Mengatasi Nyeri Punggung | Bincang Sehati

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 22. 08. 2024
  • Nyeri punggung dapat terjadi karena adanya masalah di ruas tulang belakang, dan jaringan disekitarnya seperti otot, saraf, dan pembuluh darah. Nyeri punggung akan menganggu mobilitas anda dan juga aktivitas terlebih jika frekuensinya sering dan berlangsung dalam waktu yang lama. Untuk itu terapkan gaya hidup sehat dan jaga postur tubuh anda dengan baik.
    Tayang Minggu, 27 Oktober 2019.
    =======================================
    Visit our website:
    www.daaitv.co.i...
    Subscribe our youtube channel:
    www.youtube.com/ channel/UCIEePp9hjiKO1h-sJjdOVnw
    Follows us on instagram:
    / bincangssueha. .
    Follow us on twitter:
    / daai_tv
    Like our facebook:
    / daai.tv.indo. .
    =======================================
    BINCANG SEHATI TAYANG SETIAP HARI PUKUL 11.00 WIB & 17.30 WIB. HANYA DI DAAI TV.
    #bincangsehati #nyeri #punggung

Komentáře • 159

  • @yulianasupatmi1038
    @yulianasupatmi1038 Před 3 dny

    Saya mengalami nyeri bokong menjalar k bawah..smg dgn ikut gerakan yoga ini Isa sembuh

  • @nikhenkumalasari8401
    @nikhenkumalasari8401 Před 3 lety +10

    Trimakasih dok. Dari penjelasan dokter, sepertinya saya harus memberanikan diri untuk priksa🙏

    • @MINYAKHERBALJUM
      @MINYAKHERBALJUM Před 3 lety +4

      nyeri punggung. nyeri sendi. bengkak. dan 20 lebih penyakit sembuh setelah minum ( minyak herbal jum 1000 ) tanpa bahan kimia. tanpa efek samping apapun.....sudah tersedia di tokopedia.....bukalapak......shopee..... ketik. minyak herbal jum 1000. semoga bermanfaat.

    • @multazamchanel8553
      @multazamchanel8553 Před 2 lety

      @@MINYAKHERBALJUM brp harga nya. Gmn cara nya.

    • @MINYAKHERBALJUM
      @MINYAKHERBALJUM Před 2 lety

      @@multazamchanel8553 KAKA BISA KETIK. MINYAK HERBAL JUM 1000. DI TOKOPEDIA ADA. DI BUKALAPAK ADA. DI SHOPEE ADA DAN BANYAK PEMBELINYA DI SHOPEE....HARGANYA 90 RB. / BOTOL ISI 250 ML. MINYAK HERBAL JUM 1000 YG ASLI DARI KOTA BANJARMASIN. TIDAK ADA DI DAERAH LAINNYA DI SELURUH INDONESIA KAKA. CUMA ADA DI KOTA BANJARMASIN AJA KAKA. 🙏

  • @thiaarnott88
    @thiaarnott88 Před 3 lety +4

    Great doctor👍🙏 clear.. im living in perth western aust and been 21 yrs. life style is very true..

  • @ferikafebriyana4146
    @ferikafebriyana4146 Před 3 lety +5

    Kalau saya sakit punggungnya terus terusan, alhamdulillah ga menjalar kemana mana, cumaaa risih ajaa punggungnya tengah pegel luar biasa. Sampe skrg belum pernah saya obati. Kalau rebahan sakit, tidk berkegiatan juga sakit, kadang kalau kepala nengok ke bawah itu sakit nya luar biasa.

    • @ayuwinda5460
      @ayuwinda5460 Před 3 lety +1

      Skarang gimana kak

    • @ayuwinda5460
      @ayuwinda5460 Před 3 lety +1

      Sudah di periksakan ke dokter belum

    • @ferikafebriyana4146
      @ferikafebriyana4146 Před 3 lety +2

      @@ayuwinda5460 belum diperiksa, krnaa saya bingung ini cuma pegel atau sakit tulang parah. saya ga pernah lepas dari peregangan, jadi dikit dikit saya peregangan supaya punggung saya tidk terlalu sakit. Skrg alhamdulillah, semoga ga kumat lagi. Aamiin

    • @ayuwinda5460
      @ayuwinda5460 Před 3 lety +1

      Sama kak.. saya sudah 4 harian ini nyeri punggung bagian tengah. Sangat mengganggu keseharian pdhal saya nggak terlalu kerja berat sih... Kakak sudah berapa lama

