#كيتو

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 16. 07. 2024
  • السلام عليكم ورحمة الله و بركاتة
    ياريت لو عجبكم الفيديو لايك وشير والاشتراك فى القناة وتفعيل زر الجرس
    #كيتو_خلية_النحل_بدون_لوز
    #Amal_Hussein_Diet
    #أمل_حسين_دايت
    #وصفات_كيتو_دايت
    #دايت_جلوتين_فري
    المقادير
    ******
    200 جرام جبنة قريش
    البديل أي نوع جبن كريمي
    4 بيضة وسط بحرارة المطبخ
    4 ملعقة كبيرة قشور السيليوم
    1 ملعقة صغيرة سكر إستڤيا
    1 ملعقة صغيرة خل تفاح
    1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر
    3 مربع جبنة كيري او نوع بديل
    1 ملعقة كبيرة زبدة 15 جرام
    1 ملعقة صغيرة شمر ( إختياري )
    #Amal_Hussein_Diet
    #keto_diet recipes
    #diet_gluten_free
    Ingredients
    200 gm cottage cheese
    Substitute any type of cream cheese
    4 eggs, medium room temperature
    4 tablespoons psyllium husks
    1 teaspoon stevia sugar
    1 teaspoon apple cider vinegar
    1 teaspoon baking powder
    3 squares of Kiri cheese or an alternative type
    1 tablespoon butter 15 g
    1 teaspoon fennel (optional)
    تابعونا على أنستجرام Amal Kitchen
    / el_amal12345
    لينك قناتی برجاء الإشتراك وتفعيل زر الجرس
    / @amalhussein55
    لينك قناتی التانية بقدم عليها وصفات مش دايت 👇
    / %d9%85%d8%b7%d8%a8%d8%...
    لينك صفحة الفيس بوك
    / amalkitchen12345
    قائمة خبز مناسبة للكيتو دايت 👇
    • وصفات خبز للكيتو/ السكري
    وصفات مناسبة لدايت قاراطاي 👇
    • وصفات قاراطاي
    قائمة حلوي مناسبة للكيتو دايت 👇
    • وصفات كيك وحلوى للكيتو...
    وصفات الشوفان لمرضی السكری/ حساسية الجلوتين / لو كارب 👇
    • وصفات صحية بالشوفان

Komentáře • 157

  • @Amalhussein55
    @Amalhussein55  Před 2 lety +13

    لايك للفيديو يا حلوين 🥰
    طريقة كريب للكيتو والسكري 👇🏻
    czcams.com/video/YFyjrcR2Y4c/video.html

  • @monamohsen7787
    @monamohsen7787 Před 2 lety +1

    تسلم ايدك وعشرة على عشرة

  • @user-yd1fg8ht1b
    @user-yd1fg8ht1b Před 2 lety +1

    شكرا

  • @socialmediaqueens4142
    @socialmediaqueens4142 Před měsícem

    ربنا يجعلها في ميزان حسناتك 🤲🤲🤲

  • @user-or1fk3xe8j
    @user-or1fk3xe8j Před 11 měsíci

    اكثر من رائعة.. تسلم ايدك

  • @zargarou7i256
    @zargarou7i256 Před rokem

    😍😍

  • @mryaho-vd5wz
    @mryaho-vd5wz Před 2 lety +6

    تسلم ايدك مستنيه من حضرتك وصفة شريك او بريوش حلو كيتو بطحين السمسم وجوز الهند

  • @annododo4518
    @annododo4518 Před rokem

    تسلم ايدك حبيبتي

  • @user-kt7sb4ty6q
    @user-kt7sb4ty6q Před 2 lety +1

    تسلم يدك.جميله اللهم بارك

  • @user-uc8bs1sr6w
    @user-uc8bs1sr6w Před 2 lety +1

    دائما مبدعه 👏👏

  • @maryamroka582
    @maryamroka582 Před 2 lety

    تسلمى حببتى جزاكى الله خيرا

  • @evamakari6361
    @evamakari6361 Před 2 lety

    عاشت ايدك

  • @whatsappuser2474
    @whatsappuser2474 Před 9 dny

    و الله يا امولة جيتي علي بالي اليوم و انا بصلي و قعدت ادعيلك علي وصفاتك ، الله يجعله في ميزان حسناتك

