【圖解月經】最簡單的方式理解「月經4階段」!從年輕到更年期有哪些改變?|5分鐘聊健康 EP.76|賴宇凡Sara

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  • čas přidán 16. 06. 2024
  • #更年期 #月經 #健康知識
    這集真不適合稱為五分鐘聊健康,大超時了!!
    我想很多人都知道,已經50歲的我正在經歷更年期。
    而我的更年期之路也不太平穩,大量出血、月經不停,看了婦科...
    當然,我也做了對月經更深入的研究。
    現在,我終於搞懂了!
    今天我想藉由圖解的方式,用好懂的方式帶你認識月經。
    無關年齡,希望大家能儘早對自己身體有更多的認識!
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Komentáře • 15

  • @thetairene
    @thetairene Před měsícem +6

    我很感謝你的分享,讓我安心多了,因為我有這種問題,一直找不到對的醫生。😊

  • @user-og9jw6rq2q
    @user-og9jw6rq2q Před měsícem +1

    非常感謝老師,分享重要健康知訊

  • @user-mv4mk7qu4o
    @user-mv4mk7qu4o Před měsícem

    謝謝宇凡❤。

  • @user-gd1qd8bc9x
    @user-gd1qd8bc9x Před měsícem +2

    老師晚安

  • @Miss-mf4tp
    @Miss-mf4tp Před měsícem

    老師您好
    因深受類風濕性關節炎所苦,有看到關於您與關節炎患者的訪談視頻,感覺似乎燃起了一絲希望❤
    想更精確的了解相關飲食內容,不知是否能與老師預約諮詢關於類風濕關節炎的相關飲食,若是能付費諮詢也相當感激,盼老師回覆🙏🙏🙏

    • @shishikeke101
      @shishikeke101  Před 19 dny

      我自然醫學營養諮商資格只有美國有,台灣並不認外國來的證書,所以我在台灣無法付費做營養諮商的工作。但是你如果有天天自然保健品使用方式的問題,你可以寫到這裡我們協助你,天天自然官方LINE:lin.ee/IC2825H

  • @can123chen
    @can123chen Před měsícem

    老師~請問是更年期的時候才這樣子吃嗎?保健管家說調經好像是第二個禮拜吃元氣第三個禮拜吃聖潔梅,

    • @shishikeke101
      @shishikeke101  Před 19 dny

      是有月經無排卵時這樣吃,你可以寫到這裡我們協助你,天天自然官方LINE:lin.ee/IC2825H

  • @jasonevaschneider4779
    @jasonevaschneider4779 Před měsícem

    謝謝老師教導,很喜歡老師講解的方式,簡潔易懂。請問在 18:35 算經期時,經期第一天四月一號,往下數7天,下一週期第一天就變成五月二十號,那就是五十天週期。我不太懂。我的了解是拿第一天週期往下走4天,因為有四個禮拜, 下一個週期的第一天就是四月29號。請問哪一個是正確的?

    • @shishikeke101
      @shishikeke101  Před 19 dny

      你可以寫到這裡我們協助你,天天自然官方LINE:lin.ee/IC2825H。你要跟他們說是老師在youtube上叫你寫信進來問問題的,他們就會pass 給我

  • @adolynchan1519
    @adolynchan1519 Před 29 dny

    老师,我的女儿月经常常延迟来(2至3月)老师我要怎样购买保健品补充黃体素。

    • @shishikeke101
      @shishikeke101  Před 19 dny

      你可以寫到這裡我們協助你,天天自然官方LINE:lin.ee/IC2825H

  • @99988Q
    @99988Q Před měsícem

    超過五分鐘了😂
    #幸好有2倍速

  • @evetsai3098
    @evetsai3098 Před měsícem

    子宮移除的女性應該無須補充黃體素