Glicose alta? Caminhada pós refeição ajuda a melhorar! | MARCIO ATALLA
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- čas přidán 22. 08. 2024
- Seus níveis de glicose no sangue ficam elevados principalmente após as refeições? Calma, tem uma dica muito simples que você pode seguir para controlar a glicemia: CAMINHADA! Assista ao vídeo completo e saiba mais!
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Minha glicose baixou descaradamente só com dieta e caminhadas.
Olá Doutor bom dia ! Eu caminho todos os dias Doutor dentro de casa, faça chuva, faça sol.
Depois do almoço
Essa é a vantagem que eu acho que tenho de caminhar dentro de casa .
Sucesso para seu canal.
Excelente vídeo
Gosto muito quando vc usa estudos científicos nos vídeos…parabéns 👏🏻
Caminho uma hora depois do jantar, sou diabetico tipo 2
Minha glicose fica exelente depois da caminhada
Oieeeeeeeeeeee. Agora sim uma dica fácil de verdade,tudo de bom e fácil. Eu já tenho diabetes,e colesterol. Márcio obgoooooooo
Muito obrigado pela dica,a posição da prancha de 20 á 40 segundos também ajuda, né?
Muito bom gostei vou mandar pra minha amiga ela não confia em caminhada porque a irmã dela caminhou muitos anos diz ela q. Não adiantou nada ... vou encentivar ela. A caminhar DEUS TE ABENÇOE SEMPRE
Gastei do vidio vou começar a praticar caminhada após as refeições obrigado pelo dica
Muito legal
Obrigada pelas valiosas informações, seus vídeos ajudam muito na prevenção. Parabéns pelo canal.
Dr. ATALLA e otimo eu gosto de feijao so diabete. Divaldo ❤😂🎉😢😮😅😊
Creio que não dispondo de 10 min para a caminhada, subir 3 andares de escada seria quase equivalente e bem mais rápido
Obrigada pela dica
Obrigada pela explicação. Deus lhe abençoe muito. 😄
Tem o link do estudo?
Ja enviei para uma amiga que esta se adaptando ao diagnostico de DM2! Super obrigada!!!
Valeu!
Valeu, ajudou muito !!! Obrigada
Obg. pela dica
Espero ter ajudado!
É só limpar a casa e lavar o banheiro
Vai entender né no vídeo anterior que eu vi sobre o mesmo assunto a mesma pergunta o cara falou que não 30 minutos por dia todo dia não ajuda praticamente em nada e o que ajuda é a musculação. Aí a gente escolhe em quem vai acreditar né cada um fala uma coisa
Faz os dois