HEAVY BAG - HOW TO USE - TIPS FOR FIGHTING

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  • čas přidán 2. 01. 2019
  • Training in a punching bag is one of the most intense workouts for any martial art or self defense practitioner. In this video lesson you will learn how to use and train with boxing bag to improve your punching and leg movement to fight better
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  • Sport

Komentáře • 182

  • @kravmagacaveira
    @kravmagacaveira  Před 5 lety +12

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  • @sujeito_neanderthal9679
    @sujeito_neanderthal9679 Před 5 lety +51

    ...excelente dica...agora não apanho mais do saco de pancadas...abraços mestre Wesley

  • @FelipeSoares-nm9eb
    @FelipeSoares-nm9eb Před 5 lety +27

    Já tavo indo treinar no saco de pancada, quando vi a notificação, vim correndo kk, admiro muito seu canal

  • @igoriori4220
    @igoriori4220 Před 5 lety +17

    Eu sempre iniciei o treino descendo a "madeira" no saco, relembrando as movimentações que aprendi. Mas essa dica de iniciar primeiro distante e depois entrar, achei bem legal. Como sempre um Ótimo vídeo

  • @marcelodidonato1341
    @marcelodidonato1341 Před 5 lety +17

    Excelentes dicas. Fora isso, pode acontecer várias contusões se o punho não estiver alinhado com o braço. Inclusive o mestre já fez um vídeo mostrando como endurecer o punho. Entretanto existem técnicas para colocar o agressor no meu raio de ação sem entrar no dele. Obrigado por mais esse ótimo vídeo.

  • @marceloferrari4242
    @marceloferrari4242 Před 5 lety +4

    Wesley,foi muito bom vc ter trazido este assunto. Alunos novatos geralmente se lesionam com o uso errado. É nois irmão,nota 1000, caveira 💀💀💀

  • @wilsonribeiro5665
    @wilsonribeiro5665 Před 5 lety +2

    O mestre Wesley dá dicas simples de se entender, porém com precisão para aquilo que é importante. Obrigado pelos vídeos.

  • @franciscomatosmatos1892
    @franciscomatosmatos1892 Před 5 lety +1

    Muito bom pra começar o ano bem concentrado.Parabéns!

  • @cimerio602
    @cimerio602 Před 5 lety +9

    *_CAVEIRA MAIS UM ÓTIMO VÍDEO DEUS TE ABENÇÕE_*

  • @andreblock5957
    @andreblock5957 Před 5 lety

    Vídeo simples, objetivo e didático.
    Parabéns!!!

  • @renanribeiro9416
    @renanribeiro9416 Před 5 lety +21

    O melhor canal de artes marciais, na minha humilde opinião ! Kkkkk oss mestre

  • @yurydiniz8711
    @yurydiniz8711 Před 5 lety +3

    Otima dica de movimentação 👏👏👏👏 parabens wesley gosto dms dos seus videos

  • @evandroferreiratkd6599
    @evandroferreiratkd6599 Před 5 lety +1

    Ótima dica mestre a movimentação em uma luta ou em uma defesa pessoal é muito importante você sai do foco do seu inimigo e tem chance para atacar E contra-atacar também valeu mestre mas um vídeo muito bom

  • @rampageblade2451
    @rampageblade2451 Před 5 lety +2

    treino soco no saco de pancada , so para não ganhar peso. não sei conceito nenhum de arte marcial . e não é que eu estava fazendo o certo 😃. show de bola mestre. valeu

  • @viniciusferreirasampaio1882

    Aprendo muito com esse mestre. Vlw professor !

  • @kravmagacaveira
    @kravmagacaveira  Před 5 lety

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  • @josuelisboa8786
    @josuelisboa8786 Před 2 lety

    Muito boas as dicas, obrigado .

  • @davidaraujo4234
    @davidaraujo4234 Před 5 lety

    Muito bom esse movimento, fácil e prático

  • @shamodt0982
    @shamodt0982 Před 2 lety

    Top demais parabéns 👏👏👏👏

  • @francinemoura3195
    @francinemoura3195 Před 5 lety +1

    Um show de aula, como sempre! 👊

  • @marcusandremendesdossantos1722

    Realmente sua dica dá pra trabalhar tanto a potência dos socos quanto, pô jogo de pernas gostei . Parabéns

  • @jeffersonroque3138
    @jeffersonroque3138 Před 5 lety +1

    Ótimo video 👍 esse método é muito ultilizado no karatê . Extremamente efetivo .

  • @eduardosouza4039
    @eduardosouza4039 Před 5 lety +1

    Dica perfeita

  • @paulofinati6502
    @paulofinati6502 Před rokem

    Muito bom !

