[AVS] L’intérêt des protéines dans la gestion du diabète et de la perte de poids ! - Dr Allouche
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- čas přidán 8. 06. 2024
- Les livres "La méthode hépato-détox. Mincir durablement et sans danger grâce au foie" (éd. Albin Michel) et "La nouvelle méthode anti-diabète. Comment limiter ou stopper les risques" (éd. Flammarion) du Dr Réginald Allouche sont disponibles partout !
Le Dr Réginald Allouche est médecin nutritionniste, ingénieur biomédical et chercheur dans le domaine de la prévention du diabète et du surpoids : www.drallouche.fr/.
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![[AVS] Comprendre la résistance à l'insuline et comment l’inverser ! - Dr Réginald Allouche](http://i.ytimg.com/vi/NDlWAYVKR00/mqdefault.jpg)
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Un personnage d’une telle humilité et une telle sérénité il n’en existe plus bcp.
Mille mercis docteur
Dr Allouche est passionné et passionnant ! Un médecin hyper compétent et sympathique en plus !
Il en est de même pour l’animateur qui est hyper préparé et mène son émission avec brio ! Un super duo 👏🏻
MAIS QU’EST CE QU’ON L’AIME CE DOCTEUR ❤ FORMIDABLE
Bonjour, quelle bénédiction ce Dr Allouche 🙏💚 !! On sent son intérêt pour le bien être de l'individu, sincèrement, et il a une manière tellement clair de nous expliquer ce qui se passe dans notre corps, qu'on comprends mieux ce qui nous arrive et ça devient plus facile de trouver des solutions, merci, merci 😘
Le docteur R. Allouche est une mine d'informations. Il transmet avec beaucoup de pédagogie.
Un grand merci également à cette émission et à toute son équipe.
Un régal pour notre culture générale 🙏
Ce docteur est tellement sincère et bienveillant je l adore
Depuis 4 ans j avais la glycémie à 1,12. J ai suivit vos conseils, et je suis passée en dessous se 1,06. Merciiiii pour tous vos précieux conseils
Partagez avec nous ce vous avez fait , merci
Vous avez fait comment merci bcq
Oui coment avez vous fait pour pa s avoir de sucre merci
J’adooore ce médecin, il dit tellement de vérités concernant la santé. Il est dans le vrai……❤
On a pas assez de docteurs aussi excellent que lui....dommage ❤
Il est déjà là donc écoutons le !
Vous êtes on ne peut plus clair Docteur Allouche , n'ayez aucun doute !!😊 immense merci Beur Fm pour toutes vos interview de cette ,( permettez moi ce jeu de mots ) "bible vivante" . Et quel modèle de tolérance 🙏 aucun jugement envers qui que soit !! Il respire la bienveillance.. Bon vous l'avez compris, je vous adoooore Monsieur Allouche, ne changez rien , vous êtes parfait ❤
Vos confrères peuvent hurler, vous êtes le seul médecin que je supporte d'écouter #baisserlesglucides
Quel puits de science ! Quelle bienveillance et quel respect envers le choix de certaines personnes notamment végétarienne vegan.... beaucoup de medecin jugent ... lui il accompagne !
On en apprend toujours plus , il met son savoir de la médecine à la portée de tous ❤
J’adore Dr Allouche, depuis que je l’écoute sur votre antenne, j’apprends énormément de choses avec lui, il est clair, précis, un immense talent, j’espère que vous l’inviterez de nouveau très vite! J’ai hâte de l’entendre encore.
Moi je ladore simple et. Tres brave doc surtout dans domzine du foie merci dr lallouche
Toujours un plaisir d'écouter ce médecin 👍, trop intéressant ce qu'il sait du corps humain, de son fonctionnement et de ses besoins... et nous indique comment mieux manger...
A la prochaine docteur 😉
Merveilleux ce médecin qui nous explique très bien et simplement tout. Grace à lui on comprend
Heureusement que vous êtes là, j'ai géré la Nash grâce à vous. On m'a balancé : vous avez la maladie du foie gras. Et après plus rien. Je suis choqué de la gestion de la Nash en France. Je me suis débrouillée seule pour perdre 12 kilos en respectant vos conseils😢 de
Quels conseils?
