Widerstand - Der unbewusste Kampf gegen deine Heilung!
Vložit
- čas přidán 14. 06. 2024
- Thema heute: "Widerstand"
Wenn Du schon sehr lange in Deiner Depression feststeckst, dann könnte es sein, dass Du auf unbewusste Weise Deine eigene Heilung blockierst und gegen sie ankämpfst.
Klingt verrückt, oder?
Sowas gibt es aber immer wieder, Du bist also nicht alleine damit, falls es auf Dich zutrifft.
Wichtig für Dich zu wissen:
1.) Dieser Mechanismus basiert auf guten Absichten, nämlich Dein Überleben zu sichern!
2.) All das geschieht vollkommen unbewusst, Du bist also nicht "selber Schuld"!
Wenn es unbewusst abläuft, woher weiß man dann, ob man seine eigene Heilung blockiert?
Heute liste ich Dir 10 Dinge auf, an denen Du merkst, dass Du im Widerstand bist und gegen Deine eigene Heilung ankämpfst:
1:03 1) Kampfmodus
3:11 2) Blockade
5:51 3) Lösungsresistenz
9:15 4) Abwehrhaltung
10:59 5) Opferhaltung
12:11 6) Schmerzvermeidung
15:29 7) Therapie-Sabotage
19:59 8) Negativ-Fokus
22:28 9) Weltbild / Selbstbild
26:44 10) Sekundärgewinne
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Ich freue mich auf Dich! :-)
Deine Sabine König
(Heilpraktikerin für Psychotherapie und EFT-Therapeutin)
#depression #widerstand #heilung
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![Eminem - Houdini [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/22tVWwmTie8/mqdefault.jpg)
Liebe Sabine, bin ich froh, Dich wiedergefunden zu haben. Deine Arbeit ist so wertvoll und die Videos eine fantastische Unterstützung, endlich in die Heilung zu kommen.
Ich bin so froh, dass ich mir jetzt endlich die Zeit für meinen Heilungsprozess nehme und nicht mehr denke: ah ja, dir geht's jetzt mit dem Antidepressivum wieder besser, kannst wieder arbeiten gehen, weil man MUSS ja arbeiten und wieder funktionieren.... Ääähm Nein! Ich bin es mir endlich WERT, mich um die wichtigste Person in meinem Leben zu kümmern und endlich dafür zu sorgen, die Ursachen für das wiederholte Immer-wieder-Auftreten der Depression aufzuspüren und mir bewusst zu machen, um heilen zu können. Und DAS ist Arbeit genug.
Ich freue mich sehr auf das Seminar in Köln und bin froh, dass das Universum den letzten Platz für mich aufgehoben hat🤗🐞
Liebe Carina, ich freue mich sehr darüber, dass du zum Seminar kommst! 🥰
Wunderbar, liebe Sabine! Deine so plausiblen Erklärungen sind wirklich hilfreich. Danke!
Vielen Dank, freut mich sehr! 😊
Danke für das ausführliche Video..mir ist nochmal bewusst geworden, wie weit ich eigentlich schon gekommen bin, auf meinem Weg der Heilung.. Ich konnte jeden Punkt nachvollziehen..bin dank meiner Therapie gerade dabei den nächsten Schritt zu gehen und meine Antidepressiva auszuschleichen, weil ich mich nicht mehr abgestumpft fühlen möchte und nun bereit bin, den Schmerz zu spüren..alle Medikamente, Neuroloptika und Antidepressiva, waren extrem wichtig für mich und haben mir das Leben gerettet..das sollte man nicht außer acht lassen, dass es manchmal auch Leben rettet die Gefühle abzustellen.. deshalb ist mir der Punkt mit den Medikamenten etwas "aufgestoßen"..was vermutlich nicht so gemeint war..
