Erwartungen im Alltag: So beeinflussen sie unser Denken und Handeln
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- čas přidán 25. 07. 2024
- Steffi und Lukas sprechen in diesem Video über Erwartungen und Erwartungshaltungen - Wie man geht man damit um, wenn man ständig zu hohe oder zu niedrige Erwartungen hat und woher kommen diese hohen Ansprüche. Lukas und Steffi gehen den Ursprüngen der Erwartungshaltung in der Kindheit auf die Spur und erläutern was der beste Umgang damit ist und wie man darauf achten kann, seine Erwartungen realistisch einzuschätzen.
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Ich freue mich über jeden Tag, den ich mit meinem Hund verbringen darf. Seine Lebenszeit ist begrenzt und ich liebe ihn sehr, er ist einfach toll. Ich denke, das Konzept lässt sich aich auf Kinder, Partner etc. Übertragen. Manchmal hilft einem Dankbarkeit weiter. Die dankbare Haltung kann man gut einüben, wie Meditation 😊 aus Dankbarkeit wächst innere Zufriedenheit.
❤❤❤❤oh ja !!!! Meine Hündin habe ich am 29.01 einschläfern müssen 😢😢😢😢😢 und jeden Tag denke ich ; zu zu schnell ging die Zeit vorbei,sie fehlt so sehr !!!!!! Genieße jeden Tag mit deinem Hund ❤❤❤ er ist ein kostbares Geschenk !!!
Ich finde Dankbarkeit spielt eine große Rolle, das einem beliebtes nicht langweilig wird....❤
Tolle Folge. Ich würde mich wahnsinnig über ein Video über Panikattacken/generaliserte Angststörung freuen. Eure Podcast's dazu waren schon sehr gut. Über mehr Tipps freue ich mich sehr. Vielleicht auch wie man das vegetative Nervensystem runterbringt 😊
Erwartungen runterschrauben ist eine gute Erfahrung, erlebe ich momentan. Das öffnet die eigene Welt für echte Liebe.
Das waren die schnellsten 20 Minuten, die Zeit ging so schnell um. Ich war mal eine zeitlang ein Perfektionist, aus Angst, hat aber nichts gebracht, außer Kopfschmerzen. Sehr interessantes Thema. Vielen Dank.
Lukas ist wirklich total gereift
Tolles Beitrag und alles sehr verständlich! Könnt ihr Literatur zum Thema Erwartung empfehlen? Darüber wäre ich euch sehr dankbar! Allerbeste Grüße
euch kann man stundenlang zuhören, vielen dank !
Vielen Dank für das Feedback. Es freut uns sehr zu hören und leiten dies gerne an Stefanie weiter. Liebe Grüße, Benita vom Team Stefanie Stahl 🧡
Sehr hilfreiches Video, danke!
Super Thema!!!! Vielen Dank
Vielen Dank für das Feedback. Das freut uns sehr zu hören. Liebe Grüße, Benita vom Team Stefanie Stahl 🫶🏼
Kenne ich zu gut 😮
…beim Perfektionismus fühlt Jacob sich eindeutig angesprochen 😉
Naja, klar freut man sich auf Kreta... aber eben auch nur, weil man nicht permanent dort wohnt, sondern einmal im Jahr hinfliegt. Ebenso mit dem Hund. Würde der Hund permanent da sein, würde die Freude vermutlich auch schnell abnehmen.