Gastroenterológ Kužela - Ak trpíte chronickým zápalom, treba stravu zmeniť takto…
Vložit
- čas přidán 22. 08. 2024
- Ďalších 40 minút rozhovoru nájdete na: herohero.co/ro...
Video s upraveným zvukom: • Rozhovor s doc. Ladisl...
Doc. Ladislav Kužela hovoril o tom, ako si nastaviť ideálny jedálniček podľa súčasných vedeckých faktov.
Moderuje: / simonzdarsky
Za chybu so zvukom sa ospravedlňujem, upravenú verziu nájdete tu: czcams.com/video/6nhbz4R3ANg/video.html prípadne na Hero Hero- linky sú v popise videa. Ďakujem
Očakával by som trochu kritickejší prístup k ľudom, ktorých si pozývate. Alebo ide o nejaky sposob ako sa nejako uživiť a platiť hypotéku? U pána Kuzelu by som si nenechal ujst prilezitost opýtať sa ako zle reagoval svoje odvolanie z postu riaditela DFN. To ako reagoval by možno vysvetľovalo jeho snahu teraz sa dostať opat do povedomia ludi. Za každú cenu. Detto rozhovor s kvázi kolegom A.Soltesom.
@@jurajhprobyt2107 A ako mal reagovat, ked ho odvolali bezdovodne?
Ako to, ze ja ziadnu chybu zvuku nemam? Alebo ste to medzitym upravili?
chyba je hlavně že blejete, ne? nebo vám to lidi budou vracet a pak je to ok?
špatně je spíš že byl ředitelem nějaký velký s-ačky než že ho odvolali, ne? aby tam nacpali větší s-ačku místo něj?
Páči sa mi prístup p.doktora Kuželu,že nikomu nič nevnucuje a nech si každý sám vyskúša na sebe,čo mu prospieva a čo nie.Pretože každý organizmus u človeka je nastavený individuálne.
A keď spomínal,ako sa kedysi ľudia stravovali,tak ja len pripomeniem......že moji(už nie medzi nami)starí rodičia si skoro všetko sami vypestovali a vychovali.Aj keď mali domáce mäso (hydina,hovädzie,bravčové) a mali ho ozaj dostatok,tak ho jedli raz v týždni a v priebehu týždňa zemiaky, strukoviny,domáce mlieko,maslo......atď. a pritom pracovali ťažko na roliach a mali sily dosť💪Vládali aj keď to mäso jedli raz v týždni a dvakrát v roku držali pôst, neprejedali sa!!!!! Keďže som videla aký spôsob života viedli a chodila som im pomáhať,tak viem,že aby bol človek zdravý a spokojný,tak nemá za potreby sa za niečím stále naháňať a stále niečo do seba pchať........toto som ešte nejedol,tak to musím ochutnať. Lebo naši prarodičia nežili preto aby jedli,ako to vidíme teraz v supermarketoch a v iných obchodoch preplnené koše. Naši prarodičia žili striedmo a všetko brali s mierou a pokorou😇
Veľa som sa od nich naučila a som im zato vďačná🙏
Krásne napísané, presne mi hovoríte z duše. Presne tak to bolo aj u mojich starých rodičov. Mali by sme si brať príklad a ja osobne už 32 rokov bez mäsa a super . Treba počúvať svoje telo a vnútro. ☺️
Absolútny súhlas!!!
👏👌🍀🫠
Kolika let se dožili? V jaké kvalitě bylo cca posledních 10 let a na co zemřeli jestli můžu vědět? Děkuji
Skvěle napsáno, mluvíte mi z duše.
p.Henrieta ,pekne napísané. 😊
fajn, len nesúhlasím, že stravovať sa zdravšie je drahšie. Napr. tú spomínanú konzervu fazúľ si určite nekúpim, keď za rovnakú cenu si kúpim celý balík sušenej fazule. Ak si človek kúpi nesprocesované základné potraviny a uvarí si - čo je najlepšie, zdravo sa stravovať vyjde dokonca lacnejšie
Ničím nepodložené táraniny a skorumpované WHO treba zrušiť ... kvalitné červené mäso, orgány, surové mlieko a výrobky, ovocie a med sa osvedčujú ako zdravá cesta 👍
@@rastorenip7905🎉
Víte jak se získává mléko a v jakých podmínkách ty krávy žijí? Cpou do nich antibiotika, neustále je oplodňují uměle, aby měly telata, která jim pak vezmou a hodí je do klobás, matka kráva je pak ve stresu a ten stres pijete v mateřském mléku jiného druhu.
Stejně jako med. Měl by se využívat jen k léčebným účelům, opět uměle vytvořené, včely medonosné nejsou hlavní opylovači, a jíst med denně je hluboké zneužívání tohoto živočišného druhu.
No a maso? Tak jak se zachází s krávama už je jasný, a s ostatními druhy to je stejný.
