja el tipo de vía y consumo con el cual se acostumbra o enfrenta, no necesariamente vas a estar consumiendo demasiado o poco dependiendo tus necesidades y tu tipo de dieta. Claro que cualquier tipo de incremento de peso marcado es un indice de que hay un desequilibrio de calorías no confundan las diferencias de consumo con signos tangibles y medibles de excesos, a eso no es lo que voy solo quería aclarar como es que funciona realmente todo el meollo de un cuerpo y su relación con la comida.
Yo fui gordita de pequeña. Mi familia era pobre, mi viejo medio vago, mi madre una telenovelera (no nos daba bola). De grande ahora, sigo siendo pobre, estoy con mi marido y mis hijas, y por cuestiones de peso, tengo pancita por parir 2 nenas (no mellis, no gemelas) y yo tengo ansiedad, como mucho comida chatarra (copetín: chizitos, palitos, tutucas, puflitos, etc.) pero no como a grandes cantidades, porque no me da el presupuesto. O sea, soy una gordita en pausa, porque no me puedo comprar lo que quiero engullir. Sin embargo, hubo un período de mi vida en que me fui al carajo: antes de conocer a mi actual marido (el único hombre con el que estuve, estoy y estaré) y en ese período tuve casi una semana sin desayunar y sin almorzar, solo merendaba (si me pintaba) y cenaba. En ese tiempo, empecé a drogarme con cafiaspirinas, para calmar los terribles dolores de cabeza que me ocasionaba no comer las 2 primeras comidas del día. Llegué a un punto en que desistí, empecé a comer... a comer bien, pero de verdad. Terminé por arruinar mi cuerpo... ahora si no quiero almorzar (porque no tengo ganas) al rato me descompongo, me siento re mal, y no me recompongo merendando y después cenando. Arruiné mi cuerpo, ahora debo comer si o si... Comer influye mucho en tu vida y en tu sistema corporal entero... si no comes bien ,tu cuerpo empieza a fallar... si comes mucho, tu cuerpo empieza a fallar. Si comes lo justo, tu cuerpo está bien. Punto. No hay explicación para nada más. Pura ciencia y (en mi caso) experiencia empírica. Hay gordos que tienen problemas de tiroides que no les permite digerir rápido la comida... entonces, si comen las 5 comidas, ponele que el estómago está digiriendo las primeras dos... en mi caso soy totalmente al revés, tengo tiroides, pero lo que como lo digiero al toque... enfermedades hay que perjudican al cuerpo, pero si no las tratas con el médico específico, pues entonces estás al horno. Si no quieres seguir siendo gorda, intenta saber porqué lo eres, intenta ver como ayudar a tu cuerpo, como conocerlo a través de una mirada más profesional que unos cuantos boludos en las redes sociales. Intenta no negarte tu realidad y la realidad de los demás... no te cierres en tu burbujita cósmica. No seas pelotuda como yo que ni mis padres saben que me hice mierda mi cuerpo... por no comer. Los que verdad te quieren ver bien, son los médicos, no la gente que te dice que eres hermosa/o siendo una bola de 300kgs andante. Tampoco es necesario que seas un palo. Que comas muy poco y excedas a los límites para encajar en un grupito que están más locas que yo. Las redes sociales están corrompiendo a la sociedad en si misma. Saludos, Desde CORdoBAAAAAAA CAPIIITAAAAALLLL... :D
soy terapeuta en biodescodificacion en Mendoza y si la obesidad o cualquier exceso de cualquier cosa significa tapar algo , rellenar un vacio, tambien es defenderse, hay varios motivos, pero es necesario la terapia ademas de hacer estudios medicos.
Elo dijo que se movia a todo lo que entraba a su podcast...
siempre busque un debate que se dio hace unos años en uno de esos programas de chimentos, estaba de un lado un ex cuestión de peso, y del otro lado la presidente de la asociación de gordos. el paseo que le pego el pibe, cuando la otra le decía que su peso era saludable, que cuestión de peso discriminaba. el chabón le dijo "mira, yo en el verano me bañaba 10 veces al día, no paraba de traspirar, me ayudaban a levantarme del inodoro, había días enteros que no salía de mi casa, estaba en un pozo depresivo, y vos me vas a decir que eso es saludable?" nunca lo pude encontrar
Es que decir que el sobrepeso es bueno es como decir que autolesionarse es saludable, no hay mucho para defender pues son acciones que terminan afectando la salud de las personas.
