¿Qué os han parecido todos los beneficios de la Arginina? Sin duda es un aminoácido que os puede ayudar en vuestros entrenamientos o en las patologías que os he mencionado. Si tenéis cualquier pregunta sobre este tema podéis dejarla en los comentarios.
Fenomenal yo. Consumo regular mente un complemento que tiene dentro de sus vitaminas 3 gracias de Arginina y me ayudó a regenerar ella cartílago y a la resistencia en el ejercicio
Me estaba durmiendo con tanta explicación, pero en cuanto dijo que mi pajarraco se va a parar mejor, captó mi atención, ya me compré 200 frascos... saludos y gracias.
devoro todo estos vídeos doctor, ya cerquita de los 70 y soñando entrenar hasta los 90, sin dudas con éstas "ENORMES" ayudas va a ser un sueño realizado
Ufff por que no encontré este canal antes, es una maravilla, tiene temas que son oro puro! que profesionalismo Dr Hernandez. Desde Colombia muchas gracias por la información de la Arginina es justo lo que estaba buscando, ya tienes un nuevo suscriptor. 👍
HOMBRE TE HAS CAÍDO DEL CIELO...... MUCHÍSIMAS GRACIAS POR COMPARTIR TUS CONOCIMIENTOS .... TE HAS GANADO UN LIKE Y UNO ESCRITO MÁS. .UN SALUDO DESDE MURCIA ESPAÑA.
Doctor, gracias por la información; le pregunto se se puede tomar a la vez o combinar la Arginina y el Suplemento de Citrulina Malato; o son excluyentes ?
Excelente información, es us muy joven y todo un profesional, con todo el conocimiento necesario ademas de amena y platica muy constructiva, felicidades😊
Gracias. Fue toda una catedra sobre la arginina que yo no tenía ni idea de para qué servía. Ahora con toda ésa información, intentaré poco a poco de incluirla en mi dieta de hypertension. Saludos 🤗
En primer lugar, genial el vídeo. Siempre es bueno escuchar tus vídeos, pues se aprende bastante, y lo que ya se sabe se refuerza aún más el conocimiento. Mi duda es la siguiente: Si, por ejemplo, una persona con predisposición a herpes labial, en vez de tomar arginina, tomase citruilina malato, pues hay evidencias de que aumentan los niveles plasmáticos de arginina quizás en mayor medida que la propia arginina, se solventaría el problema de unm posible episodio de herpes labial, o daría lo mismo? Un saludo!
MUCHAS GRACIAS DR. HERNÁNDEZ POR ESTE VIDEO TAN INTERESANTE, APRENDÍ MUCHO ACERCA DE LA ARGININA, TENGO 65 AÑOS, SOY DEPORTISTA Y TENGO LA PRESIÓN MUY BAJA, YA SE PORQUE A VECES TENGO MAREOS, UN ABRAZO 🤗 DESDE MARYLAND ❤️
hola ,gracias por compartir esos conocimientos que tan bien nos resulta a muchos, vi este video hace uno dias y compre arginina y resulta que a mi me duele la cabeza cuando tomo arginina.lo he comprabado varias veces porque a mi nunca me duele la cabeza y es tomar la arginina y al dia siguiente me duele la cabeza.a alguien mas le pasa esto??
Muchas gracias! Buena información. Tengo dos ocasiones que lo he tomado y me ayuda muchísimo, corro de 40 a 50km por semana. Y cuando tengo plan para algún maratón o medio maratón aumento de 70 a 80 km por semana. Lo cual lo recomiendo ampliamente una ampolleta al día despues del desayuno me hace muy bien y aparte me ayudo con Calcim tabletas, pues a mis 41 años ya necesito esta ayudita. Saludos desde Zacatecas, México 🇲🇽
Muy interesante la información, solo faltó mencionar que una fuente natural del precursor de la Arginina, como lo es la Citrulina la consigues en toda la sandia principalmente en la parte blanca. Hagan la prueba y notarán sus efectos. Se las recomiendo
Así es hay q raspar la parte blanca de la sandía colocar en una procesadora o extractor de jugo tomar un vaso x día , dicen también que es el Viagra natural ese jugo de la parte blanca de la sandía.