Maso by nemělo být vůbec stěžejní součást jídelníčku, měla by to být ideálně sezónní zelenina, zejména kvůli obsahu minerálů (selen, zinek, hořčík...). Těch má obecně kdekdo nedostatek, pak se to projeví jako tzv. nemoc, přitom by stačilo namísto umělého léku na např. neurologické potíže doplnit hořčík a vitamíny skupiny B.
Jezení masa a mléčných výrobků jako jediných zdrojů bílkovin, je opět výmysl potravinové lobby, která tímto ponoukáním jen vyrábí pacienty s řadou problémů, aby farma měla pacienty a peníze.
Kvůli masu je navíc velká část populace zanesena parazity, protože ani tepelná úprava všechny nezničí.
Obezita, otoky, za tím jsou paraziti, a opět stačí jen jíst jinak, a vše se upraví.
Stali jsme se resp naše těla, majetkem lékařů, kteří nás nutí jist léky, které údajně potřebujeme, ale jejich potřeba je uměle vyvolaná.
@@uduhovehojednorozce to je žiaľ pravda a treba bojovať za lepšie podmienky zvierat aj to sa dá .
Šimon, neprekrikuj hosťa, aby si mal posledné slovo! Nepríjemne sa to počúva!
Jíst zdravě stojí mnoho peněz jíst nezdravě stojí život 10:11
Pán redaktor tieto relácie o gastre Vám idú viac ako politické diskusie ❤😂🎉
ak ste smerohlaska alebo od Uhrika tak chapem, ze Vam politicky nesedi. Zial kto voli Smer, ten suhlasi s navratom mafie a rozkvitaniu korupcie
@@jozefknezo1606Momentalne s Capnutou na cele ktoru zvolilo Usa a nie lud nas mame pri moci najväcsich kriminalnikov historie predbiehacich snad len Usa babka Zelo, ktora na povel Usa vyludnuje Slovanov.
Ohladom tychto pajacov, su uplne bez poznatkov v oblasti a s ubohym vystupom.
Výživa by naozaj nemala byť zpolitizovana!!! Či ste liberál, praviciar, alebo ľavičiar. Organizmus je pre všetkých rovnaký!! Nie??? Držme sa 😙🥺😙
Trefné
Starý ľudia na poli jedli domácu :slaninu, klobásu , šunku a boli v pohode!! Dnes výrobky prešpikované chémiou , konzervačnými látkami ktoré škodia telu !!
No jasný. Jedli to každej den?
Jedli, ale aj ťažko pracovali. A z toho jedla mali energiu na tú ťažkú a dlhodobú prácu. Pochopte. Mali málo jedla, preto bolo takto ťažké na tuky. No šunku si mohli dovoliť iba naozaj bohatí ľudia,či farmári.
Ale jedli aj po ceste rôzne plánky,ktoré im obohacovali jedálniček. Hríby a oriešky - nájdené pri práci v prírode. Všetko používali a využili, ako jedlo.
Zato teraz si nevedia ľudia vážiť jedlo. Lebo sú nimi plné police v supermarketoch. Mnohí ani nikdy neprišli do kontaktu s tým, ako sadiť a starať sa o rastlinstvo, že treba trpezlivosť,... lásku a prírode, aj odovzdanosť a úcte k jej výsledkom. No ak si jedlo iba kúpia, chýba ten vzťah k pestovaniu, teda respektíve nazvané k,, výrobe ". Preto aj množstvo jedla sa vyhadzuje.
Ak sa vyrába spracované jedlo, musí sa nejako uchrániť pred kazivosťou a zvýšiť tak dĺžku trvania použiteľnosti. Preto,, aj" chémia.( Aj z iných dôvodov, hlavne ziskový úžitok a egocentrizmus. Nemysliac na užívateľov, ale viac na ušetrené 💵 pri kvalitnej výrobe.
Je to veľmi ťažké. Bolestivé, premýšľať o tom všetkom.
S úctou Miriam 😊
👌👏 úplne s Vami súhlasím, pani Miriam.
Presný a zrelý názor - pohľad na našu "dnešnú realitu".
Zdravím Vás, prajem vydarené dni v tom najlepšom zdravi😊
Píšte " starí ľudia" s mäkkým i
Konečne si zavolal normalneho hosťa a nie hoaksakov😮😮
Absolutne vynechat chlieb a mucne vyrobky celkovo.Pripravovat si len jednozlozkove potraviny a zahodit spracovane co najdalej.
Viac takýchto rozhovorov prosím, konečne niečo užitočné 👍🏻
Super rozhovory... Super, ze aj na slovensku mame niekoho, kdo robi rozhovory so zaujimavymi hostami...Tak drzim palce a nech sa to co najlepsie rozbehne:)
Stephen King: To ... tak snad se proti tobě rozběhne, když tak ráda vzýváš démony ...
Obdivujem pána Kuželu.
Prestali sme byť špecialiste na ľavý malíček 🤣 no niesom si istá, iba výnimočne. Krásný rozhovor! Počúvat tento rozhovor bysom odporúčila komukoľvek s chronickým zápalom a špeciálně bysom vypichla časť o počúvanie vlastného tela. Mňa bola diagnostikovaná endometrióza, ktorá je považovaná za hormonálne ochorenie no po čase študování odborných priezkumov som si uvedomila, že je to skor chronický zápal a vďaka tomu si udržujem zdravie i s týmto inak nepríjemným ochorením.
