¡RECETAS SALUDABLES para el DESAYUNO!
Vložit
- čas přidán 15. 02. 2020
- Aaaaal fin pude grabarles dos recetitas D-E-L-I-C-I-O-S-A-S. Son 100% veganas y súper fáciles de hacer, ojalá hagan alguna de ellas, si sí, etiquétenme en instagram: @SHANNONLEEMAN. ¡Los quiero mucho!
MIS REDES SOCIALES
Canal musical:
czcams.com/channels/jiC.html...
Instagram personal:
/ shannonleeman
Instagram con recetas:
/ vidashana
Te conocí por el canal de tu esposo y te volviste mi favorita, no sé que tienes pero transmites una vibra muy bonita, solo con verte y que empieces a hablar me pones de buen humor incluso cuando ando de mal humor me pongo un video tuyo y como que me relajo ajja 💕 Saludos Shannon
uwuwuwu Om si también eres mi favorita
Es verdad ella trae mucha tranquilidad a mi también me pasa
uwuwuwu Om es que es una chica con una riqueza espiritual, y bello corazón, y con Cris forman una pareja hermosa, él es como ella.
X100000
También se volvió mi favorita la verdad me aburren las que hacen vídeos y hablan súper lento y ella me encanta por que habla rápido ajjaja ♡
Soy Nutriólogo
Me da mucha felicidad que un influencer de información correcta y nos represente en este nuevo e importante Mundo-Web
Ella también está estudiando nutrición tengo entendido
Es que ella está estudiando nutrición en la Universidad
Ya lo sabe por eso dijo que le da felicidad que ella como nutriologa los represente en internet, no solo se trata de leer sino tambien comprender
Marisol Salgado Y a que se debe la agresividad de tu comentario? No le veo el sentido pues yo leí y comprendí muy bien lo que escribieron. Solo le reafirmé que ella estudia nutrición en la Universidad. Nada más . 🤷♀️Creo que Talves ere tú quien deberías leer y comprender mejor 😏 Saludos
Yo también soy nutrióloga y se que abstenerse de productos de origen animal es 100% perjudicial. El veganismo está generando deficiencias inmunológicas....tal vez será que por eso Shannon siempre está enferma y Cris no.
Su " Hola como están?" Lo siento tan sincero, así como muy cariñoso, como si le estuviera hablando a un cachorrito jajaja♡ En verdad que bien cae. No te hace pensar como "la esposa de", ella tiene su propia luz.
Jajajajajajaja siiii 🥰
Sí, por favor, contigo es muy divertido y bonito aprender, quisiera esas recetas saladas. ☺️
"Esta opción es super opcional" jajaja
Me caes muuuy bien Shannon
¿...y a poco no es cierto? La opción es "opcional"!! 😂😂
Agárrate el cabello, por fis, se ve que te estirba
Que deliii!!!! Más Postres / comidas veganas para poder compartir con mis sobrinos ✨✨✨
Me encantan estos vídeos....gracias Shannon, esperaré para los siguientes con ansias
Me encanta, es super tierna, me parece que tiene una forma de expresarse excelente, me encantaria que siga haciendo videos con recetas saludables
Si, más recetas porfavor, me encanta toda la buena vibra que transmites! Siempre que tengo un mal dia voy a uno de tus videos para desestresarme!!! ¡Te amo! 😘😘😘😍😍😍
Le dire a mi esposa que me los prepare😋no es que sea yo un inútil😅pero tenemos un trato y ella casi siempre hace el desayuno y yo limpio la cocina☺
Que bien!!!
Jajaja lo que más me encanto es como explicas tu trato con tu esposa xdxd
@@lujanovaldez2867 Mi esposa es lo MÁXIMO😍
Mariano, ese es el trato entre mi esposo y yo. Le mandare captura de esto para que vea que no es el único que lava platos jijiji... Saludos!
Tambien nosotros, yo cocino y el lava los trastes !
Estaba esperando mucho este video. Gracias 💓✨
¿Qué pedo con la gente que le da dislike?
No imagino alguien a quien le pueda caer mal esta mujer. 😂
De acuerdo total... van 281 envidiosos y contanto.
No tiene porque gustarle el video a todo mundo a mi si me gusta pero cada cabeza es un mundo
Los haters que sobran.