Excelente Doctor, muchas gracias, mi hijo tiene 11 años y es Jugador de Beisbol a buen nivel, este aminoácido le cae del cielo para generar masa muscular, de nuevo mil gracias
Muchas gracias Dr.Hernandez por toda la información que nos ofrece en todos sus vídeos.podria hacer uno sobre los aminoácidos ramificados BCAA.y sobre la creatina.muchas gracias
Muchisimas gracias Dr.por compartir sus conocimientos, y contribuir a mejorar nuestra salud. Que Dios le bendiga y añada aun mas conocimientos conocimientos, sabiduria y gracia en usted.
Buenas noches Dr. Hernández, muchísimas gracias por el vídeo. Necesitaba información formal acerca de la arginina y me ha parecido muy completo. ¿Sabe si la toma de arginina rompe el ayuno? llevo 3 años haciendo ayuno intermitente y lo cierto es que me ha cambiado la vida por completo, pero no estoy seguro si con la toma de arginina u otro aminoácido tipo L-Glutamina en ayunas podría romper el ayuno. Por cierto, me ha parecido entenderle que la Glutamina se transformaría finalmente en arginina al ser absorbida por el intestino. Yo tomo L-Glutamina de forma regular. ¿Sería compatible con la Arginina? Un saludo y muchas gracias por su ayuda.
Gracias, yo me despertaba exaltada todas las noches a las 3 am y ya no podia dormirme desde que vi este video tomo arginina antes de dormir y duermo como bebè toda la noche.
Genial su video Dr. muchas cosas que ignoraba acerca de la arginina, lo felicito son videos espectaculares, quisiera pedir algo si así fuera posible: un detallado sobre la hormona del crecimiento que se administra de forma exogena desde ya le agradezco toda esta valiosa información que nos brinda y ese tiempo que dedica para ello ...
Dr, una pregunta espero pueda ayudarme ,que diferencia existe entre la L Arginina y la Arginina porque no la puedo conseguir en la farmacia e ido a varias y no la consigo gracias espero me pueda ayudar gracias...
Gran canal dr.hernandez !¡ Podria hablar sobre el tema de la ventana anabolica ,hay variedad de opiniones sobre el tema y me encantaria escuchar su opinion sobre dicho tema . Un saludo ,gracias
Buen día en las selva de Panamá existe un bejuco o. Lianas se le nombra canelón también le llaman parapalo que ayuda ala difusión eréctil los nativos utilizan desde tiempos ancestrales
Oooohhh caramba!!! Doctor, interesante!!! Sí señor! Claro! Para uno Andar y estar en excelencia de salud! Jejeje muchas gracias! Que explica cion tan buena Dr. Desde acá en Santa Marta Magdalena Colombia! Y un Saludo!
tengo 71 años entreno 5 dias a la semana puedo tomarla todos los dias por tiempo indefinido la arginina muchos saludos gracias por tada la buena infomacion ,saludos desde mexico gracias
Doctor, tengo 38 años y ya tengo varices en las piernas, voy a empezar el tratamiento respectivo, aún cuando hago ejercicios para piernas; he empezado a tomar la arginina, pero en los días que no entreno, seria mejor tomarla por el día o antes de dormir?
Excelente explicación, tengo un hijo de 14 años la cuál es netamente deportista sobre todo en el área de bésibol, lógicamente por ser nosotros padres de estatura pequeña o promedio, él tenía baja estatura aproximadamente de 3 a 5 cm por debajo a promedio a su edad, pero desde hace 1 año aproximadamente empezó a tomar Arginina en dosis recomendadas, además de sus ejercicios de estiramientos, saltos, colgarse entre otros, todos los días, ha logrado superar por 3 cm la estatura promedio para su edad. Logro desde hacece 6 meses y a su etapa de desarrollo...que nos sugiere, nos gustaría saber más del tema...
Doctor, muchas gracias por la información, tengo una consulta. la ingesta debe ser con estomago vacío? con alimento? o es indiferente?. la dosis puede ser distribuida en 3 tomas (por ejenplo) en el día o una sola toma antes de la noche, es correcto?. Yo tengo 31 años, hay algun inconveniente con la edad? por cuanto tiempo se debe tomar el suplemento? existe riesgo de generar dependencia?. Muchas gracias y éxitos
Dr Hernández, una duda, que diferencia hay entre la arginina con la agmatina? Sabiendo que este es un derivado de la misma Arginina. Pero cuál es mejor? Ya que la agmatina se ha puesto de moda últimamente. Muchas gracias!! Bendiciones. Solo esa duda!!