Natürlich hast du recht, dass Medikamente in manchen Fällen sehr wertvoll sein können und auch Leben retten können. Ich habe das bereits in so vielen anderen Videos gesagt, dass ich das Medikamenten Thema hier nicht noch mal ausführlich beleuchten wollte. Schau dich gerne auf meinem Kanal um! 😊
Toll,das es dich gibt....bist meine Rettung!!! Isso
Danke, das freut mich wirklich sehr! 🥰
Liebe Sabine, das ist ein wunderbares, hilfreiches und sehr wertvolles Video. Ich werde mir es noch mehrmals ansehen und mir Notizen dazu machen. Habe wieder so viele Punkte erkannt die ich näher betrachten möchte, einen Punkt habe ich wieder geschafft, habe komplett alle Medikamente jetzt abgesetzt, sie haben mir nur schaden zugefügt und überhaupt nichts positives bewirkt. Auch viele andere Punkte möchte ich noch mal neu überdenken, da werde ich einige Dinge anders versuchen zu lösen. Gerade diesen Kampfmodus möchte ich lernen aufzugeben, umso schlimmer es im letzten Jahr geworden ist um so mehr habe ich versucht das und diese Symptome zu bekämpfen, gut das ich das erkannt habe. ❤️
Lieber Heiko, wunderbar, dass ich dir ein paar neue Denkanstöße geben konnte! Du bist auf einem guten Weg! 😊
@@Seelenklopfen danke schön liebe Sabine, ich hoffe es so sehr, im Moment fühlt es sich wirklich nicht danach an. Ich möchte wirklich gerne versuchen noch eine andere Therapie zu machen, diese Körperbezogene Therapie denke ich wäre sinnvoll und richtig für mich, zu sehr sehe ich die Ursachen der Depression und Angst in der frühesten Kindheit. Aber ich werde auch viele Dinge neu überdenken, dein Video wird mir dabei helfen ❤️
Danke für das tolle Video, sehr wertvolle Impulse, Frieden beginnt im Inneren, ein ganz großes JAAAA!! 🙏🙏
Vielen Dank, liebe Sandra! 😊
....oh ja Kampf bringt nur Gegenkampf🤯....ich habe mir zur Aufgabe gemacht der FREUDE zu folgen....sie immer wieder jede Sekunde zu entdecken...🤸🎶danke liebe Sabine💞
Du bist wirklich eine Meisterin der Lebensfreude, und ein unglaubliches Vorbild für mich und so viele andere, liebe Rosalie! 🥰❤️
Das ist so toll erklärt
Toll,das es dich gibt 24:49
Vielen Dank! 😘
Ich hsb mir das Sucht Video von dir angesehen und mir fällt auf, dass du süchtig nach Zehner-Listen bist 🙂
😄
Ich kann an mir noch mehrere Punkte sehen die ich versuchen werde aufzugeben. Bei mir sind es die Kampfhaltung gegen die Depression. Die Opferhaltung wodurch ich mir rechtfertigen möchte das ich noch nicht so weit bin und das Selbstbild.
Lieber Christian, toll dass du wieder neue Erkenntnisse mitnehmen konntest! Vielleicht bist du ja schon viel weiter als gedacht? 😉
Ohja sehr gutes Video indem ich gemerkt habe das ich doch schon relativ weit gekommen bin....meine größte Blockade ist das irgendetwas in mir ,mir verbietet wirklich richtig zu weinen 😢....aber irgendwann hoffe ich fließen die Tränen wieder und mit ihnen ein tiefer Schmerz....
Ansonsten finde ich dein Shirt klasse und die Liege im Hintergrund klasse.
Danke! Das ist meine kreative Entspannungs- und Auszeit Ecke im Garten! 😎
Ich kann dir nur immer wieder empfehlen zu klopfen, weil das die blockierten Energien wieder ins Fließen bringt, und oft auch die Tränen.
