Для спины

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 11. 09. 2024
  • Всем привет меня зовут Александр, я занимаюсь гимнастикой и растяжкой. Веду групповые и индивидуальные тренировки по йоге.
    @Allsanch
    allsanch
    / @alls1
    rutube.ru/channel/30943358/

Komentáře • 1

Další v pořadí
Automatické přehrávání
5 4 Упражнение Александр4:495 4 Упражнение Александр
5 4 Упражнение АлександрAllS
zhlédnutí 136
Упражнения для плеч с гимнастической палкой5:49Упражнения для плеч с гимнастической палкой
Упражнения для плеч с гимнастической палкойAllS
zhlédnutí 8K
Растяжка ! МФР ролик7:36Растяжка ! МФР ролик
Растяжка ! МФР роликAllS
zhlédnutí 34
Sabrina Carpenter - Taste (Official Video)03:19Sabrina Carpenter - Taste (Official Video)
Sabrina Carpenter - Taste (Official Video)SabrinaCarpenterVEVO
zhlédnutí 59M
Kolik nabereš svalů za 1 den, měsíc nebo rok? 💪💪00:57Kolik nabereš svalů za 1 den, měsíc nebo rok? 💪💪
Kolik nabereš svalů za 1 den, měsíc nebo rok? 💪💪Aleš Lamka - Fitness
zhlédnutí 146K
so trueee😂 #nevada #tiktok00:13so trueee😂 #nevada #tiktok
so trueee😂 #nevada #tiktokNEVADA
zhlédnutí 7M
Attack a Terezka jdou na rande… FOTBALOVÝ ZÁPAS00:26Attack a Terezka jdou na rande… FOTBALOVÝ ZÁPAS
Attack a Terezka jdou na rande… FOTBALOVÝ ZÁPASAttackShorts
zhlédnutí 386K
Гимнастика для спины5:21Гимнастика для спины
Гимнастика для спиныAllS
zhlédnutí 254
Суставная гимнастика5:35Суставная гимнастика
Суставная гимнастикаAllS
zhlédnutí 349
Махи руками3:17Махи руками
Махи рукамиAllS
zhlédnutí 8K
Зарядка для кора ! пресс6:51Зарядка для кора ! пресс
Зарядка для кора ! прессAllS
zhlédnutí 396
Лучшие упражнения для подвижности ! сила и мобильность ног4:35Лучшие упражнения для подвижности ! сила и мобильность ног
Лучшие упражнения для подвижности ! сила и мобильность ногAllS
zhlédnutí 353
Лучшее упражнение для хорошего сна ! баланс2:57Лучшее упражнение для хорошего сна ! баланс
Лучшее упражнение для хорошего сна ! балансAllS
zhlédnutí 656
Качелька+лодочка2:03Качелька+лодочка
Качелька+лодочкаAllS
zhlédnutí 271
ЛФК плечевого пояса с гимнастичекой палкой7:46ЛФК плечевого пояса с гимнастичекой палкой
ЛФК плечевого пояса с гимнастичекой палкойБендрестлинг. Тренировки с резиновыми петлями
zhlédnutí 45K
Гимнастика ! core4:23Гимнастика ! core
Гимнастика ! coreAllS
zhlédnutí 28
BEST AIRPODS MAGIC SECRET | @Whoispelagheya00:19BEST AIRPODS MAGIC SECRET | @Whoispelagheya
BEST AIRPODS MAGIC SECRET | @WhoispelagheyaMasomkaMagic
zhlédnutí 14M
GTA 5 vs GTA San Andreas Doctors🥼🚑00:57GTA 5 vs GTA San Andreas Doctors🥼🚑
GTA 5 vs GTA San Andreas Doctors🥼🚑Xzit Thamer
zhlédnutí 28M
SMACK ONE MEZCAL04:06SMACK ONE MEZCAL
SMACK ONE MEZCALARCHETYP 51
zhlédnutí 88K
Игра для тех, у кого нет игр, но есть 🥚 #настольныеигры #boardgames #настолки #настольные_игры00:22Игра для тех, у кого нет игр, но есть 🥚 #настольныеигры #boardgames #настолки #настольные_игры
Игра для тех, у кого нет игр, но есть 🥚 #настольныеигры #boardgames #настолки #настольные_игрыДвое играют | Наташа и Вова
zhlédnutí 3,3M
Komu Přeteče Sklenička, Dostane Šlehačku do Obličeje!00:45Komu Přeteče Sklenička, Dostane Šlehačku do Obličeje!
Komu Přeteče Sklenička, Dostane Šlehačku do Obličeje!Vítek
zhlédnutí 349K
Apple Event - September 91:38:50Apple Event - September 9
Apple Event - September 9Apple
zhlédnutí 25M
How much pee is in a pool?01:00How much pee is in a pool?
How much pee is in a pool?Mark Rober
zhlédnutí 17M
Attack a Terezka jdou na rande… FOTBALOVÝ ZÁPAS00:26Attack a Terezka jdou na rande… FOTBALOVÝ ZÁPAS
Attack a Terezka jdou na rande… FOTBALOVÝ ZÁPASAttackShorts
zhlédnutí 386K