FALA GENTE, IMPORTANTE: muitas gente ficou perguntando nos comentários qual Arginina comprar. Segue aqui uma sugestão minha: mercadolivre.com.br/sec/2XnVEks Vídeo sobre a Citrulina: czcams.com/video/BSIzH4bpx6s/video.html Playlist sobre suplementos e vitaminas: czcams.com/video/60QoaUFzFyI/video.html
Ela é tão barata pra suplementar que pelos benefícios que vão além da performance em treinos, ela vale muito a pena. Nozes e oleaginosas são caríssimas e as carnes, principalmente o peixe também é caro. Paguei 56 reais num pote de arginina da Growth.
Olá Ivo, você tem um ponto, é um bom argumento. Uma vez vi a dieta de um amigo que pegou com o nutrólogo que ficava $300,00/mês só de nozes, às vezes é mais prático e barato suplementar alguns suplementos e vitaminas. Do que o próprio alimento.
@@DrOliverUlson Bom dia Doutor, grato por ter respondido o meu comentário. Tenho feito alguns cálculos e tenho percebido uma grande melhoria, seja na questão esportiva quanto em benefícios gerais para saúde sem falar nas vantagens financeiras. Claro que pela sua função é complicado comentar, mas em geral, os grandes não tem muito interesse em difundir essas melhorias, suas facilidades, custo benefício e afins. Um grande abraço e que Deus abençoe o senhor e sua família. Fiquem todos com Deus!
Doutor, eu tomo arginina faz tempo! Nunca mais coloquei um Losartana Potássica 50mg na boca. Minha pressão: 110x70hgmm!!! Ganhei sim massa muscular,, definição e nunca mais tive disfunção erétil na vida.
Dr sou Vander comecei a tomar os dois juntos l citrolina e l Argenina meu caso esta um pouco sério de disfunções eretil.Ja tomei tantas coisas e não melhoro,o sr min recomendaria,vou melhorar Dr estes remédios e minha ultima esperança.O que o sr poderia fazer por min.Desde já agradeço de coração, muito obrigado.
Disculpe amigo la arginina es muy buena !! acido folico y el oxido nitrico tambien son buenos !!! Pero debes hacer ejercicios , consumir poca azúcar y panificados o dejarlos !! Comer mas vegetales verduras huevos !! El sobrepeso o gordura es lo peor !!! Es mi experiencia personal
Ele é médico tem condições de ter uma excelente alimentação por isso fala que não vê diferença com ou sem arginina estou tomando 2g há 2 ou 3 meses agora dei uma parada de uma semana e parece que estou morrendo o cansaço é muito maior e estou com mais vontade de comer doces , sobre isso não sei se é por causa da falta da arginina, na minha opinião de leigo a arginina da muito mais energia e elimina o cansaço, minha recomendação tomem junto com vitamina c !
Tenho sintomas de fadiga crônica, treino a 2 anos e sempre me sentindo mais cansada, mesmo tomando outros suplementos nao ajudava, so gastava dinheiro ai comecei com coenzima q10 ajudou um pouco, mas depois que comecei com arginina 3 g ao dia me sinto viva e termino o treino cheia de energia. Pela minha experiência eu recomendo obrigada Dr 💙 ( pago 65,00 em 500 gramas em po da marca soldiers )
Tomo arginina faz anos, senti melhora na vascularização, na resistência física, algo que me interessa também, é estimular a liberação de GH, em todos os artigos científicos que li o tempo de uso foi muito curto, no máximo 2 meses, infelizmente nenhum artigo a longo prazo.
Então, Dr Oliver, você não sentiu diferença porque era novo. Depois que passei dos 50 ficou impossível treinar sem a arginina. Ficava muito tonto, cansado e com formigamentos pelo corpo. Tudo por conta da circulação sanguínea. Tomando ela antes dos treinos, todos os problemas sumiam e eu podia treinar normalmente. Só ressalvando que tomava ela nos mix prontos de pré-treinos mas pela análise da função das substâncias nesses mix, somente ela que poderia dar esse efeito que relatei.
No meu caso nao treino mas uso arginina. Uso como uma ajuda extra para baixar a pressao arterial. Isso junto com beterraba e outros minerais como potassio, magnesio de qualidade e boa absorcao, vitamina D e K2 (para limpar arteria e focar o calcio nos ossos)
Ola Hiago, perfeito. Confesso, que do ponto de vista prático a suplementação com vitaminas às vezes se faz necessária. Ainda mais nessa rotina corrida que a gente acaba comendo alimentos pobres em nutrientes e ricos em calorias!
