৭ দিনে পেটের মেদ কমাতে মেথি কখন, কি ভাবে, কতোটা খাবে | Loss Belly Fat in 7 days with Methi

Methi, a humble kitchen ingredient, holds incredible potential in your weight loss quest. In this video, we'll guide you through a 7-day journey where Methi takes the center stage in your diet. Discover the science behind how Methi can accelerate your metabolism, reduce cravings, and melt away belly fat in a short span.
Our expert insights will provide you with the knowledge and tools to incorporate Methi into your daily routine effectively. Whether you're a health enthusiast or simply looking for a natural way to shed those extra pounds, this video is packed with practical tips and inspiration.
Don't forget to hit the like button, subscribe to "Goodlife with Sukanya" for more transformative content, and turn on the notification bell so you never miss an opportunity to enhance your well-being. Let's make Methi your secret to rapid belly fat loss in just 7 days!
৭ দিনে পেটের মেদ কমাতে মেথি কখন, কি ভাবে, কতোটা খাবে | Loss Belly Fat in 7 days with Methi
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
লিঙ্কটি ক্লিক করে অ্যামাজন থেকে এগুলো কিনতে পারো জগুল আমি ও খাই
Apple Cider Vinegar:-
Bragg Raw Unfiltered Apple Cider Vinegar 473 ml: amzn.to/3KQwpGC
WOW Life Science Organic Apple Cider Vinegar - 750 ml: amzn.to/44hPkRq
Nuts & Seeds:-
True Elements Chia Seeds 500gm - Raw Chia Seeds: amzn.to/44hRtN5
Neuherbs Organic Raw & Unroasted Flax Seeds For Eating -400g: amzn.to/45y2FWU
True Elements Roasted Flax Seeds 500g - Fibre Rich: amzn.to/3KPqSAd
True Elements 9 in 1 Snack Mix 250g - Nuts and Seeds: amzn.to/47tYvRE
True Elements Seeds Combo for Eating (150g * 4) - Raw Seeds Mix (Chia, Sunflower, Pumpkin & Watermelon): amzn.to/3quQ342
True Elements 7 in 1 Super Seeds Mix 250g - Mix Roasted: amzn.to/47A3Erh
Neuherbs Raw Unroasted Chia Seeds For Eating With Omega 3 and Fiber For Weight Loss Management - 200 Gram: amzn.to/3ssiVKA
Weight Machine:-
Healthgenie Weight Machine for Body Weight: amzn.to/3L5B3k8
Weighing Scale with 13 Essential Body Parameters: amzn.to/3L79BTf
Stevia:-
Stevia Dry Leaves: amzn.to/3rL3M7m
Vaghbhatt Pure Stevia Dry Leaves: amzn.to/45oCzVR
Sugar Free Green Stevia Jar: amzn.to/3Q7CKjQ
Oats:-
Solimo Steel Cut Oats: amzn.to/3Eo1M7I
True Elements Steel Cut Oats 1kg: amzn.to/44Gy5cC
Green Tea:-
Heapwell Japanese Matcha Green Tea Powder, 50g (50 servings): amzn.to/3OVbwwd
VAHDAM, Matcha Green Tea Powder (25 Servings, 50 Grams): amzn.to/47AvUdB
Girnar Detox Green Tea - Desi Kahwa (36 Tea Bags) 90 gm: amzn.to/456sk9l
Makhana:-
Vedaka Fox Nuts (Phool Makhana), 200 g: amzn.to/459ee7d
Nutrilin Phool Makhana (Pop/Gorgon Nut Puffed Kernels) (1kg): amzn.to/45niTC2
Vedaka Foxnuts (Phool Makhana), 100g: amzn.to/447nmYz
Kitchen Scale:-
Digital Weighing Machine for Kitchen: amzn.to/3L2Bbks
Tape Body Measuring:-
Sewing Tailor Tape Body Measuring: amzn.to/45RpIMl
Smart Watch:-
boAt Wave Style Smart Watch: amzn.to/3P2nODc
FastTrack New Limitless FS1 Smart Watch: amzn.to/3KQx22K
Air Fryer:-
Pigeon Healthifry Digital Air Fryer: amzn.to/3Ec255z
Walking Shoes:-
Women's Walking Shoes: amzn.to/3LAcX0W
Sparx Women's Walking Shoes: amzn.to/462FnJq
Sparx Men's Walking Shoes: amzn.to/3RxoDFR
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Online Course #
For FREE Lifestyle Correction Workshop:-
WhatsApp 'LCW' @ 9830311973.
Instagram: / goodlifewithsukanya
Facebook:- / goodlifewithsukanya
#goodlifewithsukanya #weightlosstips #methidana