    • @Amalhussein55
      @Amalhussein55  Před 9 dny

      حبيبتي تسلم لي دعواتك ربنا يجعلها من نصيبي

  • @user-ql4mh1be5j
    @user-ql4mh1be5j Před 2 lety +1

    مبدعه يااموله

  • @user-br7sl8ux2s
    @user-br7sl8ux2s Před 2 lety +2

    يعطيك الف عافيه وتسلم ايدك يا قمر 🌹❤️

  • @umhamedalalawi4209
    @umhamedalalawi4209 Před 2 lety +1

    مبدعة دايما ..تحياتي الف شكر

  • @sawsanelacra1394
    @sawsanelacra1394 Před 2 lety

    مبدعه دايما

  • @ghadaabdelatty1662
    @ghadaabdelatty1662 Před 2 lety +1

    احلى لايك لاحلى امل

  • @munatakruri7458
    @munatakruri7458 Před 2 lety +1

    شكرا يعطيكي الف عافيه

  • @ghadaabdelatty1662
    @ghadaabdelatty1662 Před 2 lety +1

    مبدعه كالعاده

  • @hahaad9262
    @hahaad9262 Před rokem

    تسلمي 🌷

  • @smsmsmsm8312
    @smsmsmsm8312 Před 2 lety +2

    ايه الروووعه ديه . تسلم ايديكى

  • @user-rt6ix7yy7m
    @user-rt6ix7yy7m Před 2 lety

    عاشت الايادي

  • @coming..back..in..2027

    Thanks

  • @itraleaman
    @itraleaman Před 2 lety +1

    تسلم ايدك 🌺

  • @dodogames8373
    @dodogames8373 Před 2 lety +1

    ربنا يباركلك

  • @user-ju9sj3sh6e
    @user-ju9sj3sh6e Před 2 lety +1

    تسلم ايدك على حاجه حلوه

  • @amlabdelfataah8741
    @amlabdelfataah8741 Před 2 lety +1

    بجد حلوه اوى تسلمى ى اموله

    • @Amalhussein55
      @Amalhussein55  Před 2 lety

      تسلمي يارب يا حبيبتي 💐💝🥰

  • @lamyaaelzyat6662
    @lamyaaelzyat6662 Před 2 lety +1

    جميله تسلم ايدك دايما مبدعه🥰🥰❤️

  • @reemhabeeb6409
    @reemhabeeb6409 Před 2 lety +1

    تسلم ايديك شغلك مرتب وحلو

  • @_entertainment1944
    @_entertainment1944 Před 2 lety +1

    عملنا منها بالبيت
    شغلج عجيب ربنا يوفقج

  • @lamiaahashim1851
    @lamiaahashim1851 Před 2 lety +1

    تسلم ايدك بجد روعه طلع ممتاز جدا معايا 👏🏻👏🏻❤❤

  • @user-uq8kc4ze1n
    @user-uq8kc4ze1n Před 2 lety +2

    وصفه جميله تسلم الايادي حبيبتي
    عوافي على قلبك يارب 👍😊⚘

  • @nouraleyn8298
    @nouraleyn8298 Před 2 lety +1

    بجد أنتي رائعة كل وصفاتك جميله وسهله وصحيه بجد ربنا يحفظك ويبارك فيكي تسلمي وربنا يصلح ما بين ايديكي

