VINAGRE DE MANZANA 🍏, ¿Cómo debes tomarlo para obtener todos sus BENEFICIOS 🌿?
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- čas přidán 15. 06. 2024
- El VINAGRE DE MANZANA ha ganado popularidad como un remedio natural para una variedad de problemas de salud, desde la desintoxicación del hígado hasta la mejora de la función metabólica. En este artículo, exploraremos cómo puedes incorporar este poderoso elixir en tu rutina diaria para obtener todos sus BENEFICIOS. 🍏
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Entendamos mejor el vinagre de sidra de manzana:
1. ¿Qué es el vinagre de sidra de manzana y cómo funciona?
El vinagre de sidra de manzana está compuesto principalmente por ácido acético y polifenoles. Estos compuestos ayudan a mejorar la función del hígado y a estimular la digestión al retrasar los procesos digestivos. Además, el vinagre de sidra de manzana puede contribuir a equilibrar los niveles de glucosa en sangre y mejorar la absorción de nutrientes en el cuerpo.
2. ¿Cómo tomar el vinagre de sidra de manzana para obtener sus beneficios?
Para aprovechar al máximo sus beneficios, te recomiendo tomar el vinagre de sidra de manzana antes de las comidas. Mezcla una cucharada de vinagre de sidra de manzana en un vaso de agua y bébelo unos minutos antes de comer. Esto te ayudará a retrasar la digestión y a mejorar la absorción de nutrientes durante la comida.
3. Vinagre de manzana aquí te enseño como usarlo para bajar la glucosa
El vinagre de sidra de manzana también puede ser útil para controlar los niveles de glucosa en sangre. Tomar una taza antes de ir a la cama puede ayudarte a regular los niveles de azúcar en la sangre durante la noche y a mejorar la sensibilidad a la insulina.
4. Combinaciones útiles para mejorar diferentes aspectos de la salud
Dependiendo de tus objetivos de salud, puedes combinar el vinagre de sidra de manzana con otros ingredientes para obtener resultados específicos. Por ejemplo, si buscas aliviar dolores articulares, combínalo con cúrcuma y pimienta negra. Para mejorar la función metabólica, prueba mezclarlo con cromo picolinato y berberina.
5. 6 BENEFICIOS del vinagre de MANZANA
El vinagre de sidra de manzana ofrece una amplia gama de beneficios para la salud, incluyendo la mejora de la digestión, la desintoxicación del hígado y la regulación de los niveles de glucosa en sangre. Además, puede ayudarte a dormir mejor y a quemar grasa visceral, lo que contribuye a una mejor salud en general.
6. Consejos para evitar daños en el esmalte dental
Debido a su acidez, el vinagre de sidra de manzana puede dañar el esmalte dental si se consume directamente. Para evitar esto, mezcla el vinagre con agua y utiliza una pajita para beberlo. También puedes enjuagarte la boca con agua después de consumirlo para proteger tus dientes.
8. Integración con un estilo de vida saludable
El vinagre de sidra de manzana es una herramienta útil para mejorar la salud, pero es importante recordar que no es una solución mágica. Para obtener resultados óptimos, combina su consumo con una alimentación equilibrada, ejercicio regular y manejo del estrés. Recuerda siempre consultar con un profesional de la salud antes de realizar cambios significativos en tu dieta o estilo de vida.
00:00 Soluciones mágicas para sanar el hígado
01:22 Compuestos del Vinagre de Sidra de Manzana
01:31 Funciones
02:41 Una herramienta muy potente
04:14 ¿Cuándo comienzo a tomarlo?
06:03 ¿Cómo tomarlo?
07:20 El estómago
09:21 El secreto milenario
11:40 Usos del Vinagre de manzana
/ @javierfurman
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⚠️ Los vídeos de este canal son solo informativos y divulgativos. De ningún modo pretenden sustituir el consejo médico directo. Si tienes o crees tener algún síntoma, signo o enfermedad descripto en estos vídeos, siempre debes consultar a tu médico de referencia. Nada puede sustituir la relación directa médico-paciente 👨🏻🔬
Sigo al Dr. La Rosa, a Carlos Jaramillo, Borja Bandera y muchos más pero tus videos son un placer para los sentidos. Se siente salud al escucharlos. Gracias.