Doctor responda las preguntas de nosotros por favor necesitamos de su sabiduría ayúdeme y a los demás se lo pido estoy interesado en crecer porfa responda
Hola Dr Hernández, muy interesante este vídeo sobre la Arginina . Mi pregunta es si alguien como yo de 48 años de edad y después de haber sufrido hace 3 años un infarto y tener un Stend en una arteria de corazón , podría tomar la arginina ? Estoy con 15% de grasas y hago pesas frecuencia 2 con una hora y media por entrenamiento con resultados muy buenos . Otra cosa es q hace cerca de dos años me descubrieron la enfermedad de Vásquez y me inyecto una vez por semana con Interferon ( un preparado ) me siento bien , fuerte completamente normal . Tomo creatina , Glutamina, BCAA y la whey Protein ; solo cuando entreno . Yo vivo en Berna Suiza y me atiendo periódica mente con mi médico para la enfermedad de Vásquez y una vez al año con el cardiólogo q es un español . Disculpa por escribir tanto. Gracias y nada q veo todos tus vídeos y q eres el mejor ; un abrazo .
Doctor, desde que vi el vídeo estoy consumiendo arginina. Ahora, un experto me recomienda Citrulina en vez de consumir arginina aislada. ¿Es más eficaz la citrulina?
Hola Titán!! Pudiste salir de la duda? Yo empece a tomar citrulina, pero ahora me entran dudas de q es más recomendado. Si sabes algo, me alegrará salir de duda. Te sigo por CZcams. Un saludo
Hola Dr , soy deportista de todo el día , doy clases de yoga 🧘🏻♀️ pilates y pole, tomo q10, fenogreco en cápsulas 💊 y cloruro de magnesio en sal , puedo añadir Arginina y colágeno ? Al mismo tiempo?
¿Qué os han parecido todos los beneficios de la Arginina? Sin duda es un aminoácido que os puede ayudar en vuestros entrenamientos o en las patologías que os he mencionado. Si tenéis cualquier pregunta sobre este tema podéis dejarla en los comentarios.
No dicen que la citrulina es mejor?
Fenomenal yo. Consumo regular mente un complemento que tiene dentro de sus vitaminas 3 gracias de Arginina y me ayudó a regenerar ella cartílago y a la resistencia en el ejercicio
Una pregunta Dr, es parecido a la L carnitina? Usted que piensa de está?
Se puede tomar la arginina con bcaa?
Un saludo gracias
Se puede tomar de forma continua?
Me estaba durmiendo con tanta explicación, pero en cuanto dijo que mi pajarraco se va a parar mejor, captó mi atención, ya me compré 200 frascos... saludos y gracias.
Tambien consigue novia a la brebedad posible.
Jajajjaj que bárbaro jajajajaj
T mmst
🤣🤣🤣🤣🤣
Jajajjaa
devoro todo estos vídeos doctor, ya cerquita de los 70 y soñando entrenar hasta los 90, sin dudas con éstas "ENORMES" ayudas va a ser un sueño realizado
Grandeee!!
@@n7d7f22 como un dinosaurio jajaja
Por cuanto tiempo debo consumirla, ,? ,debo descansar por una semana para luego comenzar a tomarla nuevamente?,
Exelente!!!
BIEN SR Rubén ejemplo
Doctor , lo has explicado maravillosamente, pocas personas tienen este don de enseñanza, muchas gracias.
Excelente explicación, demuestras extenso conocimiento 👏👏👏👏👏
Este es el mejor doctor ablando sobre todo lo que es en general del cuerpo genética y de los producto ;sabe muy bien científicamente ✅
Ufff por que no encontré este canal antes, es una maravilla, tiene temas que son oro puro! que profesionalismo Dr Hernandez. Desde Colombia muchas gracias por la información de la Arginina es justo lo que estaba buscando, ya tienes un nuevo suscriptor. 👍
Eres tremendo, ahora sé que no sabia casi nada de la Arginina, pensando que sabia lo suficiente. Gracias eres lo máximo.
HOMBRE TE HAS CAÍDO DEL CIELO...... MUCHÍSIMAS GRACIAS POR COMPARTIR TUS CONOCIMIENTOS ....
TE HAS GANADO UN LIKE Y UNO ESCRITO MÁS.
