"Regardez les étiquettes des produits que vous achetez, les sucres sont partout" (Reginald Allouche)

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  • čas přidán 7. 06. 2024
  • Pascal Praud revient pendant deux heures, sans concession, sur tous les sujets qui font l'actualité. Aujourd’hui, il reçoit le docteur Allouche.
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Komentáře • 155

  • @ndc7851
    @ndc7851 Před měsícem +34

    Dommage que Dr Allouche ne peut pas s’exprimer sans qu’on coupe sa parole…

  • @sbsb632
    @sbsb632 Před měsícem +13

    Quel dommage de ne pas respecter ce cher docteur tellement réputé 😮

  • @gaelazulay7386
    @gaelazulay7386 Před měsícem +35

    Dommage que le sujet soit pris en dérision. Le sujet est pourtant très préoccupant.

    • @doussotchristophe9411
      @doussotchristophe9411 Před měsícem

      Ah que oui! l'anus c'est la vie!

    • @pinkifloyd7867
      @pinkifloyd7867 Před měsícem +1

      Très

    • @S7ilgar
      @S7ilgar Před měsícem +10

      Et le Doc est très compétent : regardez ses interviews de 30-40mn chez Beur Fm, c'est très intéressant.
      Ils ont raté une occasion de s'instruire, et ils ne s'en rendent pas compte.

    • @Marceaugu.71
      @Marceaugu.71 Před měsícem

      ​@@S7ilgarqu’on le nomme ministre il brillera moins

    • @gaelazulay7386
      @gaelazulay7386 Před měsícem +2

      ​@@S7ilgarje les ai tous écoutés. J'aime beaucoup ce Docteur

  • @emmanuellearrivets446
    @emmanuellearrivets446 Před měsícem +9

    Le docteur ALLOUCHE est un très bon médecin. Il explique bien les mécanismes du diabète.

    • @mrbluestrek1
      @mrbluestrek1 Před měsícem +1

      Bien plus qu'un médecin, ingénieur chercheur bio médical....

  • @le_roi_nu
    @le_roi_nu Před měsícem +33

    Petit témoignage : je suis en train de préparer mon CAP pâtisserie. Dans mon école, nos profs nous disent que les recettes sont bien trop sucrées et qu'ils n'hésitent pas, eux-mêmes, à diviser la quantité de sucre par 2 voire 3.
    Par contre, pour les épreuves officielles du CAP, nous sommes néanmoins tenus de continuer à utiliser les recettes classiques, bourrées de sucre. C'est incompréhensible.

    • @sebbulldog5390
      @sebbulldog5390 Před měsícem +4

      Dans beaucoup de produits on pourrait baisser drastiquement la quantité de sucre sans que ça en altère le goût, c'est indéniable, notamment de nombreux soda.....

    • @k_koksi
      @k_koksi Před měsícem +7

      Passe ton cap avec les doses établies puis... fais comme tes profs ! 2 voire 3 fois moins de sucre lors des préparations !
      Moi aussi je divise les doses de sucre
      La pâtisserie c'est super, je te souhaite de réussir, je t'encourage !!!! 😊

    • @le_roi_nu
      @le_roi_nu Před měsícem +2

      @@k_koksi Merci !!!

    • @user-yz1dl3eu8l
      @user-yz1dl3eu8l Před měsícem +1

      Merci pour cette info.

    • @Chapelain
      @Chapelain Před měsícem +1

      Merci de cette info.

  • @fatimamehdi5488
    @fatimamehdi5488 Před měsícem +25

    Le sucre est partout ,le gouvernement ferait bien de s occuper de ce problème

    • @chrys3099
      @chrys3099 Před měsícem +4

      Depuis quand ce gouvernement s oppose aux lobbies ? 😂

    • @pinkifloyd7867
      @pinkifloyd7867 Před měsícem

      Mdr 🤣

    • @Marceaugu.71
      @Marceaugu.71 Před měsícem

      ​@@chrys3099qu’on ferme les usines

    • @ludmillaannaovna
      @ludmillaannaovna Před měsícem +4

      Pourquoi le gouvernement ? Vous pouvez pas vous occuper de vos choix alimentaires tout seul ? Vous êtes encore un bébé ?