Ninguno de ellos me gusta..mejor Frank Suárez metabolismotv..doctor Alonso Vega Betesda la alternativa natural..la doctora Barbara O'neill..Doctora Maria de la Justicia ..y el doctor Javier Furman.....
Bravo, Bravisimo excelente Doctor,es el mejor de lo mejor,muchas Bendiciones 🙏 no cambie nunca x favor nos hace mucho BIEN 👏👏👏👏👏👏
Me super encantó!! Trataré de hacerlo y ver más vídeos de UD. Dios lo bendiga por compartir 🙏🏻
Me fascina escucharlo sus explicaciones son muy concisas.e importes para nuestra salud❤❤❤
Seguimos a los mismos!! Grandes maestros.
Gracias muchas muchas gracias, no grita no dice groserías, no aburre, buena información con educación, pocos como usted
Gracias
Así es no como un loco dizque Doctor que usa lentes, cabeza rapada que solo grita en redes
@@gloriavasquez9221 Es el doctor Bayter...
Perdón señora , usted no entiende , los colombianos entendemos el habla
Y quien si dice grocerias o grita??
Que orgullo argentino!!tus papis deben estar tan bendecidos del hijo que les toco!Gracias por existir!!Querido compatriota!!
Dr con vinagre de manzana en ayunas una cucharada sopera en medio vaso de agua y despedí en 20 días un quiste de 5 centímetro .lo despedí en varias partes me hize una ecografía y ya no estaba lo tome a la mañana y a la noche y solucione el quiste
Donde tenia el quiste por favor como lo despediste
con el vinagre de manza por favor .❤
Yo también creo que fui sanada tenía quites en el útero pequeños miomas, y dolor en la espalda baja en inflamación. Y ayer me vacíe y expulsé algo en varios trozos lo que parecía piedras o algo así. Se fue la inflamación. Y me siento bien. 0:25
Gracias doctor, es primera vez que entro a su canal. Tiene razón el Vinagre de Manzana es muy curativo. Yo sufría mucho de reflujo, tomé por varios años NEXIUM PILLS, hasta que me comencé a preocupar porque vi mucha información acerca de los efectos que este medicamento causa a largo tiempo los cartílagos en el cuerpo.
Tomo el vinagre de manzana, pero el que se hace en casa (el Raw), no preservativos. Bueno, lo consumo desde hace varios años, hay veces lo suspendo por un par de meses y luego regreso a tomar 2 cucharadas en un vaso de agua antes del desayuno y otro antes de la cena. Gracias aa Dios, y puedo dar fe de eso, el reflujo ha desaparecido en un 95%, he visto que cuando lo dejo de tomar de vez en cuando y depende que como, como las comidas muy grasas, hay veces pero no siempre me da un poco de acidez, pero es muy raro.
Deje de consumirlo hace tres meses, pero hace una semana volví a tomarlo.
LA NEXIUM, ya no la tomo, a menos que me dejen algún anti inflamatorio que ocasionalmente tomo, para la Artritis que mi doctora me prescribe, pues es su recomendacion para proteger el estómago...pero no tomo estos tratamientos por largo tiempo.
Si, el Vinagre de Manzana es buenísimo. Usted doctor ha dado una amplia información de como tomar el vinagre para diferentes casos y para que funcione muy bien en toda circunstancia en que lo necesitamos.
Muchas gracias, bendiciones!
Doctor! Yo tengo gastritis, aún así puedo tomar el vinagre de manzana? Dios lo bendiga
Doctor ,tengo hernia inguinal,lado derecho,tomo vinagre de manzana,podría hablar del tema si hay algo. Para evitar la operación?
Doctor, bendecido dia.Cada dia me enamoran más. Lo sigo a ud, al Doctor La Rosa y al siempre recordado y valioso Frank. Les hago la venia ; no se alcanzan a imaginar el bien tan inmenso que le hacen a la humanidad con sus sabios videos , charlas o conferencia, Dios Padre los unja siempre de sabiduria, humildad e iluminación. Gracias, gracias, gracias
Divino comentario soy tica y ansío conocer tu país mil bendiciones x tus consejos
Pero costa rica somos pura vida pero la vida carísimo todo, imposible viajar
Lo veo por primera vez ,.me a gustado sus explicaciones... muchas gracias
Hooooooo está hablando de nuestro muy querido y amigos y. Gran señorón el doctor e investigador y que en paz descanse Frank Suárez 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Dr Fernández, tengo una duda, usted menciona que con cromo picolinato y con barbería combinados con vinagre de manzana podemos controlar azúcar en la sangre, pero en forma natural como logro hacer esa combinación? Con la cúrcuma y la pimienta negra? Usted no revela que alimentos lo contienen para hacer la combinación mencionada.
