merci beaucoup pour cette bonne présentation d'exercice de rééducation,ca fait une méthode à suivre pour ma mère qui est opéré de genou (remplacée par une prothèse )
merci, vraiment utile; de retour chez moi, je ne savais trop comment faire, car le kiné qui vient me fait surtout un massage et me dit de marcher avec le rollator, et d'essayer de marcher sans appui, ce que je n'arrive pas à faire. Je n'ai pas eu de canne anglaise, cela me donne l'idée d'essayer avec les bâtons de marche nordique.
j'ai subi une intervention chirurgicale au genou. j'avais une luxation rotulienne récidivante, on m'a mis un ligament artificiel et une vice médicale fixée au fémur. j'ai été opérée en janvier et on est en avril, j'arrive toujours pas à plier mon genou à 90°. j'aimerais savoir comment faire puisque je n'ai pas de kiné??? svp aidez-moi!
@@2no59 Rôôô punaise ça fait déjà 3 ans que j'ai écrit ça à la suite de mon accident et ma fracture du genou. Aujd'hui je marche normalement mais mon genou reste fragile, je ne peux plus courir mais peut faire du vélo... C'est la vie
Ah oui quand même moi cest du a une chute de motocross je vien de l'acheter la moto et neuve jai grave la haine de pas pouvoir cette été,rdv a l'hopital avec le chirugien a 14h je te tien au courant a+
Pour l'exercice du coussin sous le genou oui 😊 Je suis actuellement en rééducation post opératoire de la TTA et je fais cette exercice chez le kiné mais tu dois d'abord demandé à ton kiné si tu peux le faire chez toi!
J ai eu une nécrose après méniscectomie partielle du genou.. J ai pris de la chondroitine, de la glucosamine et du curcuma pour consolider les cartilages et contre l inflammation .. J avais mis la rééducation de côté car les douleurs étaient très violentes après les seances. Je faisais des cataplasmes d argile et des massages très légers avec des huiles essentielles. J ai eu recours à quelques paracetamol également. Bon courage
c'est exactement ce que nous avon fait en centre de rééducation mis à part le dos au mur. Le résultat après un mois d'exercice est déjà très conséquent puisque j'ai abandonné les cannes sur le plat.
@@user-sw3in8vp4v je ette opérer ily à 15 mois avec le genou et tibia j'ai suis cassé le deux ensemble j'ai une plaque avec des vis mais j'arrive à marcher sans béquille jusqu'à aujourd'hui après 15 mois et j'ai de douleurs encore pas très forte mais j'ai encore et j'arrive pas plié trop le genou 😥😥😥😥
Bonjour, merci pour la vidéo, très utile! Mais je me pose la même question que ci-dessous. A partir de combien de jours après l'arthroscopie du genou peut-on faire ces exercices?
@@rebeccamisrai5460 il ny a pas de vie normale " la vie normale cest reeducation des mois mais si le gars peut plus sauter des haies courir bondir non cest un sedentaire
bonjour ,Maman vient juste de faire l'opération sur son genoux, mais elle très obèse,la kiné ici au Maroc et nul et les kiné sont brutale et diminue de matérial, une autre chose l'autre genoux a le même problème ,est ce que ma chère mère pourra marcher puisque cela est son rêve?....je suis triste et j'ai peur de son avenir.
Non pas du tout voilà je ette opérer cette année 27 mars et je fais presque 3 mois rééducation je suis rentré chez moi et je toujours mal je marcher à peine avec 2 béquille jusqu'à la toilette chez moi ce tres difficile reste coincé à la maison et surtout à longé pas que je ne peux pas faire grand chose le chirurgien ils m'a dit ils faut environ 6-8 mois pour ne plus sentir la douleur bon je oublie de vous dire que j'ai une plaque avec de visé 😥
merci beaucoup pour cette bonne présentation d'exercice de rééducation,ca fait une méthode à suivre pour ma mère qui est opéré de genou (remplacée par une prothèse )
merci, vraiment utile; de retour chez moi, je ne savais trop comment faire, car le kiné qui vient me fait surtout un massage et me dit de marcher avec le rollator, et d'essayer de marcher sans appui, ce que je n'arrive pas à faire. Je n'ai pas eu de canne anglaise, cela me donne l'idée d'essayer avec les bâtons de marche nordique.
Après une arthroscopie qui a complètement foiré et des douleurs interminables depuis 2ans et demi. Je vais tenter ces exercices... Merci à vous
Merci
Merci beaucoup pour cette vidéo !
Merci beaucoup pour cette vidéo, elle va bien m'aider pour ma rééducation!