  • @michelearaujo4448
    @michelearaujo4448 Před 5 lety

    Muito bom começando o ano com força Shalom

  • @engenheirokildreendeoliveira

    Excelente

  • @xdnqnvxdnqnv
    @xdnqnvxdnqnv Před 5 lety

    Agradeço o vídeo!

  • @diegooliveira9063
    @diegooliveira9063 Před 5 lety +1

    Dica Dahora Mestre Wesley excelente video.

  • @amukarusniak5816
    @amukarusniak5816 Před 3 lety

    Valeu mano muito bom 🤜🤛

  • @g.d.nguerreirosdonortepgtu27

    Boa dica para quem esta iniciando 💀👏👏👏👏

  • @ceciliaeopapai4379
    @ceciliaeopapai4379 Před 5 lety

    Excelente mestre!

  • @82478114jon
    @82478114jon Před 5 lety

    Excelente dica!

  • @aleandropereiradalan7753

    Eu faço dois tipos de treinamento no saco de pancadas, esse igual o mestre falou é também faço um próximo do saco só para treinar os golpes, jab, direto, cruzados, upper, para sentir o peso e o encaixe dos golpes.

  • @julianocuri3295
    @julianocuri3295 Před 5 lety +2

    Otimo video , vc é um grande professor , faz um video ai comentando sobre as graduação do krav maga , valeuu

  • @marcelosouza4586
    @marcelosouza4586 Před 5 lety

    Valeu professor pela dica vai me ajudar muito

  • @stanleyfernandovich6569
    @stanleyfernandovich6569 Před 5 lety +1

    dicas valiosas! vlw

  • @fabioferreira6543
    @fabioferreira6543 Před rokem

    Mestre um dia ainda vou abrende o kvav maga com o Sr,e trazer esse estilo aqui para minha cidade,boa técnica obrigado pela dica.

  • @jonataspantoja9915
    @jonataspantoja9915 Před 5 lety +3

    Mestre bom para trabalhar distância entra e sai com golpes que podem ser usados até de encontro, muito bom mesmo tenho uma saco em casa e tava treinando parado. Agora posso usar distância, fas um vídeo treinado socos combinados e chutes no saco.

  • @jeronimoslayerreplentess3444

    Boa mestre Wesley mais um ótimo vídeo parabéns até mais

  • @felipeaugustomartins2490

    MUITO BOM ...AS DICAS ..SHALOM

  • @alexandrefelipe2472
    @alexandrefelipe2472 Před 5 lety

    Boa dica mestre, aprendi bastante

  • @isabelacamargo5436
    @isabelacamargo5436 Před 5 lety

    Gostei muito!!!!!👏👏👏

  • @gibsonsilva3627
    @gibsonsilva3627 Před 5 lety

    ótima Dicá mestre oss

  • @vivendocristo6247
    @vivendocristo6247 Před 5 lety

    Massa: boa explicação.

  • @kleberamorim7538
    @kleberamorim7538 Před 3 lety

    Muito dahora parabéns

  • @ellercksonaraujocosta1604

    TOP demais parabéns

  • @ciceroranielsongame7771
    @ciceroranielsongame7771 Před 5 lety +1

    Muito bom Mestre eu sou seu Fan

  • @fernandocesar7909
    @fernandocesar7909 Před 5 lety

    Boa ! Quando fiz Taekwondo. Mestre João também falou sobre isso... Apesar que usávamos.mais.as. pernas

  • @GusstavoRodrigues98
    @GusstavoRodrigues98 Před 5 lety

    Excelente vídeo, tava querendo comprar um saco de pancadas mesmo, bom que agora sei como treinar e mestre abra mais filiais aqui em Bh, vi que tem duas, mas são muito longe da minha região; forte abraço e excelente vídeo.

  • @carlosramirezdeandrade1634

    Gostei do vídeo parabéns caveiraaaaa

  • @giovanilasarini6756
    @giovanilasarini6756 Před 5 lety

    video mtt bom mestre

  • @patricknovakdepaula889

    Esse canal e top.

  • @gabrielsilva2101
    @gabrielsilva2101 Před 5 lety

    Otimo video,faz um video de como aplicar um jab,direto,cruzado,enfim socos que podem ser utilizados na defesa pessoal e combate.Por favor.