Agradezco de antemano su respuesta y le envío mis saludos desde Mérida Yucatán, México. 😊
La ciencia es marvillosa cuando la esgrime alguien tan lucido, virtuoso inteligente y amoroso.
Consulta: Se ha dado cuenta de lo maravilloso que es el cuerpo humano??? Creación de Dios Padre...
Me estaba matando tomado el vinagre de manzana puro y a cada rato hasta que me dolía el esófago con este comentario de Javier es una belleza este hombre que quiere al prójimo y le explica cómo no morirse con una medicina tan buena muchas gracias y ahora vamos a a tener todos los beneficios gracias a tu explicación lo felicito alrededor del mundo te oímos todos los que queremos la buena salud Gracias Javier
Lo tomabas puro? 😬😦 wow
Respuesta Javier es que habiendo personas como él todos vamos a beneficiarnos de las buenas medicinas naturales gracias Gabriel eres un tesoro para todo el mundo
Estás loco,cómo vas a tomar puro, es ácido. Hay que ser coherente, no tienes ningún respeto a tu cuerpo.
Pues yo lo tome una sola cuchara con un vaso de agua, vinagre orgánico, igual me estaba matando, me inflamó, me cambio para mal, el movimiento intestinal.. horrible, es mentira que sirve a la salud, una amiga también lo utilizo y se le paralizo el intestino.
Dr Furman yo soy la que no tengo cómo pagarle todos sus conocimientos, inteligencia y sabiduría que DIOS lo siga Bendiciendo 🙏
Dr Furman desde qué veo sus videos, flipo, tan claro dice, las cosas, ojala todos los doctores fueran como usted, un placer conocerlo
1/
Imagen pulcra y sana.
2/
Información profunda y exhaustiva expresada de forma fácil.
3/
Dotes de muy buen comunicador.
Ahí tienes el secreto del éxito de este hombre.
Enhorabuena.
Gracias!!
Gracias D.Furman,profesional,directo,claro ,elegante,da confianza, lo tiene usted todo
Me encanta, lo que más me gusta es que es agradecido. Es triste no poder platicar con nuestro Dr cuando tenemos una cita. Lo único que hacen es mandar a hacer exámenes y referirlo a un especialista, que a su vez va a hacer lo mismo 😢. Gracias por “educarnos” respecto a nuestra salud. Que DIOS lo bendiga y de más sabiduría, para compartir.
Gracias por las lindas palabras.
Gracias Dr.por dsr sus conocimientos tan detalladamente bendiciones.
,😗
Buenas noches,
El vinagre de manzana rebaja o es un mito. Primera vez que lo escucho Dr. es maravilloso
Claro, conciso y preciso! muchas gracias!. Su explicación fue un faro en un mar tempestuoso de vinagre!! gracias!!
DR ES UN ORGULLO PARA ARGENTINA.SIGA ASI CON MUCHO CONOCIMIENTO COMO LO HACE .BENDICIONES.
Bendiciones
Muchas 🙏💕🙏💕🙏💕por sus valiosas recomendaciones, Dr👏👏👍👍😊😊!!!!!
Hermoso Buenos Aires!!
Dr.Al vinagre de manzana se le puede agregar una pisca de bicarbonato. Gracias muy amable
Además de Excelente Médico……… un Guapísimo Hombre.!!! Que combinación de Camisa y ojos !!! Respetuosamente que Guapísimo!!!! 🥰🥰🥰. Saludos desde Texas.
Gracias muchas gracias.Son las tres de la mañana en Panamá y tengo este problema.Gracia muchas bendiciones en el nombre de Jesús .❤🎉
Doctor: en mi país hay un dicho que dice: de tal palo , tal astilla., y UD y su Padre son eminencias en la medicina me caen muy bien👍
Perdón quien es el Padre del Dr ?
