Witaminy, które cofają miażdżycę i łagodzą stany zapalne. Musisz jeść te produkty, aby je uzupełnić!

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 7. 09. 2024

Komentáře • 404

  • @adamsmiaowski-nu1xm
    @adamsmiaowski-nu1xm Před 7 měsíci +257

    Panie Mateuszu, robi Pan dobrą robotę. Od trzydziestu lat, żywność jest coraz gorsza. Nasz układ odpornościowy jest coraz słabszy. Tylko zdrowa żywność zapewnia zdrowie.

    • @alicjasikora
      @alicjasikora Před 7 měsíci +22

      Dzięki za wartościowy wykład😀😀😀

    • @martazabrzuch532
      @martazabrzuch532 Před 7 měsíci +19

      Zdrowa żywność, zdrowe relacje i zdrowy ruch na świeżym powietrzu

    • @romandebiec2414
      @romandebiec2414 Před 7 měsíci +21

      Już nie ma zdrowej żywności

    • @wiesawawojcicka7784
      @wiesawawojcicka7784 Před 6 měsíci +1

      Powietrze też jest zatrute. Masz ciągle flegmę w gardle i nie możesz wykrztusić, to wina powietrza. Nim oddychamy . Rozsypują tą truciznę
      samolotami . Wpływa to również na pogodę. Przyczyna ?? Za dużo Ludzi jest na Ziemi !!!!!!! 😢😢😢😢😢

    • @martazabrzuch532
      @martazabrzuch532 Před 5 měsíci +9

      @@romandebiec2414 od rolników jest zdrowsza żywność niż w sklepie, trzeba wybrać mniejsze zło.
      Na wsi ludzie żyją do późna w zdrowiu, a w mieście chorują od dziecka

  • @gochakropka
    @gochakropka Před 7 měsíci +138

    W dobie tak kiepskiego stanu pożywienia i ochrony zdrowia musimy sami sobie pomóc i wspomóc organizm, raczej tego lekarz ci nie powie,bo zazwyczaj nie ma tyle czasu na pacjenta.
    PS.I brawo Mateusz za mówienie o szkodliwości alkoholu każdej dawki,trzeba ciągle o tym uświadamiać społeczeństwo.

    • @annakowalska2100
      @annakowalska2100 Před 7 měsíci +5

      Nie od zywienia choruje sie tylko z powodu braku mg.sluchacie bzdur I jeszxze za nie dziekujecie bo ma kazdy depresje wlasnie z powodu braku mg.

    • @schizofrenik595
      @schizofrenik595 Před 7 měsíci

      A co to mg?​@@annakowalska2100

    • @jadman9889
      @jadman9889 Před 7 měsíci +5

      Dzięki Tobie coś będziemy wiedzieć Więcej

    • @Krystyna-pi8sk
      @Krystyna-pi8sk Před 17 dny

      Sporadycznie zdarzają się lekarze normalni którzy coś powiedzą,ale dużo jest że nic nie powiedzą nawet trudno im przebadac pacjenta a zmierzyć ciśnienie tj.juz wyczyn?

  • @anastazjairyszardg8500
    @anastazjairyszardg8500 Před 7 měsíci +104

    Kochany Mateuszu- proszę, mów wolniej,bo seniorzy nie nadążają.❤❤❤

    • @Mia-bt5oo
      @Mia-bt5oo Před 7 měsíci +18

      Kliknij w prawym rog na środku i tam masz prędkość odtwarzania ,zwolnij sobie odtwarzanie❤

    • @jankopyt7056
      @jankopyt7056 Před 7 měsíci +9

      ...albo zatrzymaj i posłuchaj ponownie

    • @user-vl7ec6su4q
      @user-vl7ec6su4q Před 5 měsíci +3

      W ystawieniu mozna wybrac opcje zwolnienia tempa nagrania

    • @user-vl7ec6su4q
      @user-vl7ec6su4q Před 5 měsíci +5

      W opcji ustawienia mozna zwolnic tempa nagrania.

  • @mariaskrzypczak6312
    @mariaskrzypczak6312 Před 7 měsíci +78

    Od lat badam poziom homocysteiny i u mnie wynosi 5,5 do 6,5 mimo tego że mam wysoki cholesterol ok 320 trójglicerydy w normie mimo zaleceń lekarza nie biorę statyw ani żadnych innych leków, miewam wysokie ciśnienie powyżej 140 rozkurczowe bardziej w normie. Jestem osobą starszą 76lat z sercem coś jest bo nie mogę wykonywać nagłych ruchów i nie mogę biegać bo czuję że zaraz zemdleje . POZA tym czuję się świetnie, jestem pełna energii. Przeszłam na dietę niskoweglowodanową i nie przejmuję się zbytnio holesterolem i ciśnieniem, lykam raz po raz witamin z grupy B i C i D3 z k. Słucham Mateusza bo jego wykłady są świetne i pouczające.