Perte de poids, le rôle des fruits, quand manger quoi manger , le rôle de sport.etc. quand on sait pourquoi on fait des choses. On les fait mieux Il faut regarder tous les vidéos de docteur 😉
Moi je suis choqué que les gens bouffent des cochonneries toute la journée et après s étonne d avoir le foie gras
@@zebral1881
Ça ne m étonne pas
La deprime
Vu la politique désastreuse
Rien ne va
Bien a vous
Nous avons besoin de douceur dans ce bas monde pour se réconforter… ça passe souvent par les « cochonneries » sucrées… et comme trop de sucre se transforme en graisse, le foie gras nous guette.
Merci Dr ALLOUCHE. Toujours aussi excellent. Explications claires, simples, précises. Je bois vos paroles. Encore merci à vous 2, vous êtes parfaits.
La belle rentrée du Dr. Alluche ! Quel plaisir de l'écouter et découvrir de nouveaux conseils. Et quel savoir - communiquer de Philippe. Je vous remercie infiniment.
Merci à Beur FM et principalement au Dr Réginald Allouche pour ses transmissions médicales très instructives Bravo !
Je veux le Dr Allouch comme médecin traitant 🥹
Whaou! Quel médecin, vous êtes très précieux dr Allouche, Toujours très intéressant et tellement simple et de plus très très sympathique. Vous nous apprener tout ce qui est vraiment intéressant pour être bien dans notre peau, mille merci continuer s’il vous plaît. Et prenez bien soin de vous( ah ah )🤗🤗👍👍👍
C est la première fois que je lis autant de commentaire positifs, c est mérité Bonjour du Québec 🇨🇦, je vous suis depuis un bon bout.
Bonjour
Bien a vous
C'est toujours un réel plaisir de vous écouter ! Un duo de choc. Merci à vous !
Merci pour ce contenu très intéressant. Votre complicité est très rafraichissante. Je suis assez braqué sur les journalistes/interviewers d'une manière générale mais Philippe, je tiens à vous féliciter pour votre professionnalisme : on sent clairement que vous préparez vos sujets, vous arrivez à clarifier les propos de votre invité quand cela est nécessaire et le tout dans une atmosphère bienveillante. En un mot : bravo ! A mes yeux, vous redorez le blason de votre profession.
J’aime cette émission et ce médecin en particulier. L’interview est toujours bien menée. Un grand merci
Tellement agréable un médecin qui explique vraiment les choses sans nous infantiliser ! Cet homme semble connaître énormément de choses dans beaucoup de domaines et cela en fait donc un interlocuteur passionnant ! 🙂 Tout cela, avec une humilité incroyable de nos jours ...
Toujours de très bonnes questions, ce journaliste est top et des invités passionant surtout Dr Allouche
Effectivement ce binôme fonctionne tellement bien 👍🏼
Il est excellent dans son domaine Dr Allouche
Ce Médecin est un don du ciel mais vraiment un don du ciel
C'est exactement ça
C’est clair !! En plus il est beau 😍 ce qui ne gâche rien …
Non, c'est plutôt un médecin qui fait son travaille
C'est pour ça il est un chercheur.
@@JBSSDEt prends le temps de le vulgariser.
J'étais diabétique a 19 ans au bout de.18 mois de metformine . Je décide de tout arrêter et de miser sur une nutrition protéine sans glucides le matin.je suis sortie du dnid ou diabète 2 a vie avec gestion de nutrition sans sucres et faibles glucides
Vous n'êtes plus diabétique sous médicament ?
😅😊😮😢🎉😂🎉😊
😂
Merci Docteur Allouche ! Vous avez le don d’expliquer avec une magnifique
clarté . Pourriez-vous donner des conseils pour permettre de ne pas grossir aux personnes en hormonothérapie après un cancer. Grand merci !
Un plaisir de vous écouter Docteur. Je suis D'Algérie.