El gusto se rompe en generos no toda la gente va a dar likes a mi sii me gusto porque soy vegana
Si pues, digo está bien que no les guste ¿Pero tanto como para dar dislike? Xd
Justo a tiempo desde cuando quería saber esta receta xq la perdí de las historias 😘👨🍳👩⚕️💜🍀 que siga el éxito me encantan tus videos 💜 saludos 🤗
Hola Shannon 👋 muy buenas Las recetas. Saludos y a Cris tambiem. 👍💞
"un poquito de miel de maple" fue como el "un poquito de sal" de Mi rancho a tu cocina. Fijate que el nutriologo me dijo que comiera eso pero no supe hacer la receta, gracias por enseñarnos 💜
Sonyé Lockheart hahahahhahaha
Sii igual yo no sabia como hacerlo, ella nos facilito la receta demasiado fácil y rico se ve jeje
se me pego todooo
Lo voy a intentar! Que lindo verte y regalarnos esa energía 😇😇
mas recetas como estas shannon, se ven riquisimas me caes muy bien!! 😀
Justo lo que necesitaba recetas de desayunos gracias Shannon ❤
Siempre hermosaaaaa,
Muchas gracias por abrir esta canal :) ✨
Hola Shannon gracias por el vídeo y por transmitir tanta alegría en todo lo que haces 😘🙌🙋
Me gusta que sus recetas no tienen cosas complicadas de conseguir y se ve que quedan delicioso! Ahhh me encanto ❤ además de que se ve sano.
¿Tienes un defecto? 🤔
Cantas súper bonito, eres hermosa, toda la ropa y colores te sientan de maravilla, eres inteligente, educada, respetuosa...
Disfruto mucho ver tus videos, eres muy agradable!!
Me preguntó lo mismo en que falla Shannon
Jajajaja ya lo dijo ella es muy impaciente y se enoja facil
Es muy competitiva.. y se enoja fácil jeje no se olviden que es Géminis y tienen doble cara😂 igual está bueno que muestre todo lo bueno..
Olivia tiene dos caras?
Nunca le he visto la otra 👌🏽😭
Lo mismo me pregunto están linda, perfecta, ¡me encanta! 💘💫
SIIIIII más más recetas porfavor :(((
Estoy comenzando por el camino sano y así y sería excelente tener tips así
Siii!!
yo quisiera mas de este tipo de recetas, me encanta lo que haces
Te amo shannon eres súper sencilla, y eso te hace brillar como no tienes idea
Nunca cambies y si lo haces, para bien 💖
Mucha gracias por compartir con nosotros!
Por primera vez llegué tempranoo, me ha encantado, gracias por compartir esta receta, saludos Shannon ❤❤
Muchas gracias !!! Tendré que preparar eso 😋🤤se ve super deli
Más recetaaaaas 🤩 mil gracias por compartir, muy lindaaa
Gracias Shanon por compartir estas recetas tan sencillas y saludables, saludos 🌷🌷
El día que estaba esperando por fin llego ❤️ eres la mejor !
Me caes súper bien Shannon!!😍😍😍
Ay Shannon, yo soy zootecnista y te ame más cuando mencionaste "leche de almendras o bebida de almendras" eres lo máximo en serio 🙌🏻. Ya te amaba, ahora el doble 😍
Amo tus vídeos!!
Me encantaron las dos opciones, lo voy a intentar!!!
Eres la mejor ♡♡♡♡
Me encanta 😘
La verdad me viene bien
Porque estoy tratando de comer
Comida saludable
Sigue con estas recetas me ayudarias mucho 😘😘😘
Shannon eres super simpática!! Me encantan tus videos...
Gracias por compartir la receta! Se ve deliciosa! La voy a intentar. Saludos Shannon ✌️💕
Shanon me ancanta que seas asi tan amable, simpatica y sobre todo tu sensilles gracias por compartir tus recetas!!! 💚💙
Sube más recetas Shannon. Pronto haré estas & quiero más ideas ❤️
Ayy la mas preciosa, soy bien feliz cuando subes vídeo 💖 tqm
En verdad me gusta ver los vídeos de Shannon cuando estoy estresada porque no sé si es su personalidad o su tono de voz lo que me tranquiliza y me relaja, gracias por ser constante Shannon, yo sé que tienes de por medio tus cosas de la uni y demás, pero gracias por darte un tiempo para hacer estos vídeos, te mando un abrazo!