    • @szczescie...
      @szczescie... Před 7 měsíci +9

      Proszę zaufać dobremu kardiologowi.

    • @marcelbednar8139
      @marcelbednar8139 Před 7 měsíci +7

      A co na to lekarz jak nie bierzesz statyn? mój powiedział że nie współpracuje z nim..

    • @meggisol8560
      @meggisol8560 Před 7 měsíci +17

      Zaskoczyło mnie, że w wieku prawie 80 lat może się ktoś dziwić, że nie może biegać, większość ludzi po 50ce ma z tym problem, co innego chodzenie, czy maszerowanie:)

    • @KrystynaM1971
      @KrystynaM1971 Před 7 měsíci

      A mojemu powiedziałam,że nie będę się truć statynami i o dziwo powiedział ma pani rację.I nic nie przepisał.​@@marcelbednar8139

    • @AniaMalwina-tz8xr
      @AniaMalwina-tz8xr Před 7 měsíci +9

      Na serce Koniecznie koenzym q 200 mg i pyłek pszczeli

  • @elzbietaduszkiewicz7075
    @elzbietaduszkiewicz7075 Před 7 měsíci +96

    Dziękuję bardzo mądre wypowiedzi czego nie dowiadujemy się od lekarza rodzinnego tylko zapisują bezmyślnie mocne medykamenty po których czujemy się źle przyjdzie się na wizytę to otrzymasz następnego diabła który niszczy zdrowie . Dużo zdrowia dla Pana i rodziny pozdrawiam serdecznie

  • @elaskarb3207
    @elaskarb3207 Před 7 měsíci +85

    Dziekuje Panie Mateuszu za jak zawsze Cenne infirmacje Pozdrawiam Cieplutko ❤👍👍👍👍

    • @atxinx
      @atxinx Před 20 dny

      Włoski BIOTAD PLUS kto testował?

  • @ElzbitaGwiazda-jc3ld
    @ElzbitaGwiazda-jc3ld Před 7 měsíci +68

    Duzo wiem,bardzo duzo dowiaduje sie z Pana wykładów. DZIĘKUJĘ ❤

  • @StanisawaBiedron
    @StanisawaBiedron Před 3 měsíci +14

    Wystarczy 2 razy posłuchać jak ktoś nie nadąża, wykład świetny, szacun

  • @krystynacieplak7708
    @krystynacieplak7708 Před 7 měsíci +56

    Dziękuję Panie Mateuszu za ten filmik bardzo dobrze nas uswiadamiasz jak dbać o swoje zdrowie❤

  • @bozenacierpial1171
    @bozenacierpial1171 Před 7 měsíci +50

    Robi pań świetną robotę, dzięki i niech Pan nie utożsamia się z tymi bezadziejnymi i bezwzględnymi uwagami. Może niech najpierw ktoś popatrzy w lustro i podsumuje co widzi. Przykre

  • @romanhromanh9701
    @romanhromanh9701 Před 2 měsíci +12

    Dla czego w tytule jest, jak cofnąć miażdżycę a wykład jest jak zapobiegać.

  • @ewamuc3885
    @ewamuc3885 Před 7 měsíci +26

    ❤Dziękuję ❤wszystkie witaminy są bardzo ważne, żeby dobrze funkcjonować ❤

  • @meggisol8560
    @meggisol8560 Před 7 měsíci +16

    Panie Mateuszu, super materiał, swietnie zebrane wiadomosci w zrozumialej formie.

  • @Eli-sq7rj
    @Eli-sq7rj Před 7 měsíci +41

    Super odcinek,i duza wiedza,dzieki za dzielenie sie z nami owocami swojej pracy

  • @jerzywozniak2493
    @jerzywozniak2493 Před 7 měsíci +25

    Piekna lekcja👍🇵🇱

  • @mariuszbober8243
    @mariuszbober8243 Před 4 měsíci +10

    Dzień dobry chciałem Pana zapytać jeżeli bolą nogi w łydkach to co to oznacza jakie witaminy by Pan polecił pozdrawiam❤

  • @krystynadyszkant30
    @krystynadyszkant30 Před 7 měsíci +23

    Miło się Pana słucha, dziękuję za wszystkie informacje.

  • @wandanalepska7091
    @wandanalepska7091 Před 7 měsíci +18

    Dziękujemy za wszystkie te dobre porady🌟🌹.