Merci merci infiniment pour cette belle émission, et pour le Dr Allouche! Simple, efficace, sympathique, accessible! J’applique sa méthode anti diabète, j’ai retrouvé le goût de cuisiner et de manger sainement, je me sens en pleine forme!!! Merci!
bonsoir où se trouve son régime anti diabète svp?
Une perle, ce médecin.
Il est génial ce médecin Il vulgarise tout et on comprend tout. L'histoire du triceps qui consomme le sucre lorsqu'il est activé, je vais continuer les dips:)
Merci pour tous ces explications. J aime bien vous ecouter.
Quel plaisir de vous écouter ! Merci Docteur Allouch
Merci à tous les deux.
Suis contente de retrouver le doc , ça faisait longtemps.
Vous êtes génial Dr. ALLOUCHE ! Merci pour toutes ces explications tellement claires que vous nous faites partagées. Vous êtes un pédagogue unique !!
Et merci aussi Philippe pour vos questions très judicieuses !
Un véritable professionnel.Un vrai scientifique.❤
Je respecte bcp ce Mr et docteur parlez nous plus sur les poissons qui sont plus faciles à digérer, merci
Tjs très clair ! Merci à vous 2 pour rendre ces informations essentielles très compréhensibles 😊
C'est un vrai bonheur de vous écouter.. merci
Il est rassurant ce dr il réconforte on aimerait l’avoir chez soi ❤
Merci beaucoup Docteur pour vos enseignements et vos explications très claires sur le métabolisme et tout le fonctionnement du corps humain.
Vos vidéos sont très instructives, merci également à Philippe pour cet émission et la bonne communication 👍
Grâce au docteur Al louche , on ne risque pas de mourir bête. 😂😅😢
Bonjour dr . Merci de partager votre savoir. De Lorie au Québec 💙💙💙
Bonne année le grand docteur Allouche,Bonne année Mr Philippe,j'adore ses interventions
Bonjour merci infiniment pour ces précieuses informations sur les protéines. On apprend plein de choses grâce à vos émissions. Merci
Merci pour votre message bienveillant envers tous les choix raisonnés pour s'alimenter.
Exactement les mêmes conseils que Jessie Inchauspé. Ça me réconforte face aux réfractaires, des fois on est perdu avec tout ce qui est dit à ce sujet
Mais quel Homme le docteur Allouche, il donne le concis sans chichi merci beaucoup à lui et à @beurfm j’espère pouvoir le retrouver plus dans vos émissions et vivement son prochain ouvrage ❤
Un vrai plaisir de vous écouter Docteur
Merci Docteur pour tout ses pepites.
je pourrai lecouter toute la journee
J ecoute tellement ce medecin et j apprends beaucouo beaucoup et du coup j ai voulu prendre un RDV, la bonne surprise c est qu il prend 200 euros pour la consultation, ca m'a fait monté mon cortisol!!!!!
Oui mais combien de médecins nuls vous auriez dû payer avant d etre bien prise en charge ? 🙂🤨🤗
Tellement plus pro que dr Cohen
Je pense qu' il faut manger de tout dans sa version naturelle donc sans produit raffiné.
Merci très bien expliqué, très didactique thank you very much❤❤❤
Top merci enfin un vrai doc❤
Toujours aussi intéressant. Merci beaucoup.
Dr très sympathique, et qui explique bien,merci😊
Un grand merci Dr Allouche Très très interessant ,,👏👏👏
Je confirme, excellent docteur, merci à lui pour ces informations capitales.
Merci beaucoup pour votre vidéo, je retiens entre autre qu'à un moment je devrai forcer sur les côtelettes d'agneau et la bonne viande hachée crue !!
Merci à vous 2 ! Infos très concrètes, très interessantes!
Merci pour vos conseils dr allouche🎉🎉🎉🎉
Quand je vois les vidéos du Dr Allouche j’ai tout de suite l’impression d’être prise en charge par un pro qui me veut du bien et qui va m’aider dans mes problèmes de glycémie ❤
L’interview est génial Philippe intervient toujours au bon moment des questions pertinentes. J’adore et ce Docteur nickel
Merci Dr Allouche d'être là. De nous éclairer mieux que nos médecins traitants... J'ai acheté votre livre sur le diabète, une mine d'or et d'informations ! je recommande vos livres pour une meilleure santé et vive la prévention ! ❤
Bravo Réginald pour votre capacité à nous transmettre votre savoir !
