Como desinflamar el abdomen, vientre, intestino y mejorar la digestión de forma natural: 5 pasos
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- čas přidán 6. 07. 2024
- Muchas personas se quejan y sufren de abdomen inflamado. Esta inflamación puede ocasionar molestias en el abdomen, gases, flatulencia, estreñimiento o simplemente una sensación de malestar en el abdomen. Las causas más comunes son los alimentos que se consumen y el estreñimiento. En este video te platico los 5 pasos para desinflamar el abdomen. Ya verás que es muy importante mantener sano a nuestro intestino para evitar estas molestias.
Los 5 pasos consisten en 1. enzimas digestivas 2. semillas de linaza 3. ejercicio 4. probióticos como lactobacillus 5. evitar harinas y productos procesados. Todos los detalles en el video.
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La única doctora! Clara en CZcams, la felicito. Y no lucra.
Habla claro y bien explicando.
Saludos.
Esté video está mejor explicado gracias
Muchas gracias!
Grasias excelente información.
Gracias que bien explicas 👍
Buenísimo!!! Muchas gracias.
Gracias Dra. Me encantó sus explicaciones.
Muchas gracias por su valiosa información dra. Solorsano
Buena información Dra
Perfecta explicación gracias
Buena información. Muchas gracias 😊
Muchas gracias Dra.
Gracias por todo tu apoyo
Muy Buenos Consejos para la Salud
Agradecida doctora por esos consejos, Dios te bendiga
Muchas gracias dra Dios te bendiga
Muchas gracias doctora facto lo probióticos
Gracias doctora por sus videos muy interesante 🙏😘
Gracias 🙏 doctora por estos mensajes y
Muchas gracias Dr por muy bonitos consejos
Gracias lo voy a intentar y megusto la informacion gracias
Muchas Gracias por toda la información buenísimo
Gracias gracias gracias!
Que exelente esplicacion no los había visto
Excelente Mariana
Gracias Dra solorsano muy bonito nos ablas te felicito
Excelente la información. Me encantó, muchas gracias
Excelente orientación.Te envio cariño.
Muchas gracias Dios la bendiga por los consejos son execelentes
Excelente!!!
Saludos desde USA exelente progama
Muy interesante gracias doctora saludos desde posadas misiones Argentina
Gracias Doctora por su concejo q Dios bendiga
exelente informacion.
Hola docctora me encantan sus resetas muchas grasias se lo agradesco mucho me encanta. Vendiciones
Mil gracias DRA por tan excellence informacion , Le saludos cordialmente desde 🇦🇺🇦🇺
Dios la bendiga doctora.Y he bajado con las explicaciones si todo claro gracias.
Muchas gracias Dra. Ha sido muy ilustrativa su exposición. Seguiré sus instrucciones. Saludos desde
Lima Perú
Esque en realidad eh aprendido mucho Doctora gracias, siga enseñandonos
Maravilloso el comentario, nos sirve de mucho para poder cuidarnos mas, gracias y felicitaciones
Hola doctora mil gracias por sus enseñanzas...saludos y bendiciones desde guayaquil,ecuador.
No sabe lo agradecida q estoy la sigo desde ya
Excelente información sra muchas gracias bendiciones
Que amable Gracias!
Dra Gracias Gracias Gracias por compartir sus conocimientos.
Excelente por sus consejos
Gracias a ti
Gracias doctora por su consejo 🍍🍍
Gracias doctora Mariana por todo lo que nos enseña, todos los días se aprende algo nuevo para poner en pràctica. Saludos.
Muito obrigada Dra Mariana pelos seus ensinamentos são excelentes. Um abraço de Portugal.
Es la primera vez que la veo y me gustó mucho ya me suscribi saludos desde México
Hola me encanta do la información
Gracias por sus videos que informan .... que ayudan a hacer consciencia.... sobre los temas de nuestra salud
Gracias doctora, para corresponder a sus enseñanzas, veo completos los anuncios, ojalá muchos lo hagan
Gracias doctora.Excelente
A la orden
Gracias Dra. Tantas bendiciones..
A la orden
Doctora Mariana muchas muchas gracias, veo todos sus videos y me han ayudado muchísimo, Dios la Bendiga por siempre 😊😘👏
Fabuloso.. Te sigo.. Me gusta mucho sus vídeos 💓😍💪👏👏👏Muchas gracias Dra.
Excelente explicaci9n mychisimas gracias
Con mucho gusto
Gracias doctora me encanta su información excelente muy clarito es muy útil gracias
Gracias 🙏 excelente tus enseñanzas tan saludables.
A la orden
maravilloso, la Dra me encanto es tan sabia y sencilla
Hola, muchas gracias
Muchas gracias doctora por la información.
Con mucho gusto, gracias!