  • @mzm0000
    @mzm0000 Před 7 měsíci +46

    Jak zawsze bdb, treściwa wypowiedz. Moją ulubioną jest B3, choć przyjmuję cały komplet. Niacyna poprawiła mój sen i przetestowałam to wielokrotnie. Stopy przestały marznąć. Oczywiście żywienie blisko keto: po prostu niskowęglowodanowe bez szaleństwa liczenia kalorii ale niskie węgle. Osobiście lubię z efektem flash. Wyczytalam w książce, że niacynamid niefajnie może wpłynąć na wątrobę. Tak więc polecam szczególnie tę w dawce minimum od 500 mg w górę ale stopniowo wprowadzać bo możecie się przestraszyć😂😉Ja pierwszym razem bardzo wystraszyłam się😂. Niacyna ma tę właściwosć też, że uszczelnia jelita także. Pozdrawiam Panie Mateuszu i dziękuję za świetną audycję jak zawsze.

    • @magdasii1596
      @magdasii1596 Před 7 měsíci +8

      dzięki b 3 pozbyłam się okropnych migren, wzmocniły mi się paznokcie i cera bardzo poprawiła. Lubie flesh 😊 ogolnie lepiej po niej funkcjonuje , pozdrawiam serdecznie❤

    • @mariolaamrozinski6869
      @mariolaamrozinski6869 Před 7 měsíci +2

      Niacyna 500mg nieźle mnie przeczolgala.😂

    • @mariannawielopolska
      @mariannawielopolska Před 5 měsíci +3

      0

  • @wieslawanolan885
    @wieslawanolan885 Před 7 měsíci +50

    Witam Pana i bardzo dziękuję. Mam ogromna prośbę, o ile spotka sie to z Pana i ogladajacych aprobatą: gdyby mówił Pan wolniej byłabym w stanie nie tylko słyszeć ale i usłyszeć co jest treścią. Wy, młodzi ludzie mówicie już innym sposobem szybko i bardzo rytmicznie (brzmi to jak stukanie na maszynie) to częsta cecha, nawet u dziennikarzy i księży 😉. Gdybym mogla sama sobie spowolnić nagranie to zrobilabym to ale to chyba niemożliwe. To nie zarzuty ale prośba. Można by zrobic sobie tez printscreen-y dla zapamietania kluczowych spraw...

    • @wyskun
      @wyskun Před 7 měsíci +27

      Proszę kliknać w opcje filmu (takie koło zębate) i tam proszę ustawić prędkość odtwarzania np na 0.75

    • @bozena.1163
      @bozena.1163 Před 7 měsíci +18

      Najpierw proszę kliknąć na film,koło zębate będzie po prawej stronie na górze ekranu dalej jak w pierwszym komentarzu.Pozdrawiam

    • @jolantamurias8696
      @jolantamurias8696 Před 7 měsíci +7

      ​@@bozena.1163nie koniecznie n'a gorze,ja mam po prawej n'a dole ustawienia (oczywiscie ogladajac film).

    • @aleksandrasmolinska6347
      @aleksandrasmolinska6347 Před 7 měsíci +3

      Dziwne bo ja zwiększam prędkość do 1,5

    • @wyskun
      @wyskun Před 7 měsíci +17

      @@aleksandrasmolinska6347 a nie przyszło Ci do głowy, że tamta Pani może być znacznie starsza?

  • @maciejpudeko8786
    @maciejpudeko8786 Před 7 měsíci +25

    Mateusz, super i fajna wiedzą, co do B3 w formie niacyny warto nadmienić efekt flash, do ktorego trzeba się przyzwyczaić - sam biorę ja kilka razy dziennie po 250 mg dobijając do 3 g - HDL podwyższony a LDL obniżony, warto też wspomnieć o B3 w formie niacynamidu i jego wpływie na stany zapalne, Niacyna jest też stosowana w leczeniu depresji i schizofrenii, oczywiście duże dawki, polecam książki Hoffera i Saula o B3

    • @mariawojnarowska8874
      @mariawojnarowska8874 Před 7 měsíci +5

      Gdzie kupić dobra niacyne ?

    • @maciejpudeko8786
      @maciejpudeko8786 Před 7 měsíci +7

      @@mariawojnarowska8874 najlepiej ta z Podkowy, mają 100 i 500 mg

    • @Maria-qo7oe
      @Maria-qo7oe Před 7 měsíci +1

      OBY VIE DZIS KREW ZALALA ZLODZIEJU MOICH PIENIEDZY GDY MNIE KARETKA DO SZPITSLA ZABRALA Z ZAWALEM SERCA OBY CI POZDYCHALY TWOHE BEKARTY I ZONA JA NA TE PIENIADZE HAROWALAM DO 82 ROKU ZYCIA A DZIS MAM 87 LAT A NIEMA MI KTO POSPRZATAC ANI ZAKUPOW ZROBIC BO NIE MAM CZYM ZAPLACIC NIE JESTEM POLITYKIEM WIEC MAM MALA EMERYTURE NIE JSK TUSEK W TYSIACACH I TO JESZCZE DWIE A JESZCZE CHCE PYSZCZYC W POLSCE BY SE DOROBIC PENSJE TACY POLITYKIERZY TO MAJA LUKSUDOWE ZYCIE MAJA STRAZ EIEC ICH NIKT NIE OKRADNIE.