    • @sylvainn992
      @sylvainn992 Před měsícem

      MDR, C'est à vous d'être responsable. Peut-être que les Français , au lieu de commander chez UberEats, allez au marché, chez votre boucher, épicier et faites vous des repas "FAIT MAISON". Vous saurez ce que vous mangerez et contrôlerez votre sucre et votre sel. Les Français incapables de s'aotogèrer, toujours besoin d'être assistés.
      C'est comme ces parents qui ne savent pas éduquer leurs gosses et souhaitent qu ce soit les profs qui le fassent!!!!

  • @hichemmedjahed
    @hichemmedjahed Před měsícem +9

    Je suis triste de voir comment le docteur Réginald Allouche a été traité je trouve ça. Dommage de passer à côté d’un sujet aussi important le présentateur le traitait par-dessus la jambe. J’espère qu’il refusera l’invitation la prochaine fois il ne faut pas perdre de temps sur ces médias idiocrates et aller plutôt sur des chaînes plus sérieuses comme AVS.

    • @annemariedepasse8247
      @annemariedepasse8247 Před měsícem +3

      Exactement ❤un grand docteur pr les gens ki souffrent de diabète... Honteux cette invitation par praud ki rigole com un gamin idiot.. Bref 🙄🙄🙄

    • @mrbluestrek1
      @mrbluestrek1 Před měsícem +2

      Je suis grand fan du professeur Allouche, mais Praud se pense le boss du plateau comme sur Cnews...

    • @empathie34
      @empathie34 Před měsícem

      Il vient pour vendre son livre

    • @mrbluestrek1
      @mrbluestrek1 Před měsícem +1

      @@empathie34 Il est invité comme toute personne qui à écrit un livre nuance

  • @elianegiordano1516
    @elianegiordano1516 Před měsícem +3

    Je vais avoir 79 ans et je travaillais dans une usine de chewing-gum. Je devais avoir 15 ans donc il y a déjà un moment et la médecine du travail. Nous disait de toujours toujours bien se brosser les dents même si on a mangé pas car on respirer le sucre.😢 il y a déjà 64 ans 😢

  • @NathalieCasabon-vq4ub
    @NathalieCasabon-vq4ub Před měsícem +4

    Vous parlez beaucoup trop, Dr Allouche qui est si intéressant vous n’avez pas arrêté l’interrompre

  • @mickaels.1614
    @mickaels.1614 Před měsícem +15

    le sucre, c est la drogue dure la plus legale du monde ....y en a partout, meme dans des produits ou tu pense qu il y en a pas .... les vinaigrettes par exemple ....

    • @roland7715
      @roland7715 Před měsícem +2

      C'est pour cela que faire sa propre vinaigrette comme sa propre cuisine est salutaire.

    • @LeChat99
      @LeChat99 Před měsícem

      Imaginez, même dans une tranche de jambon, l'industrie alimentaire en ajoute ! 😲

    • @annettefranchet5824
      @annettefranchet5824 Před měsícem +1

      Je ne sais pas si c’est toujours le cas mais il y en avait dans les dentifrices pour enfants

  • @patriciacollombet3289
    @patriciacollombet3289 Před měsícem +5

    Les industriels ne nous veulent pas de bien du tout et les laboratoires pharmaceutiques sont tous tres contents

  • @turkish_style8904
    @turkish_style8904 Před měsícem +13

    La France est en chute libre beaucoup de Français pense a partir

    • @zitoun548
      @zitoun548 Před měsícem

      Plus de kofte et moins de pide. Pour avoir les veines sur les bras😂😂😂

    • @Chapelain
      @Chapelain Před měsícem

      @@zitoun548 Décodeur?

    • @zitoun548
      @zitoun548 Před měsícem

      @@Chapelain c est une blague en rapport avec la photo de profil du monsieur qui a l origine du post. Sur la photo on voit qu il est balèze sportif et qu il s appel "turkish". Du coup les kofte c est une spécialité Turk de viande... Donc protéines et les pide sont une sorte de pizza donc glucides qui font grossir... Mais bon en expliquant j avoue me rendre compte que c est pas drôle😂😂😂

  • @blumflorence753
    @blumflorence753 Před měsícem +5

    Faites du pain au lentilles corail.
    Riche en fibre, riche en fer et coupe faim, très rassasiant. Une à deux tranches par jour

  • @brunoparisse9023
    @brunoparisse9023 Před měsícem +9

    Le pauvre professeur Gerinalde Allouche a du se sentir bien seul sur ce plateau pour expliquer un fléau gravissime. Tout a été tourné en dérision. Dommage, Monsieur praud Quand on sait que le diabète est le premier coup pour l’assurance maladie, c’est dommage de ne pas s’intéresser à ce sujet! Vous est vos proches doivent être dans une santé d’acier!