Ďakujem za skvelý rozhovor 😊 prekvapilo má, že sa dá merať mikrobiom, určite to vyskúšam. Pán doktor 100 bodov 👍🏻
S argumentom vedy by som pracoval velmi opatrne, každý výskum má granty, sponzorov, často aj očakávané výsledky profesorov ktorí celý svoj profesný život majú teóriu a očakávajú jej potvrdenie. Sú to vážne a reálne faktory ovpyvňujúce výsledky. Vidíme to jasne na us populácii kam ich “ veda” a reklama dostali . jednoducho chorá večšina na ktorých zarábajú od narodenia po exit🙈. fakty nezamlčíš
Moc kecu a o nicem.. pokud převládá zelenina s ovocem s chemickými pesticidy a dusičnany , je to víc rakovinotvorne nez kus uheraku
❤ DĚKUJI ❤
Překrásně řečeno
A
SOUHLASÍM,
Že po nějaké době si úplně bezproblémově mohu sem tam dát i to, co před změnou jídelníčku způsobovat problém
Same kecy, maso treba pripravovat na prirodno ako v minulosti nad ohnom alebo teraz v teple, hlavne bez oleja, olej patri do spalovacieho motora. Vid krajiny tretieho sveta jest sa ma ked je clovek hladny. Cerstve ovocie, zelenina, maso nad ohnom pekne pomaly si pripravit. Jest sa ma vsetko ale z kazdeho iba trosku a nie vela ale je zdrave byt trochu hladny.
Máš pravdu, podľa múdrych ľudí čo máme jesť? Hovna? Budem si jesť podľa seba na čo mám chuť, vypasený nemusím byť tak aby som nebol suchý pes. Ale vegetarián nemôžem byť lebo ťažké palety tlačíme, bez mäsa není šanca, poď si to vyskúšať nie mudrovať v telke. Skapete jeden deň tlačiť palety.
Čiže Čína paníruje na zelenine.
A čo eskymaci!?
@@walterscharnitz2955 … majú prítulné dámy.
@@walterscharnitz2955 Si zabil 😂😂😂😂
najoptimálnejší neexistuje. existuje len optimálny.
Vynikajuce a hlavne prospesne informacie.
Pekne povedané počúvať svoje telo 🎉 jak keby som moju babku pocula …. Vsetko domace aj to maso behalo po zahrade a potom v polievke skoncilo 😂 Viac takychto videí 🎉
Pokud potřebujete zhubnout, existují videa, kde i ženská na carnivore stravě zvládne zhubnout 50 kg za 9 měsíců a těší se, co dokáže za další rok. Takže takový ty řeči, že chlapi mají hubnutí snazší, protože mají testosteron a ten je spalovací, zatímco estrogen je ukládací, jsou nesmysly. Pes je zakopaný v něčem jiným - nejíte tak, aby jste zasytila svoje tělo, máte stále hlad, proto Vás honí mlsná. Zasytit tělo dokážete jenom díky bílkovinám a tuku. Cukry k životu vůbec nepotřebujete, glukozu si tělo vyrobí samo. I ten zásobní tuk, co máte možná na břiše v tukových zásobách je nasycený, takže jste si podle expertů v těle uložila na horší časy ten nezdravý tuk, takže zřejmě, když začnete hubnout, tak Vás zabije. Nesmysl. Dneska si koupíte něco zabalenýho, je to narvaný cukrem. Bílkovin a tuku málo, hromada cukru. Sice tím cukrem oblbnete mozek, na chvíli, takže neotravuje hladem, ale hlad po živinách pořád máte. Zkuste začít jíst pořádně a ta chuť na sladký Vás přejde, můžete jíst klidně jenom jednou denně, ušetříte čas, to ničemu nevadí, říká se tomu přerušovaný hladovění, něco si o tom najděte, má to taky spoustu benefitů, tělo se umí samo opravit a odpočine si, pořád se cpát je pro něj zátěž. Už jenom tím, že si dodáte energii ne cukrem, ale bílkovinami, se asi 30 procent energie, co sníte v těch bílkovinách, spálí jenom na tom, že je vůbec strávíte. Takže se pořádně zasytíte, ale část energie rovnou vložíte do jejich zpracování. Neznám nikoho, kdo by si carnivore nechválil, znám ale lidi, co byli vegani a vykašlali se na to, protože neměli dost energie. Třeba výstelka střev se Vám kompletně vymění za 3-5 dní, játra se Vám celý obnoví za zhruba 6 týdnů, buňky umírají a zase vznikají pořád dokola. Celý člověk se údajně vymění do 2 let. Takže změna v lepšímu chvíli trvá, není to týden, jak u čeho, ale tělo se umí samo uzdravit. Existuje taky pojem autofágie, kdy se při hladovce tělo samo zbaví "nečistot" a provede úklid. Takže třeba nějaký pěkný usazeniny v cévách, mozku...
a ne jeho blití ...
