Comecei a dormir nesta posição e as dores nas costas desapareceram. Como dormir corretamente?

Olá a todos, sou eu novamente, o Dr. Alekseev, e hoje quero falar sobre as melhores posições para dormir. E também vou mostrar em quais posições é melhor dormir para se sentir bem de manhã.
Inscreva-se no canal:
/ @doctoralekseevpt
#alekseev #AlekseevPT

[@atelieesther7160]

Boa noite Dr. Aleekseev Gostaria de exercícios para respirar melhor durante o sono. Obrigada.

[@conceicaoduarteribeiro2201]

Eu entendi que depende de cada um e como cada um se sente mais confortável e que também depende do colchão e do travesseiro. Mesmo que se inicie o sono e m alguma posição nos movemos durante o sono e mudamos de posição. Mas no fim deu uma enrolada e não ficou muito claro.

[@auzenirgomes7762]

Gosto desse canal, aprendendo muito.

[@PerpetuaPereiraPimentada-qe2hq]

Esse programa foi uma grande descoberta para mim. Obrigada

[@dianapereira5219]

Pra mim também.

[@RicardodeSena]

Gostei muito do vídeo e do Éter do Rádio.

[@jeanetevarela1576]

Dr moro em Capão da Canoa Litoral Norte RGS Gratidão Fale sobre ARTROSE

[@alcymaria2697]

Meu doutor favorito!!!

[@ronildolins-geo4235]

Primeiro vídeo dele que não entendi nada.
🤔🤔🤔🤔

[@americodacosta7997]

Oubrigado aqui de Paris pode falar do glaucome merci

[@user-zv5bi8gs7j]

Gratidão DR Aqui de Itati RS

[@superseligada]

Já chego curtindo. Amo o seu canal. ❤

[@edinamaria6609]

Seus vídeos são excelentes 😅😅😅

[@sandrareginadefarias1022]

Gratidão pelos vídeos ❤❤❤

[@neideveras4041]

Vídeo maravilhoso
!!!

[@mariamelo282]

Gratidao❤❤❤❤❤

[@cleiderissatto5064]

Bom dia dr

[@NeivaMariaMolinTamboseti]

Boa noite meu amigo

[@ivygoncalvesfrancoivy9604]

Ótima explicação

[@EdinalvaTeixeira-ni9eg]

Que bom

[@mariabetania918]

Dormi a vida inteira de costas,meu colo e meus ombros adquiriram muitas rugas.hoje reveso entre o lados esquerdo e direito.

[@David-scoccer]

Gostaria de saber o que fazer quando a gente morde as bochecha e os labios

[@user-tp2bw3pk6b]

E a posição para dormir, ?traduziram errado e vão colocaram a posição

[@LeilaGCouto]

Nao disse qual é a melhor posição pra dormir.

[@mariadezuita8058]

Tenho 66 anos posso fazer esti exercício ❤❤❤

[@marciavalencio6500]

Mas qual a posição ideal pra dormir??

[@EOBABAO-bv3oi]

De pé

[@NegociosFelizes]

😂​@@EOBABAO-bv3oi

[@guntherbomm7312]

🇧🇷👁️👁️