  • @tomaszjackowski5197
    @tomaszjackowski5197 Před 7 měsíci +41

    W sezonie jesienno - zimowym łykam magnez oraz witaminy "C" i "D". Dzięki Mateusz za kolejny odcinek.Pozdrawiam 👍

    • @pawegawe3470
      @pawegawe3470 Před 7 měsíci +3

      Tomaszku gwarantuje że wit c w suplach w ogóle nie sa wchaniane. Magnez zaspokoisz prawdziwym kakao bo w tab również są do kosza

    • @tomaszjackowski5197
      @tomaszjackowski5197 Před 7 měsíci +4

      @@pawegawe3470 Zioła lecznicze z natury na pewno są najbardziej skuteczne. Ale rozpuszczoną w wodzie, musującą wit. C lubię sobie w okresie zimowym wypić. Nie wszystko w pigułkach jest suplementem. Lepiej zapobiegać niż leczyć. Pozdrawiam.

    • @Helena-tx3px
      @Helena-tx3px Před 7 měsíci +2

      ​@@pawegawe3470W tabletkach są dwa składniki rakotwórcze .

    • @pawegawe3470
      @pawegawe3470 Před 7 měsíci +1

      Wywalasz pieniądze w błotko i się trujesz. Słuchaj prawdziwych lekarzy z doświadczeniem i pracami naukowymi a nie pseudo yutuberow. Dr Jaśkowski ci to wyjaśni poszukaj

    • @tomaszjackowski5197
      @tomaszjackowski5197 Před 7 měsíci +5

      @@pawegawe3470 Każdy doktor powie inaczej. Np. Doktor Skoczylas poleca suplementy witamin. Lekarze jak politycy -zdania podzielone podobnie jak diagnozy.

  • @bozenasmoczynska1567
    @bozenasmoczynska1567 Před 6 měsíci +8

    Jak zwykle świetny wykład!!!
    Dziękuję, pozdrawiam❤

  • @user-wm7mw8gu3u
    @user-wm7mw8gu3u Před 7 měsíci +7

    Panie Mateuszu SUPER wykład

  • @alankamil789
    @alankamil789 Před 5 měsíci +2

    Dziękuję, wykład jest bardzo dobry,już dawno stosuje Wit B w swojej diecie,żywność teraz jest bardzo szkodliwa.pozdrawiam serdecznie.

  • @helenadabrowska2215
    @helenadabrowska2215 Před 4 měsíci +3

    Dziękuję za bezcenne porady i życzę dalszych sukcesów.

  • @JanKowalski-gd5vb
    @JanKowalski-gd5vb Před 7 měsíci +16

    B1,B2,B3,B9,

  • @elaszy5890
    @elaszy5890 Před 7 měsíci +8

    Ja bym prosiła o odcinek na temat Epilepsji, jak ja leczyć i jaką dietę stosować. Pozdrawiam serdecznie.

  • @eeeeee4071
    @eeeeee4071 Před 7 měsíci +16

    Bardzo dziękuję za przydatne informacje i życzę dalszych sukcesów 👍😁👍

  • @piotrskurak2659
    @piotrskurak2659 Před 7 měsíci +16

    Dziękuję bardzo i pozdrawiam 👍

  • @jadziadobrowolska9755
    @jadziadobrowolska9755 Před 6 měsíci +6

    Mateusz bardzo dziekuje swietny wyljd♥️♥️♥️

  • @jacek.b44
    @jacek.b44 Před 7 měsíci +16

    Z niacyną trochę bym rozszerzył temat, a konkretnie która niacyna ma wpływ na układ sercowo naczyniowy, a konkretniej miażdżycę. Amid kwasu nikotynowego nie ma takiego samego działania jak kwas nikotynowy. Dokładniej opisuje to Hoffer w swojej książce "Niacyna w leczeniu"

  • @grazia8686
    @grazia8686 Před 7 měsíci +23

    Merytoryczny, wartościowy wykład, dziękuję.

    • @szczescie...
      @szczescie... Před 7 měsíci +2

      Prawie jak Bartek Kulczyński:))

  • @helenatomala4031
    @helenatomala4031 Před 7 měsíci +7

    Dziękuję za tę cenną wiedzę a temat witamin z grupy B.

  • @Samantha22060
    @Samantha22060 Před 7 měsíci +19

    Szanowny panie mówi Pan bardzo istotne i ważne rzeczy ale proszę mówić wolniej dziękuję

    • @oliviasommer9766
      @oliviasommer9766 Před 7 měsíci +1

      Znień sobie szybkość filmu i nie marudź

    • @oliviasommer9766
      @oliviasommer9766 Před 7 měsíci +3

      Musisz nacisnąć w prawym gornym rogu ,na kółeczko i tam miedzy innymi jest "szybkość odtwarzania" . Tam możesz przełączyć i Mateusz będzie mówił wolniej. Nie dziekuj

    • @annam4072
      @annam4072 Před 6 měsíci +1

      Nie da się słuchać tego ,,potoku gorskiego,,

  • @ElzbitaGwiazda-jc3ld
    @ElzbitaGwiazda-jc3ld Před 7 měsíci +9

    Wiem ze wit.B complex czynia samo dobro dla organizmu!Zawsze odkad pamietam zazywam te wit.