[@banglarannaa]

অনেক অনেক ধন্যবাদ আপু আপনাকে !অনেক উপকারী ভিডিও! আশা করি , এই ভিডিও থেকে সবাই খুব উপকৃত হবে, অনেক অনেক ভালোবাসা ও শুভেচ্ছা আপনার জন্য ! খুব ভালো থাকবেন। ❤❤❤

[@kobitamahato5937]

তোমাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ।

[@lakhigogoi7357]

Val lagil video to sai madam❤🙏❤

[@AminaCookingUK]

Very nice video nice sharing dear friend ❤

[@user-tk8qz8jd4i]

Thayroad thakle khaya jabe please bolben 🙏🙏

[@user-vt1si1lk5g]

Madam methi jol khawar por chiyased khawa jabe

[@geetamaity1036]

Thank you for your instructions about methi,

[@lubnasharmeen2641]

Methi gura hot water e gulie khaoa jabe ki mam?

[@Fardinalam7114]

Mam ami Mathi ta vigia or jolta na futie thanda obosthai ki sara din bar bar khethe pari?

[@user-gc8hg7vk7q]

Ami rater bele 1 tee spoon methi dana khai e te kor ki kono kharap ki so hobe. Gomanor age khai Please amake ekto balben. Daily khele ki kono asobiba hobe

[@mithughosh3771]

Madam please tell me how much quantity of methi seeds to be taken

[@bandanabera258]

Thanku you

[@runachowdhury8911]

Methi Dana guro kore bori kore khwa jabe ??? Kj hobe

[@MasudKhan-do4ds]

Ami jodi asto methi pani die gile khai tahole kicu hobe mam

[@minakshighosh1186]

Ami Diabetic ,ki kare bujhbo kon medicine methi khawa jabe na ,janale bhalo hoi .

[@SomenHalder-ok4io]

Didi rethe vijiye rakte hobe methi ta

[@pujaguchait4879]

Mam boll6i chia shid arr mathhie ki 2toi khatae parbo aki dinae plz janaben mam❤

[@user-yx5kz3uk5o]

Didi ami ojon komate chai na sudhu tol Pet ta komate chai.ki korle vlo hobe aktu comment kore janabe plz.

[@mdSumaiya-gt9oy]

Khoob Bhalo Lage bhai

[@unnatiroy8168]

Thanks Mam

[@Jannatulvlogandcook]

অসাধারণ

[@lrahman9452]

Thank you.
Ami pessurer owsud niomito khai. Pessure under control.
Knee painer joinna Aurbbedio powder form owsud khai.
Age 72,
Peter Bhuri komate chai.
Ami ki methi dana rate vijie ebong sokake gorm kore pani grohan korte parbo?
Koto tuku nibo?
Kotobar nibo?
Rahman.
Chouddagram,
Comilla

[@kawsersultana92]

মেম আমার ডায়াবেটিস ৫বছর ধরে , ঔষধ ও ইনসুলিন ব্যাবহার করি,আবার আমার এক বছরের বেবি আছে ,বুকের দুধ খায়, আমি কি মেথি খেতে পারবো??

[@alishavora6482]

joyan r methi mix Kore rakhi .. rate khai khayar por.. dupure o khai

[@harleyqueen8677]

Thank you didi ❤❤❤❤❤

[@paromitanayak1256]

Madam Amar cyst hyche.ki Ki khete parbo r Ki Ki khete parbo na ektu Jodi bolen

[@shankariblog]

খুব ভালো লাগলো দিদিভাই❤❤❤

[@MistiSonu6425]

Apnar vdo amke valo lage ❤❤❤❤

[@mahbubakhatoon3888]

উত্তর না দেয়ার কারন কি আপু?হাইপো থারিডিজম আমার খেতে পারবো? ভেজে ভিজিয়ে খেতে হবে,না কাঁচা ভিজালেও চলবে।

[@pradipdutta8337]

মেথি টা ভিজিয়ে রেখে সকালে একটু ফুটিয়ে নিয়ে-ই খেতে ভাল লাগে ।

[@sourav...2889]

দিদি Green tea এর পরিবর্তে মেথি দানা কি ব্যবহার করা যাবে??