Liebe Sabine,heute hat mir der Hinweis, besonders gut gefallen,dass du keine Nachrichten schaust und somit dein Energiefeld sauber hältst.Mache ich auch so,habe schon einigen diesen Hinweis gegeben,ich glaube,es ist wichtig die Menschen daraufhin wach zu rütteln wie sie so negativ beeinflusst werden..Danke für deine wertvollen Videos.L.G.🤗🌞
Vielen Dank, liebe Madlen! Ich finde das so unendlich wichtig, die Menschen immer wieder darauf hinzuweisen, dass alles Energie ist und jeder einzelne einen viel größeren Einfluss darauf hat, als man uns beigebracht hat! Freut mich sehr, dass du auch dein Energiefeld sauber hältst von negativen Nachrichten!
@@Seelenklopfen Danke,liebe Sabine ,für deine Antwort,ich finde es bemerkenswert,dass du immer antwortest👏 Wünsche dir einen freudvollen Tag 🥰
Na klar! Ich mache den Kanal ja für euch, da sind mir eure Kommentare natürlich auch wichtig! 😘
Da sind einige Weckrufe für mich dabei. 👍 danke bin sehr dankbar für die Videos…jetzt nur noch umsetzen 😅😊
Umsetzen ist der zweite Schritt, und auch der geht nur mit viel Liebe und Geduld! 😘
@@Seelenklopfen ☺️❤️
Schönes Wochenende
Danke, dir auch!
Liebe Sabine, ich freue mich sehr auf Köln. Mir geht es auch so: Ich verstehe viel, weiß viel, habe mein 'ganzes Leben' schon in Therapien bearbeitet, aber schaffe keine Veränderung. Dann weißt Du schon mal, was auf Dich zukommt;). LG Gaby
Liebe Gaby, wir gehen gemeinsam durch den Prozess und schauen mal, ob es da noch was gibt, was dich von der Veränderung abhält! So schön, dass du beim Seminar dabei bist! 🥰❤️
@@Seelenklopfen liebe Sabine, das mit dem ,gemeinsam ' habe ich schon verstanden. Mein letzter Satz war auch eher scherzhaft gemeint. Danke für Deine Antwort und gute Nacht ❣️
ja, wieder sehr gut erklärt! aber was und wie mache ich das denn dann, wenn ich das alles verstanden habe? ich weiß das alles und komme nicht raus!
Immer wieder geduldig an diesen Themen arbeiten, mit den Tools und Techniken, die dir am besten helfen. Ich würde diese Blockaden beklopfen, aber es gibt noch viele andere Möglichkeiten. Ich zeige dir gerne in einer Klopfsitzung, wie das geht! 😊
@@Seelenklopfen ja, vielleicht machen wir das. Muss mich nur überwinden, mal direkt Kontakt zu dir aufzunehmen. Kenne mich mit den Computerdingen nicht besonders gut aus!🤦♀️
@@utafraulob5087 Da finden wir schon eine Lösung! Man kann ja auch über WhatsApp eine Videokonferenz machen. Meld dich einfach, wenn du soweit bist! 😘
@@Seelenklopfen ja, danke und ich melde mich!
Die Blockaden beklopfen, das hört sich gut an!
Sabine for President!
Yeah!! 😄
Punkt 11 / Ignoranz . wäre wohl auch wichtig ! LG. es sind wohl 4,5,&6
Ganz ganz toller Beitrag , das hat mich sehr motiviert erlich . Ich wollte schon mehrmals meinem Klinik aufhentalt abbrechen da ich mich gegen alles gewehrt habe bzw alles negativ bewertet habe . Ja es ist schwer verdammt schwer, ich habe zusätzlich auch noch zwangsgedanken und das ist nochmal ne Schüppe schwerer. Kennen Sie sich mit sowas aus ? Ich würde sehr gerne bei Ihnen was buchen
Liebe Janine, Zwangsgedanken sind nicht mein Spezialgebiet, da ich selbst keine hatte. Wir können aber trotzdem sehr gerne mal einen Termin für eine Klopfsitzung vereinbaren. Einfach buchen unter www.terminland.de/seelenklopfen
@@Seelenklopfen was ist denn die klopfsitzung
Klopfen = EFT Klopfakupressur.