    • @mrbluestrek1
      @mrbluestrek1 Před měsícem

      Réginald 😉

    • @annickborys2465
      @annickborys2465 Před 15 dny

      Bonjour ! Entièrement d'accord avec vous!

    • @dominiquechentre4888
      @dominiquechentre4888 Před 7 dny

      Praud se moque des réponses.
      Ce qui compte pour lui est de poser ses questions et faire son petit cinéma.

    • @mrbluestrek1
      @mrbluestrek1 Před 7 dny

      @@dominiquechentre4888 Oui souvent c'est vrai

  • @Malleus-Maleficarum
    @Malleus-Maleficarum Před měsícem +10

    Par exemple : quand on achète du Maïs nature en boite de conserve, on remarque que c'est hyper sucré ... (pour ca que j'en achète plus, ou alors il faut le nettoyer à l'eau avant).
    Sur les boites ils précisent même "sans sucre ajouté" , lol (alors que c'est très sucré)

    • @Chapelain
      @Chapelain Před měsícem

      A la base, hormis dans la culture Inca, le maïs était destiné à la nourriture animale mais les américains en ont consommé et par là même le monde entier à suivi.

    • @NAT.n565
      @NAT.n565 Před měsícem +1

      Ben c'est le sucre présent dans le maïs en fait, s'il est écrit pas de sucres ajoutés. Le maïs est naturellement sucré, ce n'est pas un scoop.
      Exemple des infos sur étiquette maïs Bonduelle sans sucres ajoutés :
      ""Ingrédients: Maïs doux en grains sans OGM*, eau, sel. Contient des sucres naturellement présents. *Organisme Génétiquement Modifié""
      Voilà voilà...
      Tu pourras le rincer autant que tu veux, le sucre à l'intérieur du maïs y restera, hein.
      Il faut lire les étiquettes jusqu'au bout. En entier.

    • @margaritaavola4156
      @margaritaavola4156 Před měsícem +1

      faut tj rincer les conserves😊

    • @annettefranchet5824
      @annettefranchet5824 Před měsícem

      Le mais n’est pas une nourriture humaine il sert à engraisser les oies pour faire du foie gras

  • @patrickrambeaux9796
    @patrickrambeaux9796 Před měsícem +5

    Je n'achète jamais de nourriture transformée 👍

    • @LeChat99
      @LeChat99 Před měsícem +1

      Oui, c'est la clé, pour une alimentation plus saine, avec des nutriments préservés, sans additifs et qui contribue à réguler le poids. Je le fais à 80%, ça me fait une marge de progression pour les prochaines semaines. Bravo à vous. 😊

  • @dominiquechentre4888
    @dominiquechentre4888 Před 7 dny

    Je trouve génial tout ce que j'ai pu entendre du dr Allouche.
    (Je suis diabétique, je connais).
    Praud m'exaspère de plus en plus...

  • @PianoFun-wf2vl
    @PianoFun-wf2vl Před měsícem +4

    On fait bien de la médecine préventive grâce aux programmes de dépistage du cancer du sein,du cancer colo rectal.Pourquoi ne pas faire un dépistage systématique du diabète,surtout quand on sait que c'est une maladie insidieuse qui peut finir en amputation,en cécité etc.

    • @empathie34
      @empathie34 Před měsícem

      Dites moi pourquoi les médecins ne conseillent pas en alimentation

  • @RoseRose-xi1ty
    @RoseRose-xi1ty Před 26 dny +2

    merci infiniment docteur mes respects

  • @quentindescotte6037

    Je suis énormément le docteur Allouche que je trouve incroyable, et même si je partage les commentaires qui disent qu’il n’a pas vraiment pu s’exprimer, je dois avouer que je me suis quand même bien marré 😂

  • @theshunt545
    @theshunt545 Před měsícem +7

    Le poison n'est pas le produit, mais la quantité :)

    • @jeanlaureaudoynaud4776
      @jeanlaureaudoynaud4776 Před měsícem

      Excellente remarque. Le glucose c'est le carburant essentiel de l'homme, il est hyperpuissant, donc logiquement, en surabondance , il devient un poison, tout comme l'eau indispensable mais qui nous tue si on s'y noie !