    • @ayuwinda5460
      @ayuwinda5460 Před 3 lety

      Boleh minta wa nya kak buat sharing

  • @ferikafebriyana4146
    @ferikafebriyana4146 Před 3 lety +2

    Nice info, detail banget terimakasih

  • @ratnaanggraeni1213
    @ratnaanggraeni1213 Před 2 lety +7

    Jika bangun tidur nyeri punggung dan kaku setelah berdiri dan jalan sdh tak nyeri apakah karena kasur tidak rata cekung

  • @Fujiati5055
    @Fujiati5055 Před 3 lety +4

    Saya ibu berusia 47 thn akhir2 ini saya sering nyeri punggung kiri kadang apabila batuk terasa nyeri bshkan sampai ke bawah dipangkal paha atas/bokong bila berjalan terasa nyeri tolong sarannya dr terimakasih🙏

    • @mattanabilaa7470
      @mattanabilaa7470 Před 2 lety

      trus sekarang gmna kak, masih sakit ga kak? aku sama kayak kakak

  • @heruhermansyah8596
    @heruhermansyah8596 Před 2 lety +1

    Saya sudah skitar 2th lbih dok ke Visio terapi

  • @mip7464
    @mip7464 Před 3 lety +3

    suka bgt pembahasan nya, backsound nya juga cocok scientist

  • @megawatiputeri9214
    @megawatiputeri9214 Před 2 lety +8

    Usia sy 24, sakit punggung bawah akhir2 ini sdh dua bulan kalau mau haid tapi jangkanya lama banget 3 mnggu sblum haid udah sakit, kmaren2 bsa jongkok, skrg jongkok ga bis lama2, aku takut banget usia tua nti jdi tambah parah, skrg mmg lg gemukkan dan perut jdi buncit (apa itu jg berpengaruh yah?)

  • @rustono4596
    @rustono4596 Před 2 lety

    tks dok sangat baik penjelasannya
    saya penderita sakit nyeri punggung/syaraf terjepit L4L5S1 hsl MRI saya disarankan operasi, namun saya tdk mau operasi, therapi renang bbrp x sakitnya hilang, namun blm bisa utk berjalan sdh 2bulan.
    mhn petunjuk dan saran dok. tks

  • @nurlaela7922
    @nurlaela7922 Před rokem

    Dok jika sakit atau nyerix ituparah untuk langkah 2 apa yg kita lakukan untuk menyembuhkan rasa sakit untuk menunggu pengobatan dr dokter?

  • @nabilanaufal5858
    @nabilanaufal5858 Před 2 lety +2

    Nyeri punggung saya berpindah pindah kadang di kanan kadang di atas kdang kiri kadang kanan itu apa penyebabnya dok.kadang terasa minum obat spt nyangkut di leher kayak mau muntah tapi ndak muntah muntah juga kalau istirahat terasa dia berjalan jalan di area belakang

  • @maslantambunan1611
    @maslantambunan1611 Před 2 lety +3

    Saya tidak tahan berdiri agak lama. basa kevas dari betis dan dipahami belakang terus di pinggang dan kalau dipaksakan sakitnya ampun sampai keringatan tapi jika dibawa duduk sebentar agak lega dan bisa berdiri lagi.. apa penyebabnya Dok

    • @ranginangranginang135
      @ranginangranginang135 Před rokem

      ya allah sama kaya saya. saya udah gk bisa berdiri lama lama atau berjalan kaki lama lama, suka sampai keringetan kalo terus di paksain. harus di lentangkan dulu badan nya. baru mendingan.

  • @agamfasehsa7986
    @agamfasehsa7986 Před 3 lety

    ada yg mengalami kalo nguap terasa tertusuk atau berasa di cubit ngga di punggung sebelah kanan? awalnya otot narik setelah diurut kembali normal, tetapi yg blm hilang rasa tertusuk ini kalo ketika nguap. ada yg pernah atau sedang mengalami? kira-kira itu kenapa ya? tulang ekor si agak nonjol

  • @Kelimutu1967
    @Kelimutu1967 Před 4 lety +3

    Terimakasih atas infonya...

  • @bakihanma179
    @bakihanma179 Před 3 lety +5

    Saya masih 17 tahun udah nyeri tulang punggung

  • @samakbroekchannel1650
    @samakbroekchannel1650 Před 3 lety +2

    Saya sudah hampir 2 minggu, punggung atas kiri sakit, serasa nyuuut nyuuut gtu, sampe gx bisa melirik. Apa lagi klo pagi, mau bangun tdur kadang smpe gx kuat untuk bngun saking sakit nya..... Awalnya habia nyuruh di urut, ehh paginya lngsung sakit leher... Tpi sekarg mlah ke punggung, ganti2an pula, kadang sebelah kiri kadang kanan

    • @mip7464
      @mip7464 Před 3 lety

      apakah sekarang sudah membaik?