Schau mal auf meiner Webseite www.seelenklopfen.de, da bekommst du alle Infos! 😊
Kann man mit Tabletten den Schmerz nucht fühlen?
Antidepressiva sorgen meist dafür, dass der Schmerz ein wenig gedämpft wird, damit es dich nicht so von den Füßen reißt und du im Alltag besser funktionieren kannst. Das hat Vor- und Nachteile, die gut überlegt werden sollten.
Hey Sabine hab noch mal eine Frage wenn man jetzt keine Fähigkeit mehr hätte glücklich werden zu können und wenn man dan sport macht und sich auf denn Zettel schreiben würde positive Fragen stellen würde und man antworten davon bekommt und man das immer wieder macht ob wohl man die alten Gefühle nicht annehmen kann die man braucht also man muss ja eigentlich die Gefühle schon annehmen noch ehe es sich Ereignit hat aber wenn man sich quasi die ganze zeit sich fragt woran es liegt das man grübelt und da dan die gegen Frage stellt kann man dan wirklich nur allein durch positive Gedanken wieder glücklich werden wenn man mit denn aufschreiben niemals aufhören würde weil dr joe dispenza hat in ein Video gesagt das man sich seine Gedanken umwandeln soll also das das der erste Schritt ist wenn man 25 ist
Und das sich dadurch vieles verändern wird stimmt das kannst du mir das sagen bist du Psychotherapeutin
Hallo Sebastian, das kann auf jeden Fall etwas positiv verändern, wenn du es regelmäßig übst! Dranbleiben, dann wirst du langsam immer besser!
@@Seelenklopfen ja das weiß ich ja aber die frage die ich mir stelle ist ist das der grund warum wir die Gefühle im foraus nicht annehmen können ich meine wir können ja nicht die Zukunft sehen die frage die ich wiessen will ist warum das nicht geht liegt das daran das wir viel mehr negativ denken als positiv also damit sind die glaubensetze gemeint denn wenn das nur durch glaubensetze funktioniert dann kann ja wirklich jeder glücklich werden
Ja, es kann wirklich jeder glücklich werden. Sich eine positive Zukunft in der Fantasie auszumalen, ohne sofort in Zweifeln zu versinken, ist ein Lernprozess. Wenn man hauptsächlich negative Gedanken und Gefühle hat, ist dieser Weg ein bisschen länger, aber trotzdem möglich. Ändere deine Glaubenssätze, und du erschaffst dir eine andere Zukunft. Üben, üben üben!
@@Seelenklopfen ok danke
du sagst oft, schau dir deinen Schmerz an und lass ihn gehen und dann kommt Heilung. ich hab den Eindruck, mein ganzes Leben ist nur noch Schmerzpunkt. und indem ich mir die anschaue, werden die immer größer und gehen nicht .was soll ich da nur tun?
@@ulrichd5643 das sehe ich auch so, es ist nur schwierig seine Ärztin davon zu überzeugen und die richtigen Therapeuten zu finden.
Liebe Uta, das mit der Körpertherapie finde ich eine gute Idee! Und es ist auch ganz wichtig, dass du bewusst und achtsam mit Gas und Bremse spielst bei deinem therapeutischen Prozess. Immer nur verdrängen, führt nicht in die Heilung. Aber immer und ständig nur den Schmerz anschauen, ist zu viel des Guten und zieht dich zu sehr runter. Deshalb brauchst du zwischendurch auch Pausen, in denen du dich ganz bewusst von deinem Schmerz ablenkst und einfach mal nicht hinschaust. Schöne Dinge tun, in die Natur gehen, lustige Filme anschauen oder was auch immer dich in eine bessere Stimmung versetzen kann. Und nur wohl dosiert den Schmerz anschauen, immer nur so viel hochholen wie du verarbeiten kannst, und dann erstmal wieder Zeit geben. Idealerweise hast du eine gute Begleitung, die dich immer wieder aus dem Schmerz herausführen kann.