.UN SALUDO DESDE MURCIA ESPAÑA.
Doctor, gracias por la información; le pregunto se se puede tomar a la vez o combinar la Arginina y el Suplemento de Citrulina Malato; o son excluyentes ?
Excelente información, es us muy joven y todo un profesional, con todo el conocimiento necesario ademas de amena y platica muy constructiva, felicidades😊
Eres bueno exponiendo, se ve que estas bien preparado, felicidades
Es doctor. Profesional.
Gracias. Fue toda una catedra sobre la arginina que yo no tenía ni idea de para qué servía. Ahora con toda ésa información, intentaré poco a poco de incluirla en mi dieta de hypertension. Saludos 🤗
Grande doctor muchas gracias por la disposición de entregar ese conocimiento tan valioso ,saludos desde Chile bendiciones
Le felicito, Dr. Hernández. Es un gran catedrático. Sabe lo que dice, lo cree. Probaré ese consejo. Mis respetos desde Venezuela
Gracias Luis.
En primer lugar, genial el vídeo. Siempre es bueno escuchar tus vídeos, pues se aprende bastante, y lo que ya se sabe se refuerza aún más el conocimiento.
Mi duda es la siguiente: Si, por ejemplo, una persona con predisposición a herpes labial, en vez de tomar arginina, tomase citruilina malato, pues hay evidencias de que aumentan los niveles plasmáticos de arginina quizás en mayor medida que la propia arginina, se solventaría el problema de unm posible episodio de herpes labial, o daría lo mismo?
Un saludo!
Muy bien explicado.
Hablé otro día de la creatina y suero d proteína s👂👂👂
Gracias por la recomendación ! Soy de 58 años y desde que me informé de sus beneficios ( Arginina ) me siento genial . Desde Costa Rica
Gracias Josel.
Y cuales son los resultados y que suplentes Compraste. Gracias🇩🇴👍👍🌹
MUCHAS GRACIAS DR. HERNÁNDEZ POR ESTE VIDEO TAN INTERESANTE, APRENDÍ MUCHO ACERCA DE LA ARGININA, TENGO 65 AÑOS, SOY DEPORTISTA Y TENGO LA PRESIÓN MUY BAJA, YA SE PORQUE A VECES TENGO MAREOS, UN ABRAZO 🤗 DESDE MARYLAND ❤️
Excelente y muy completo video. Existiria alguna contraindicacion si regularmente consumo arginina y de vez en cuando un cialis para reforzar?
Por q tienpo se puede tomar la arginina
hola ,gracias por compartir esos conocimientos que tan bien nos resulta a muchos, vi este video hace uno dias y compre arginina y resulta que a mi me duele la cabeza cuando tomo arginina.lo he comprabado varias veces porque a mi nunca me duele la cabeza y es tomar la arginina y al dia siguiente me duele la cabeza.a alguien mas le pasa esto??
Es genial que este tan activo en su canal con tan buenos vídeos de calidad informativa. muchas gracias Dr. Hernández, se le agradece !
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M
.
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Muchas gracias! Buena información.
Tengo dos ocasiones que lo he tomado y me ayuda muchísimo, corro de 40 a 50km por semana.
Y cuando tengo plan para algún maratón o medio maratón aumento de 70 a 80 km por semana. Lo cual lo recomiendo ampliamente una ampolleta al día despues del desayuno me hace muy bien y aparte me ayudo con Calcim tabletas, pues a mis 41 años ya necesito esta ayudita.
Saludos desde Zacatecas, México 🇲🇽
Muy interesante la información, solo faltó mencionar que una fuente natural del precursor de la Arginina, como lo es la Citrulina la consigues en toda la sandia principalmente en la parte blanca. Hagan la prueba y notarán sus efectos. Se las recomiendo
Supe que la cáscara es buena para lo que el del párrafo de arriba dijo que se despertó al oirlo. 😒
Así es hay q raspar la parte blanca de la sandía colocar en una procesadora o extractor de jugo tomar un vaso x día , dicen también que es el Viagra natural ese jugo de la parte blanca de la sandía.
@@RUTHM1605 Yo sé q la parte verde osea la cáscara de la sandía es donde más hay citrulina
Impecable su exposición sobre éste aminoácido, como cada tema que plantea. Gracias
Que hombre Dr tan guapo🤩
La belleza se mide desde el prisma del que observa, vosotros/as me miráis con buenos ojos🥰💖.