Si quien es ? Quiero conocer a mi suegro 😅😊❤
Ja😂😂😂😂@@shebluee
@@@gladysocampo-wf7qd
@@lupeangeles6986 el papá es médico también el dr Norberto Fulman es Kinesiólogo, Fisiatría y traumatólogo. Espero que haya sido útil mí información
Doctor Furman,no existen palabras pra decirle lo maravilloso que,tanta sabiduría,estudio,investigación,además se percibe el amor a su profesión y al prójimo,q somos ls q lo escuchamos.Es UNICO usted.Q Dios lo Bendiga mucho.Abrazo enorme.GRACIAS,GRACIAS,GRACIAS!!!❤
Simpatico el nuevo set, siempre es bueno renovar. Felicidades!!!!
Gracias. No tenia el gusto de conocerle; me ha encantado! Como lo a expuesto, claro, ordenado, conciso. Etc. ya tiene otra seguidora más. Qué lastima este tan lejos, si no seria también su paciente. Mil gracias ✨💖✨🌍✨🙏🏻
Cada vez q la escucho, me renace una esperanza, q se puede ser más saludable
🇮🇱🇨🇴 SALUDOS DESDE ISRAEL 🇨🇴🇮🇱 Y MUCHAS GRACIAS POR TAN SABIOS Y ACERTADOS CONCEJOS PARA NUESTRA SALUD Y CON ESA HUMILDAD QUE LO CARACTERIZA. GRACIAS MIL 🙏🙏
Deberia darnos citas online 🤭Doctores como usted pocos 😅
Dios te bendiga mucho por tu maravillosa obra !!
Otro gran dotor como el dot Frank Suárez.. gracias venditas almas🙏👏🇦🇷🇮🇹
Frank no tenía título de Dr, igual unos genios ambos
Frank Suarez no era Medico, pero sabia mas que muchos medicos eso si. Yo lo seguia y sigo viendo sus videos.
Ud. Es sencillamente brillante. Explica con tanta claridad que entiendo todo. Es hermoso, tiene una piel increible, su lenguaje es claro, es empático, me encanta. El set está bello al igual que usted❤
Saludos... me gusta mucho la sinceridad que transmite..... fue un placer escucharlo
Hola es la primera vez que te veo y estoy maravillada con toda la información recibida, muchas gracias por tu aporte para qué estemos mejor
Ojalá leyera mi mje... Brindo por su perfecta salud y éxitos en lo que emprenda...Dios está con ud.
El nuevo SET está bonito y a mí me están sirviendo todas tus informaciones como sí yo hubiera ido a su consultorio y me hubierais diagnosticado eso del colesterol importantísimo para mi y por fin entendí la forma correcta de usar el vinagre de manzana Dios bendiga tu sabiduría
Donde se consigue el vinagre de Sidra???
En los super grandes o tiendas naturistas@@susanagonzalez5223
En cualquier supermercado @@susanagonzalez5223
@@susanagonzalez5223 en cualquier supermercado q sea de calidad sino herboristerias ..
Tiene que decir: Vinagre de cidra de manzana EXTRA VIRGEN con madre ... porque hay muchos vinagres, pero no con la calidad requerida para su consumo terapéutico. Al fondo de la botella o galón, se ve algo, esa es la madre y cuando lo vayas a consumir, debes agitar la botella y sirves tú cuchara al vaso de agua.
Lo consigues en cualquier tienda orgánica, incluso en Walmarts... solo checa que diga extra virgen con madre y si es orgánico, una súper plus.
Saludos desde México, bendiciones!
Gracias, gracias, gracias por compartir y su nuevo set esta encantador como usted
Precioso el set...mis felicitaciones!!
Lo primero que he leído hoy, lo necesitaba...... Y
de un médico-ángel como eres tú. Que DIOS te guarde y bendiga.
Desde Caba ,es tan sanador escuchar un médico con la sabiduría como para llegar a nuestro corazón, gracias Javier FURMAN.
Que nos puede decir del kefir
Excelente , gracias . Tu nuevo set está muy atractivo. 😊
Me he repetido tu clase del vinagre de manzana, porque lo necesito. Pero tú no respondes, solo lees los comentarios. Ya me estoy enojando . Pero te admiro igual y te agradezco más. ❤
ES USTED UN GENIO .LO VEO DESDE JAPON.COMO ME GUSTARIA ESTAR ALLA FELICITACIONES
Gracias por sus consejos q el.señor lo siga usando
Muchas gracias Dr. Hermoso el nuevo set.❤
Excelente comunicador, simple y claro, pero por encima de todo, despojado de
todo interés comercial.
