बद्ध पद्मासन करने का सही तरीका और इसके फायदे, देखिए | योग यात्रा Baba Ramdev के साथ | ABP News Hindi

योग को मानव जीवन का एक अहम हिस्सा माना गया है, जिसकी मदद से कई सारी बीमारियों को आसानी से काबू किया जा सकता है. दिन भर में थोड़ा सा समय निकाल कर अगर योग किया जाएगा तो बहुत ही बीमारियों को अपने से दूर रखा जा सकता है. आज बाबा रामदेव बता रहे हैं बद्ध पद्मासन करने का सही तरीका और इसके फायदे. बद्ध पद्मासन से पैरों के जोड़ मजबूत बनते हैं. बद्ध पद्मासन कमर को भी स्वस्थ रखता है.
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[@KushGope-wd5pq]

Om namah shivaya

[@yogawithrs]

Excellent baba ji

[@kirpasingh3624]

Waheguruji Waheguruji waheguruji waheguruji waheguruji waheguruji waheguruji waheguruji

[@tenukumar1265]

Thanks

[@hariomtiwari4030]

Om namah shivay 🙏🌹🚩

[@prabhudasdathiya9312]

Jay Guru Dev Ramdev Baba ji

[@AnilKumar-wh7bg]

Nice vdeo

[@parveendevi8976]

Kya bujurg padmasan Laga sakte hain. Band padmasan Safal hone mein Kitna time lagta haiPlease early reply

[@mukeshg9809]

Nice speech

[@prashuramyogafabrication947]

बाबा जी मेरे मन मे मेरे क्रम में मेरे दिमाग आपही दिखाई देते है आप से मुलाकात कैसे होगा आप बताए कृपया

[@sureshrawat5560]

Swami ji, Pranam. Self have heard that Padmasana make you in-fertile (Napunsak). Kindly advise how long it correct. I am doing Padmasana since last 14 years. Make I am confused. Please help.

[@mdamir4313]

Hrami ramdey

[@saifullahansari4595]

No

[@paranormaln2936]

This is awrong