[@SupriyaBiswas-ei8kn]

আমার থাইরয়েড আছে তবে ডায়াবেটিস নেই।আমি কি মেথির জল খেতে পারবো?

[@NittoRajbonshi-rw4ow]

Apu fotano cara ki jhawa jaby solakale khali pate plz ans

[@user-kv5mz8cv4b]

Tandar samossa thakle methi khaoa jabe ki?

[@DurhaRani]

দিদি এটা কি খালি পেটে খেতে হবে সকালে

[@user-od4qf5sj6x]

আমি শুকন চিবিয়ে খাই এটা কি কোনে সমস্যা হবে আপু

[@jarmejoysharma4435]

মেথি জল খাওয়ার কতক্ষণ পর সকালের মেইন খাবার খেতে হবে?

[@mithilakhanam3851]

সিজারের তিন মাস পর খাওয়া যাবে আপু

[@madhumitaroy994]

Madam amar 1 month holo uterus tumer operation hoyeche.. uterus baad die dieche..akhon ki ami methi khete parbo pls janaben..

[@user-sy3tr7yg9l]

সুগার থাকলে কী ভাবে মেথি খাবো দিদি

[@Mizan22333]

Ami ajteke soru korbu insu allah

[@user-we5gb5uo9p]

আমার এলারজি আছে আমিকি খেতে পারব দয়াকরে জানাবেন

[@user-mp9dm4xv8d]

Ami ki sai sathe labu ros dite parbo

[@HealthCareBanglaChannel]

আপনার ভিডিও নিয়মিত দেখি। আপনাকে ধন্যবাদ।

[@user-sk7zu5hl4z]

Good

[@selinaakter7182]

আপু দিনে কয়বার খেতে হবে মেতি আর খাবার তো খাওয়া জাবে ভাত

[@SunitiSarkar-gl5eo]

ami sugar er osud khai. ami ki khete parbona?

[@ketakiscopious1120]

Fatty liver er patient ki methi khete parbe ?? Kindly janaben🙏

[@paramitamondal3760]

Colesterol besi thakle ki ki khete hobe

[@user-wt5ug3su7v]

কতদিন খেলে ওজন কমবে

[@biswajitsaha5472]

জিরে আর মেতি আর লেবুর জল একসঙ্গে কি খাওয়া যাবে

[@kabarisaha2787]

দিদি ১ চামচ গুড়া বিজিয়ে কিভাবে খাব বলবেন প্লিজ প্লিজ প্লিজ রিপ্লাই।

[@user-ee6py7tf3i]

আমি খুব মোট আর আমার নাদ আছে আমি রগা হতে চাই কিন্তূ কিডনিতে কোনো সমস্যাহবে না তো

[@shoaibbadshah5292]

Ami sokale lebu pani khai tahole mathi pani kokhon khabo.

[@shakilapervin5012]

Amr thiroyed ase,sugar ase olpo,nerve er prblm ase,high bp ase, ami ki methi khabo?koto tuku khabo? Cha chamoch er 1 chamoch khabo?

[@md.solaimanbd920]

৮9৮গ
😅উ
😅+

[@mohammadhossain5547]

Following

[@NipaDas-km8qn]

Koy bar kabo apu plz bole den

[@user-bg8xt5sn6c]

Methi fotano jol ta ki gorom khata hoba na thanda kora??

[@user-mp9dm4xv8d]

Labu ros daoa jabe naki

[@ayeshaaktar2034]

দিদি আমার এলার্জি প্রবলেম বেশি আমি কি খেতে পারবো। মেথি মেশানো পানি

[@user-tu9ex2xr9p]

আপু আমার থাইরয়েড আমি খেতে পারব আর কিভাবে খাবো

[@Nishat-o6w]

আমার পুরো বডি ঠিক আছে শুধু তলপেটে সর্বি আছে কি করবো দয়া করে বলেন

[@Amirkhan-vq5tc]

Apu ami Bangladesh theke dekhci amar pet bor baki sb thik ace

[@somamondal289]

এটা কি ১২ বছরের বাচ্চা কে খাওয়ান যাবে?