Pavla Viktória, pravdu máte,no ale ako to zariadiť keď nežijem v rod.dome.😊
Super to isté som spozorovala aj na sebe, zemiakové placky 1/3mesiace, pirohy z bielej múky 1/2 týždne, vyprážaný rezeň 1/3mesiace úplne v pokoji, najviac mi vyhovuje rastlinná strava, varený jačmeň, varený ovos, zelenina z polovice varená a z polovice surová. Ďakujem za vedecké a praktické rady pre zdravý kvalitný život😅😅😅
Tak jsem se nedozvěděla nic.😂
Perfektny rozhovor !!!
Olej aj ked e zo semiacok tak e rafinovany, cize technicky,chemicky upraveny a teda maslo a mast , zivocisneho povodu je zdravsie.
Dakujeme za pekny a uzitocny rozhovor.. Toto by sa malo ucit v skolach... Kritizuju tu zvuk. Ja ho mam idealny. Tak neviem.
Milujem Dr. Garth Davies z USA a som rada, že máme slovenský ekvivalent, p. Kužela je radosť Vás počúvať
viacej takýchto rozhovorov, super.
Mily pan Kuzela velmi rada som si vypocula Vas mudry a pravdivy rozhovorl o strave ale nesuhlasim s nazorom ze sa na Slovensku nieco meni v prospech nasho zdravia pretoze ja ked sa chcem mimo domovu niekde najest a pytam si nieco zdrave tak dostanem odpoved nemame a tyka sa to hlavne takych rychlych obcerstveni kde maju len a len nezdrave potravinove pordukty takze ja vela krat mam povinny pinty rezim a hladovku hovorim o tomked sa nechem ist najest do restauracii a ludia na Slovensku napr. v mojej zone kde zijem stredne Slovensko vobec nemaju vztah k zdravemu stravovanieu maldy muz Vam poviemked nemam mäso tak som hladny. A tazko sa stravuje zdravo prave pre chemie ktore pridavaju do potravin . Este raz vam dakujem za pre mna velmi inspirativny nazor a prajem si aby sa robial velka osveta prave tymto smerom a nech sa zacina od skol. Krasne pozdravy odo mna.
ked budu na slovensku zdrave potraviny potom budu aj ludia zdravi,v obchodoch nam ponukaju nekvalitne maso ,a nedozrete ovocie a zeleninu a napaddnute plesnou,najlepsie pre nas su lokalne domace potraviny,
Ľudia na Slovensku jedia strašne veľa mäsa, a takisto procesovaných potravín. Je absolútne absurdné, aby mali niektorí v jedálňach 5x do týždňa 250 g mäsa. Mäso by malo byť len malý doplnok a omnoho viac surového ovocia a zeleniny + veľa pohybu, využívať prirodzené možnosti pohybu, nechodiť autom, výťahom, eskalátorom. A zapíjať čistou vodou. Bunky potrebujú vodu, nie Coca Colu.
Nemudrujte. Každý organizmus je individuálny. A okrem tohto, človek je všežravec. A každý človek by mal počúvať svoje telo a jesť, čo si telo vypýta. A keď je to mäso každý deň, tak je to mäso každý deň.
@@mata6614 V prvom rade si odpustite osobné invektívy. Nejde o mudrovanie, to, že je každý organizmus individuálny bolo vo videu povedané, to, že je človek všežravec nikto nepopiera, ale takisto nie je len mäsožravec. A áno, každý by mal počúvať svoje telo, aj to bolo vo videu povedané. No netreba si to mýliť s tým 350 kg Mexikáncom, čo dával tiež telu, čo si pýtalo a počúval ho. Najlepší svetoví odborníci na výživu to vravia, koľko mäsa je únosné. Aké je vaše vzdelanie v tejto oblasti ? Koľko štúdií ste uskutočnili ? Je nepopierateľným faktom, že pravidelná konzumácia mäsa bez prestávky zvyšuje zápalové procesy v tele a vedie k rakovine.
ja jim pouze obed a ten musi byt s masem, abych mel energii
Niečo si nastudujte o strave, mäso tu mame XY rokov , moderná doba akurát tak využíva zdroje ovocia a zeleninu, smothie kokotinky ..... práveže viac mäsa
@@luckyfoxlfNo maso mastné alebo bez tuku je rozdiel energeticky lebo maso bez tuku je malo kaloricke mnoho energie neda skôr slúži na výmenu bielkovín v tele
Ano dolezite je vediet pocuvat svoje telo, no problem je, ze mnoho ludi je nastavenych na riadenie sa niekym/niecim. A tiez neist cestou extremizmu. Ja uz par rokov jedavam k masu zeleninovy salat, nie preto ze sa to odporuca, ale preto, ze sa po takom jedle citim lepsie ako po jedle maso v kombinacii so zemiakmi nebodaj nie s hranolkami. Dobra kombinacia je aj s tortilou.
no ryby bych dnes radeji nekonzumoval
😂Najviac som vnimala gestikulácie a huronsky smiech.Inak nic mi nepovedal ale aspoň to nebola politika
Dakujem za skvely rozhovor
dobrý je :)
Napadají mě desítky ale, které člověk zná z praxe, tedy žádná teorie. A fakt tím nemyslím uja co si každé ráno dá slaninu a slivku :D
Šlo by pllls udělat rozhovor tak, aby to byla diskuze s oponentem, který taky léčí problémy s trávicím traktem, ale jde dál než současná západní medicína, která mnoha lidem nedokáže pomoct?