  • @wanismirandamirandafrancis7884

    Muito bom! shalom Mestre Wesley, faz mais alguns vídeos com movimentação e utilização do saco de pancadas! Preciso de mais dicas de movimentação, esse é meu ponto fraco no karatê do Kenshi kai que eu pratico👍👍👍. Obrigado irmão! Abraço 😎

  • @m4rcy4
    @m4rcy4 Před 5 lety

    Excelente video como sempre👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏😍😍😍😍👊

  • @leandrorabelo9939
    @leandrorabelo9939 Před 5 lety

    Curto muito seus vídeos. Podia mandar mais dicas de treino no saco como você fez nesse vídeo. Outra sugestão é saídas de situações de posições comuns do Jiu Jitsu como montada, guarda passada, etc

  • @PedroHenrique-mq6mg
    @PedroHenrique-mq6mg Před 5 lety

    Valeu mano

  • @michellec.59
    @michellec.59 Před 5 lety

    excelente

  • @caveirafreefirenaveia7334

    Amo esse canal. Obrigado Wesley vc me ajudou muito em breve posso está aí

  • @kravmagacaveira
    @kravmagacaveira  Před 5 lety

    ONDE TREINAR SP:
    ARACAJU SE: bit.ly/2Qdirkd
    BELO HORIZONTE MG: bit.ly/2Nxv0Iz
    BRASÍLIA DF: bit.ly/2N0DTLb
    CAMPINAS SP: bit.ly/2QjULL2
    CAMPO GRANDE MS: bit.ly/2N2NAc7
    IRATI PR: bit.ly/2wW6Dty
    LAGOA SANTA MG: bit.ly/2MfSyNx
    MINEIROS - GO: bit.ly/2CDy0yG
    OSVALDO CRUZ SP : bit.ly/2CFcREw
    PEDREIRA SP: bit.ly/2oVz7jy
    PIRAPOZINHO SP: bit.ly/2wZEfGZ
    PRESIDENTE PRUDENTE SP: bit.ly/2wZorVE
    PRESIDENTE EPITÁCIO SP: bit.ly/2x0NMO6
    PRESIDENTE VENCESLAU SP: bit.ly/2oSGatr
    RIO DE JANEIRO RJ: bit.ly/KMRIO
    SALVADOR BA:bit.ly/2x0GgCS
    SÃO JOSÉ DO RIO PRETO SP: bit.ly/2x1kX4R
    SÃO JOSÉ DOS PINHAIS PR: bit.ly/2oX5rCO
    SANTO ANASTÁCIO SP: bit.ly/2N29agZ
    SOROCABA SP: bit.ly/2MdNkli
    VARGINHA MG: bit.ly/2Qei6xw
    VOROTAMTIM SP: bit.ly/2QkJwCa

  • @tenchuucombatives
    @tenchuucombatives Před 5 lety +2

    Muito bom. Movimentações rápidas e ferozes. Super Like!!!

    • @kravmagacaveira
      @kravmagacaveira  Před 5 lety +2

      Valeu parceiro...sempre bom te ver aqui nos comentários

  • @perfildivinobarbershopmuri3195

    Show mano

  • @funnycat5620
    @funnycat5620 Před 5 lety

    Seu canal é um dos melhores, gosto mto dos seus vídeos

  • @eliandroemilena5342
    @eliandroemilena5342 Před 5 lety +1

    Bati , sai , entra, movimentaçao de pernas ecencial pra executa esses golpes e outros! Bruce lee trabalhava muito com movimentaçao de perta. Bruno Jordao canal de boxe , tem boas dicas de movimentaçao pernas tanbem

  • @tiagohenrique6160
    @tiagohenrique6160 Před 5 lety

    Top! Salve!!!

  • @ricardosouza4877
    @ricardosouza4877 Před 3 lety

    Top seu vídeo no cruzado não consigo manter a guarda difícil ter corde ação

  • @clebersondepaula81
    @clebersondepaula81 Před 5 lety

    Shalom Rabi. Puxa,o senhor não para. Aí é trabalho! Excelente vídeo.

  • @marcoskehl
    @marcoskehl Před 5 lety

    Show!

  • @pedronull7502
    @pedronull7502 Před 5 lety +2

    Mano que alegrai de cer o 2 a comentar

  • @claudiagomes3348
    @claudiagomes3348 Před 4 lety

    Gostei

  • @travas_protecar_sp
    @travas_protecar_sp Před 5 lety

    Jab. ...
    Sai.....
    Direto....
    Boaaaa. ...caveiraaa

  • @alxmorais5827
    @alxmorais5827 Před 5 lety

    Interessante e técnico, já o muay thai ensina a não andar pra trás, não sei se aplica a esse caso. Chega a lembrar a movimentação do caratê, achei muito interessante, vou usar no muay thai assim mesmo.