Comecei a tomar arginina por causa da pressão alta após os treinos, até porque após os treinos, meus músculos enrijecem muito e creio que isso dificulta a circulação sanguínea. Antes eu tomava 1g na água, mas fui me enjoando porque o gosto não é muito bom mesmo, agora, eu tomo em cápsula.
@@DrOliverUlson Sim doutor, eu tomo agora 02 cápsulas de 500mg (1g) antes dos treinos e após os treinos, percebi que meus músculos ficaram menos enrijecidos e se recuperam com mais rapidez e outra coisa, a pressão alta no dia seguinte ao treino, praticamente sumiu.
No começo do vídeo ele diz todos os benefícios da Arginina, mas no final diz q as vezes nem se pode notar muita diferença, e quanto a performance nos treinos n faz muita diferença, já q é apenas um vasodilatador. Ele tbm disse q a arginina pode ser degradada no fígado e desperdiçada... então é recomendado tomar com outro aminoácido mencionado, sla agr tô indeciso se compro ou N 😢
Bom video! Problema é achar uma Arginina ou Citrulina de qualidade. Tratando-se brasil, suplementação tem que ficar muito atento, pois a picaretagem é grande!
Doutor, tenho 67 anos, sou hipertenso e tenho 3 stents no coração, sou pré diabético e tomo Glifage. Também tenho hiperplasia prostática. Tomo Combodart e tadalafila. A pergunta é: Eu posso tomar a L-Argenina?
Uso a Arginina com tadalafida 5mg, os benefícios são incríveis! Inclusive nos níveis de testosterona, que faço reposição. Como nada é perfeito, às vezes dá crises de enxaqueca, mas compensa muito. A ereção e a libido melhoram significativamente
Dr. Fiz uma cirurgia de platô tibial grau 6. Ja tomava arginina antes do acidente(cirurgia) e senti uma melhor vascularização durante o treino. E agora durante o periodo de recuperação (3 meses já) sinto uma melhora na circulação.
Opa amigo, como esta hj a recuperacao, segue tomando l arginina? A 5 meses fiz a msm cirurgis, porem ainda sinto q o sangue demora a circular dps de levantar de un trnpo sentado
É verdade, os bons eles tiram do mercado. Coisas dos laboratórios. Só mantém remédios caros, vai na farmácia procurar um antibiótico ver se acabou ??? Lógico que não, eles querem é remédio caro que venda bem !!!
Excelente vídeo! Muito direto, super informativo e técnico, direto ao assunto. Show. Eu uso somente para ver o efeito das veias dilatadas no treino de bíceps.
Eu uso arginina e recomendo sim, tem que ser bem leigo pra achar que vai ficar musculoso com ela. Eu estava com ereção meia bomba 😂😂 com ajuda da arginina,maca peruana e tribullus , lógico parei de bebe bebida alcoólica e dieta, hoje estou bem melhor parece que sente até dilatação no 🍆 eu recomendo para essa finalidade, não pra fica forte.
Fala Matheus, realmente pra treino não ajuda tanto quando se "vende" por ai. Realmente a combinação que você comentou é boa, já gravei os vídeos sobre a maca e o tribulus, mas ainda estou editando outros vídeos. A combinação da arginina com a citrulina parece ter um efeito melhor que ela isolada, mas ainda faltam mais estudos pra poder afirmar com certeza.
Ola Marlon, eu tenho um vídeo sobre a citrulina também, infelizmente não existe um número tão exato quanto a creatina, mas pelos estudos, os efeitos melhores são na faixa de 6-8g/dia.
Dr, li que Arginina reduz dor lombar. Será que quem trata Câncer Hormônio-Positivo pode usar? Tb vou perguntar pro Onco. Tomo 1 Corus Losartana de manhã. Obrigada!
Muito legal esse vídeo, lembrei que em Fev. de 2019 fui no clinico geral e depois dos meus exames pedi para ele me passar um remédio para aumentar a imunidade. Ele me passou um que ele tomava o Reforgan de 250 mg. Agora já tem um de 500 mg ou 750 mg, não lembro agora. Me sentir muito bem, nem gripava. Agora que estou fazendo tratamento clínico para varizes não sei se posso tomar de novo. Vou ter que perguntar para o meu Vascular. Agora se eu tomar aquela vitamina c efervescente com aspartato de arginina, só falto morrer de enjôo 😀😀😀😀😀😀😀
@@DrOliverUlson eu tomo remédio efervescente sem problema. O problema pra mim foi a vitamina c associado com aspartato de arginina, essa associação me deixa enjoado. Acho que é porquê estava atacado da gastrite e refluxo. Agora se for só a vitamina c, tá tudo bem. E se for só a arginina, fica legal também.