Mám totiž tušení, že pan Dr. je na “pouze” víceméně správné cestě, která asi bude slušně fungovat u středu Gaussovky. Nicméně lze dělat daleko hlubší vhledy do fungování těla, které řeší například naturopatie - viz Austrálie, NZ nebo vyspělé země Evropy.
Taky je velká škoda, že nedošla řeč na léky a farma lobby.
Takto ohlupovat narod... Lebo jeho predkovia chodili urcite na lov brokolice. Moja babka pred 100 rokmi ani nepoznala slovo vegetarian a to rakovina mal malokto, teraz je kazdy druhy vegan a vegetarian a rakovina stale stupa tak daco tu nesedi.
Lebo pred 100 rokmi jedli mäso tak raz týždenne a bolo domáce, preto nebola rakovina, dnes sa je mäso každý deň a je napichané bordelom, tak sa nečudujte milá pani že rakovina stúpa🤣 vegánov je strašne málo a hlavne na slovensku,.. zobudte sa
Blbosti píšeš!
Po dopočúvaní celého podcastu s nemilými slovami na mojich perách som očakával viac oslavných komentárov :P Na šťastie, nie všetci sú úplne mechom udretí a zastaralé odborné názory neberie každý, ako samozrejmosť. Pán doktor je veľkým pripagátorom vegetariánstva a vegánstva. Veď nikto mu to neberie, len aby ho nepostihol osud podobný niekoľkým dámam, ktorých výsledky špecializovaných krvných testov sa mi dostali na analýzu. Jedna viac ako 20 rokov vegánka a rakovina hrubého čreva... to akosi nesedí s chválospevmi pána doktora o črevnom mikrobióme. A druhá rakovina prsníka po viac ako 10 rokoch na vegánskej strave.
Ono, pán doktor by mal viac študovať reálne veci, lenže ani on nevie rozlíšiť na tom internete, ktoré tie informácie majú skutočný vedecký základ, alebo len ten tendečne poskladaný vedecký základ :D
Aj jedálniček, o oktorom hovoril pán doktor vás dokáže priviesť ku chorobám - z dlhodobého hľadiska, len on je len krátko tým bylinožravcom. Ale chcel by som vidieť výsledok jeho testu na zloženie membrán, tam sa ukáže, ako sa v skutočnosti stravuje :P Áno, názory na jedálničky aj odporúčania sa rôznia, ale fakty sú fakty. A málokto z výživárov vie dnes konkretizovať a kvantifikovať úplne všetky zložky, ktoré organuizmus potrebuje na správne fungovanie. Aj to už dnes vieme, lebo testujeme :)
A názory typu - každý sme iný, tak nemôžeme jesť rovnako! Sú dosť na smiech, nakoľko biochemické procesy prebiehajú v každom organizme úplne rovnako. Tak, ako beží presné geneticky podmienené skladanie postranných reťaczov aminokyselín, ako beží reakcia syntézy cholesterolu "de novo", ako beží beta oxidácia mastných kyselín, tak beží kopec iných biochemických procesov - úpkne ROVNAKO u všetkých. Čo je však ku nim potrebné???? Mať VŠETKY základné komponenty, ktoré do týchto reakcií vstupujú! Tak ako esenciálne aminokyseliny, ktoré sa nachádzajú výlučne vo svalovom tkanive živočíchov NIKDY neskonzumujem ako vegetarián, alebo vegán, tak ako sa esenciálne omega 3 mastné kyseliny nachádzajú výlučne v morských zdrojoch a nedokáže ich nahradiť konverzia z rastlinných semienok. Takže, ak nebudem DENNE prijímať VŠETKY potrebné esenciálne nutrienty, tak nikdy nebudem môcť byť zdravý.
Takže pán doktor: Žiadne zdôrazňovanie konzumácie rastlinných olejov, lebo sú zdravšie. Naopak, niektoré sú vysoko prozápalové!!! A že nekonzumovať nasýtené tuky? A načo, ak si ich vie telo vytvoriť z prebytkov prijatých sacharidov? :D :D D: Chápete ten paradox? Ale to by niekto musel rozumieť týmto procesom a poznať aj súvislosti medzi dejmi, aby mohol naozaj dobre poradiť ;)
Ty čo zmotávaš??? Ozaj - koľko rokov robíš prax gastroenterológa?