Estoy haciendo un mini maratón de tus vídeos y ando bien antojada con las recetas 🥰
Saludos desde Perú 💕🇵🇪Shannon, excelente vídeo, sigue haciendo más recetas, please, para el almuerzo y cena también ❤
Es increíble lo hermosa que es Shanon 😍🤭 , y déjate lo bonita que es
lo que trasmiten es una vibra muy bonita 👌🏼 Excelente persona .
Shannon la verdad brillas muy bonito y nos contagias a todos las buenas vibras. Te mereces todos los buenos comentarios que estás recibiendo y mucho más 🌿 💙
Shannon siempre digo lo mismo pero verte es como estar platicando con una amiga eres una persona encantadora y super sencilla
Que rico!!!
Estoy tratando de comer más sano, y estas recetas son fantásticas!!!
Gracias por compartirlas 🥰
Por favooor has recetas de almuerzoooos vegaanos , Saludos desde Perú ♥️💞
Hola Shannon. Gracias por estas recetas. Espero sigas compartiendo estas riquísimas recetas.Dios te bendice.
Gracias por esas recetas shannon!! Me encantaria que sigas haciendo mas!!❤❤
TE QUEREMOS SHANON!! TE QUEREMOS!! WUUUUUU!! 🥺🤩🤩❤️❤️❤️❤️❤️
Recetas de sopas de vegetales por favor o de lo que te preparas como vegana saludos shanon
Yo te conoci por "coreano bloc" like si quieres que haga más recetas veganas
La neta ese nombre (aunque con una k después de la c y en plural, o sea blocks) le hubiera quedado "preciso" a su canal de casas jeje. Coreano blocks y ladrillos :P
JC LC eres un genio
JAJAJAJAKJA!
"Vlogs" jajajajaja
@@Parrafosliterarios 🤣🤣 te mamaste pero si es cierto 😂😂
Que bonitos videos haces ,siempre llenos de buena vibra.
Necesito más de estos videos en la vida 💜💜💜💜💜
El tip de la linaza está super Shannon 👍🏼👍🏼👍🏼 pero todas las recetas son geniales 🎉🎊☺️👍🏼👍🏼👍🏼🥰🥰🥰 #graciasshannon
Llegué temprano!
Muchas gracias linda Shannon!
Salidos y amor desde Vietnam 🇻🇳😍💕
Que rico!!! De verdad q se ven super fácil de preparar, gracias
Hola hermosa, me encantan tus videos, hace años te conocí por Ig, justo cuando hacías storys de avena en vasos de vidrio como desayuno para la Uni, quede encantada con tus recomendaciones, hace tiempo me aleje de redes y ahora que vuelvo a ver tus videos me llena de felicidad como haz crecido, se que muchos te lo dicen, pero es que si tienes una luz muy hermosa y sencilla, sigue asi y te deseo el mayor éxito en tu vida y todo lo que te propongas :)
Shannon eres un encanto, adoré tus recetas las haré, besitosss desde Bélgica
Darling Shanoon🥰 deliciosoooooo te dejo todo mi amor y buena vibra desde PERU🇵🇪
Wow yo esta cuarentena por fin hice ambas recetas y me encantaron, sube más recetas porfavor 😍❤
Mas recetaaaas!!! 😍 me caiste supermegabien! 😊
Ayy me encanta esta niña, como explica de rápido y de forma tan clara, queremos más recetas Shan! Saludos a Cristian!
Shannon.muy buenas recetas cuidense tu y Cristián. Los queremos
SHANNNON EXCELENTE RECETA MUY RICO TODO SALUDOS
Hola shannon te felicito por tus recetas ❤ soy estudiante de nutricion de Colombia de último semestre y me encanta cuando veo canales de nutris la verdad vengo de coreano blogs por sus vídeos de colombia luego vi que te casaste con el y que estudias nutricion y entre a tu canal y me gusto mucho te felicito y sigue así saludes
Eres la mejooor!!!🙏 me encanta tus videos.
Te amo Shannon gracias por las recetas se te quiere full muchas bendiciones
Hola shannon ;muchas bendiciones:rica receta,Saludos.