Boa tarde doutor , em 2016 fiz uma cirurgia cardíaca 3 pontes de safena desde então tomo regularmente losartana losartana , selosok , aldactone de manhã e aas as vezes e sinvastatina 20 mg a noite , sinto me otimo , moro num sobrado e muitas vezes subo as escadas correndo e não me canso tenho disposição a todo momento , gostaria de saber se posso tomar arginina regularmente ? ...grato !
Nenhum médico vai fazer consulta por comentário de youtube. Você pode achar que é apenas uma pergunta mas ele te orientar sem saber seu caso, ele pode causar algum malefício e responder juridicamente por isso. Procura o médico do posto de saúde.
Doutor, eu estou usando suplemento que é creatina + maca peruana juntos. Eu posso colocar a arginina também? Comprei ômega 3 para me auxiliar e já uso polivitaminico também. Como trabalho sendo professor, isso me desgasta muito fisicamente e mentalmente. Com a suplementação que tomo, já senti uma melhora. Mas penso em colocar a arginina também. Estou em processo de perda de gordura e treino faz seis meses.
Dr. quanto a vasodilatação o efeito dela vale a pena na questão estética? Eu tomo a alguns meses e ultimamente vi um efeito bom nesse quesito porém não sei se é da suplementação ou da dieta já que baixei muito o BF corporal e estou bem seco.
Ola Vladimir, realmente é uma boa questão, eu fico até meio receoso de indicar alguma e depois o Fantástico fazer uma análise e depois descobrir que estava irregular, mas tenho usado suplementos da growth (não estou ganhando nenhuma comissão), pego esse porque meus amigos que competem gostam pelo custo benefícios, ou manipulo dependendo da substância.
quero tomar arginina para ganho de vaso dilatação, vi 500g do produto da soldiers por R$75,00 que vai me dar um total de 166 doses de 3g... vale a penas tomar ou não? oq me importa seria a vaso dilatação apenas pq não tenho quase nada...
😂😂 sim e horrível mesmo, vi os comentários no mercado livre. Eles falam para misturar com suco de uva para amenizar um pouco. 6gr dia. Divide . No cafe da manha e antes do treino. E com creatina vai ficar exelente. Vida longa. Abraços
Doutor, eu tenho herpes labial e pelo que li a arginina causa o aumento do vírus (que fica ''inativo'' no corpo), e a LISINA impede a proliferação. Seria bom evitar tomar arginina no meu caso? O que usar o lugar dela?
Não, mesmo pq vc tem que calcular a quantidade de arginina que vai no seu whey. Eu consumo cerca de 3g por dia e recomendo. principalmente se tiver problema com ereção.
A princípio não Santiago, até porque a arginina é um aminoácido que compõe as proteínas, assim como a da carne, leite, feijão e outros alimentos. Ela tem mais benefícios que malefícios, dentro de um uso normal.
![L-Arginine vs L-Citrulline? Why You Should Consider Them [Benefits]](/img/n.gif)
FALA GENTE, IMPORTANTE: muitas gente ficou perguntando nos comentários qual Arginina comprar.
Segue aqui uma sugestão minha: mercadolivre.com.br/sec/2XnVEks
Vídeo sobre a Citrulina: czcams.com/video/BSIzH4bpx6s/video.html
Playlist sobre suplementos e vitaminas: czcams.com/video/60QoaUFzFyI/video.html
O dr mostrou que e um profissional muito honesto isso e muito importante um sbraco
quando vc tomou qual o treino que estava fazendo ? pelo que vi ela melhora um pouco o cardio(talvez para corredores e ciclistas.)
Dr o senhor indica tomar arginna: dr quantas mg junto com. tadalafila 5 mg para melhorar meu amigo tipo deixar mas duro. Funciona ou não
Como tomar targifor?
Como devo usar targifor?
Ela é tão barata pra suplementar que pelos benefícios que vão além da performance em treinos, ela vale muito a pena. Nozes e oleaginosas são caríssimas e as carnes, principalmente o peixe também é caro. Paguei 56 reais num pote de arginina da Growth.
Olá Ivo, você tem um ponto, é um bom argumento. Uma vez vi a dieta de um amigo que pegou com o nutrólogo que ficava $300,00/mês só de nozes, às vezes é mais prático e barato suplementar alguns suplementos e vitaminas. Do que o próprio alimento.