@@jurajrekem2786 napíš mi presne, kde ZMOTÁVAM!!! Potom môžeš klásť relevantné otázky, na ktoré rád odpoviem. A ja nepotrebujem byť gastroenterológ so zastaralými postupmi a obmedzeným pohľadom na náš orgaizmus. Možno mám prax o ktorej sa Tebe ani len nesníva. Namiesto toho, aby si sa skúsil opýtať viac, tak osočuješ. Mne je to jasné, bez argumentov sa toho veľa nedá :D :D :D
@@igorhrasko takže ty nepotrebuješ byť znalý vo veci ,ale budeš trepať nezmysly 🤣🤣🤣 ...
Ten človek - ak si nepostrehol- rozpráva o modernej a teraz súčasnej gastrológii...
To že klobásy a podobné veci sú hnus ,vieme už dávno ... Takže nechápem o čom točíš
@@jurajrekem2786 takže predpokladám, že väčšina sledovateľov na základe môjho prvého komentára chápe, že som dostatočne "znalý" problematiky (nie len) výživy, len ty nie, nakoľko si reagoval spôsobom, akým si reagoval. Vyzval som Ťa, aby si konkretizoval, aké konkrétne nezmysly píšem??? V čom sú nezmysly? A to, že Kužela (sledujem ho už dlhšie na to, aby som si mohol dovoliť oponovať takejto osobe "lekára") nehovorí úplne všetko s najnovšími vedeckými poznatkami ma oprávňujú moje kompetencie a znalosti a možno aj niečo najviac, o čom on nemá zatiaľ ani len potuchy - vyplývajú z jeho rozprávaní na rôznych fórach. Možno je to Tvoj vysnený idol v oblasti výživy, ale môj rozhodne nie je. A ty by si si mal tiež študovať viac vecí, nech rozumieš tomu, čo píšem aj ja a možno aj iní. Opäť to zopakujem. Daj konkrétne, čo sú nezmysly, čo som napísal!!!!
@@igorhrasko ja nemám žiaden idol - to majú len tupci 🤷♂️
Ja som z lekarskej rodiny a ano - aj gastroenterolog je tam ... A moj život a stravovanie rozhodne nie je v súlade s ničím zdraviu prospešným - 14 pív včera na oslave je asi trocha prehrešok🤣-
No každopádne - nevzdelaný tupí ľudia NEMAJÚ čo sa motať do odborných vecí - to je tvoj prípad
Zase anglicky že task.. pekne rozpráva tak načo tam vkladá tie anglické slovíčka?
Hrajú sa na Američana, 10 slovíčka po slovensky jedno slovíčko po Anglicky Češi a Slováci Američania 😂😂😂
@@bv9839 To je pravda
@@bv9839 Buď rád že žiješ v tej Slovenskej bubline! Dúfam že tvoj príspevok nečítali tvoji rodičia !!DDD V cudzine nik nepoužíva vsuvki z cudzích jazykov! DDD
Uz ked povedal ze do stravy patria rafinovane rastlinne oleje tak som to vypol.
V minulosti propagovali že aké nezdravé je konzumovať bravčovú masť . Dnes propagujú bravčovú masť lebo že obsahuje kyselinu hyalurónovú ! DDD Takže komu sa ako hodí propaganda! Starý otec keď išiel kosiť, vzal kus údenej slaniny a cibuľu s chlebom a neriešil propagandu!!
Šťavnatý a obsažný rozhovor, dobre sa mi počúval. Tá "premiéra" ma nezaskočila, zrejme poslovenčený český výraz "přemíra" (nadmerné množstvo).
Slovo premiera ma ten isty vyznam v slovencine ,ako v cestine ,treba dostudovat.
@@milanicik2748 Máte zdroj? V slovníku som nenašla.
@@user-jc5mb7ww9r Neviem v akom slovniku ste hladala ale ceske slovo premira sa preklada do slovenciny ako nadmiera a slovo priemer sa pise v obidvoch jazykoch rovnako dost dobre ovladam cestinu
Hovori konkretne, treba pocuvat!
Neviete prečo pán docent nevie hovoriť po slovensky?
Treba hlavne prestať očkovať malé deti tým svinstvom.
Velmi dobre a presne povedane ,najdolezitejsia je trvala udrzatelnost a nie sa nicit dietami. Ano,raz za cas si dat aj nieco nezdrave.
Proc by mel byt hamburger na urovni uzenin, kdyz je to jen mlete maso na grilu?
je katastrofa, keď sa stretnú dvaja ukecaní a zároveň sa rozkecajú.... prínos 2%....
tiež by som. povedala, že súhlasím s tým že žiadny extrém nie je dobrý, len "rozhovor" som zavnimala ako nepriamy návod na vegetariánstvo....
podľa mňa je vegetariánstvo deštrujčné pre telo a pre mňa je vzhľad p. doktora odstrašujúci.... prosím to slovo berte ts nadhľadom a rezervou... 🙂
Prajem všetko dobré...
super
NAJLEPSIA JE VAKCINA, TA JE NA VSETKO.
Jano, to ty si o sebe napisal vsetko.
najväčším nešťastím tejto doby je potreba rusofilných primitívov sa vyjadrovať ku všetkému..to kvôli asi tomu, že pár rokov ste držali papule a mojkali ste si Mečiara a Ficozmrda..