Dra. Solorzano, gracias por educarnos en el tema. Yo veía que mi mamá untaba la carne con papaya luego la escurria y aderezada con sal y pimienta. La verdad no sabía porqué lo hacía
Buenas noches Dra. Excelente explicación. Gracias.
A la orden
Muy bien explicado,muchas gracias doctora
Me alegro que te sirva
Dios te siga bendiciendo
Doctora con mucho respeto usted se ve muy inteligente la felicito
Gracias por la información, bendiciones
A la orden
EXCELENTE COMENTARIO DOCTORA GRACIAS ..DIOS LA BENDIGA🙏❤
A la orden
Muy buena esta doctor cita clara, simple, sabedora, me hace muy bien escucharla...la felicito y agradezco su sapiencia porke es útil si vuelta de hoja.👏👏👏
Gracias por sus consejos
A la orden
Que bueno que nos ayuda a entender y nos guía para encontrar la salud
Hola, muchas gracias por tu mensaje. Lo mejor para poder tener posibilidades de revertir el hígado graso, resistencia a la insulina o insulina, es cambiar la alimentación, ya que esa es la causa principal. Aunque no sufras ninguna enfermedad, algunos beneficios que han notado los participantes ha sido bajar de peso, dormir mejor, mejorar la digestión etc.
La alimentación correcta es justo lo que enseño en el "RETO 21 días comiendo saludable"
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Me encantaría verte en el RETO
Le felicito por su aporte, fue muy interesante
Muchas gracias
Ok.gracias Doctora por el tema muy entendible 👌
A la orden
DTB doc. Gracias por comportartir sus experiencias, para nuestras necesidades
Con gusto
Muy importante.Dios te bendifa.Te aprecio mucho.
Gracias a ti
Excelente Dra Silvia por sus consejos, muchas gracias bendiciones desde Nicaragua.
Dr. Buena ayuda todo lo que necesito saber desde Peru
wauuuu hay que escuchar atentamente cada video, tomar nota, y ponerlo en practica. Dra. Mariana, muchas gracias por toda la información,. Creo que quienes escuchamos y atendemos a estas recomendaciones, es porque tenemos amor propio... Bendiciones desde Colombia.
Dra gracias por compartir sus conocimientos
Gracias gracias gracias 😊
A la orden
Muchísimas gracias Dra. Por toda su valiosa información
Gracias desde Huitzuco, Gro. México
Muchas gracias dra por toda la información y consejos que nos brinda , me encantan sus videos tanto su consejos en nutrición así como sus videos relacionados ala carrera o la especialidad en Alemania , saludos dra
Gracias Doc que bie'n explica valoro mucho su ayuda bendiciones!!!
Muchas gracias Dra
Es todo un placer
Interesante, le felicito
Hola, muchas gracias
Saludos y gracias por ayudar
A la orden
Dra. Gracias por hacer estos videos q nos ayuda
Con mucho gusto
Excelente me gusta
A la orden
Es bueno saber curar pero es mejor saber prevenir excelente información
Me gusta mucho
Que lindo Doctora, poder escucharla en sus conocimientos de salud y que nos regala, tanto conocimiento de cómo cuidar nuestra salud y aprender que alimentos nos sirven para no sentirnos mal. Que bueno es aprender.
Muchas bendiciones.
Gracias Doc. por sus consejos, muy interesante. Como se utiliza la linaza
DRA MARIANA MIS CORDIALES SALUDOS QUE DIOS LA BENDIGA Y POR SUS SABIOS CONSEJOS MUY BENEVICIOSOS PARA NUESTRA SALUD
Muy amable!
Me gusta como explica👍🏻👏🏻🤗
Hola, muchas gracias
Excelente explicacion de la funcion de los nutrientes,efectos directos en nuestro organismo
Un placer
Muchas gracias Dr, muy bien explicado felicidades 👍
Me gustaría saber cuanto tiempo hay que tomar los probioticos?
Muchas Gracias x sus Saludables Vídeos acabo de registrarme Panameña 🇵🇦🇵🇦 recidente en Landover Maryland
Gracias, gracias, gracias, estoy recién operada de vesícula y la inflamación y distensión abdominal es insostenible, además del estreñimiento. Estoy poniendo en practicas tus concejos que en parte coinciden con los del medico que me opero y he visto bastante mejoría. Mil gracias
Dra buenos días es la primera ves que la miro y la mire en TikTok y me encanto ya me suscribe explica muy bien Gracias la felicito saludos desde Holtvil CA
Muy interesante doctora creo que encontre la solucion a mi problema saludos desde Quito
Y gracias por la información que nos sirve de ayuda para la salud que dios la bendiga siempre
un placer
Hola doctora cómo estás súper tu información yo teablo desde Colombia y salí con el hígado graso en segundo nivel y mantengo muchos dolores de estómago continua mente muchas gracias por tu información buen día felicidades y bendiciones