    • @Amalhussein55
      @Amalhussein55  Před 2 lety

      اللهم آمين
      تسلمي حبيبتي 💐🥰

  • @user-hd9iu6sg7b
    @user-hd9iu6sg7b Před 2 lety +1

    روعة يا اموله سلم ايدك بجد والله كل وصفاتك جميله بجد جزاكي الله خيرا حبيبتي

    • @Amalhussein55
      @Amalhussein55  Před 2 lety +1

      تسلمي حبيبتي
      وجزاكم إياه 😘🥰

  • @sedramohamed9351
    @sedramohamed9351 Před 2 lety +1

    لايك قبل ما اكمل الفيديو لانى بثق فى وصفات حضرتك ربنا يحسن ما بين ايديكى

  • @sososweetqween5801
    @sososweetqween5801 Před 2 lety +1

    تسلم ايدك ياعسل 😘ربي يحفظك ياارب

  • @sohairalmselati3108
    @sohairalmselati3108 Před 2 lety +1

    يا سلام عليكي
    انا اللايك بحطه قبل ما اشوف مقادير الوصفة
    ثقتي فيك كبيرة

  • @user-tw9sr7gz7k
    @user-tw9sr7gz7k Před 2 lety +1

    تسلم ايدييك وشكرااا مليون بس ليت لو طريقة خلسة نحل بدون اجبان

  • @totobag9065
    @totobag9065 Před 2 lety +1

    و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته

  • @hebayoussef3966
    @hebayoussef3966 Před 2 lety +1

    ينفع اسويها في طاسه على نار هادئة واغطيها.تسلم ايدك أنت هايله وروعه

    • @Amalhussein55
      @Amalhussein55  Před 2 lety

      تسلمي
      لأ لازم فرن للتسوية

  • @amiramo.4190
    @amiramo.4190 Před 2 lety +1

    تسلم إيدك كالعادة. بتعملي وصفات تجنن.
    ممكن أحشيها اي حاجه غير الجبن مثل لحم مفروم؟؟

  • @user-zj9sr9mu6e
    @user-zj9sr9mu6e Před 2 lety +1

    تسلم ايدك ممكن استغني عن البيض

    • @Amalhussein55
      @Amalhussein55  Před 2 lety

      تسلمي
      البيض مكون أساسي في الوصفة

  • @naimabacime9886
    @naimabacime9886 Před 2 lety +1

    رائعة كعادتك ،حفظك الله ، هل يمكن تعويض قشور السيليوم بذور الكتان واللوز؟

  • @ganaasaaad6858
    @ganaasaaad6858 Před 2 lety +2

    تسلم ايدك ممكن بدل الجبنة القريش نستخدم الجبنة الموزاريلا

    • @Amalhussein55
      @Amalhussein55  Před 2 lety +1

      تسلمي
      ممكن جبنة كريمي مع موتزاريلا

  • @nnivien
    @nnivien Před 2 lety +1

    ممتازة جدا . ممكن نحط مكعب شيكولاتة كيتو جوه و نرش من فوق سكر بدل السمسم ?

  • @karmlatoky8950
    @karmlatoky8950 Před 2 lety +1

    تسلم ايدك لوسمحت هو الخبز دة ممكن يتشكل ويبقي بوريك ولا مينفعش

  • @venuskadhom8729
    @venuskadhom8729 Před 2 lety +1

    تسلم ايدك 🌹 عملتها وطلعت تجنن 😋 وكمان عملت خبز السمسم وبذور الكتان طعمه يجنن 🥰

    • @Amalhussein55
      @Amalhussein55  Před 2 lety +1

      تسلمي حبيبتي
      جربي الكراكرز الفيديو الجديد نزل علي المنتدي من شوية طعمها روعة

    • @venuskadhom8729
      @venuskadhom8729 Před 2 lety +1

      @@Amalhussein55 وين المنتدى تبعك مو مشتركه أنا فيه

    • @Amalhussein55
      @Amalhussein55  Před 2 lety +2

      إضغطي علي صورة القناة عند كلمة الفيديو /قوائم التشغيل /المنتدي اعملي لايك علي أي بوست علية بيوصلك بعد كدة المشاركات علية