@@DrOliverUlson Bom dia Doutor, grato por ter respondido o meu comentário. Tenho feito alguns cálculos e tenho percebido uma grande melhoria, seja na questão esportiva quanto em benefícios gerais para saúde sem falar nas vantagens financeiras. Claro que pela sua função é complicado comentar, mas em geral, os grandes não tem muito interesse em difundir essas melhorias, suas facilidades, custo benefício e afins. Um grande abraço e que Deus abençoe o senhor e sua família. Fiquem todos com Deus!
De quantos mg cada cápsula
@@MrGilmarmanoel tem pote de 250 gramas, custo benefício bom, mas o sabor, não é dos melhores 🤣🤣🤣
Cara vc comprou em que tipo de Comercio
Doutor, eu tomo arginina faz tempo! Nunca mais coloquei um Losartana Potássica 50mg na boca. Minha pressão: 110x70hgmm!!! Ganhei sim massa muscular,, definição e nunca mais tive disfunção erétil na vida.
Qual a marca
Qual marca?
Dr sou Vander comecei a tomar os dois juntos l citrolina e l Argenina meu caso esta um pouco sério de disfunções eretil.Ja tomei tantas coisas e não melhoro,o sr min recomendaria,vou melhorar Dr estes remédios e minha ultima esperança.O que o sr poderia fazer por min.Desde já agradeço de coração, muito obrigado.
Disculpe amigo la arginina es muy buena !! acido folico y el oxido nitrico tambien son buenos !!! Pero debes hacer ejercicios , consumir poca azúcar y panificados o dejarlos !! Comer mas vegetales verduras huevos !! El sobrepeso o gordura es lo peor !!! Es mi experiencia personal
boa noite, vc toma quantas gr
Ele é médico tem condições de ter uma excelente alimentação por isso fala que não vê diferença com ou sem arginina estou tomando 2g há 2 ou 3 meses agora dei uma parada de uma semana e parece que estou morrendo o cansaço é muito maior e estou com mais vontade de comer doces , sobre isso não sei se é por causa da falta da arginina, na minha opinião de leigo a arginina da muito mais energia e elimina o cansaço, minha recomendação tomem junto com vitamina c !
Faço assim:
1,5g L arginina
1,5g L citrullina
1g L carnitina
30 sachês
Tomar 1 sachê antes do treino
Te da ereção e libido ?
ACRESCENTA A BETA ALANINA NESSE COMBO, JUNTO COM TAURINA.
Tenho sintomas de fadiga crônica, treino a 2 anos e sempre me sentindo mais cansada, mesmo tomando outros suplementos nao ajudava, so gastava dinheiro ai comecei com coenzima q10 ajudou um pouco, mas depois que comecei com arginina 3 g ao dia me sinto viva e termino o treino cheia de energia. Pela minha experiência eu recomendo obrigada Dr 💙 ( pago 65,00 em 500 gramas em po da marca soldiers )
Show, vou experimentar essa da Soldiers!! eu conheço a creatina deles.... A q10 qual a marca vc suplementou ?
Toma de forma contínua? Soube que devemos tomar 8 semanas parar um tempo e voltar.
Achei no mercado livre também. Muito bom para saude. Vou comprar.
Treino a 12 anos. Experiência custo benefício ótimo. Minha vascularização é outra com o uso de arginina.
Boa tarde
Quandos cápsulas au dia posso tomar
ARGILINDA ❤
TOMO E FICO LINDA O DIA TODO❤
Manda somente a L-citrulina, pois vai se transformar em arginina, ( exceto se houver questões hepáticas ). Ótima dica ! Obg.
Meu cardiologista me indicou a arginina e tadalafila uso diário para ajudar no controle da P.A.
Minha testo aumentou absurdamente dps de usar arginina!
Excelente Ederson, esta usando mais algum suplemento?
@@DrOliverUlson Betalanina. Mas não deve ter relação com a testo, certo?
Vc fez exames pra constatar ?
Simplesmente fantástico! To tomando a 1 mês e o bem estar e melhorias na saúde é nítido e super satisfatório!!!! Só alegrias!!!
Excelente Lucas, eventualmente a combinação com citrulina, pode ser ainda melhor.
Engorda?
Onde comprou?
@@DrOliverUlson eu tomo tadalafila de 5 mg todos os dias posso tomar com argenna de quantas mg
500 mg
Tomo arginina faz anos, senti melhora na vascularização, na resistência física, algo que me interessa também, é estimular a liberação de GH, em todos os artigos científicos que li o tempo de uso foi muito curto, no máximo 2 meses, infelizmente nenhum artigo a longo prazo.
Bom dia! Qual marca/laboratório você utiliza? Agradecido!
Nao se pode tomar mais 2 meses?