  • @krystynadytkowska4046
    @krystynadytkowska4046 Před 7 měsíci +9

    Bardzo przydatne informacje. Dziękuję i pozdrawiam.

  • @GrazynaWasilewska-sx7ji
    @GrazynaWasilewska-sx7ji Před 2 měsíci

    Dziękuję za przekazanie bezcennych informacji i książkę.
    Czekam na więcej.

  • @Ola_2353
    @Ola_2353 Před 6 měsíci +12

    Panie Mateuszu ! Wolniej wolniej wolniej Please. Please. Please. Thank you.

    • @mad.ame.b9609
      @mad.ame.b9609 Před 3 měsíci

      W ustawieniach filmu można sobie zwolnić prędkość odtwarzania

  • @user-zw2mg6ri1q
    @user-zw2mg6ri1q Před 7 měsíci +10

    Wspaniały wykład, pozdrawiam 😅

  • @beataksiazkiewicz2164
    @beataksiazkiewicz2164 Před 7 měsíci +7

    Dzięki za lekcje 👍

  • @stefanaleksiejuk7279
    @stefanaleksiejuk7279 Před 7 měsíci +8

    Bardzo cenne uwagi i informacje.
    Pozdrawiam

  • @janinastanisawska3375
    @janinastanisawska3375 Před 7 měsíci +4

    Dziękuję za pogłębienie mojej wiedzy

  • @jadwigalichacz5978
    @jadwigalichacz5978 Před 7 měsíci +8

    DZIĘKUJĘ BARDZO

  • @stefania5240
    @stefania5240 Před 7 měsíci +12

    Może ma pan wiedzę na temat cudownego DMSO ? Może nagrałby pan filmik jak to cudowne działa na nasze zdrowie i jak to dawkować 💚☘️☘️☘️

    • @krystynadytkowska4046
      @krystynadytkowska4046 Před 7 měsíci

      Książkę o DMSO polecam, dużo przepisów.

    • @teresastrzelecka4077
      @teresastrzelecka4077 Před 7 měsíci

      Dziękuję za nowe wiadomości. Pozdrawiam.

    • @jfg4638
      @jfg4638 Před 7 měsíci +1

      Obawiam się jakos dmso

    • @pawekowalik126
      @pawekowalik126 Před 3 měsíci

      W drugiej części "Ukrytych terapii" jest cały rozdział na temat stosowania DMSO.

  • @quarhodron5040
    @quarhodron5040 Před 7 měsíci +11

    Białe krwinki, a ketoza.
    Zauważyłem u siebie spadek ilości białych krwinek na przestrzeni kilku lat mniej więcej w od początku mojej przygody z ketoza ( 5 lat ). Stopniowo spadały z 5,5 aż do teraz utrzymują się na poziomie 4.1 około. Ostatnio w szpitalu przy oddawaniu krwi miałem 3.9 i mnie dalej nie przepuścili dalej.
    Deficytów w witaminach i minerałach nie mam to zacząłem szukać przyczyny w internecie..
    Ogólnie badań jest mało ale znalazłem takie wnioski, że gdy ogolny stan zapalny organizmu stałe się obniża to i wytwarzanie białych krwinek też spada i unikanie prozapalnych produktów ma takie długotrwałe efekty. Co o tym sadzisz? Pozdrawiam i dziękuję za odpowiedź.

  • @mariawarwas5229
    @mariawarwas5229 Před 7 měsíci +4

    Dziękuję i sie zastosuje a biorę multiwitamine od a do z ❤

  • @user-lo4xx4qp6f
    @user-lo4xx4qp6f Před 3 měsíci +1

    Panie Mateuszu proszę wrzucić na luz , bym mógł kontemplować żywieniowy bluz

  • @iwonapiamphol4931
    @iwonapiamphol4931 Před 7 měsíci +3

    Dziękuję za nieocenioną wiedzę.

  • @bogusiakulesza6440
    @bogusiakulesza6440 Před 7 měsíci +6

    Dziekuje…bardzo wazne wiadomosci ….miazdzyca jest ciezka choroba …musiy zadbac by byczdrowym….

  • @evicazajdels6301
    @evicazajdels6301 Před 7 měsíci +6

    🎉dziękuję bardzo-!!(* cenne):*)
    pozdrawiam serdecznie *ev:)

  • @krzysztofzabek8905
    @krzysztofzabek8905 Před 7 měsíci +7

    Dzięki za info, Pozdrawiam serdecznie.