Creo que el mensaje debería ser que no se ataque a la persona que sufre de obesidad ( muchas aveces sufren acoso bullying discriminación etc) pero que si se ataque a la enfermedad, que es lo que la mayoría hacemos cuando criticamos el body positive
estos videos me encantan, yo soy obeso y de primera mano se que estar en este estado de salud es una porong4, trabajo dia a dia para cambiar eso y hay gente que piensa que la pasas bien es simplemente estupido y mas decir que estar en este estado es bueno
Y está bien que tu objetivo de vida solo sea bajar de peso? no sería mejor que te enfocaras en estar bien mentalmente, hacer las paces con vos mismo, aprender a comer mejor y hacer alguna actividad fisica que te guste, sin pensar en bajar de peso? enfocate en sentirme bien, hacer cosas por vos, si bajas de peso genial y sino, estás cuidandote y eso es super valorable, porque se puede ser una persona sana sin necesidad de bajar de peso.
@@sanluismilugarno leíste que el chabon es OBESO? Como podes decír que puede "No ser necesario bajar de peso"? Sos cortito flaco? La obesidad es una enfermedad y está perfecto que el chabon quiera cuidarse para CAMBIAR. Si no vas a a aportar nada útil cerra el orto. Hay gente que en serio la pasa para el orto estando asi y hay que motivarlos para que sean quienes ELLOS quieran ser, no para lo que vos querés que sean.
Yo literalmente como el almuerzo y una merienda y listo, pero da un montón de ansiedad a la noche, y no lo hago porque quiera ser flaco o por gusto (soy delgado), sino porque no llegamos bien a fin de mes 😂
Yo tambien cai en el cuento de quererme gordo , termine con hernia discal y perdí la vesícula, ahora estoy peleando con mi peso todos los dias.
yo nunca fui obeso, es mas siempre fui muy flaco, pero porque en casa no habia para comer 😅😅, pero a los gorditos del grupo nunca le decíamos gordos, ni que vayan al arco, ni le recordábamos cuantas porciones son para cada uno, va fuera de bromas, no le deciamos gordo como un insulto, sino que le recordabamos que a la larga podia tener limitaciones para el mismo
El ayuno intermitente es como llevarte a la época que se comía cuando se casaba o se podía recolectar algún fruto o verdura, antes de la agricultura y la ganadería, eso se llama ritmo circadiano, creado biológicamente por la evolución del ser humano de cientos de miles de años. Pasa que hace pocos años el ser humano vive de una manera cómoda y con exceso de alimentos. Nuestro cuerpo sigue estando diseñado como dije antes, a cuando comíamos cuando podíamos.
Amo este video. Gracias
Victorias Secret también ponía esqueléticas y operadas en su momento por 'cuestiones políticas'. Es exactamente lo mismo de acuerdo a las políticas y sus propósitos del momento (en victoria's secret era promover el casarse y reproducir, ahora el fin es otro). En todo negocio en la mass media hay y hubo un lobby político, en todas las décadas. Decir que las modelos de antes vendían salud porque eran flacas es lo mas increible que se puede escuchar. Ninguna publicidad vendió salud, nunca
Esto es solo un dato curioso, a veces algunas enfermedades o vacunas también te llevan a la obesidad o te hinchan, pero la mayoría de la obesidad es por comer de más o directamente por no quemar las calorías que consumís de más.
Es morboso que alguien quiera estar con una mujer ob3s4, pero hay de todo en la villa del señor 😂
Los show de victoria secret eran impressionante, la gente como ella casi arruina a la compañía, se terminaron los shows y la ropa íntima paso a ser como la de una marca cualquiera que no destaca en nada.
La obesidad si se debe a una mala alimentación, sobre todo x comida industrial y ultraprocesada. Es bastante complejo no solo no comer. Y no hay obesos que coman sano. Puede ser que tengas sobrepeso x comer mucho incluso cosas que consideramis "sanas", pero no llegas a la obesidad.
El 80 % de la población come mal, flaco o gordo.
Hola típito ojalá me saludes ! Sos un crack , me gustaría ver la vida como vos , vivo aprendiendo de vos!
la presentacion me hizo escupir el agua podemos ser feliz con tan poco y no lo sabiamos
También le explotó una granada en la
Boca 😂
Jjajajajajajjajajajajajaja me acabas de sacar una carcajada con la intro cabroncete 😂😂😂😂😂😂😂
Hace poco estaba viendo algunos episodios de South Park, el episodio 4 de la temporada 15 trata justamente de esto que menciona respecto de las burbujas en las que las personas se esconden para no ver la realidad. Si, es comedia, pero dentro de la sátira muestra algo de la realidad que debería verse. lo recomiendo bastante.
5:17 Mentira. Por algo se prohibieron llevar modelos esqueléticas, como se acostumbraba antes. Las chicas buscaban ese físico, por ser de pasarela, y hacían dietas casi mortales.
Tengo mi opinión al respecto. Sostengo que si bien hay algo de política, el mayor impulso de colocar en pasarela a mujeres con sobrepeso es comercial, para que muchas mujeres se sientan identificadas y consuman. Aparte hay gustos para todos.