Muy bien explicado el tema de L -
arginina, gracias Dr. Felicitaciones
Ya partieron a comprar epimedium....
Muchas gracias dr por todo
Desde chile, se le agradece
Llevo tomdandola dos días y me parece muy interesante me encuentro mejor
Excelente Doctor, muchas gracias, mi hijo tiene 11 años y es Jugador de Beisbol a buen nivel, este aminoácido le cae del cielo para generar masa muscular, de nuevo mil gracias
Que marca compraste?
Tremendisima clase magistral gracias por tan valiosa información
Perfecto muy bueno tengo 70 años tomare todo el tiempo
Doc eres un grande maestro aplausos de pie .👏👏👏👏👏
Lejos la mejor explicacion q pude escuchar de un profecional !!! Gracias por compartir tus conocimientos gran abrazo!!!! roberto desde argentina ...
Que buena explicación, un genio total💪
Muchas gracias Martín 🥰💪💪
Empeze a tomarla hoy me la recetaron por tres meses,para subir la naturaleza,ojalá me funcione.
Como te ha funcionado??? Slds
Muchas gracias Dr.Hernandez por toda la información que nos ofrece en todos sus vídeos.podria hacer uno sobre los aminoácidos ramificados BCAA.y sobre la creatina.muchas gracias
Estubo excelente la explicacion dr muchas gracias fue magistral bendiciones ...
Muchisimas gracias Dr.por compartir sus conocimientos, y contribuir a mejorar nuestra salud. Que Dios le bendiga y añada aun mas conocimientos conocimientos, sabiduria y gracia en usted.
Excelente catedra de medicina ¡ Felicitaciones ! por compartir tus valiosos conocimientos
Brillante como siempre Doctor. Saludos desde uruguay
Mil gracias doctor,Hernández por esta magnífica explicación de como se de ve de consumir la arginina bendiciones desde la CDMX.
Dr. Una pregunta Se puede Tomarla a la Hora de Acostarse ?
Leí que también es un precursor para el óxido nítrico, excelente para atacar males cardiacos. Gracias por tus explicaciones
El lo mencionó 😊
Así es. Igual tambien viene arginia + óxido nítrico. ARGININA + CITRULINA MALATO o CITRULINA +GLUTAMINA
Exelente información para la prostata inflamada sera que ayude?
Buenas noches Dr. Hernández, muchísimas gracias por el vídeo. Necesitaba información formal acerca de la arginina y me ha parecido muy completo.
¿Sabe si la toma de arginina rompe el
ayuno? llevo 3 años haciendo ayuno intermitente y lo cierto es que me ha cambiado la vida por completo, pero no estoy seguro si con la toma de arginina u otro aminoácido tipo L-Glutamina en ayunas podría romper el ayuno.
Por cierto, me ha parecido entenderle que la Glutamina se transformaría finalmente en arginina al ser absorbida por el intestino. Yo tomo L-Glutamina de forma regular. ¿Sería compatible con la Arginina?
Un saludo y muchas gracias por su ayuda.
Exelente video y las explicaciones son muy buenas felicidades hermano desde México DF y ojalá siga subiendo videos gracias DR
gracias DR HERNANDEZ muy buena informacion.....para el deporte y la vida diaria desde GUATEMALA saludos
Muy agradecida doctor
SOLO ME QUEDO UNA DUDA, ¿ DURANTE CUANTO TIEMPO LO DEBO DE TOMAR Y SI TIENE UN PERIODO DE DESCANSO, PARA POSTERIORMENTE REINICIAR SU INGESTA?
Excelente explicación Dr. le agradezco que tan correcto es usar la arginina junto con un pre entreno como la cafeína es o no recomendable?
Gracias, yo me despertaba exaltada todas las noches a las 3 am y ya no podia dormirme desde que vi este video tomo arginina antes de dormir y duermo como bebè toda la noche.
No sabía de ese efecto.
Las mujeres tmbn pueden tomar l arginina??
Que buena explicación gracias
Genial su video Dr. muchas cosas que ignoraba acerca de la arginina, lo felicito son videos espectaculares, quisiera pedir algo si así fuera posible: un detallado sobre la hormona del crecimiento que se administra de forma exogena desde ya le agradezco toda esta valiosa información que nos brinda y ese tiempo que dedica para ello ...