[@kabarisaha2787]

আপনি মানুষের উপকার করেন কিন্তু কোন রিপ্লাই এর উত্তর দেন না। কারনটা বলবেন।

[@payelsen25bg41]

Mam roje sokale methi jol khele kono problem nei to? Plz mam reply korben

[@delwarakhatunfwa7435]

Methi ke Dopore khawar age khawa jabe

[@user-yp7ds8gu3u]

দিদি এটা কি রোজ খাওয়া যায়

[@purnimadas3308]

Skl breakfast r kichu iteam bolben weight loss r jnoo

[@mansuraakter693]

Priode irregular thakle khawa jsi

[@mstemranatasminkaya1786]

আমি গোটা গিলে চাই , সমস্যা হবে কি।

[@rumasong9920]

Ami methi dana jol sokale kheye nebo😊

[@mdjobayerfrayegi5185]

আপু আমি তো ডুবাইতে আছি এই খানে মেথি পাউড়ার পাওা জায় আমি সকাল বিকাল খাই সমসসা হবেনে জানাইয়েন

[@user-mp9dm4xv8d]

Ami labu dia kethe parbo

[@kobitamahato5937]

আমার থাইরয়েড আর হাইপেসার আছে তাহলে আমি কি মেথিদানা খেতে পারবো।

[@user-xl5qj3ey2w]

আপু আমিতো মেথি দানার পানি খাব তবে মেথি দানাটা চিবিয়ে খেয়ে ফেলব জানাবেন

[@rajstudio6896]

very unique.

[@MistiSonu6425]

Ami apnar workshop a add hote chai

[@shirinakter8832]

আপু বেটে বড়ি বানিয়ে ডিপ করে খেলে?

[@shakibhasan7073]

Heart er rogi ra ki parbe

[@soniyaapu3788]

কিডনি রোগিরা কি খেতে পারবে কি একটু যানাবেন

[@user-do3il4up9i]

Mathi jol ar songa sokal a chia seeds ar apple cider vinegar misiya khaua jaba ami if fasting kori

[@somabiswas3786]

আমার ঠান্ডায় ধাত আছে, শ্বাস কষ্ট হয়, আমি কি মেথি দানা খেতে পারবো?

[@user-jp4ui9vb9w]

Meejan thanku mam

[@user-es9gs3pk3y]

আপু এই মেথি কি আমরা গুরা করে
পানির সাথে মিসিয়ে খেতে পারবো।

[@noushinmazumder622]

Ami basi ruga ki baba muta hobo didi plz bolo na aktu

[@dinmohammed5789]

মিথি দানা কি খাওয়া যাবে কি মেডাম জি

[@aznasrin1433]

Phycratic patient der problem hbe nato???

[@joshimbinusof7547]

মেথি আর সিয়াসিড কি একসাথে খাওয়া যাবে??

[@RabeyaAkter-uz3dl]

কই বার খেতে হবে সারা দিন

[@SamiraHassan-k8x]

হাইপ্রেশারের রোগীর মেথি খাওয়া যাবে কি

[@user-pd5fx6eg9h]

খেতে পারবো

[@isratvlogstudio]

❤❤❤❤

[@sambitbhattacharjee3261]

বোন আমার সুপার আছে, আমি কাঁচা গুডো করে এক কাপ জলে মিশিয়ে খালি পেটে খাই। এই পদ্ধতি কী ঠিক আছে

[@mdrowsonsordarrowson7571]

ম্যাম আমার বাচ্চার বয়স তো ১০ মাস আমি কি খেতে পারব

[@HassanCODM]

থাইরয়েড থাকলে কি খাওয়া যাবে? সারারাত ভিজিয়ে সকালে মেথির পানি না ফুটিয়ে কি সরাসরি খাওয়া যাবে?

[@mohammadhossain5547]

Following

[@uttammozumder6670]

​😮😮😅😅😮😅😅😅😅😅😅😅😅😅😢😅😅😅😅😅😅🎉😅

[@starlightgaming5030]

😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊​@mohammadhossain5547

[@MeabulKalam-ir5qb]

❤

[@susmitahalder3629]

F

[@MistiSonu6425]

Love❤ from birbhum

[@user-wi5fl8ew6h]

মেথি পানি কি না ফুটিয়ে খেলে উপকার পাওয়া যাবে?

[@user-tf1qu6js1u]

আপু মেথির দাম কতোকরে

[@MDRuhulAmin-ss4yp]

কতো দিন খেতে হবে

[@malabhowmick1074]

Ami Bally fat komate chai tar sathe weight gain korte chai please help me mam

[@diparani5579]

জিরা আর মেথি এক সাথে ফুটিয়ে খেতে পারব বলুন প্লিজ