Gracias por su trabajo enfocado solamente en qué la gente se sienta mejor! Abrazo desde Montevideo, Uruguay!
Que magníficos sus videos.Realmente el norte de la medicina alternativa debe ser Curar educando.Mil felicitaciones.Ha Sido un placer conocerlos aunque sea en la distancia.Realmente UD. Es un MEDICO en toda la extensión de la palabra preparado,con la más hermosa calidad humana,con conciencia de la importancia de educar para la Salud.
Mil gracias ! Que seas recompensado por mi Padre Celestial con creces… 😢
Muy exelente explicación
Muy bonito el nuevo set
Súper info y precioso el nuevo setting. Nunca pensé que dormir fuera tan relevante! Con lo lindo que es!!
Mil gracias! Magnifico el vivo de hoy . Me viene como anillo al dedo! Bendiciones!
Excelente lo del vinagre ...Gracias por explicar de forma tan entendible lo del hígado.....Dios lo bendiga doctor!
"dejarlo tranquilo al hígado" me encantó. Hola doctor. Saludos
Me encantó el video , súper fácil de entender, muchas gracias.
Dios lo colme de bendiciones a usted y su familia.🙏🏼
Gracias Javier! Muy cierto lo q decís. Estar actualizados. Gracias! 🙏🏻
Es usted un CRAK..me encanta escucharlo ,y lo bien que lo explica, le doy las GRACIAS.por explicar tan bien lo del vinagre de manzana yo lo tomaré al medio día antes de comer. Muchísimas GRACIAS.. HASTA LA PROXIMA 🤗🤗🤗
Cierto este Dr tiene un aura linda. Puro angelito y esa voz tan linda. Gracias por ayùdarnos
Eres extraordinario, mil gracias. Sabe mucho más que muchos doctores
Dr Furman, eres muy honesto , directo, tus charlas magistrales gracias
Tan lindo ud Doc tan solo verlo y escuchar su voz ya da paz y salud ,esa Sabiduría que hay sus palabras son de admirar Muchas gracias Gran Amigo dela salud y la VIDA 🙏🕊️🤝🇨🇴💯🌎
❤ GRACIAS, querido Dr. Me encantan sus videos, sigo aprendiendo y, compartiendo sus videos... tengo 75años, soy muy sana, me preparo mis comiditas, y sigo sus consejos, otra vez GRACIAS!❤🇦🇷🍀😊
Gracias Doctor, el Señor le Bendiga
Bendecido dia Dia Dr Furman🎉 el video me parecio grandemente fantástico. Le admiro por siempre.
Yo lo tomo y me ha ayudado a prevenir la glucosa y controlar mi peso
Como lo tomas y a qué horas?
@@tirzaochoa5393Por la boca y a cualquier hora o antes de las comidas❤ Con popote o pajilla❤❤🧘
Yo también y hasta baje de peso , tomo dos cápsulas de vinagre de manzana de 500 mg , 20 minutos después de mi primer comida me las tomo y hago ayuno 18/6 ( no como nada en 18 horas del día ) y tomo mucha agua y hago caminata y ejercicio
@@Kikimorton900y no será más bien resultado del deficit calorico y la actividad física?
@@Dolceyamaro no , porque anterior tome las cápsulas de vinagre de manzana , si. Hacer ejercicio y sin ayuno y también me funcionaron ,claro haciendo ejercicio y ayuno , me
Ayudaron mucho más rápido
Ojalá en Montevideo hubiera un médico como Ud.. gracias 😊
Se ve muy bien el set. Da sensación de limpieza y tranquilidad.
Me encanta escucharte ...sos muy práctico en tus charlas ...los demás hablan y hablan y no entiendo nadaaaa...gracias
Que nobleza grande este médico. Agradezco sus explicaciones. No sé entiende muy bien cuando se escuchan muchas campanas porque todo se distorsiona. Muchas gracias, mejor explicado, imposible. Dios lo colme de incontables bendiciones!!! Saludos desde Neuquén Patagonia.