A este je aj zadarmo. A este ta aj v najlepsom pripade ked zaslape oslobodi
@@dezodogg2177😂
Naozaj hovorí stále dokola omáčky ale nič konkrétne
Omáčky nie, podstata je v individuálnom prístupe. Ale gro, čo sa týka všetkých, spomenul.
Už 20 minúť to počúvam a nič som sa nedozvedel,.. iba keci, keci,... to zapredaného Krčmeryho som viac " chápal" ...
Ja síce niesom vegan no veľa veganov nechápe, že na veganstve sú zdravé potraviny ako zelenina,ovocie,obilniny a kŕmia sa ultraspracovanymi výrobkami z regalu s označením vegan a myslia si ako žijú zdravo.
Jedna velka pravda,ja poznam sice dve mlade veganske bytosti ale teda obedy cu vecere si objednavaju cez donasku a snickerska kazdy druhy den prekladana inymi nejedlymi zazrakmi je povinna jazda😁hlavne ,ze nejedia zvierata lebo CO2…..Ostatne produky do obchodu prichadzaju cez moria a oceany asi peso,neviem…
Robite skvele podcasty, len prosim, pohrajte sa s tym zvukom. Bezny dialog ledva pocut. Potom sa zasmejete, resp. hovorite dvaja a clovek ide ohluchnut.
Za chybu so zvukom sa ospravedlňujem, upravenú verziu nájdete tu: czcams.com/video/6nhbz4R3ANg/video.html prípadne na Hero Hero- linky sú v popise videa. Ďakujem
Dobry den, viem si nikede zistit kde a ako sa vysetruje mikrobiom v crevach? Dakujem
Teoreticky dobrá myšlienka-analyzovať kompozíciu mikrobiómu,no získame relatívnu informáciu,lebo o pár dní to bude zmenené,v závislosti od spôsobu stravovania a ďalších faktorov/vírusová a stresová záťaž atď./.Ale možno raz do roka by to mohlo byť pre múdro sa stravujúceho človeka informácia-spätná väzba,niečo ako STK😊,Z finančného hľadiska/kvalitná analýza tak ako genómová cca 1000 Eur,robia v Nemecku/,by to mohla preplatiť zdravotná poisťovňa dlhodobo lojálnym klientom ako benefit,keď sa starajú o svoje zdravie.Znie to ako idylka,no keď sa dá preventívny prístup do praxe,nielen ako rétorická floskula,tak to raz zažijeme aj na Slovensku😊
pán doktor klobúk dole -> neuveritelne super podanie + super vedomosti = SUPER HOSŤ
Konečne gastroenterológ, ktorý sa zaujíma o najnovšie vedecké poznatky a je otvorený holistickému prístupu. Áno, je skvelé, keď je lekár špecialista (napr. gastroenterológ), ale to, že rozumie do hĺbky niektorým procesom tráviaceho traktu ešte neznamená, že zistí "root cause" ochorenia. Môžeme to vidieť napr. pri SIBO a IBS. Tieto ochorenia navzájom súvisia a sú multisystémové. Lekár špecialista musí spolupracovať s inými špecialistami na iné časti tela, aby spolu pochopili a dopĺňali sa, ako naše telo funguje ako celok a ako sa všetko v ňom navzájom ovplyvňuje. To je vlastne svätý grál medicíny, pochopiť ľudský organizmus a jeho fungovanie.
Palec hore pánovi docentovi.
A čo múka a lepok? Ako škodí?
Koľko dezolátov tu vyplakáva, to je neuveriteľne zábavné 😂 Stačí, že počujú slovo o tom, že by nemali žrať klobásy a sálamy a už sa cítia urazení.
Frajer nechaj si to afektované vysvetľovanie a gestikuláciu možno si myslíš že si nenahraditeľný mudrlant ale ja osobne nie. Asi 70 % stravy tvoria obilniny ako chceš dosiahnuť aby 50% tvorili ovocie zo zeleninou, ako to chceš vypestovať.
chlapsi ste skusali?:)3,5 roka jem ovocie a dviham ovela viac ako predtym:)
Oni by to dokázali bez problémov keby chcú neboj sa 😂
Ja oblubujem jak kazdy vysvetluje co nie. Nikto nehovori jasne ze jedz toto a toto. Lebo si 50 rocny. Kecy furt okolo. Chapem ze kazdy e iny ale zhruba sa da povedat ze treba jedt viac bob, hrach,sosovica, cicer, zeleninu, a podobne
Zvážte mu ruky a nepovie ani slovo.
hm ty nereknes vubec nic, a uz vubec mu nerozumis
Tak tomu nerozumím.😢
Možná by jste se měli zamyslet nad vedením rozhovoru. Křičení obou současně do mikrofonů plus kašlání/chrchlání je velice nepříjemné, nevhodné a neprofesionální. Hrůza. Obsah ok.