Dr, una pregunta espero pueda ayudarme ,que diferencia existe entre la L Arginina y la Arginina porque no la puedo conseguir en la farmacia e ido a varias y no la consigo gracias espero me pueda ayudar gracias...
Excelente informacion mil gracias po regalarnos tu gran conocimiento bendicionesv❤🎉
Gran canal dr.hernandez !¡ Podria hablar sobre el tema de la ventana anabolica ,hay variedad de opiniones sobre el tema y me encantaria escuchar su opinion sobre dicho tema . Un saludo ,gracias
Gracias, me tomo nota de tu sugerencia!
Buen día en las selva de Panamá existe un bejuco o. Lianas se le nombra canelón también le llaman parapalo que ayuda ala difusión eréctil los nativos utilizan desde tiempos ancestrales
Oooohhh caramba!!! Doctor, interesante!!! Sí señor! Claro! Para uno Andar y estar en excelencia de salud! Jejeje muchas gracias! Que explica cion tan buena Dr. Desde acá en Santa Marta Magdalena Colombia! Y un Saludo!
Excelente presentación, y lo mejor no aburre. Muchas gracias, bendiciones.
tengo 71 años entreno 5 dias a la semana puedo tomarla todos los dias por tiempo indefinido la arginina muchos saludos gracias por tada la buena infomacion ,saludos desde mexico gracias
SALUDOS DESDE GUADALAJARA MEXICO !!! exelentes videos todos
me gustaria colsultar con un doctor asi con ese conocimiento ,Dios lo bendiga
Doctor, tengo 38 años y ya tengo varices en las piernas, voy a empezar el tratamiento respectivo, aún cuando hago ejercicios para piernas; he empezado a tomar la arginina, pero en los días que no entreno, seria mejor tomarla por el día o antes de dormir?
Excelente información mil gracias
Excelente explicación, tengo un hijo de 14 años la cuál es netamente deportista sobre todo en el área de bésibol, lógicamente por ser nosotros padres de estatura pequeña o promedio, él tenía baja estatura aproximadamente de 3 a 5 cm por debajo a promedio a su edad, pero desde hace 1 año aproximadamente empezó a tomar Arginina en dosis recomendadas, además de sus ejercicios de estiramientos, saltos, colgarse entre otros, todos los días, ha logrado superar por 3 cm la estatura promedio para su edad. Logro desde hacece 6 meses y a su etapa de desarrollo...que nos sugiere, nos gustaría saber más del tema...
hola, cuánta cantidad de l arginina consumió su hijo y cada cuántas horas
Buenas ! Cuántos gramos de Arginina tomo su hijo ?
Cuál es la dosis para un niño de 14 años, agradecería su respuesta
Un million de gracias Dr A. Hernandez facinante information te❤
Menudo vídeo, gracias por explicarlo tan claro y con tanto detalle.
Excelente explicación, me encanta me dí cuenta que la necesito urgente para la gastritis
Gracias , me lo vi todito, muy amable. Dios te bendiga
Totalmente convencido de lo que nos has contado en este vídeo. Todo el que entrene duro debería incluirla entre sí suplementación. 👌👋👋👋
Es un deleite escucharte dr. Saludos desde México 🇲🇽🌿
Buenas tardes Dr. Pero ¿si queremos beneficiarnos en el pre y post entrenamiento cuánta cantidad sería necesaria? 5-5 8-2 7-3 o 10-5? Un saludo.
Eres una eminencia e visto 2 videos y esto es excelente tengo tiempo tomando L argenina y es muy efectiva parabla salud.
Gracias por este tipo de vídeo....se aprende mucho en poco tiempo.
Felicidades!!!
Dr. felicitaciones se le ve tan saludable.
Doctor, muchas gracias por la información, tengo una consulta. la ingesta debe ser con estomago vacío? con alimento? o es indiferente?. la dosis puede ser distribuida en 3 tomas (por ejenplo) en el día o una sola toma antes de la noche, es correcto?. Yo tengo 31 años, hay algun inconveniente con la edad? por cuanto tiempo se debe tomar el suplemento? existe riesgo de generar dependencia?.
Muchas gracias y éxitos
No sabias que todo esto lo obtienes de los alimentos? infórmate un poco por favor.