  • @elzbietaziokowska-br6hx
    @elzbietaziokowska-br6hx Před 7 měsíci +2

    Ogromna wiedza. Milo bardzo Paba sie slucha

  • @ewacz.8173
    @ewacz.8173 Před 7 měsíci +3

    Bardzo mi się materiał podobał,dziękuję Panu, pozdrawiam

  • @user-oc5vy4uc7h
    @user-oc5vy4uc7h Před 6 měsíci +4

    Dzięki za ciekawe informacje❤

  • @jadwigadetournelle5003
    @jadwigadetournelle5003 Před 7 měsíci +9

    Mam pytanko a napewno to wiecie , jakie witaminy są najlepsze mam na myśli , jaka firma ? Bo jest mnóstwo producentów a jest jakiś najlepszy , ktory naprawdę dziala ? ❤

  • @dorotalaskowska962
    @dorotalaskowska962 Před 7 měsíci +6

    Wit B3 może indukować insulinooporność i podwyższać kwas moczowy. Nie wolno jej łączyć ze statynami.

  • @dominikmaxonian2860
    @dominikmaxonian2860 Před 7 měsíci +5

    Bardzo Panu dziekuje za żetelna informacje daje mi Pan nadzieje .

  • @ulalula492
    @ulalula492 Před 7 měsíci +11

    Panie Mateuszu wielka prośba.
    Jak walczyć z lipodemia.Czy keto jest odpowiednia dietą.
    Serdecznie pozdrawiam

    • @szczescie...
      @szczescie... Před 7 měsíci +1

      Z rozsądkiem.

    • @ulalula492
      @ulalula492 Před 7 měsíci

      @@szczescie... po co ta ironia.
      Czekam na odpowiedź...bo ta choroba niszczy cały organizm.

    • @ulalula492
      @ulalula492 Před 7 měsíci +1

      @@szczescie... może jak człowieku doświadczysz to zrozumiesz

    • @jatess4455
      @jatess4455 Před 4 měsíci

      Nie ma diety na lipodemie

  • @marcinzbik9882
    @marcinzbik9882 Před 5 měsíci +1

    Bardzo cenny prowadzisz kanał , taka wiedze powinny poznawać dzieci w szkole podstawowej

  • @annawielgus4111
    @annawielgus4111 Před 7 měsíci +17

    Kwas foliowy to w mg czy mcg? Sprawdziłam na opokawaniu swojej wit. B complex i B1,2,3 mam po 50mg , akwas foliowy 400 mcg.

    •  Před 7 měsíci +9

      Dzięki za zwrócenie uwagi uwagi, z rozpędu w głowie nie przestawiłem jednostki! Mcg oczywiście

  • @margarethalindblad8451
    @margarethalindblad8451 Před 7 měsíci +3

    Niacyna to nr 1. Dziekuje

  • @irenagrzebelec7688
    @irenagrzebelec7688 Před 7 měsíci +5

    Dziękuję , pozdrawiam ♥️

  • @mariolaamrozinski6869
    @mariolaamrozinski6869 Před 7 měsíci +8

    Polecam oprocz wit D3 wit K2

  • @TeresaG-jk8sr
    @TeresaG-jk8sr Před 7 měsíci +3

    Dziękuję, od pewnego czasu suplementuję je!!!🙏🙏🙏

  • @bozenaarct7862
    @bozenaarct7862 Před 6 měsíci +4

    Super wyklad b.dziekuje .Prosba troche wolniej.❤🎉

    • @jatess4455
      @jatess4455 Před 4 měsíci

      Nacisn8j ekran , na górze kólko zębate ,nacisnij pojawu się prędkość odtwarzania , opcja ponizej 1 to wolniejsze mówienie

  • @barbarajozwik9209
    @barbarajozwik9209 Před 7 měsíci +3

    Dziękuję za informacje 😊

  • @Ela-iy4yt
    @Ela-iy4yt Před 7 měsíci +3

    Dziękuję bardzo

  • @EWELINA-il8ue
    @EWELINA-il8ue Před 7 měsíci +8

    Dzień dobry panie Mateuszu bardzo cieszę się że jest taki kanał . Mam pytanie (nigdzie nie mogę znaleźć na nie odpowiedzi ) czy dieta ketogeniczna może być pomocna w Stwardnieniu rozsianym ? Jest to choroba nieuleczalna ale czy można ją wjakiś sposòb zachamować stosując dietę ketogeniczną ? Będe bardzo wdzięczna za odpowiedź
    Pozdrawiam

    • @MF-bv6wn
      @MF-bv6wn Před 7 měsíci +1

      Polecam książkię Jacka Safuta. Mit chorób nieuleczalnych.