    • @user-cs5vf3ht4e
      @user-cs5vf3ht4e Před 2 lety +1

      تسلم يداك ♥️هل ينفع دقيق الشوفان بدل السيليوم؟

    • @Amalhussein55
      @Amalhussein55  Před 2 lety +1

      تسلمي
      لأ الشوفان لا يحل مكان السيليوم

  • @YasminYasmin-ug8kr
    @YasminYasmin-ug8kr Před 2 lety +1

    عاشت ايدج حبيبتي بس حبيت اعرف اكيد قشور السيليوم ما ترفع السكر

    • @Amalhussein55
      @Amalhussein55  Před 2 lety

      قشور السيليوم ألياف طبيعية لا ترفع مستوي السكر

  • @user-nn7jz7xg7q
    @user-nn7jz7xg7q Před rokem

    انا مشتركه جديدة من بغداد تحية لكي

  • @user-uo8yj3tg8t
    @user-uo8yj3tg8t Před 2 lety +1

    غريبه انا كتبت تعليقي من بدري بس شكله موصلش عالعموم وصفه اكتر من رائعه تسلم ايديكي ويراضيكي ممكن نعمل العجينه خبز تنفع؟؟ 😘😘

    • @Amalhussein55
      @Amalhussein55  Před 2 lety +1

      تسلمي حبيبتي
      آه ممكن تعملي خبز من العجينة

  • @doaawahbe5970
    @doaawahbe5970 Před 2 lety +1

    تسلم ايديكي ماشاء الله روعه ممكن اعملها حلو واحشيها شيكولاتة دايت ولا لأ عشان الجبنة وانا نفسي تعملى حاجة زى الارز باللبن بس ببذور الشيا لو سمحتى وشكرا لحضرتك جداً 💕

    • @Amalhussein55
      @Amalhussein55  Před 2 lety +1

      تسلمي حبيبتي
      آه ممكن تحشيها شوكلاتة
      إن شآء الله هعمل بديل الارز ياللبن قريبا

    • @doaawahbe5970
      @doaawahbe5970 Před 2 lety +1

      @@Amalhussein55 شكرا لحضرتك 💕👍

  • @nadiaelrhouaoui4551
    @nadiaelrhouaoui4551 Před 2 lety +1

    شكرا على الوصفات
    ممكن نعمل جبن العكاوي

  • @esasamaemad799
    @esasamaemad799 Před 2 lety +1

    تسلم ايدك .ممكن احط دقيق جوز هند بدل السيليوم أو احط نص الكميه دقيق جوز الهند و النص التانى سيليوم.🌹

    • @Amalhussein55
      @Amalhussein55  Před 2 lety

      يسلم ذوقك
      ممكن نص الكمية سيليوم والنص دقيق جوز الهند

    • @esasamaemad799
      @esasamaemad799 Před 2 lety +1

      @@Amalhussein55 ❤🌹شكرا على الرد

  • @ehabali9083
    @ehabali9083 Před 2 lety +1

    تسلم أيدك يا اموله يامدعلانه بقولك أنا مش بحب طعم السيليوم في ال مخبوزات خالص إيه بيديله الله يبارك فيكي ويحفظك 🌹🌹🌹🌹 أختك أم علي

    • @Amalhussein55
      @Amalhussein55  Před 2 lety +1

      تسلمي حبيبتي
      ممكن تجربي نفس الطريقة هتستبدلي القريش بموتزاريلا وضيفي دقيق لوز أو جوز الهند بالتدريج من كوب الي كوب وربع