    • @elnonoo591
      @elnonoo591 Před měsícem

      Comme beaucoup de choses...
      Le "avec modération" n'est pas que pour l'alcool.

  • @thierryl0
    @thierryl0 Před měsícem +2

    oui il faut que tout le monde se réveil , parents faites le nécessaire tout de suite avec vous enfants !!!limitez autant que possible
    la prise d'aliments sucré...il est caché partout....que font les pouvoirs public!!!

  • @djhbr
    @djhbr Před měsícem +3

    " Le gras c'est la vie "
    Chevalier Karadoc

  • @turkish_style8904
    @turkish_style8904 Před měsícem +8

    A Auchan la moitié des femmes sont bâchée 🧕🏼 c est un autre pays

    • @fab92n15
      @fab92n15 Před měsícem +2

      Surtout Auchan la défense

    • @flynn-rider37
      @flynn-rider37 Před měsícem +1

      J’adore ton expression 👌

  • @chairminatordrawing8593
    @chairminatordrawing8593 Před měsícem +5

    Les gens se font livrer mais le gens ne savent plus cuisiner à force!

    • @chrys3099
      @chrys3099 Před měsícem +3

      Ils sont surtout flem mard 😂

    • @Marceaugu.71
      @Marceaugu.71 Před měsícem

      ​@@chrys3099tu propose quoi

    • @annickborys2465
      @annickborys2465 Před 15 dny

      Bonjour! Un cours de diététique 1 fois par an. Du CP à la terminale. Pourquoi pas?

  • @aurelienpineau3030
    @aurelienpineau3030 Před měsícem +4

    La baguette tradition sans amélioration et que au levain !!!!.........

  • @turkish_style8904
    @turkish_style8904 Před měsícem +4

    Faite le tour dans votre bureau de poste 5-6 du mois où sont virées les prestations sociales par la CAF et voyez qui remplit les fiches de transfert d'argent Westerns Union a la pelles🧕🤰🏿👶🏿🤱🏿👛💵

  • @blumflorence753
    @blumflorence753 Před měsícem +3

    Investissez dans un désydratateur et faites votre propre viande séchée, sans aucun adjuvant ou conservateur. Très rassasiant, demande d'être mâché lentement.
    Pour les fruits et certains légumes, idem. Sans sucre ajouté, sans conservateur.

  • @flynn-rider37
    @flynn-rider37 Před měsícem +3

    La majorité des gens néglige leur alimentation, et ça les industriels l’ont bien compris.
    C’est surtout de la faute du consommateur, ils ne font que répondre à la demande.

    • @angelrameau4659
      @angelrameau4659 Před měsícem +1

      En partie responsable. Quand on veut manger sain et équilibré en limitant le sucre il faut donc cuisiner et aussi avoir le budget.

  • @turkish_style8904
    @turkish_style8904 Před měsícem +3

    Une partie des français ne jure que par le pouvoir d'achat ceux là sont perdu et je le dit sereinement car la sécurité est devenu un vrais problème aucun coin du territoire est épargnée Sans sécurité a quoi sert d'avoir du pouvoir d'achat tout ne ramène pas a l'argent Celà fait 40 ans voire 50 ans que sa dure après la révolution de 68!

  • @zitoun548
    @zitoun548 Před měsícem +1

    44 ans dont 44 de sport quotidien, je me rappel au debut des 2000 quand j ai compris l importance de faire gaffe aux glucides, j ai immediatement seché et eu un regain d energie. Il faut vraiment faire gaffe a la charge glycemique des repas (calcul facile renseignez vous) et veiller a apprendre a son corp a fonctionner avec une glycemie la plus stable possible et dans la moyenne basse. Au dela des bourlets, les gens qui font le yoyo glycemique et ont des prises alimentaire trops rapprochées s expose a un immense desequilibre hormonale ainsi qu aux maladies civilisationnels comme le cancer, l Alzheimer.

  • @annickborys2465
    @annickborys2465 Před 15 dny

    Bonjour! Le Dr Allouche a eu la parole souvent coupée.