9
Qtos grs vc usa?
Então, Dr Oliver, você não sentiu diferença porque era novo. Depois que passei dos 50 ficou impossível treinar sem a arginina. Ficava muito tonto, cansado e com formigamentos pelo corpo. Tudo por conta da circulação sanguínea. Tomando ela antes dos treinos, todos os problemas sumiam e eu podia treinar normalmente. Só ressalvando que tomava ela nos mix prontos de pré-treinos mas pela análise da função das substâncias nesses mix, somente ela que poderia dar esse efeito que relatei.
Excelente contribuição para autoestima e benefícios ao gênero masculino
No meu caso nao treino mas uso arginina. Uso como uma ajuda extra para baixar a pressao arterial. Isso junto com beterraba e outros minerais como potassio, magnesio de qualidade e boa absorcao, vitamina D e K2 (para limpar arteria e focar o calcio nos ossos)
E você sentiu uma diminuição na pressão com este kit?
@@otavioferdinjunior6095 nada de muito significativo
O tão ignorado potassio❤
Olá sou acadêmico de Nutrição e Profissional de Educação Física, estou tomando 200 mg junto de 20 Vitaminas e menerais, minha imunidade melhorou
Ola Hiago, perfeito. Confesso, que do ponto de vista prático a suplementação com vitaminas às vezes se faz necessária. Ainda mais nessa rotina corrida que a gente acaba comendo alimentos pobres em nutrientes e ricos em calorias!
Acadêmico tomando "menerais" ...
@@samir4150😂😂😂😂😂
Uns médicos garantem q é eficaz pra isso e aquilo, outros dizem o contrário. Difícil saber quem tem razão.
Pois é Democrito, por isso quis ser imparcial e colocar os dois lados da moeda.
Resumindo eles só falam merda si eles for patrocinado por um suplemento eles vão falar mil maravilhas si não fala mal resumindo são todos lixos
Minha irmã tem 72 anos e toma arginina + alanina na mesma cap para circulaçao sanguínea e está gostando muito
Comecei a tomar arginina por causa da pressão alta após os treinos, até porque após os treinos, meus músculos enrijecem muito e creio que isso dificulta a circulação sanguínea. Antes eu tomava 1g na água, mas fui me enjoando porque o gosto não é muito bom mesmo, agora, eu tomo em cápsula.
Ol Dirceu, e sentiu melhora com essa dosagem?
@@DrOliverUlson Sim doutor, eu tomo agora 02 cápsulas de 500mg (1g) antes dos treinos e após os treinos, percebi que meus músculos ficaram menos enrijecidos e se recuperam com mais rapidez e outra coisa, a pressão alta no dia seguinte ao treino, praticamente sumiu.
Frescura 😊
Boa noite
Dr. Pode usar a arginina que toma Losartana.
Obrigado
No começo do vídeo ele diz todos os benefícios da Arginina, mas no final diz q as vezes nem se pode notar muita diferença, e quanto a performance nos treinos n faz muita diferença, já q é apenas um vasodilatador. Ele tbm disse q a arginina pode ser degradada no fígado e desperdiçada... então é recomendado tomar com outro aminoácido mencionado, sla agr tô indeciso se compro ou N 😢
Bom video! Problema é achar uma Arginina ou Citrulina de qualidade. Tratando-se brasil, suplementação tem que ficar muito atento, pois a picaretagem é grande!
É verdade Carlos, principalmente fórmulas manipuladas, pessoal vai no mais barato e acaba levando pagando caro por farinha..
@@DrOliverUlson qual é melhor a de farmácia de manipulação ou de suplementos? Qual vc recomenda para um leigo!
Coisa tao simples é comprar arginina manipulada
Tomo arginina e sentí melhoras também no dever de casa entenderam!!!!!*😅😅😅
Se for suplementar é melhor suplementar a citrulina de acordo com algumas pesquisas que fiz. Aconselho a pesquisarem também.
Olá Herbert, excelente colocação, eu fiz um vídeo sobre a citrulina, por esse motivo também! Isso ocorre pela passagem da arginina no fígado.
Citrulina ou arginina?? Fiquei na dúvida 😊
Doutor, tenho 67 anos, sou hipertenso e tenho 3 stents no coração, sou pré diabético e tomo Glifage. Também tenho hiperplasia prostática. Tomo Combodart e tadalafila. A pergunta é: Eu posso tomar a L-Argenina?