    • @ehabali9083
      @ehabali9083 Před 2 lety +1

      @@Amalhussein55 جزاك الله خيرا حبيبتي 🌹🌹

  • @alhashimiaalhashimi63
    @alhashimiaalhashimi63 Před 2 lety

    اعملك تمثال اذا ضبطت مثلك ،،،اللي مانعتي من الرجوع للكيتو هو الخبز 😭

  • @user-iu4po8op8m
    @user-iu4po8op8m Před 2 lety +1

    عاشت ايدك بس بديل السيليوم شنو 🙂

    • @Amalhussein55
      @Amalhussein55  Před 2 lety

      تسلمي
      الوصفة مش هتنجح بدون سيليوم

  • @fooonfooon884
    @fooonfooon884 Před 2 lety +1

    تسلم ايدك باذن الله هجربها. من اين نشتري قشور السليوم و هل له اسم اخر

    • @Amalhussein55
      @Amalhussein55  Před 2 lety +1

      تسلمي
      قشور السيليوم من العطار او أي صفحة بتبيع منتجات الكيتو

    • @fooonfooon884
      @fooonfooon884 Před 2 lety +1

      @@Amalhussein55 جزاك الله خير

    • @nadada7646
      @nadada7646 Před 2 lety +1

      هل قشور السيليوم هي نفسها بذور الكتان

    • @Amalhussein55
      @Amalhussein55  Před 2 lety

      لأ مختلفة تماما

  • @julietshamon8588
    @julietshamon8588 Před 2 lety +1

    مليون لايك للفنانه المبدعة والمبتكرة رهيبة وروووعة ياوردة😘👍👍😋😋 🍩🍪🥞🥯🥯

    • @Amalhussein55
      @Amalhussein55  Před 2 lety

      متابعيني الحلوين بموت فيهم 😘😘😘💞💞💞💞

  • @amalanwar5450
    @amalanwar5450 Před 2 lety +1

    ممكن بدل الجبن نحشو عجوه

  • @umnazzehumnazzeh4254
    @umnazzehumnazzeh4254 Před rokem

    ينفع اسويه بدون السيليوم

  • @khawlaalharasis9468
    @khawlaalharasis9468 Před 2 lety +1

    ممكن نحشيها سبانخ او لحمه

  • @manarenany8588
    @manarenany8588 Před 2 lety +1

    ممكن بديل السليوم نحط بذور كتان

  • @khawlahassan8128
    @khawlahassan8128 Před 2 lety +1

    السلام عليكم اذا ممكن اعرف شنو السيليوم من شنو مصنوع

    • @Amalhussein55
      @Amalhussein55  Před 2 lety

      عليكم السلام ورحمة الله
      السيليوم الياف طبيعية
      اعمل سيرش علي جوجل

  • @user-qp7zx9hd6q
    @user-qp7zx9hd6q Před 2 lety +1

    انا عملتها بس لما فتحتها لقيت قلبها لسه عجين

    • @Amalhussein55
      @Amalhussein55  Před 2 lety

      التسوية علي الرف الأوسط والنار وسط أول 10 دقايق وبعد كدة هادئة عشان تستوي كويس

  • @olamohamed2611
    @olamohamed2611 Před 2 lety

    دى نقدر ناكل منها كل يوم ونأكل كام واحده منها على نظام الكيتو

    • @Amalhussein55
      @Amalhussein55  Před 2 lety +1

      مفيش وصفة تاكلي منها كل يوم
      مرتين في الاسبوع

  • @elham.my.77muhammad43
    @elham.my.77muhammad43 Před 2 lety +1

    ممكن حد يفهمني شن هي قشور السيليوم لو سموحتو

  • @user-jf8qr8ou9n
    @user-jf8qr8ou9n Před 2 lety +1

    ممكن بديل لقشور السيليوم استخدم كام معلقه بذور كتان؟!

    • @Amalhussein55
      @Amalhussein55  Před 2 lety +1

      بذور الكتان هتغير الطعم
      ممكن ملعقتين مع دقيق لوز

  • @sawsanmetwly8181
    @sawsanmetwly8181 Před 2 lety +1

    ممكن دقيق الترمس أو اسمسم

  • @dodosayed8350
    @dodosayed8350 Před 2 lety +1

    بديل البيض إيه فى الوصفه دى وهل كريمة الطهى تحل محله

    • @Amalhussein55
      @Amalhussein55  Před 2 lety

      البيض مكون أساسي في الوصفة

  • @inshirahidris6992
    @inshirahidris6992 Před 2 lety +1

    الجبنة القريش ممكن بدلها جبنة بيضاء عادية

  • @ameramer8360
    @ameramer8360 Před 2 lety +1

    ممكن أضيف ملعقة كبيرة طحين لوز

  • @sidraosmanosman2668
    @sidraosmanosman2668 Před 2 lety +3

    تسلم ئیدک آنامن عیراق وعایش ب آلمانیاوکل یوم لازم ئبوس عل قناتک شوکرن کتیرعل وصفات آنامش بعرف کتیربکتب عربی بس حبیتک کتیرکتیرولازم ئشارک بلتعلیق ئینشائەلاتشوفی