    • @samakbroekchannel1650
      @samakbroekchannel1650 Před 3 lety

      @@mip7464 alhamdulillah klo rasa sakit sudah tidak ada lg.. Pling trasa pegel saja leher klo bangun tidur....

  • @nn-yn6no
    @nn-yn6no Před 3 lety +3

    Dok saya rasain nyeri punggung sebelah kanan Uda hampir 1tahun . Kambuh tiap petang aja sampe subuh . Rasanya nyeri luar biasa sampe perut begah n muntah2 . Harus dikerokin dulu baru berasa lega . Itu kenapa ya dok

    • @sendiariadi8906
      @sendiariadi8906 Před 3 lety +1

      Punya anxiety ato gangguan kecemasan? Ato punya gerd?

    • @vivisilvia5048
      @vivisilvia5048 Před 2 lety

      Wah sama kaya aku juga, punggung rasanya pegel kaya masuk angin cuma pas malem aja udah hampir 3 bulan begitu, kalo diurut jadi mendingan

  • @oharyantii7999
    @oharyantii7999 Před 3 lety +5

    Dok saya berumur 27th..
    Saya sring sakiit punggung klw terllu capek.. Dibagian tulang tengah punggung.a .. Apakah itu msih termasuk normal

    • @ayuwinda5460
      @ayuwinda5460 Před 3 lety +1

      Sama kak saya sudah 4 harian... Pdhal saya nggak terlalu kerja berat, cuman sangat mengganggu sekali. Skarang gimana kak? Apakah sudah sembuh...

    • @mip7464
      @mip7464 Před 3 lety +1

      @@ayuwinda5460 sama saya juga abis olahraga bangun tidur langsung sakit, padahal olahraga tidak berat

    • @nihilism3
      @nihilism3 Před 2 lety

      Sama

  • @tonytanofficial7864
    @tonytanofficial7864 Před 4 lety +5

    Spesialisasi Tulang Belakang
    Rumah Sakit Samitivej memberikan pengobatan terspesialisasi untuk kondisi punggung dan tulang belakang di klinik-klinik berikut:
    Pusat Tulang Belakang dan Sendi untuk anak-anak dan dewasa
    Pusat Skoliosis untuk anak-anak dan dewasa
    Pusat Revisi Tulang Belakang untuk pasien yang telah menjalani operasi punggung, tetapi gejalanya tidak membaik, memburuk, atau kambuh. Kondisi ini dikenal sebagai Sindrom Bedah Punggung Gagal
    Kami menyediakan perawatan bagi pasien dengan kondisi tulang belakang sebagai berikut:
    Osteoporosis atau patah tulang belakang pada pasien lansia
    Tumor tulang belakang, pertumbuhan tulang belakang, dan kanker tulang belakang
    Cedera pada kolom tulang belakang atau leher
    Kelainan tulang belakang pada anak-anak (perawatan bedah maupun non-bedah)
    Skoliosis (perawatan bedah maupun non-bedah)
    Infeksi tulang belakang
    Bedah dekompresi saraf tulang belakang
    Spondilosis Serviks
    Herniasi cakram
    Spondilosis Serviks yang menyebabkan kompresi saraf tulang belakang
    Stenosis Tulang Belakang
    Spondilolistesis
    Sindrom bedah tulang belakang yang gagal

    • @nurhayati2559
      @nurhayati2559 Před 2 lety

      Ya gmn ini saya sakit d tulang belkang bwah udh mau 4 buln sampai jln gk bisa dduk pun gk bisa JD kl nopang bdan itu sakit sekli

    • @tonytanofficial7864
      @tonytanofficial7864 Před 2 lety +1

      @@nurhayati2559 coba cyropraktik dahulu, klu gk bs, coba lakukan pengobatan medis,

    • @nurhayati2559
      @nurhayati2559 Před 2 lety

      Cyirokprskit tuch gmb

    • @nurhayati2559
      @nurhayati2559 Před 2 lety

      Ke medis jg udh,kta ny TB tulng,tp msih ragu ,tp sekrang blm k dokter lgi

    • @tonytanofficial7864
      @tonytanofficial7864 Před 2 lety +1

      @@nurhayati2559 liat aja di youtube bima aryo, atau chris leong method

  • @anasanjalina2147
    @anasanjalina2147 Před 2 lety +2

    Bersin aja nyeri klo pas lagi kumat 🤭🤭

    • @ingatdosa5430
      @ingatdosa5430 Před 2 lety

      Iya 😭 itu kenapa ya? Saya bersin aja takut padahal biasanya bisa bersin sungguh nikmat. Apa karna saya gemuk ,tp dari dulu saya gemuk nyeri punggung baru bulan2 ini