Uso a Arginina com tadalafida 5mg, os benefícios são incríveis! Inclusive nos níveis de testosterona, que faço reposição. Como nada é perfeito, às vezes dá crises de enxaqueca, mas compensa muito. A ereção e a libido melhoram significativamente
Mentiroso kkkkk
Dr. Fiz uma cirurgia de platô tibial grau 6. Ja tomava arginina antes do acidente(cirurgia) e senti uma melhor vascularização durante o treino. E agora durante o periodo de recuperação (3 meses já) sinto uma melhora na circulação.
Opa amigo, como esta hj a recuperacao, segue tomando l arginina? A 5 meses fiz a msm cirurgis, porem ainda sinto q o sangue demora a circular dps de levantar de un trnpo sentado
Arginina e Ornitina, tinha um excelente que acabou na farmácia, Ornitargin. Tomei muito pra treinar !
Sim, tomava antes do treino?
@@DrOliverUlson Isso mesmo, muito bom. Agora só manipulado !!!
Verdade eu lembro
É verdade, os bons eles tiram do mercado. Coisas dos laboratórios. Só mantém remédios caros, vai na farmácia procurar um antibiótico ver se acabou ???
Lógico que não, eles querem é remédio caro que venda bem !!!
Excelente vídeo! Muito direto, super informativo e técnico, direto ao assunto. Show.
Eu uso somente para ver o efeito das veias dilatadas no treino de bíceps.
Muito bem ! Vi novamente o vídeo pra reforçar as minhas dúvidas ,e cheguei a minha conclusão . obrigado novamente Doutor boa sorte ai e fique com Deus
Excelente Márcio, fico feliz em pode ajudar, futuramente vou colocar mais videos sobre suplementos!
Vc assistiu o vídeo para reforçar suas duvidas? Uau que e coisa não! 😂
Dr OLIVER MTO BOA TARDE PARA VC! vc é mto humano em compartilhar seus conhecimentos e responde aos comentários, parabéns dr Oliver
Muito obrigado Gilvan!
Eu uso arginina e recomendo sim, tem que ser bem leigo pra achar que vai ficar musculoso com ela. Eu estava com ereção meia bomba 😂😂 com ajuda da arginina,maca peruana e tribullus , lógico parei de bebe bebida alcoólica e dieta, hoje estou bem melhor parece que sente até dilatação no 🍆 eu recomendo para essa finalidade, não pra fica forte.
Fala Matheus, realmente pra treino não ajuda tanto quando se "vende" por ai. Realmente a combinação que você comentou é boa, já gravei os vídeos sobre a maca e o tribulus, mas ainda estou editando outros vídeos. A combinação da arginina com a citrulina parece ter um efeito melhor que ela isolada, mas ainda faltam mais estudos pra poder afirmar com certeza.
Onde comprou?
Dr. Qual a dosegem diaria para cirtrulina para o uso com a arginina?
Ola Marlon, eu tenho um vídeo sobre a citrulina também, infelizmente não existe um número tão exato quanto a creatina, mas pelos estudos, os efeitos melhores são na faixa de 6-8g/dia.
Dr, li que Arginina reduz dor lombar. Será que quem trata Câncer Hormônio-Positivo pode usar? Tb vou perguntar pro Onco. Tomo 1 Corus Losartana de manhã. Obrigada!
Bom vídeo falou o necessário não enrolou, muito útil as informações , valeu!
Muito obrigado Beto!
Escrevi-me antes q tu pedisse, por dois detalhes iniciais.
Bom video!
Olá Naassom, que bom! Por curiosidade, quais detalhes foram?
Eu tbm nunca deixo de tomar,mais dizem que pra quem HPV nao é bom
Fui comprar vitamina c e comprei uma que vem arginina , tô com muita coceira e pele seca
Paulo Augusto de Rezende Lopes , gostaria de saber como posso conseguir essa suplementação
Olá Paulo. Lojas de suplementos
O targifor medicamento é arginina mesmo ou é outra coisa doutor?? Grato desde já pela resposta
Muito legal esse vídeo, lembrei que em Fev. de 2019 fui no clinico geral e depois dos meus exames pedi para ele me passar um remédio para aumentar a imunidade.
Ele me passou um que ele tomava o Reforgan de 250 mg. Agora já tem um de 500 mg ou 750 mg, não lembro agora. Me sentir muito bem, nem gripava.
Agora que estou fazendo tratamento clínico para varizes não sei se posso tomar de novo. Vou ter que perguntar para o meu Vascular.
Agora se eu tomar aquela vitamina c efervescente com aspartato de arginina, só falto morrer de enjôo 😀😀😀😀😀😀😀
Olá Jackson, é curioso que tem gente que não gosta desses remédios efervescentes. Eu mesmo gosto, parece refrigerante hehe
@@DrOliverUlson eu tomo remédio efervescente sem problema. O problema pra mim foi a vitamina c associado com aspartato de arginina, essa associação me deixa enjoado.