Il m’a beaucoup aidée, je suis guérie de mes excès d’enzymes du foie, grâce a lui j’ai perdu 14 kg. Merci Docteur Allouche. Soyez béni
Bonjour, qu'avez-vous mis en place ou changé pour perdre ce poids et améliorer votre foie?
@@sandrinegirardin6076 j’ai appris à manger différemment, j’ai enlevé le beurre, le fromage, les plats cuisinés et je me suis mise à une diète viande poisson au court-bouillon légumes à la vapeur. Très peu de féculents. Pratiquement pas de pain. Le matin je prenais une tranche de pain sans beurre sans confiture, j’ai privilégié les amandes, les noix, le raisin secs, les oranges, les pommes, de l’avoine, de l’eau du thé du café café et aussi de la marche a pieds.
@@deeelene5599 merci beaucoup pour vitre réponse !! Et..bravo!
Toujours excellent😊😊😊😊😊😊
Excellentes explications
Merci à vous
SUPER, tout est dit ! Merci doc...
Merci beaucoup Dr pour tous vos informations
Invitez le dr Allouch et le dr Delabos ensemble, SVP !!!🙏
Merci beaucoup Dr Allouche ❤
bonne annee 2024 au Docteur Allouche et vous egalement Philippe merci pour vos merveilleuses videos
Tellement enrichissant
Merci à tous les deux pour ce partage instructif
Passionnant, merci .
Gratitude à Vous deux! J’aime beaucoup ❤❤❤
Bonjour docteur vous expliquer bien on comprend facilement et merci pour les questions
Merci infiniment.. très simple et digeste ...Quel grand homme
Docteur allouche mercii beaucoup vous m'avez aidé à guérir de mon diabète type 2 merci pour les conseils précieux que vous donnez vous êtes un don du ciel milles mercii
Comment vous avez fait
Partagez avec nous ce que vous avez fait merci
Bonjour atous je vous conseille d'essayer de comprendre ce qui c'est le diabète et d'où ça vient et après ça sera facile de se remettre j'ai suivis à la lettre les conseils du docteur allouche il ma permet de comprendre ma maladie jai commencé le sport chaque jours (marche natation et velo randonnée...) plats équilibrés je mange 2 fois par jour (matin et à 16h) faut avoir du courage et de la volonté faut pas arrêté faut que ça soit continuel j'ai perdu 22kg le plus dure est de maintenir le cap faut pas arrêté bon courage à tous
Oui comment avez vous fait svp
Génialissime ❤❤❤
C'est toujours un plaisir de vous écouter, d' apprendre de nouvelles choses je suis la méthode hépato détox de votre livre, je n' aurais jamais pensée qu un jour je ne buvrais plus de coca (sans sucre en plus) ,de boire du thé sans sucre
De ne plus grignoter devant la tv le soir
Un grand merci
Toujours très intéressant
Love this excellent doctor
Merci pour cette leçon ct sympa
Bonjour ! pouvez-vous developper davantage la partie inachevée sur la protéine WHEY ? merci.
Merci Dr Allouche
Ce médecin est une mine d'or.
Cher Docteur Allouche, merci pour toutes les précieuses informations, hommage à votre famille et compagne et gratitude pour ce parcours qui est vôtre et que nous pouvons suivre , extra merci ❤
Vous êtes super docteur ,Merci j’ai appris beaucoup aujourd’hui .Je m’abonne.
toujours aussi passionnant et décrivant simplement les choses assez complexes. Pouvez-vous nous donner plus d’explications sur les différents types de Whey ? Merci d’avance
Merci pour votre émission très intéressante
Le docteur ALLOUCHE explique de manière claire et simple comment gérer le diabète. Il est très sympathique et met à l'aise ses interlocuteurs.