  • @irwansah8931
    @irwansah8931 Před 3 lety +10

    Saya usia 17 th tapi sering sakit punggung

  • @renianggraeni1520
    @renianggraeni1520 Před 2 lety

    Maaf ya dok saya mau tanya kalau berenang bisa mengatasi nyeri punggung tapi ga biasa pakai air dingin mandi juga pakai air hangat itu ga apa apa berenang di air dingin makasih dok

  • @misrandi7107
    @misrandi7107 Před 3 lety +5

    Saya usia 35,akhir akhir ini saya sering sakit punggung, bahkan sampai ngilu ke kaki.tapi cuma bagian kanan.apa penyebabnya dan apa sulusinya terimakasih.

  • @suhartinitini9788
    @suhartinitini9788 Před 9 měsíci

    biasanya saya gejala begitu lgi nyapu mau ngangkat sampah kepengki dok🙏

  • @atinnurul2483
    @atinnurul2483 Před 3 lety +3

    Saya bnyak duduk ..tiba2 punggung saya kaku rasanya sakit ..gmana solusinya

  • @nanisudiar9623
    @nanisudiar9623 Před 2 lety

    Dok..sya mau tanya usia sya sudah masuki 50 THN sudah berapa hari ini punggung sya sakit seperti di tusuk tusuk sampai keleher..kenapa yah dok? Sudah ke dokter tapi TDK kunjung sembuhk klau harus pergi ke rmh sakit besar kebagiaan apa yah dok..

  • @ilhamsyah7595
    @ilhamsyah7595 Před 2 lety +1

    Dok sy sering sakit d punggung,kdang smpai d bgian perut bgian ats,rsanya sprti sempit,klo duduk agak susah.

  • @nenijuharnaneni4623
    @nenijuharnaneni4623 Před 3 lety +3

    Malam dok, sy sering tersa sakit dipunggung, kadang terasa seperti ada yg jalan, ditekan ototnya sakit, ketika rukuk dan sujud itu sendi sendinya berbunyi, kira kira apa penyebabnya?

  • @sutarni-2070
    @sutarni-2070 Před 2 lety +2

    Dok saya sekarang ini sering bgt sakit punggung bagian atas,kalo minum sakit 😔 kalo buang nafas juga sakit kadang dada terasa sesak,,mohon solusinya 🙏

  • @dewiindrawati7269
    @dewiindrawati7269 Před 10 měsíci

    Sakit punggung berobat nya ke dokter apa ya

  • @semesta2914
    @semesta2914 Před 2 lety

    Unt berobat nyeri punggung k dokter apa ya kawan

  • @nurhayati2559
    @nurhayati2559 Před 2 lety

    Sy sakit tulng blkang udh mau 4 buln smpai sekrng blm sembuh jln sush dduk puun sma gk bisa sakit

  • @sriwidati7149
    @sriwidati7149 Před 2 lety

    Dok punggung saya nyeri sampe ke leher tolong penjelansanya dok

  • @sariatin3068
    @sariatin3068 Před 2 lety

    Dok klu kena bius pungung kok sakit sampek 12 hari blm sembuh

  • @sendiariadi8906
    @sendiariadi8906 Před 3 lety +5

    Saya udah setahun merasakan sakit kaku otot punggung atas. Terasa nyeri kalo pas kaku parah. Menjalar ke leher kaku sampe kepala belakang. Kadang tembus ke dada. Seperti orang masuk angin, sering sendawa, kalo dikerokin merah2. Kalo malam semakin parah. Saya seorang penderita anxiety, namun ada kekhawatiran kalo gk sembuh2.

    • @arisfirdy144
      @arisfirdy144 Před 3 lety +1

      Koq sama gejalanya dengan saya yaa, saya jg begitu punggung bagian atas nyeri sampai menjalar ke dada dan perut, jika d kerok pasti merah punggungnya

    • @sendiariadi8906
      @sendiariadi8906 Před 3 lety

      Udah brp lama bng?

    • @aryantiyan6084
      @aryantiyan6084 Před 3 lety +1

      Kok sama kaya saya ya . Kira2 ini penyakit apa ya kdg saya tersiksa sekali kalau kumat kaku .nyeri .sampai kekepala blakang sama dada . Kaka udh sembuh ato belum?