  • @fabriciolucas9658
    @fabriciolucas9658 Před 5 lety +5

    Tô esperando o vídeo do shake em. Kkkk

  • @LucasDalmeida99
    @LucasDalmeida99 Před 5 lety

    Eu treino sem luva pq n tenho money pra comprar,só comprei o saco quando tava trabalhando,eu coloco meia nos punhos para n machucar muito

  • @realser9
    @realser9 Před 5 lety +1

    Bom dia
    *_#Caveira_* 🙌

  • @danielmiranda3506
    @danielmiranda3506 Před 5 lety

    Vídeo Top!
    #melhorcanal

  • @joaoluiz2484
    @joaoluiz2484 Před 5 lety +11

    Mt bom o vidio ,gosto mt do canal .eu aprendi mestre q acada soco ou chute em um saco se deve respira asim a gente não perde tanta energia e n fica com tamta ofegancia.

    • @jumpseg
      @jumpseg Před 3 lety

      Correto. Foi o que aconteceu com o próprio mestre em dois minutos de demonstração. Talvez porque estava falando.

  • @joaodragonidragoni4860

    Boa gostei da ideia pra,...não fica no alcance do oponente

  • @CarlosEduardo-eg5dz
    @CarlosEduardo-eg5dz Před 5 lety

    💪👊

  • @adrianosouza296
    @adrianosouza296 Před 3 lety

    Valeu pelo vídeo,Tae kwon pra vc

  • @samuelmaciel5294
    @samuelmaciel5294 Před 5 lety

    Mestre faz um vídeo mostrando pontos de pressão

  • @josivaldodasilva6101
    @josivaldodasilva6101 Před 5 lety

    Muito bom novo isgrito

  • @sorie1639
    @sorie1639 Před 5 lety +1

    posso fazer um pedido
    tenho muitos problemas com chutes
    nn sei pq mas tem dia q minha perna é tão leve q eu consigo chutar bem rapido e forte
    mas tem dia que nn importa oque eu faça eu nn consigo nem correr
    seria legal vc fazer um video juntando varios tipos de chutes e alongamentos
    *caso vc queira obvio*

  • @moniquemyha9238
    @moniquemyha9238 Před 5 lety

    Acabei em uma briga de escola e fui usar meus punhos pra dar socos como aprendi na internet, mais deu meio certo consegui não ser nocauteada mais minhas mãos ficaram machucadas pq tenho unhas grandes😞😒😊

  • @marciobarbosa7520
    @marciobarbosa7520 Před 4 lety

    Shalom ☠️👊🏼

  • @gracaeterna
    @gracaeterna Před 3 lety

    Mestre,traz um vídeo agora de como chutar de forma correta

  • @rimasgranja3049
    @rimasgranja3049 Před 5 lety

    Ensina a fazer um

  • @Weslley.Nascimento
    @Weslley.Nascimento Před 5 lety

    Faz um vídeo de como lutar com alguém mais pesado!

  • @rafaeltrigueiro9005
    @rafaeltrigueiro9005 Před 4 lety +1

    Boa tarde! gostaria de saber quantos cm tem esse saco de pancada. Estou querendo comprar um.

  • @pr.betopadilhanoamordedeus6011

    Legal a dica. Tenho aprendido bastante com você! Agora uma pergunta: Por quê "" caveira "" ? Abraços

  • @clarindodesouzagoncalves2604

    Mais demonstração de chutes e socos no saco de pancada blz

  • @gilsonmoura7811
    @gilsonmoura7811 Před rokem

    👍

  • @ulissessa5398
    @ulissessa5398 Před 4 lety

    Wesley pode nos informar, como escolher uma luva dessas?? Como saber o tamanho, um material bom para os treinis ???

  • @Victor.Daniel2004
    @Victor.Daniel2004 Před 5 lety +1

    Moro em São José dos Campos no interior de São Paulo. É uma pena que aqui não temos, gostaria muito de aprender.

    • @edu2757
      @edu2757 Před 4 lety

      Eu também por acaso vc sabe onde tem uma academia de lutas por aqui ?

  • @funnycat5620
    @funnycat5620 Před 5 lety

    Boa dica
    Mas a minha estratégia tem a ver com a curta distancia, e com falhas na defesa dos meus adversário

  • @dondinho4855
    @dondinho4855 Před 4 lety

    Shalom

  • @kahuantodasmusicasemvideos8817

    Como e que eu faço para ser caveira mim explica mestre

  • @alexferreira4888
    @alexferreira4888 Před 5 lety

    Aí professor ensinar aí armilock voado

  • @samuelbritto7133
    @samuelbritto7133 Před 4 lety

    Professor, a perna presa no chão é alvo de lowkicks e é um vício de boxeadores, karatecas e outras lutas também e o outro problema é socar ou chutar tirando a mão e a perna diminuindo o impacto, que são falhas que no boxe, kickboxing e muay thai não ocorrem.

  • @amoisevaristo7522
    @amoisevaristo7522 Před 5 lety

    Que marca são esses sacos, Thunder? Há tantas marcas no mercado... quais os melhores?