Por otro lado siempre tuve sobrepeso pero de joven sorprendí a muchos con mis habilidades deportivas, siendo muy veloz, gran saltador y en lanzamiento de atletismo.
Repito, tengo sobrepeso, no como mucho y gasto energía, pero hay genes. Fumo! Algún así soy mucho más saludable que la mayoría de los de mi edad.
Concuerdo, una cosa no es excluyente de la otra.
El discurso es político y el fin es comercial. "Cómpranos, somos una empresa empática"
Buena reflexión
qué buena argumentación y qué buena reflexion
Que loco!! Estoy viendo haciéndose realidad la película Wall-e y Eva de Disney! Todos gordos y sedentarios.
Yo siendo flaca me enfermo más de lo normal, pero hay un por qué, de recién nacida me dio algo que me daño un poco el sistema inmune, por ende tiendo a enfermarme más que otras personas delgadas, pero apuesto que una chica de estas body positiv tomaría mi caso como ejemplo de que los delgados (no anorexicos) "igual se enferman". Si claro que enferman, pero no por factores del peso, casi siempre es por factores heredados o adquiridos en algún momento de la vida no relacionados con el peso.
Bueno si, los genes hacen que mujeres y hombres nos sintamos atraídos por cuerpos fuertes y salludables para tener descendencia sana pero en las pasarelas de alta costura se usan las personas esbeltas porque la realidad es que la ropa les luce mucho mejor y eso la hace más deseable, también la asociación inconsciente de la ropa con cuerpos lindos capta más consumidores. Es como la chica linda al lado del auto en exhibición. La belleza vende, es una realidad aunque no les agrade a todos estos zurdos.
Soy gorda y por eso me puedo reir de estos chistes 😂. (pd. Soy gorda de verdad no como Vicky xD)
Por ansiedad yo como, y no es que tengo hambre,pero me cuesta horrores comer saludable y solo cuando tengo hambre, es un problema. Un bardo controlarlo
Yo soy obeso, en tratamiento, pero también soy médico y se perfectamente que no es sano. De hecho hace poco hice un estudio en un hospital, y no solo que el exceso de peso en mujeres fue del 78%, sino que la mayoría de esas mujeres tenían comorbilidades como hipertensión o diabetes y aquellas que eran jovenes y aun no tenian diabetes o hipertensión, tenían resistencia a la insulina y prehipertensión. Ser obeso es un problema, y lo dice un obeso que ya tiene comórbidas y tiene menos de 40 años.
Generalmente la obesidad se trata psicológicamente porque es como: Que se quiere llenar un vacío emocional con la comida. Por eso se recomiendan tratamiento psicológico y empezar a hacer actividad física, más actividad social y salir de los tuppers a donde viven. Salí a la calle, socializa, hace actividades que te llenen emocionalmente, y ante todo, deja esos grupos que fundamentan tu idiotez, en rasgos generales, es como los adictos a las drogas, deja de frecuentar con esa gente porque te vas a seguir drogandote.
Yo creo que el debate de la obesidad es algo muy profundo. Desde el vamos tenemos que tener en claro que la obesidad es una ADICCION. Pero el problema más grande es que no podés dejar de comer. Porque como el cigarrillo, el alcohólico y las drogas las podés dejar de tomar. Pero no podés dejar de comer.. Y después son psicológicos. Uno come porque te va mal, todo es un motivo para embucharse a reventar.
Cómo las drogas y el alcohol tomas para salir del pozo que estas
Tipito si hay personas gordas por problemas hormonales. En eso tiene ella razón, conocí a una cgica que era rellena y era por eso, casi sufre de anorexia.
Personas que sufren de ese trastorno hormonal que le hace tener cuerpo gruesos.
El movimiento body "positive" debería ser considerado como delito contra la salud pública y perseguido como tal.
La obesidad es una enfermedad, no es solo de autocontrol, hay factores psicologicos involucrados, ella en esa entrevista dijo que se va a hacer el bypass gastrico que es la unica solucion cuando se tiene ese peso.
Si, todo lo qué quieras Tipi, pero de algo hay que morir no?
Yo creo qué cada uno hace lo que quiere con su vida. Pero lo de las drogas, eso sí, me molesta.