Je pravda, ze zdrava strava muze byt drazsi, ale kdyz to spocitate, tak ti, kteri jedi vylozene nezdrave, nakonec nejen, ze umrou drive, ale utrati mnohem vice za leky a lecbu.
Genetika a okolí zvrat díky vývoj vědy v ponímaní těchto faktorů na zdraví člověka 12:13
A stačilo by vymeniť poli tikov.+
Video mohlo kludne niest aj názov všetko čo vam chutí prestante žrat. Čo sa týka výberu hosta mohlo byt aj horšie.. napriklad hostom mohol byt ,,odborník na zdravé stravovanie,, vyžraty tučny plešaty Patrik Linhart.
Uz som v polovici a nic konkretne som sa nedozvedela….
Prečo je ten pán taký nepríjemný? Prečo je taký veľmi nesympatický! Prečo je jeho prejav taký neznesiteľný? Pozérstvo? Čo to je?! Prečo je všade a vyskakuje už aj z toalety?
marketingova prednáška / ako dostať do povedomia svoje meno... uz mu chýba len vlastný merch 😂
Rozprava prazdnoducha
👍
Keci, keci a zas len keci a nič iné len keci. Mám 62 rokov a celý život žeriem a pijem jedno cez druhé a zatiaľ som zdravý. Jediné čím trpím je značná lenivosť ale tá prichádza postupne na každého vekom. Chodte všetci s Vašimi múdrosťami o stravovaní do PRDELE:
Ja zas nejem zeleninu celý život a tiež som zdravý, ale vieš toto sú spôsoby ako nenápadne ľudí dostať tam kam chcú 😂
Presne tak@@bv9839
👍❤STARTITUP&Dr.Kužela
Na budúce napíšte že relácia pre chorých ľudí a pre tých čo majú veľa peňazí a sa nudia 😠
Ano zistil nakoniec zomrie
Zaujimalo by ma ako sa robi meranie mikrobiomu o ktorom hovoril.
nežrat tvoje blití, nocebo že něčím trpím, že mám dál žrát tvoje jedovatý blití a trpět jím, místo ti ty blitky zodpovědně vracet, jako to právě dělám?
Konečne normalny hosť či ?😮
nonič, ten lepok na záver úplne zle, a čo tak hormóny, inzulín a metabolický syndrom, oki, treba doštudovať komplexne, napr. leaky gut😂👍
Pan doktor trochu zaspal, tak 15 let. Velice obecné, hodně jednostranné. Ale jinak milé 😊
@@bv9839 V odborné literatuře 😊
Súhlasím, v tomto štýle propaguje pán MUDr. Bukovský stravovanie už niekoľko rokov. Snáď mimo mäsa. Ale keďže aj výsledky výskumov sa menia ("historia" vajíčok, ap.) môže sa aj toto rýchlo zmeniť. Naši predkovia mäso často nedávali. Máme geneticky predpoklad ho spracovávať vo svoj prospech?
Urcite vacsi ako cukor a konzervanty.Radsej dva steaky tyzdenne ako 2 dozy coly ci vysoko soracovaneho jedla.
Toto video silne odporúčam pozrieť obom. Moderátorovi,aj hosťovi................................. czcams.com/video/_-_T9aVDu7o/video.html&ab_channel=Vlado%C4%8Euri%C5%A0tachitka
Ten zvuk je katastrofálny. Hlavne keď sa začnete smiať, tak je to hrozne prepálené. Asi by to chcelo sa poradiť s nejakým zvukárom.
Dik za hint, uz som sa bal, ze mam dodrbany telefon alebo co.
Za chybu so zvukom sa ospravedlňujem, upravenú verziu nájdete tu: czcams.com/video/6nhbz4R3ANg/video.html prípadne na Hero Hero- linky sú v popise videa. Ďakujem
Hneda ryža je plna arzenu, je lepšie jesť bielu
Žiadna ryža asi nie je dobrá, lebo myší do nej nejdu, radšej sa nazeru el. kablov!
kolko strukovin by musel zožrať taky Arnold keby bol skutočne vegan? :D Ved to by nič ine ani nerobil... iba jedol a cvičil... to množstvo nie je ani spracovatelne človekom...
Arnold hlavne prijimal hormony
Treba si toto pozret czcams.com/video/gypgi1qmRFo/video.html
Doktoe jw cim dalej tym chudsi...
Vypadá dobře, ideální postava.
bolo by dobre este trosku pridat hlasitost, nech nie je mozne rozoznat ani slovo
Za chybu so zvukom sa ospravedlňujem, upravenú verziu nájdete tu: czcams.com/video/6nhbz4R3ANg/video.html prípadne na Hero Hero- linky sú v popise videa. Ďakujem
Zerte kamene
Pránu
ĽUFSKA VYMISLI NIKAM NEVEDU
mali by ste zrat travu
Super je nápoj z trávy. Listí z kopřivy, jetele, řebříčku a pampelišky, syrové do mixeru chladná voda, vycedit přes jemné sítko a pít jen zelenou vodu. Není to smútý! Zdarma a živltabudič lahodný.