    • @Amalhussein55
      @Amalhussein55  Před 2 lety

      سعيدة جدا بمتاعتك لي
      ميرسي علي تعليق حضرتك 💐💐💐

    • @sidraosmanosman2668
      @sidraosmanosman2668 Před 2 lety +1

      @@Amalhussein55 حبیبتی شوکرن علرد

    • @Amalhussein55
      @Amalhussein55  Před 2 lety

      @@sidraosmanosman2668
      💖💖💖

  • @amiram.abdulfattah2667

    قشور السيليوم دى منين عند العطار أو أقوله ايه

    • @Amalhussein55
      @Amalhussein55  Před 2 lety

      من العطار سمها قشور سيليوم أو قشور القطونة

  • @alaaelsaied9562
    @alaaelsaied9562 Před rokem

    عملتها وطعمها جميل تسلم ايدك
    بس ليه لما قفلت الفرن عليها وفتحت الباب عشان الرطوبه زي ما قولتي رجعت لقيتها هبطت خالص وخرجت كل الهوا اللي فيها

    • @Amalhussein55
      @Amalhussein55  Před rokem

      يسلم ذوقك
      بعد ما تطفي الفرن يترك الباب مفتوح

  • @emandesouki219
    @emandesouki219 Před rokem

    اجيب قشور السيليم منين

    • @Amalhussein55
      @Amalhussein55  Před rokem

      من أي موقع بيع منتجات للكيتو

  • @howaidadody5634
    @howaidadody5634 Před 2 lety +1

    عملت العيش بالسليوم والجبنه كان معجن من جوه ورميته مش عارفه اظبطه خالص تنصحينى باايه

    • @Amalhussein55
      @Amalhussein55  Před 2 lety +1

      وقت التسوية كان قليل
      بيحتاج من 35 الي 40 دقيقة تسوية وبعد ما تطفي الفرن يترك ربع ساعة عشان يطير منة اي رطوبة

  • @user-js6nh3su7u
    @user-js6nh3su7u Před 2 lety

    هاي الماده الي ضفتيه وره ما خلطتي وكملتي خليتي منه اربعه ملاعق

    • @Amalhussein55
      @Amalhussein55  Před 2 lety

      إسمها قشور السيليوم أو قشور القطونة أو الإسبغول

    • @user-js6nh3su7u
      @user-js6nh3su7u Před 2 lety

      @@Amalhussein55 ولو تعبتج وياي بس يصير تبديل دقيق اللوز أو دقيق جوز الهند

  • @nadamohmad7364
    @nadamohmad7364 Před 2 lety +1

    ٢٠٠ جرام قد ايه بالكوب وممكن اعملها كيزر

    • @Amalhussein55
      @Amalhussein55  Před 2 lety

      200 جرام جبنة كوب تقريبا
      آه ممكن تعمليها كايزر

    • @nadamohmad7364
      @nadamohmad7364 Před 2 lety +1

      @@Amalhussein55 شكرا

  • @fadiaghobrial6787
    @fadiaghobrial6787 Před 2 lety

    ماهيا قشور السيليوم

    • @Amalhussein55
      @Amalhussein55  Před 2 lety

      ألياف طبيعية اسمها قشور السيليوم او الاسبغول

    • @fadiaghobrial6787
      @fadiaghobrial6787 Před 2 lety

      @@Amalhussein55 اشكرك حبيبتي كتير 🌹🌹🌹