TODO lo tienes en los alimentos. Todo.
Explicada con manzanitas, excelente 100%
Dr Hernández, una duda, que diferencia hay entre la arginina con la agmatina? Sabiendo que este es un derivado de la misma Arginina. Pero cuál es mejor? Ya que la agmatina se ha puesto de moda últimamente. Muchas gracias!! Bendiciones. Solo esa duda!!
Gracias Doc por explicar con detalles para k sive y cuanto hay tomar saludos de chile
Doctor responda las preguntas de nosotros por favor necesitamos de su sabiduría ayúdeme y a los demás se lo pido estoy interesado en crecer porfa responda
Excelente información, clara y extensa, se lo agradezco doctor
Hubiera estado bien hablar de la diferencia entre L-arginina y aakg y cuál merece más la pena.
Mejor AAKG
Doctor Hernández buenas tardes como siempre le agradezco mucho su información, nos es útil para nuestra salud saludos cordiales desde Ecuador 🇪🇨
Excelente, tú exactitud sobre el tema y explicación me han despejado muchas dudas.
Muchas gracias.
Y además eres muy guapo.
Gracias, muy buena información
Un saludo desde México
Se puede tomar por tiempo prolongado o hay que descansar periódicamente ? . Gracias por beneficiarnos de sus conocimientos
MUY AGRADECIDO DOC !!!!
UN GRAN ABRAZO DESDE CHILE !!!
Hola Dr Hernández, muy interesante este vídeo sobre la Arginina . Mi pregunta es si alguien como yo de 48 años de edad y después de haber sufrido hace 3 años un infarto y tener un Stend en una arteria de corazón , podría tomar la arginina ? Estoy con 15% de grasas y hago pesas frecuencia 2 con una hora y media por entrenamiento con resultados muy buenos . Otra cosa es q hace cerca de dos años me descubrieron la enfermedad de Vásquez y me inyecto una vez por semana con Interferon ( un preparado ) me siento bien , fuerte completamente normal . Tomo creatina , Glutamina, BCAA y la whey Protein ; solo cuando entreno . Yo vivo en Berna Suiza y me atiendo periódica mente con mi médico para la enfermedad de Vásquez y una vez al año con el cardiólogo q es un español . Disculpa por escribir tanto. Gracias y nada q veo todos tus vídeos y q eres el mejor ; un abrazo .
ya veo que el Doc no responde :-(
Muchas gracias por todo tu explicación de la Argentina felicitaciones saludos cordiales desde Chile
gracias, muy buen video!
Excelente información, DIOS bendiga su vida y familia 🙏
Excelente y maravilloso cómo siempre gracias 💓
Gracias Silvia!!
Dr. Hernández gracias por sus vídeos, muy interesantes, las personas con hipotiroidismo podemos tomar la L. Arginina? Ojalá pueda responder ?
Dr. Cómo se debe tomar una cápsula diaria es buena dosis o como
Tengo una duda es lo mismo Arginina y L arginina? y tiene los mismos beneficios?
Aparentemente es lo mismo.
Doctor, desde que vi el vídeo estoy consumiendo arginina. Ahora, un experto me recomienda Citrulina en vez de consumir arginina aislada. ¿Es más eficaz la citrulina?
Hola Titán!! Pudiste salir de la duda? Yo empece a tomar citrulina, pero ahora me entran dudas de q es más recomendado. Si sabes algo, me alegrará salir de duda. Te sigo por CZcams. Un saludo
@@dawivaz la Arginina y el malato de citrulina hacen la misma función.
Se les felicita que este medicamento sirva para tantos enfermedades del cuerpo humano gracias
Hola Dr , soy deportista de todo el día , doy clases de yoga 🧘🏻♀️ pilates y pole, tomo q10, fenogreco en cápsulas 💊 y cloruro de magnesio en sal , puedo añadir Arginina y colágeno ? Al mismo tiempo?
Dr. La citrulina para que sirve? Gracias por compartir sus conocimientos. Saludos
¿No se supone que la arginina se deteriora en el estómago y es preferible tomar citrulina?
Yo compré un suplemento que tiene los dos arganina y citrulina.
soy Paraguaya..sos super inteligente doctor...felicitaciones
Hola se puede tomar arginima y glutaina o son incompatibles? Gracias
Si
Excelentísimo conocimiento muy buen vídeo felicidades...