    • @szczescie...
      @szczescie... Před 7 měsíci

      @@MF-bv6wn A na Pląsawicę tez mozna keto?

    • @MF-bv6wn
      @MF-bv6wn Před 7 měsíci +2

      ​@@szczescie...Taki to mądry ja nie jestem, ale generalnie to zacząłbym od keto i literatury podanej. Tam jest klucz bo organizm może wszystko, tylko trzeba mu lekko pomóc.

  • @lucynasielicka1564
    @lucynasielicka1564 Před 6 měsíci +2

    Bardzo ciekawy temat, dziękuję pozdrawiam

  • @janusz222
    @janusz222 Před 7 měsíci +3

    Dziękuję pięknie i pozdrawiam serdecznie J33

  • @danutakowalczyk-bx7hw
    @danutakowalczyk-bx7hw Před 6 měsíci +2

    Jest Pan super❤

  • @lucynasielicka1564
    @lucynasielicka1564 Před 5 měsíci +1

    Bardzo ciekawy temat, dziękuję pozdrawiam serdecznie

  • @gosia7417
    @gosia7417 Před 7 měsíci +2

    Super wiadomosci
    Dziekuje bardzo

  • @marion7713
    @marion7713 Před 7 měsíci +13

    Dzięki ❤👍🙃

  • @ludmilabokun4161
    @ludmilabokun4161 Před 5 měsíci +1

    Bardzo cenny.eyklad - dziękuję.

  • @eluniamiedlarz9867
    @eluniamiedlarz9867 Před 7 měsíci +3

    Panie Mateuszu dziękuję❤

  • @barbarazapart2760
    @barbarazapart2760 Před 7 měsíci +4

    Swietne wiadomosci...

  • @prababkalili
    @prababkalili Před 7 měsíci +8

    CHOLESTEROL spełnia FUNKCJĘ NAPRAWCZE!!~ IM WYŻSZY TO ZNACZY ZE W ORGANIZMIE JEST JAKIŚ STAN ZAPALNY.

  • @MADZIA0606
    @MADZIA0606 Před 7 měsíci +10

    *Dziękuję za kolejny wartościowy odcinek, zabieram się za oglądanie. pozdrawiam*
    *tylko ketoza*

  • @katarzynachmiel6757
    @katarzynachmiel6757 Před 7 měsíci +2

    Dziękuję bardzo pozdrawiam

  • @krystynabrynkiewicz3275
    @krystynabrynkiewicz3275 Před 7 měsíci +1

    Witam iserdecznie dziękuję 😇

  • @helenazach6400
    @helenazach6400 Před 7 měsíci +3

    Dziękuję 🌹 właśnie brakuje mi w organizmie Wit z grypy B dziękuję za podpowiedź jakie produkty spożywać 🌹🥰🥰🥰 pozdrawiam 🥰🥰🥰😅

  • @maciosgrey9699
    @maciosgrey9699 Před 7 měsíci +8

    Ja bym prosił o odcinek na temat łojotokowego zapalenia skóry twarzy i głowy. Jak leczyć, jaką dietę stosować, jakie preparaty przyjmować, co powoduje łzs itd :)

    • @mzm0000
      @mzm0000 Před 7 měsíci +6

      Jelita napraw, zmień żywienie. 100% wyjdziesz z tego. Odstaw cukier, węgle do minimum pszenice odstaw, fruktoza do minimum. Oczyść organizm z patogenów, toksyn, wprowadź wit. I mineraly i pi problemie.

    • @maciosgrey9699
      @maciosgrey9699 Před 7 měsíci

      @@mzm0000 A alkohol?

    • @Mo-yj3wf
      @Mo-yj3wf Před 7 měsíci +4

      @@maciosgrey9699alkohol tez ma wpływ ale wiem po sobie. Różnice zrobiło wyleczenie jelit, dieta wyczyszczona z wynalazków, oparta na białku i dobrych tłuszczach.

    • @maciosgrey9699
      @maciosgrey9699 Před 7 měsíci +2

      @@mzm0000 gdyby to było takie łatwe to ta przypadłość nie byłaby przewlekła.

    • @olgaursa1256
      @olgaursa1256 Před 7 měsíci

      17:33 17:33

  • @agatakarbowiak5366
    @agatakarbowiak5366 Před 7 měsíci +2

    Dziękuję 😊za informacje

  • @grazynaskowronska8986
    @grazynaskowronska8986 Před 7 měsíci +3

    Bardzo ciekawy material

  • @user-cv6rg5wv7q
    @user-cv6rg5wv7q Před 7 měsíci +2

    Dziękuję

  • @joannapaczkowska2304
    @joannapaczkowska2304 Před 7 měsíci +2

    Pozdrawiam Mateusza❤

  • @melaskeris3005
    @melaskeris3005 Před 6 měsíci +2

    A nowa formuła B 12 fermented jest ok, czy lepsza jest metylokobalamina ?

