«Block - 52» Разбор техники самообороны для улиц, вулична техніка самозахисту

На тренування - @mma_instructor

[@calamity329]

Спасибо, хорошая тема.

[@dancebudda]

Класс😊

[@user-xj9tu7ik5x]

Красиво )

[@Peaceful_Worrior_]

Базару нет

[@user-no4ex6ng3o]

Отличная техника, нужно практиковать. Я честно говоря в руках путаюсь, каким локтем какую руку ловить, нейросвязи нужно закреплять.

[@user-zi4oo1nf6n]

А пацаны знают шо такое инкрустировать )

[@serko811]

это до хруста :)

[@mma_instructor]

Навчаться 💪🏻

[@alexandernovickiy1409]

Украина рулит❤

[@martineden8753]

ехх, печалька...я думав що канал українізувався, тому й підписався, хоча часу бракує на перегляд...українською приємніше слухати!

[@mma_instructor]

Не хвилюйся, на укр мові теж буде багато контенту :)

[@mma_instructor]

Наразі готую багато цікавого контенту якраз на укр мові 💪🏻