  • @turkish_style8904
    @turkish_style8904 Před měsícem +7

    Accueilli dans Super marché Auchan avec des joyeux Ramadan qui sont suspendus partout dans le magasin a Une semaine de Pâques

  • @cameleon4890
    @cameleon4890 Před měsícem +2

    Les gens ne contentent pas de peu.
    On a les moyens.

  • @ceciledube2995
    @ceciledube2995 Před měsícem +1

    Vous êtes très très intéressant a écouté,mais quand vous irez et parler tous ensemble on ne peux pas comprendre se que vous dîtes merci 😮

  • @SH-dm6tn
    @SH-dm6tn Před měsícem +1

    tiens, c'est la 1ère fois que Mr Prout fait une émission intéressante 😅

  • @tabourettabouret745
    @tabourettabouret745 Před měsícem +1

    Oui bien sûr

  • @Divadisco
    @Divadisco Před měsícem +2

    Pascal Praud n'a pas goûté grand chose semble-t-il... Les pois chiches ne sont quand même pas des denrées exotiques...

  • @eshanbund3588
    @eshanbund3588 Před měsícem +2

    Artichaut le plat du pauvre… coluche

  • @emmanuellearrivets446
    @emmanuellearrivets446 Před měsícem

    Pascal PRAUD est un journaliste très sympathique. Il est fin et intelligent

  • @Joely-13
    @Joely-13 Před měsícem

    Je ne comprends pas. Le Dr Allouche dit que le sucre dans le bocal de cornichon conserve ? Mais le principe même de la conserve c'est... déjà de conserver à la base ? Ou bien c'est encore un principe autre que l'appertisation ? 🤔

  • @domyadam734
    @domyadam734 Před měsícem +2

    Quel manque de respect du journaliste...

  • @chrys3099
    @chrys3099 Před měsícem +1

    Ben voyons c'est juste pour la conservation des produits 😂 Il fait du en même temps !

  • @romdurk
    @romdurk Před 22 dny

    J*adore le doc reginald sur beur fm

  • @ocdef3261
    @ocdef3261 Před měsícem +2

    j'adore les cornichons .........

    • @LeChat99
      @LeChat99 Před měsícem

      Il existe encore des cornichons sans sucre ajouté. Je regarde l'étiquette à chaque fois. 🧐 😀

  • @numero6_au_village
    @numero6_au_village Před měsícem +3

    Je ne consomme aucun produit transformé et pas de sucre raffiné

    • @joseeguichardaz3279
      @joseeguichardaz3279 Před měsícem +1

      👍👍

    • @jeanlucdamien8294
      @jeanlucdamien8294 Před měsícem +2

      C'est quoi du sucre raffiné ? 🤣

    • @LeChat99
      @LeChat99 Před měsícem +2

      Il existe des dizaines de sortes de sucre. Le sucre raffiné, c'est le sucre blanc. C'est le pire. Le mieux, c'est de ne rien sucrer ni d'utiliser d'éduculrorant.

    • @jeanlucdamien8294
      @jeanlucdamien8294 Před měsícem +1

      @@LeChat99 Je vois, je vois, encore un qui crois savoir ! Le rafiné, c'est le sucre de canne qui est "raffiné " pour étre blanc comme le sucre de betteraves , rien de plus !

    • @annickborys2465
      @annickborys2465 Před 15 dny

      Bonjour! Le sucre blanc n’est pas pire que le roux.

  • @vincesan8409
    @vincesan8409 Před měsícem

    Hum on est responsable de soi même... Certes, mais ne pas avoir accès à des espaces verts ou tout simplement ne pas pouvoir se déplacer sans voitures et en sécurité c'est devenu un luxe
    alors oui ce monsieur a raison de dire que l'urbanisation a outrance et nécessitant systématiquement la voiture est un très gros problème

  • @LamouchiSabri912
    @LamouchiSabri912 Před měsícem

    Pourquoi est ce qu on laisse les entreprises alimentaires mettre encore leur foutu sucre dans notre alimentation.
    L etat est complice de ne pas mettre de réglementation sur les sucres ajoutés dans nos aliments 😮

  • @pierreguedo3111
    @pierreguedo3111 Před měsícem +1

    Mais ça fait des années ça ne bouge pas ont voit une grosse progression de lapines porteuse imaginé l'avenir belle France et les bl mais le reste ?