  • @henrikejaworski3860
    @henrikejaworski3860 Před 7 měsíci +2

    Dziękuję ❤

  • @user-jt3um2rh1i
    @user-jt3um2rh1i Před 7 měsíci +3

    Świetne informacje

  • @magdam4034
    @magdam4034 Před 7 měsíci +1

    Mam mutacje genową MTHFR oraz mutacje ApoLipoB. Dzięki za cenną wiedzę. Książkę kupiłam czekam 🤗

    • @KrokodylKrokodyl-jn8qp
      @KrokodylKrokodyl-jn8qp Před 4 měsíci

      Przy mutacji to dobry kwas fololiowy metylowany ,cholina ,i jak jak oczywiście jest brak to b12 też metylowana ,w razie kłopotów z krwią to małe dawki aspiryny

    • @magdam4034
      @magdam4034 Před 4 měsíci +1

      @@KrokodylKrokodyl-jn8qp dziękuję. Suplementuje wit z gr B, homocysteine mam niska.

  • @annakowalska2100
    @annakowalska2100 Před 7 měsíci +5

    Miazdzyca jest tylko powodem niedoboru magnezu oraz kazda choroba ,rowniez magnez bardzo uspokaja, daje duzo sily, bardzo nawilza wszystko ,nawet upieksza,reguluje poziom: cukru, cholesterolu, cisnienia krwi jest i trzyma Nas przy zyciu ,leczy wszysciutko ,depresja jest tylko powodem niedoboru magnezu, I to on ja leczy nie chemiczne syfy ,zreszta wszystko leczy mg.Badanie krwi jest za slabym badaniem zeby wykryc niedobory magnezu, stad zle diagnozuja wszystkich,nawet siebie.Codziennie kazdy uzup.mg z2 lub 3x po okolo 300mg jedna dawka i poc duzo wody niegaz bo w niej tez jest mg ,najcenniejszy biopierwiastek zycia. I nie sluchac durnego pieorzenua chorych z depresja I z tego powodu urojeniami.wyszukujacymi na sile raki I inne urojone choroby. Odstawic wszelka kofeine na jakis czas I po czasie znowu na jakis czas oraz alkohol slone ostre jedzenie, ocet bo to co silne ,bardzo ostre, bardzo kwasne wyplukuje bardzo mg.

  • @jadwigaskrok7535
    @jadwigaskrok7535 Před 6 měsíci +1

    Dziękuję 🌹

  • @jaso4252
    @jaso4252 Před 7 měsíci +3

    Dzieki

  • @zuzannabotawska4748
    @zuzannabotawska4748 Před 7 měsíci +3

    A B complex jest ok ,zamiast brac 10 roznych z grupy B
    Dziekuje

  • @elaandrzej462
    @elaandrzej462 Před 7 měsíci +6

    Napewno wartościowy wykład ale przekazany stanowczo za szynko.Czujemy się jak na rozmowie w czasie biegu !!!! Prosimy o spokojniejszy sposób przekazywania tej cennej Pana wiedzy.

    • @lidian3280
      @lidian3280 Před 7 měsíci

      Można zmniejszyć szybkość w ustawieniach...

  • @user-vl7ec6su4q
    @user-vl7ec6su4q Před 5 měsíci

    W ustawieniu mozna ustawic wolniejsze tempo nagrania

  • @annaurszula5420
    @annaurszula5420 Před 7 měsíci +1

    Dziekuje!❤

  • @krystynagodek432
    @krystynagodek432 Před 7 měsíci +7

    Dzień dobry. Panie Mateuszu poproszę o wyjaśnienie...co to znaczy bez odpowiedniego przygotowania nie stosować dawek 500mg Niacyny. Mam kapsułki w/W. Poproszę o podowiedż. Pozdrawiam 😊

    •  Před 7 měsíci +2

      To znaczy, po prostu dowiedzieć się jakie mogą być efekty krótko i długoterminowe oraz na przykład jakie inne witaminy czy minerały są ważne przy przyjmowaniu B3. Miałem tu na myśli przygotowanie MERYTORYCZNE :))

    • @krystynagodek432
      @krystynagodek432 Před 7 měsíci

      Ok, dziękuję. Będę brać co drugi dzień by nie przedawkować. Pozdrawiam serdecznie .

    • @krystynagodek432
      @krystynagodek432 Před 7 měsíci

      No,no, czyli witamina PP czyli Niacyna nie jest bezpieczna dla osób mnie zorientowanych.😮

    • @krystynagodek432
      @krystynagodek432 Před 7 měsíci +2

      Panie Mateuszu, zgłębiłam co nieco temat Niacyny między innymi na temat choroby autoagresyjnei, homocysteiny itp...Przekonuje mnie, że nawet 500 mg dziennie przez np 3miesiące nie powinno zaszkodzić. Dziękuję.