Acho que é porquê estava atacado da gastrite e refluxo. Agora se for só a vitamina c, tá tudo bem. E se for só a arginina, fica legal também.
Eu amo.😂
😅
O@@jorgeluisrodrigues1322
Voce ja conhece o Picnogenol @jacksonmartins 4131 para varizes e outroscentos mais beneficios?
Dr. Arginina tem os mesmos efeitos que aspartato de arginina? Qual seria o melhor?
Bom dia Dr. Posso começar a suplementar com arginina Apartir de quantas miligramas? Tenho 34 anos
Boa tarde doutor , em 2016 fiz uma cirurgia cardíaca 3 pontes de safena desde então tomo regularmente losartana losartana , selosok , aldactone de manhã e aas as vezes e sinvastatina 20 mg a noite , sinto me otimo , moro num sobrado e muitas vezes subo as escadas correndo e não me canso tenho disposição a todo momento , gostaria de saber se posso tomar arginina regularmente ? ...grato !
Nenhum médico vai fazer consulta por comentário de youtube. Você pode achar que é apenas uma pergunta mas ele te orientar sem saber seu caso, ele pode causar algum malefício e responder juridicamente por isso. Procura o médico do posto de saúde.
Dr, encontrei seu canal hj,gostei de seu conteudo e da forma que fala, de maneira rápida sem enrolar.😊 Tenho artrose leve nos dedos,nos 20.
✅ VÍDEO ESCLARECEDOR!
Doutor, eu estou usando suplemento que é creatina + maca peruana juntos. Eu posso colocar a arginina também? Comprei ômega 3 para me auxiliar e já uso polivitaminico também. Como trabalho sendo professor, isso me desgasta muito fisicamente e mentalmente. Com a suplementação que tomo, já senti uma melhora. Mas penso em colocar a arginina também. Estou em processo de perda de gordura e treino faz seis meses.
Toda hora vcs perguntam a mesma ,como q aguenta hein? Va estudar
@@skycutter9275tá de ferradura nova jegue
Ola Marcellus, já pensou em usar o tribulus?Em breve vou publicar um vídeo sobre ele.
@@DrOliverUlson Ele perguntou se pode colocar Arginina junto desses... Tbem gostaria de saber. Obrigada. 😊
Caramba ! muito boas as suas explicações sobre a arginina , parabéns Dr Ulson .
Muito obrigado!
DR PRA COMPRAR ELA tem uma marca melhor, como ver essa questão
Meus parabéns pela abordagem 👏👏👏
Dr. quanto a vasodilatação o efeito dela vale a pena na questão estética? Eu tomo a alguns meses e ultimamente vi um efeito bom nesse quesito porém não sei se é da suplementação ou da dieta já que baixei muito o BF corporal e estou bem seco.
Tem tadalafil+arginina na oficial Farma, produto sensacional pra vazodilatacao
Eu uso e recomendo. Comprei agora ela na embalagem de 500 gramas da Soldiers. Gostei muito!
Demora prós efeitos iniciar
Falam que 30 dias começa, e bom tomar com creatina.
Que cuantidade de arginina devo Tomar
E a ornitina serve para que ?? e também serve para corredores ???.
Qual o perigo
Dr. Eu fasso uso de arginina e creatina juntos meia hora antes de ir treinar, vou a noite pra academia. Esta certo?
Excelente conteúdo e didática.
Choww sem palavras para este conteúdo de hoje e bençãos infinitas
"Show"
MUITO SHOW
Então quando consumido argenina, o fígado transforma em citrulina e depois os riscos faz o reverso?
Excelente vídeo! Obrigado!
Muito boa explicação.
Dr . Qual o melhor.. ingerir citrulina ou arginina ?
Video top. Direto ao ponto
Muito obrigado José!💪🏼
Ótimo vídeo...
Mais um inscrito 😊
Obrigado!
É seguro para quem tem pressão baixa?
ótimo canal
Por aumentar os vasos sanguineos, não tem risco de gerar varizes?
Como assim nao entendi interferindo nos medicamento de hipertensão, corta o efeito do remédio?
Ao contrário, potencializa,pq vai baixar mais ainda, por isso não seria indicado
E onde encontrar com credibilidade como suplemento? Esse é o problema atualmente.