  • @fab92n15
    @fab92n15 Před měsícem

    Fructose ❤

  • @christianmusique7947
    @christianmusique7947 Před měsícem

    Faites attention, ils en mettent dans les produits bio....Et il y en a dans les petits pois en boite

  • @pinkifloyd7867
    @pinkifloyd7867 Před měsícem

    Va falloir apprendre quoi manger des le jardin d'enfant dorénavant 😊

  • @gwenaeltison7891
    @gwenaeltison7891 Před měsícem +1

    Aller regarder dans des pays comme le Japon qui contredit totalement point par point les propos tenus par ce docteur qui surf sur la promotion de son livre...

    • @MegaCirse
      @MegaCirse Před měsícem +2

      Vous avez un lien à nous communiquer ? 😝

    • @annerieul3251
      @annerieul3251 Před měsícem +1

      Vous pouvez développer ?

    • @annerieul3251
      @annerieul3251 Před měsícem +2

      Sinon votre commentaire est inutile

  • @jacquelinefani9095
    @jacquelinefani9095 Před měsícem +1

    Cet animateur est insupportable En revanche dr allouche super

  • @Joliefleur252
    @Joliefleur252 Před měsícem

    Je préfère 1000 fois dr Allouche au dr Cohen. Bien plus à jour, et il n’est pas obnubilé par les calories en prime.

    • @pierrettelecomte9392
      @pierrettelecomte9392 Před měsícem +1

      Dr Cohen est un médecin diététicien. Les livres, ses consultations, ses vidéos sont faites pour des personnes qui ont des problèmes avec leur poids. Ici, on vous parle uniquement du sucre ! Dr Cohen vous en dirait autant !

  • @CariCORGOCARI-iq1mg
    @CariCORGOCARI-iq1mg Před měsícem

    La vie trop chere lacron demision stop

  • @turkish_style8904
    @turkish_style8904 Před měsícem +3

    Aminata et Latifa bâchée 🧕🏼 achètent des iPhone 14 et partant en vacances avec l'allocation de rentrée scolaire

  • @user-zv5no5kr4p
    @user-zv5no5kr4p Před měsícem

    11H54 jeudi 25 Avril 2024 ''''''''''''''''''''''les 65 - 70 ans n'ont peur de rien Pascal ''''''''''''''''''''''''''''''on dine quand ? LOL ! mdr........

  • @lopezjeansebastien3503
    @lopezjeansebastien3503 Před měsícem

    Pascal P, vous avez une alimentation d'un enfant de 5 ans 😁

  • @eshanbund3588
    @eshanbund3588 Před měsícem +1

    Ah M. Pascal … Mort de rire sur la fidélité…😂

  • @Antoraf16
    @Antoraf16 Před měsícem +3

    Praud est vraiment un type lamentable. C'est le poivron du PMU à la radio.

  • @lepeinteurderue1583
    @lepeinteurderue1583 Před měsícem

    Évidemment qu'il a raison ce médecin de dire que le sucre on doit en consommer beaucoup moins,mais de là à recycler ses stocks de sucre pour s'en servir de shampoing,comme lui ...,
    c'est pas la solution non plus ... ☺️

  • @angelamupepele6185
    @angelamupepele6185 Před 8 dny

    Un très mauvais journaliste 😡😡😡.

  • @jeanlucdamien8294
    @jeanlucdamien8294 Před měsícem +1

    Un médecin généraliste qui a le temps d'écrire des bouquins ... 🤣
    Quand il aura epuisé le sujet du sucre, il s'attaquera à la carotte !

    • @LeChat99
      @LeChat99 Před měsícem +2

      Le sujet du sel serait plus pertinent ! 😂

    • @jeanlucdamien8294
      @jeanlucdamien8294 Před měsícem +1

      @@LeChat99 Prochain livre à venir ...!

    • @mrbluestrek1
      @mrbluestrek1 Před měsícem +4

      C'est pas un medecin généraliste mais sans doute le plus grand diabétologue en France, médecin et ingénieur bio-médical, c'est un peu sa spécialité

    • @tosoliniedwige3448
      @tosoliniedwige3448 Před 18 dny +1

      Effectivement, ce médecin est un éminent spécialiste du diabète.
      Avant d'avancer des inepties, c'est bien de se renseigner.
      Belle journée 😅