Qué bueno doctor por toda esa informacon para la salud Dios te bendiga donde quiera q estes
Gracias totales,por ser un comunicador tan claro,es ameno escucharlo y entender aparté es un placer verlo ❤😊
Magistral exposición de este video Dr que Dios lo bendiga siempre
Saludos desde Guayaquil Ecuador
Hola PRIMERA VEZ QUE LO VEO... MUCHAS GRACIAS POR TANTA INFORMACIÓN, QUE SUERTE TENGO YA QUE USTED LLEGA EN UN MOMENTO MUY OPORTUNO ❤
Para mí, es usted unos de lo doctores más lindo, que siempre nos horienta en salud. Gracias doctor. Por cierto, el set se ve muy bonito
Primera vez que escucho una explicación tan clara acerca del uso del vinagre de manzana, muchas gracias y que D-s lo bendiga , ya que esto que hace es una mitzva muy importante.
Le envío muchos cariños desde Israel.
Saludo a todos ustedes🙋♀️🙋♀️
Primera vez que lo escucho Doctor.
Sin palabras, simplemente GENIAL.
Muchas Gracias ❤
Cuánta sabiduría e información Dr, eternamente agradecida por su aporte. Bendiciones 💫
Gracias Doc, usted es muy claro y tiene mucha información que nos ayuda día a día. Un problema que tenemos en Chile son los profesionales de la medicina que siguen aplicando la vieja escuela, no hacen un diagnóstico completo, sólo tratan de mejorar la enfermedad. Con su información nos ayuda una enormidad. Gracias y saludos desde Chile Doc.... 😊😊
Estoy feliz de haberlo encontrado,,es concreto en sus explicaciones.Absorbo con mucha avidez sus enseñanzas.Dios lo bendiga!!
Nada criticable solo agradeser,felicitaciones,es pacion para usted ,es feliz,se nota le gusta ayudar..
❤
Me encanta con la facilidad que explicas todo .
Ahí doctor con tan buena información que nos comparte y con esa vos tan agradable yo mela pasaría todos los días en consulta 😊 mil gracias doctor
Estimado dr Furman,muy agradecida por sus enseñanzas.
Ud es un orgullo para nosotros,los pacientes..No sólo enseña salud,sino también inspira paz,tranquilidad por su modo sencillo y paciente para comunicar consejos, sugerencias, con convicción y ese don de afecto qe emana... Gracias infinitas... Saludos..Invoco la protección del cielo para ud en todo lo que haga,en especial,por la salud ..
Lo bendigo...Abrazo de alma ..
Gracias!! Dios lo bendiga y lo proteja siempre 🙏
Dr es usted una persona maravillosa. Un abrazo desde Bogota Colombia ❤❤❤
Que bien q explicas! Da gusto escucharte mas bien verte.gracias!
No se que es más hermoso , el set o la voz del doctor . Tan bello!@😅
Dr. Javier es un Ángel pues nos beneficia mucho para mejorar nuestra salud trasmitiendo sus conocimientos y le admiro la mayoría de los doctores hablan pura cosas alarmantes y feas pero ustedes abla con sabiduría y explica muy bien gracias Dios lo bendiga
Muy buenos consejos DR que el señor lo bendiga por su sabiduría
Es muy generoso departe de eldr furman compartir sus conocimientos res un genio q dios lo bendiga muchas gracias
Gracias Dr. Es tan gratificante encontrar un médico investigador, de mente despierta y con noble corazón. Tu conocimiento es invalorable y tú don de compartir aún más. Gracias..
Dios te bendiga más.
Doctor primero agradezco sus videos y le cuento que me hizo sonreir x un momento ..comencé en pandemia a hacer" las cosas bien" elimine lacteos de vaca,azúcar y glutem no consumo productos ultra procesados ayuno intermitente 18/6 hice limpieza con acido malico y sales de Epson ahora tengo en un estante mi vinagre de sidra de manzana sin abrir y me faltaba sus indicaciones Gracias 😊
Todo hermoso,su set esta super elegante y muy profecional gracias❤❤❤
Muchísimas gracias por compartir sus conocimientos de una firma sencilla y muy didáctica FELICIDADES! dios le proteja y bendiga
Saludos Doctor desde Colombia Dios te Bendiga 🎉
Hola doctor,lo felicito por su nuevo set,y como siempre sus consejos son una bendición,que el Padre Eterno le siga consediendo mucha sabiduría
Gracias querido Dr Furman, por compartir sus conocimientos, asi nos ayuda a vivvir mejor, Dios lo siga bendiciendo. Me gusta mucho su nuevo set!! ❤😊
Buenos días doctor. Muy agradecido por trasmitir sus actualizados conocimientos. Dios le bendiga. Un fuerte abrazo.
