лучшие ЛЕТНИЕ ЗАВТРАКИ за 5 минут | охлаждающие, вкусные и полезные рецепты
Vložit
- čas přidán 11. 09. 2024
- ❣️ Если вы привыкли к сладкой пище, то добавьте подсластитель по вкусу ❣️
instagram: / polinalander
tiktok: vm.tiktok.com/...
Всем привет👋🏻 Меня зовут Полина, и в этом видео я расскажу вам 3 рецепта летних завтраков😍
В сильную летнюю жару очень хочется чего-то вкусного и охлаждающего, поэтому я расскажу вам рецепты льяного йогурта, творожка из зелёной гречки и пудинга из семян чиа придутся как раз кстати! Летними я их называю потому что они холодные и фруктово-ягодные😋
Их готовить очень быстро и просто, при этом они вкусные и полезные! Так что если вы ведёте правильное питание или соблюдаете пост, вегетарианство, веганство, то эти завтраки отлично вам подойдут! Мои рецепты без сахара и глютена, но вы можете добавлять подсластили по вкусу☺️
спасибо за просмотр и подписку❤️
tiktok: vm.tiktok.com/...
instagram: / polinalander
vk: id140312203
почта: polinalander@gmail.com
#летниезавтраки #рецепты
Спасибо! Давай ещё рецептики!)))😊
Однажды будут😋
Принцесса и нищенка фоновая музыка перенёс в детство😸
Полина,ты такая красивая😻
Спасиибо💔
Обязательно попробую. Спасибо за рецепт
Пожалуйста😍
Если будете повторять рецепты, пишите как вам мне в Директ❣️
instagram.com/polinalander
ПОЛИН ПРИВЕТ СНИМАЙ ПОЧАЩЕ РОЛИКИ И БУДЕТ БОЛЬШЕ ПРОСМОТРОВ
Постараюсь🙏🏻
куда полина делась..?
Хей Полина ты где?