Ojalá leas ese mensaje yo sufría de obesidad mórbida, a tal punto que deje de caminar, casi muero me dieron pocas probabilidades de vida sin una cirujía bariátrica hace 5 años, perdí mí trabajo pase miles casos de discriminación que sola una mirada dice todo, ella es una negacionista como me pasó a mí yo no me daba cuenta de mí masa corporal hasta que me operé comencé a bajar y veía fotos mías hoy me hace mal ver esas fotos baje 70 kilos y nunca más los recupere soy feliz me cambio la vida es un problema psicológico muy grave es una adicción y no lo digo yo lo dicen los especialistas Adicción a la comida
La ingesta desordenada de comida es un vicio como cualquier otro. Y todo vicio habla de carencias y deseos autodestructivos. Por esto nadie quiere estar enfermo ni sufrir por ello. El tema es que no se sabe cómo salir de las debilidades porque se requiere mucha fuerza de voluntad y amor propio.
Hay una youtuber española que se llama dianina xxl que que promueve el body positive y siempre dice que hay que aceptarse como es mientras buscas la solución al gran problema de tener obesidad; y reniega de la gente que se fue para el otro lado
Like por el scream XD hace mucho que no veo a elo pero creo ah cambiado 😅
Es un aliade super simp fracasado de muy buena cuna, es la realidad
8:42 lo mejor del video
la compañere con voz de timmy turner
Cuando dijiste apoyame me asuste😂
Ella tiene razón,
Ella no está gorda,
Solo tiene los huesos más adentro. 😂😂😂😂
Eso de que las más lindas sacan mejores notas que otras que no lo eran tanto, pasó, pasa y seguirá pasando. Soy Contador y te digo que he visto cada belleza sacarse un 8 o 9 entregando los exámenes prácticamente en blanco (en algunos casos, solo le ponían el nombre a las hojas) y cuando las escuchaba hablar, no sabían lo que es un número. Como decíamos con otros compañeros y colegas, "Aprobó el examen de las sábanas...". Y respecto al Body Positive, creo que debería ser declarado insalubre. Creo que todos estamos de acuerdo en que la obesidad es una enfermedad y que debe ser tratada como tal. El sobrepeso, lo mismo, aunque es menos dañino. El Body Positive solo sirve para crear resentidos y engañarse a sí mismos.
El body positive no era malo, buscaba normalizar y levantarse el autoestima a las personas con lesiones incurables como amputaciones o cicatrices
Si sos obeso entendé esto, nunca vi a nadie reirse de nadie en el Gym, y menos de una persona gorda, yo realmente siento admiración por los huevos que le ponen a algo que sé que le cuesta mucho.
Y si, tambien hay idiotas que se van a reir, pero en un porcentaje tan bajo que no vale la pena considerarlos, la mayoría son copados, si les pedis algo te ayudan, si les preguntas algo de ejercicio te instruyen, y si neceistas un compañero te acompañan. Sólo no presupongas que te odian porque no es así y divertite, porque es un lugar para sufrir, pero donde podes pasar alegrías también.
Está perfecto que acepte su cuerpo, es decir que no es menos persona por ser obesa, pero eso no quita que, ser delgada no es meramente por belleza, sino por salud. Que vaya a hacerse una ergonometría a ver qué resultado obtiene. Además de las enfermedades satélite que la obesidad conlleva. Tiene que entender que la obesidad, en muchos casos, es por adicción a la comida y como tal, debe ser tratada. Existen otras enfermedades que hacen engordar como por ejemplo el hipertiroidismo, la ingesta de ciertas medicaciones como por ejemplos antidepresivos, entre otros; con mayor razón debe cuidarse.
Me encanta la intro 🤣
Como uruguaya que soy me pregunto por qué me rompe los
🥚🥚 ese sonsonete aporteñado que tienen esta y tooodas la minitas que hablan de estos temas? 🤔Esta...las feministas, las abortistas, las de movimiento de los marrones, las que toman colegios, Ofelia Fernandez, Thelma Fardín, Zuleica Esnal, Cinthia Fernandez...etc...etc.
Las oigo y 🤮
Tipito ...sos mi ídolo
🤗 🇺🇾
Sobre lo de victoria secret, creo que cuando ella dice que esta prejuzgando por decir que "si pones modelos estas promoviendo la obesidad", tiene algo de razón, osea en parte inevitablemente se esta promocionando una ropa para gente con sobrepeso, pero por otro lado, como publicitas ropa para gente con sobrepeso? digo, la gente debe salir vestida de sus casas, ya sea que este gordo por temas de enfermedades o por no cuidarse, eso es otro tema, pero necesitan salir vestidos y por supuesto existirá tiendas que se dediquen a vender ropa para ellos, por que es negocio.
Si bien no creo que se deba publicitar un estilo de vida poco saludable, también creo que todas las personas tienen el derecho a encontrar un talle de ropa que le quede como y que les guste
No lo digo yo. Lo dicen los médicos que me atienden, el exceso de peso es una enfermedad no únicamente psicológica , sino también es una enfermedad de metabolismo lento y es una ENFERMEDAD. Hay tratamientos médicos que no son únicamente dietarios.