Aaa no me avía caído la notificación 😂😂❤️ saludos desde El Salvador ❤️
Genial Shannon me encantan tus videos me caes supeerrrr y sabes eso que dijiste que no te gusta decir las porciones pues depende de cada necesidad awwww robaste mi corazon 💖 🤗💫
Omg!!! Siii, he estado esperando por ésto jajaja que emoción. Me encantó ❤❤
Eres una increíble persona saluditos ♡
Saludos Shanon, me encantan tus vídeos! 💙
Me encanta la energía que tienes ☺️ que hables así de rápido y demasiado me entretiene bastante 😂
ame este tipo de resetas espero que subas mas
Llegué temprano me un ♥️
Que increíble video 🤤🤤
Estas hermosaaaaa estoy enamorada de tu estilo ❤️
Me encantaron estas recetas. Súper sencillas y deliciosas y lo mejor que no es nada azucarado me súper encanto.
Lo ame! Prometo hacerlo me encantó y me encantas tú! tu voz es tan serena y dulce que me encanta y me da tanto gusto verte crecer en tu canal
Te amo❤️
Eres la mejor ❤️
¡Que buenas recetas Shannon! ,oye, tendras unas recetas para el "lunch" del mediodia en el trabajo, que sea nutritiva para llevar en el tupperware (obvi soy godin xD ) Gracias por tu excelente contenido y super carisma :D
X2 la necesito.
Me encantaron! Estuve buscando por todos lados una receta rica para hacer hotcakes de avena y por fin lo encontré con tu video 👏 Gracias!!✨
Oow por favor mas videos así de recetas 😍😍 Lo ame
Hoy no hubo shannon del futuro jaja ❤️
Lo que me gusta ver en cada uno de sus videos jajaja
No entendí xk dices ? 😥😢quiero entender
@@marilopez-nd2cp Es que en sus videos, cuando se graba y se equivoca con algo, "La Shannon del futuro", se graba corrigiendose. Son momentos como de un segundo o tres
Cuando dice una opción super opcional.. ahí quedaría muy bien la shannon del futuro jajajaj
@@dannymelendezreyes9359 haaaa si recuerdo eso 🤣😅😂 eres observador 👍
Shannon eres hermosa!!😍😍💕
Me encantó!!! Gracias por la receta!! Deberías hacer más vídeos así ❤❤❤❤
Esta mujer es un amor !!!
Un prebilegio ver sus videos :3
No me muero llegué tarde jajajaj besos desde Argentina 🇦🇷🇦🇷✌️ mejor tarde q nunca jajja
Me encanta como eres :')
Y me encantan tus vídeos♡
Eres tan increíble ❤️❤️✨,voy a intentar tus recetas uwu
Ay, en serio que me encanta ver tus vídeos, tu voz es muy dulce y el ambiente en ellos es muy agradable❤
Logré llegar temprano saludos desde Veracruz
Llegué temprano
Tendré que hacer esta receta ❤️
Shannon me encanta que seas tan detallista en las recetas para que nos queden súper bien. Aunque las raciones sean distintas para cada persona me gusta que sí seas específica.
Saluditos! 😄😄😄
Gracias por las recetitas Shannon! Besitos 😘😘
Cuando te vi sacar la lengua mientras picabas el plátano, me recordaste a mi padre que en paz descanse. 😊
Ah! Yo hago los hotcakes casi igual, solo sin la manzana
Bravooooo! Bendito el día que Shan abrió su canal y es vegano :')
Ya preparé las 2 recetas...me quedaron muy bien!! Por favoooor haznos mas recetas de desayuuuunoooo... saludos desde Ecuador
Ay no Shannon me desespera esperar tanto, SUBE MAS VIDEOOOOS PORFA! Jajajaja me gustan demasiado tipo me siento en relax viendolos
Waoo bello receta
Saludos desde ecuador🇪🇨
Más recetas Shanon, el 2019 fue ovolactovegetariana este año quiere dar el siguiente paso y ser vegana🍒❤
Qué rico 🥺. Mil gracias, Shannon! Definitivamente también estaría padre ver recetas saladas!!
Me pones muy feliz y me relajas con tu voz, soy fan de tu vibra 💕