Dr. Su video es magistral. Un digno descendiente de Hipocráte, no se reservó nada para bien de los que le siguen. Mil gracias.
Mil. Bendiciones. Excelete. Información. Tan. Lindo. Eres. Un. Buen. Medico. Quieres. Lo. Mejor. Para. La. Gente. No. Manejas. Egoísmos. Con. Tu. Consulta. Jesús. Te. Ama. ❤👋👋👋👋👋
Hipócrates tonta.
Muchas gracias Dr Furman
Yo ya no consumo carnes rojas, ni pollo, nunca he tomado leche en mi vida(únicamente la materna) ahora tomo leches de almendra , coco cualquiera que no sea de origen animal.
Dejé de consumir azúcar ( veneno que propicia adición) , suprimí pan, harinas , pastas con gluten, prefiero pasta integral, arroz integral.
Ahora consumo muchísimo más vegetales, semillas, frutos rojos.
Me encantan las lentejas, frijoles, garbanzos, chícharos,
Efectivamente ingiero vinagre de sidra de manzana diluido en agua media hora antes de mi comida
JAMÁS como embutidos, mucho menos comida chatarra, ahhh me encanta el aguacate 🥑 lo como diario
Gracias Dr Furman, por compartir siempre información tan valiosa!!!!!
Gracias
Gracias
Gracias
BENDICIONES PARA USTED Y SU FAMILIA
Pues te diré que no es tan óptimo como uno cree, los alimentos vegetales están repletos de antinutrientes y químicos defensivos (Oxalatos, Lectinas, Fitatos, Fitoesteroles) todos estos antinutrientes impiden la absorción de minerales, afectan al sistema digestivo y fitoesteroles impiden la absorción del colesterol crucial para el funcionamiento neuronal, cerebral, producción de hormonas, síntesis de vitamina d y mejora cardiovascular. Además en base a lo que leo son puros carbohidratos, que pueden causar resistencia a la insulina, impedir la perdida de grasa, etc.
Y solo decirte que si le tienes miedo a las carnes rojas, pollo, etc. (Alimentos de origen animal), estás privandote de todos los nutrientes que estos nos brindan y todos los ácidos grasos y colesterol tan cruciales para nuestro sistema. Seguramente tienes "miedo" a estos alimentos porque los médicos, instituciones dicen que hay que evitarlos, decirte que en 1967 la asociación azucarera pago a 3 científicos de Harvard $6,500 dólares (Actualmente unos $50,000 dólares) para que digan que el colesterol era el malo y no el azúcar, uno de ellos era presidente de la USDA quien permitió en 1970 un estudio manipulado diciendo que el colesterol era el malo junto a las grasas saturadas y que el azúcar era una calorías vacía que los humanos necesitan en cierta cantidad.
Por mencionarte otro estudio y demostrarte que el colesterol y grasas saturadas no son malas; se hizo un estudio con 140,000 personas que habían sufrido infartos, se vio que el 50% tenía el LDL alto y el otro 50% tenía el HDL bajo (Esto quiero decir que ni siquiera hay correlación por ende no hay causalidad), se siguió por 2 años a la mitad de las personas que tenían el LDL bajo y se vio que tenían una tasa de mortalidad 2x en comparación con los que tenían LDL alto.
El único factor en común de las personas longevas de +100años es que tienen niveles de colesterol altos y correctos niveles de insulina.
El problema del colesterol es cuando se oxida y cuando hay glicacion debido al consumo excesivo de carbohidratos y de aceites vegetales.
Los seres humanos no están diseñados para digerir la fibra que se encuentra en todos los alimentos que consumes "saludables", nuestro intestino grueso no es capaz de romper la fibra como lo es el de los animales (ellos convierten la fibra en ácidos grasos de cadena corta, gracias a su función en el intestino grueso), en pacientes con Colitis Ulcerosa y problemas en el Colón, se les redujo la ingesta de fibra a 0 y revirtieron por completo sus problemas.