Ola Vladimir, realmente é uma boa questão, eu fico até meio receoso de indicar alguma e depois o Fantástico fazer uma análise e depois descobrir que estava irregular, mas tenho usado suplementos da growth (não estou ganhando nenhuma comissão), pego esse porque meus amigos que competem gostam pelo custo benefícios, ou manipulo dependendo da substância.
Eu compro nas lojas magazine da marca NOW muito bom
Mas quando uso minhas orelhas fica vermelha e quentes.kkk
Growth suplementos
@@DrOliverUlson certo, muito obrigado. Vou procurar dessa marca. Ganhou mais um inscrito.
Muito bom mesmo doutor parabéns 🎉
Em caso de pacientes com varicocele a arginina pode piorar o quadro?
quero tomar arginina para ganho de vaso dilatação, vi 500g do produto da soldiers por R$75,00 que vai me dar um total de 166 doses de 3g...
vale a penas tomar ou não? oq me importa seria a vaso dilatação apenas pq não tenho quase nada...
Doutor , pra melhora da função erétil a melhor é a L Arginina ou a L Citrulina ? Grato se puder responder
Ola Samuel, no meu vídeo de citrulina eu entro mais em detalhes inclusive dosagens.
@@DrOliverUlson tá vou dá uma olhada nele aki agr
Explicação muito boa , valeu vai meu like 👍
Obrigado pelo like!
Valeu Dr. os comentários.
Disponha!
Comprei uma d 1 kg na soldiers , o gosto é muito muito forte,amargo 😢 é normal ? Posso tomar 4 gramas ao acordar e 4 antes d dormir ??
Não né seu louco, é no máximo 3G por dia
Mega doses como você disse, só vai trazer malefício
😂😂 sim e horrível mesmo, vi os comentários no mercado livre. Eles falam para misturar com suco de uva para amenizar um pouco.
6gr dia. Divide . No cafe da manha e antes do treino. E com creatina vai ficar exelente.
Vida longa. Abraços
❤ obrigado pelo vídeo
Excelente as suas explicações Dr parabéns
Muito obrigado Allan!
Grow
Li alguma coisa sobre a arginina ajudar no aumento de progesterona, já leu algo sobre isso? será que é real?
Nunca vi..uso constantemente e nunca tive colaterais
Também não vejo relação. Nesse sentido usaria tranquilamente.
Muito boas suas dicas sobre arginina
Muito obrigado Miguel! Futuramente vou colocar uns vídeos sobre creatina!
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Bem explicado 💪🏻😎👍🏻
Muito obrigado Enderson!
Boa noite Dr
Boa noite.
Muito bom
Muito obrigado, pelo apoio!
Obrigado pelas sábias dicas
Obrigado Marcio!
Quero aprender
Olá, o que gostaria de aprender?
Obg Dr. Muito boas informações... super like
por aumentar oxido nitrico, suplementar arginina pode ser ruim pra quem tem mt refluxo?
Em teoria sim, mas precisa ver individualmente. Cada corpo reage de uma forma..
Eu estou tomando l.arginina e no mesmo dia creatina posso ou faz mal?
Eu uso. Mando manipulaR na loufarma
Boa Dia
Para quem faz uso de Roacutan e tem problemas intermediários com acne, pode utilizar?
Tembem tenho essa dúvida
Uso isotretinoína
Ótimo vídeo
Muito obrigado Wanderley!
Execelente video Doutor.
Se poder , fale da Lisina
Olá Mácio, muito obrigado pela sugestão, vou providenciar!
Qual e melhor vitamina arginina ou forte viron ?
Doutor, eu tenho herpes labial e pelo que li a arginina causa o aumento do vírus (que fica ''inativo'' no corpo), e a LISINA impede a proliferação. Seria bom evitar tomar arginina no meu caso? O que usar o lugar dela?
Usa lisina com arginina
A arginina que esta presente no Whey, que no meu caso consumo diariamente, seria ruim a longo prazo?
Não, mesmo pq vc tem que calcular a quantidade de arginina que vai no seu whey. Eu consumo cerca de 3g por dia e recomendo. principalmente se tiver problema com ereção.
A princípio não Santiago, até porque a arginina é um aminoácido que compõe as proteínas, assim como a da carne, leite, feijão e outros alimentos. Ela tem mais benefícios que malefícios, dentro de um uso normal.
Pode tomar sem treinar ?
Boa noite dr. Comecei a tomar Imecap para pele; nele tem arginina. E essa mesma que o senhor está explicando?
Ola, imagino que sim.
Qual o benefício da arginina para artrose no joelho causado pelo desgaste ??
Ola Leonel, para esse uso não têm benefício infelizmente, mas estou publicando alguns que têm efeito e nos próximos meses têm mais.