@@ulrichd5643 das freut mich sehr für dich, das ist wirklich ein großes Glück wenn man gleich die die richtigen Therapeuten und Therapien für sich gefunden hat. Leider kann ich es mir in meiner jetzigen Situation es überhaupt nicht leisten das selbst zu finanzieren, es ist einfach auch ein großes Risiko wenn es doch nicht passt oder funktioniert. Ich hoffe das ich trotzdem bald die Hilfe bekomme die ich wirklich brauche um endlich wieder leben zu können und einen Schritt weiter zu kommen. Verhaltenstherapie hat mir überhaupt nichts gebracht, bin überzeugt das die Depression und Angst aus einem Bindung und Entwicklungstrauma entstanden ist und auch sehr schlimme Ereignisse später dazu beigetragen haben. Ich wünsche dir von Herzen alles Gute
@@heikobaurich3758 bei mir hat Tiefenpsychologie und verhaltenstherapie nix gebracht. Bin aber mittlerweile auch ziemlich voreingenommen gegenüber psychologen, bin glaube ich HSP
@@ulrichd5643 danke schön für die liebe antwort, ganz sicher bin ich mir natürlich nicht, die Diagnose zu bekommen ist nicht leicht. Da aber Verhaltenstherapie und alles andere überhaupt nichts gebracht haben und mein Lebensweg von klein auf darauf passt liegt meine Vermutung sehr nahe. Vielleicht finde ich zeitnah einen Traumatherapeuten der mir diese Diagnose bestätigt, meine Ärztin tut sich da schwer damit wie überhaupt mit Therapeutischen Alternativen. Es muss etwas passieren denn so kann es einfach nicht mehr weiter gehen, bin nach über 3 Jahren am Limit angekommen, es wird eher schlimmer als eine Besserung zu spüren ist, es ist einfach nur noch überleben, so kann es nicht mehr weiter gehen
Glücklich werden in der heutigen Zeit , wie ?
Es ist in der heutigen Zeit eine besondere Herausforderung, aber dennoch möglich! Ich gehe immer wieder in die Haltung "Jetzt erst Recht! Ich lasse mir nicht von irgendwem oder von äußeren Umständen meine Lebensfreude kaputt machen! Ich habe die Wahl, wie ich mich fühlen möchte!" Schau dir dazu gerne nochmal mein Video "Nie wieder gekränkt fühlen" an. Es ist auch beim chaotischen Weltgeschehen das gleiche Prinzip:
czcams.com/video/FFWF3mybIZA/video.html
Man kann nur wachsen an seinen Aufgaben.
Wunschliste ...EFT Wiederstände auflösen ....das wäre schön
Okay! Ich setze es mal auf meine Liste! 😇
Widerstände
czcams.com/video/qm8z7YPeWO8/video.html
Das Video ist schon fertig! 😇
und was tun, wenn der Therapeut nicht an meine Heilung glaubt und dir öfters sagt, das hat keinen Sinn mit dir?
Sofort den Therapeuten wechseln!
Liebe Uta, ich würde auch keine Stunde länger zu einem Therapeuten gehen, der dir mit seinen Worten deine Hoffnung auf Heilung nimmt und dir solche Dinge ins Gesicht sagt. Da kann ich mich Ulrich nur anschließen!
@@Seelenklopfen ja, das weiß ich, aber, ja das aber 🤦♀️ich bekomme hier keinen anderen. War auch nur ein Gefallen, dass er mich genommen hat für meinen Mann, der auf dem Gang auch sein Büro hat. Habe vor fast 2 Jahren fast alle antelefoniert. Und momentan hält mich meine extreme Angsterkrankung gefesselt ans Haus und bin wie gelähmt. Selbst Telefonate gehen nich!
@@utafraulob5087 Könntest du dir vorstellen zu klopfen? Das geht auch zuhause per Videokonferenz, oder ganz allein mit den Videos von meinem Onlinekurs zum Mitklopfen.
@@Seelenklopfen ja, ich klopfe so "bissel" rum, inspiriert durch deine CZcams Videos. Mach es v8falsch, hilft nur etwas, nicht grundlegend.