Es mucha información la que te brinde, pero toda la información ahí afuera es completamente manipulada por las industrias y estás pagan a los científicos y estudios para que están a su favor, por decirte que Coca-Cola Company paga 11 veces más en estudios científicos que la NIH (National Institute of Health). La única dieta a la cual estamos diseñados evolutivamente es una dieta carnívora, que hemos llevado desde hace más de 2.5millones de años y no por nada estamos diseñados a consumir de esa manera, decirte que solo hace 10,000 años se introdujo la agricultura a nuestra vida, y que paso, el cerebro se redujo un 11%, la mandíbula empezó a deformarse, redujo la estatura aprox. 10 cm, nuevas enfermedades como tuberculosis,etc.,etc.
Toda esta información la aprendí gracias a Dr.Shawn Baker, Dr.Anthony Chaffee, Kelly Holgan, Dr.Kiltz, HowToCarnivore, Dr.Ekberg, SteakandButterGal. Son nutriólogos, doctores, neurocirujanos, etc.
yo padezco de hemorroides y de metabolismo lento,intolerante a la lactosa, Digame usted que pudiera yo comer?parezco una esdrùjula sin dirección
@@guajiramayaricera yo cure mis problemas del metabolismo gracias a está dieta, estaba en lo que se conoce como "tumba metabolica" siendo un adolescente de 17-19 años consumía 1200kcal hacía 20,000 pasos diarios más 1hora y 30min de pesas y no podía perder peso. Gracias a la dieta carnívora después de 3 años de sufrir con esos problemas logré solucionarlos, a día de hoy consumo 2200kcal - 2600kcal y eso era lo que necesitaba mi cuerpo (Combustible, Energía y Nutrientes).
La intolerancia a la lactosa no tiene mucho que pensar, no hay necesidad de consumirlos si eres intolerante, al igual que los celíacos, si o si tienen que evitar el gluten.
Dr. Muchas gracias por compartir todo su conocimiento, se le ve muy bien en el nuevo set
Genial la explicación y todo.
Gracias gracias.
Buenos fías Dr. FURMAN, muy interesantes todos sus videos!! Cuando lo veo y escucho me parece que estar en una clase de medicina, lo felicito de corazón, todos sus temas sin muy interesantes, sobre todo que nos ayudan a mejorar nuestra alimentación y hábitos, pero sobre todo a meditar que es lo mejor para nuestra salud!! ojala nunca deje de hacer videos, es como mi doctor de cabecera, muchas gracias, felicidades!! Dios lo bendiga 😊❤
Enhorabuena. Mucho por digerir ante la sapiencia de cada explicación, pero en voz de aplauso, por la manera de explicar con sentido de pertenecía y esa gran pedagogía que enamora y contagia en seguir viendo tus vídeos que son grosos. Solo gratitud hacia usted, por dedicar tiempo a enseñarnos a vivir.
Gracias doctor por todo lo q nos enseña día a día , como cuidarnos , el set ... Una maravilla mucha claridad 😊
Saludos desde Chile. Doctor usted es muy humano, que Dios le bendiga.❤❤❤❤❤
Bien. Bien. Interesante. Esa. Fórmula.
Mágica lo. Pondré. En. Práctica. Muy. Saludable como. Siempre. Muchas. Gracias. Doc.
Lo q sobresale del doct. Javier es la humildad...bendiciones
Genial!Dr por enseñarnos tantas cosas que ignorabamos!
Gracias Doctor,🤗le quedó muy bonito su nuevo sets , espectacular 🤗
Hoy es la primer vez que lo escucho y veo su profesionalismo e integridad en cada explicacion.
Excelente...
Seguire con sus explicaciones.
Gracias y bendiciones 🎉😊😊😊
Gracias a ti eres súper carismático me encanta escucharte tu sabiduría y lo explicas súper bien tu aprendizaje mil gracias
Saludos, gracias por tu comentario. Esperamos que toda nuestra información te sea de mucha utilidad en tu vida cotidiana.
Dr este video me súper encanto y lo compartí. Gracias ❤
Muchas gracias Javier!
Muy Buenos tus consejos 🥰🤗
Gracias doctor usted también como Jaramillo y la rosa una orientación increíble le quedó bien el set