    • @sendiariadi8906
      @sendiariadi8906 Před 3 lety

      Belum sembuh... Saya kalo pas kambuh y cuma saya pijit2 aja. Tp kadang gak memuaskan juga hasilnya. Olesin minyak tawon tiap malam. Tidur malam gak pernah enak. Sering kebangun.

    • @aryantiyan6084
      @aryantiyan6084 Před 3 lety +1

      @@sendiariadi8906 sama bgd sama saya . Kdg pgn nangis penyakit apa sih aku .tiap pulang kerja kaku sebelah tangan kanan pungging sampe kepala sblh kanan . Rebahan pun pas bangun sakit nya masyallah ..brobat bbrp x ttp aja ga sembuh2 .

  • @heruhermansyah8596
    @heruhermansyah8596 Před 2 lety

    Penyebabnya jatuh nya duduk sekitar 10th yg lalu dok

  • @yunitawabdaron2359
    @yunitawabdaron2359 Před 3 lety +1

    Sangat bermanfaat infonya buat saya.

  • @trifinalastiani1110
    @trifinalastiani1110 Před 2 lety

    Dok .saya nyeri punggung sebelah kiri apakah ada ada hubungan dengan paru2 karena saya pernah di sedot cairan dari paru2 sudah bertahun lama.apakah itu ada hubungan nya dengan paru2 saya.

    • @atinatin287
      @atinatin287 Před rokem

      Sakit ga kak pas di sedot ? Soalnya kemarin paru"ku mau di sedot tpi gak boleh SMA dokter satunya

  • @hajirasudin7249
    @hajirasudin7249 Před 2 lety

    Dok obatnya nyeri punggung kanan

  • @heruhermansyah8596
    @heruhermansyah8596 Před 2 lety

    Saya sakit syaraf kejepit kata dktr saya dan cedra tulang blakang .saya di anjurkan oprasi dok .tapi saya takut dan saya cumn Visio terapi aja .apakah akan smbuh dok .tapi smakin ksini sakitnya smakin mnjalar ke leher .dan ada yg bilang katanya bisa lumpuh kalo gitu dok .mohon jawabannya 🙏

  • @sumilestari432
    @sumilestari432 Před 3 lety +1

    Dada rasanya mau meledak.klau banyak minum😢😢😢

  • @zahidazzikri6831
    @zahidazzikri6831 Před 2 lety

    Pak mau tanya saya sakit punggung atas dan lrher terasa keselek dan dada terasa sakit..

  • @user-pq1gr3ux8s
    @user-pq1gr3ux8s Před 8 měsíci

    asalamualaikum dok punggung saya panas obatnya apa

    • @taufikrahmat7500
      @taufikrahmat7500 Před měsícem

      Dok trima kasoh atas saran nya dok maap saya mau bertanya saya radang gijal sudah 7 bulan gungung saya sakit ngilu kaya di tusuk malah sama tangan harus gimana sudah brobat ke dokter sama herbal

  • @vionaputri2490
    @vionaputri2490 Před 3 lety +1

    Saya masih usia 38 sering nyeri punggung
    Kira2 ap penyebab nya ya dok

  • @sumilestari432
    @sumilestari432 Před 3 lety +1

    Bincang sehati DAAI.
    Bagaimana klau nyeri dipunggung.tapi menjalar ke sesak nafas.jd klau berjl jauh tidak kuat karena sesak nafas.bukan menjalar ke kaki.

    • @fatrunaliassegaf9131
      @fatrunaliassegaf9131 Před 3 lety

      Sama keluhan seperti saya.

    • @moheng1238
      @moheng1238 Před 3 lety +1

      Sama jg speti sya pnyakt ap ini sialnya sya dh ronsen tp haslnya bagus

    • @junaiahmad3250
      @junaiahmad3250 Před 3 lety

      Sama dengan saya juga

    • @arasholihah7099
      @arasholihah7099 Před 3 lety

      Iya saya juga sesak karna nahan sakit nya . Sering bgt itu kenapa yaa dok

    • @uaedxb8369
      @uaedxb8369 Před 3 lety

      Aku juga seperti itu sakitnya punggung sampai kenceng banget sampai sesak nafas juga

  • @yunitawabdaron2359
    @yunitawabdaron2359 Před 3 lety +1

    Saya sering sakit punggung

  • @shanumqaireen3515
    @shanumqaireen3515 Před 2 lety

    Sy nyeri pungung .pingang.karana kista sy berukuran 6 cm kiri nd di kanan.