Merci 😊 excellent plus la rééducation chez le kiné ça aide beaucoup.Super !! 👍🏽
Merci, car bientôt je vais être opérée
Merci beaucoup
j'ai subi une intervention chirurgicale au genou. j'avais une luxation rotulienne récidivante, on m'a mis un ligament artificiel et une vice médicale fixée au fémur. j'ai été opérée en janvier et on est en avril, j'arrive toujours pas à plier mon genou à 90°. j'aimerais savoir comment faire puisque je n'ai pas de kiné??? svp aidez-moi!
j'ai fais la meme réducation apres mon intervention et je vais tres bien il y a 3ans et j'ai 13 ans .
nouha nounou
Merci pour ces exercices. Je suis encore immobilisé mais vais commencer les exercices allongé
Actuellement bloquer avec la cheville qui remonte pas au maximum
@@2no59 Rôôô punaise ça fait déjà 3 ans que j'ai écrit ça à la suite de mon accident et ma fracture du genou. Aujd'hui je marche normalement mais mon genou reste fragile, je ne peux plus courir mais peut faire du vélo... C'est la vie
Tu a mis combien de temp a marcher moi plateau tibial fracturer je pense que je pourrait recourir non plus je suis impatient de remarcher
Ah oui quand même moi cest du a une chute de motocross je vien de l'acheter la moto et neuve jai grave la haine de pas pouvoir cette été,rdv a l'hopital avec le chirugien a 14h je te tien au courant a+
@@2no59 ok A+ et courage
Merci infiniment
Merci ! ❤
Merci a vous
Ces exercices sont-ils valable pour une post opération d'une chirurgie de transposition de la TTA,
Pour l'exercice du coussin sous le genou oui 😊 Je suis actuellement en rééducation post opératoire de la TTA et je fais cette exercice chez le kiné mais tu dois d'abord demandé à ton kiné si tu peux le faire chez toi!
Svp apres combien de jour que je dois commencer les seances de reeducation apres la chirugie du menisque (greffe) anse de seaux
Avez vous des solutions d exercice en cas d'hématome important après opération. La douleur est très intense
Tu t’es fais opérer y a 3 semaine ?
J ai eu une nécrose après méniscectomie partielle du genou.. J ai pris de la chondroitine, de la glucosamine et du curcuma pour consolider les cartilages et contre l inflammation .. J avais mis la rééducation de côté car les douleurs étaient très violentes après les seances. Je faisais des cataplasmes d argile et des massages très légers avec des huiles essentielles. J ai eu recours à quelques paracetamol également. Bon courage
@@isolith539 Et depuis est ce que tout est rentré dans l'ordre ?
Très bien pour moi qui n ai pas les moyens pour un kiné
tres utile merci beaucoup
c'est exactement ce que nous avon fait en centre de rééducation mis à part le dos au mur. Le résultat après un mois d'exercice est déjà très conséquent puisque j'ai abandonné les cannes sur le plat.
Même si le genou est encore gonflé on peut je faire
Quand c'est les deux jambes en même temps qui sont opérés il en parlé pas
Vous en connaissez beaucoup, vous, des gens opérés des deux genoux en même temps ? 🙄
Après combien de temps je commence la réduc ?¿
SVP SVP , ses exercices on px lèes faire apres comBien de temps apres l operation
2 semaine
@@Juliana-iq3qqla douleur ooo.on ma operer jai la douleur grave
@@user-sw3in8vp4v opéré de genou ou de quoi ?
@@user-sw3in8vp4v je ette opérer ily à 15 mois avec le genou et tibia j'ai suis cassé le deux ensemble j'ai une plaque avec des vis mais j'arrive à marcher sans béquille jusqu'à aujourd'hui après 15 mois et j'ai de douleurs encore pas très forte mais j'ai encore et j'arrive pas plié trop le genou 😥😥😥😥
Quand on commence ces exercices?? Directement après l'intervention?
Bonjour, merci pour la vidéo, très utile! Mais je me pose la même question que ci-dessous. A partir de combien de jours après l'arthroscopie du genou peut-on faire ces exercices?
En Allemagne on m'a dit au bout d'une semaine, mais franchement dans la pratique tout dépend de ton corps et de ta capacité à guérir d'une opération.
@@rebeccamisrai5460 il ny a pas de vie normale " la vie normale cest reeducation des mois mais si le gars peut plus sauter des haies courir bondir non cest un sedentaire
On ma dit qu on peut marcher 1 semaine apres sans plier le genou et avec les bequilles
Combien on fait ça par jour??
merci vaut meiux se faire des exercise soi meme
Je voudrais voir un gars faire un footiing avec prorhese
MERCI POUR LA DEMO. PTITE QUESTION SVP. ES CE QU'EN DOIT FAIRE CES 8 EXERCICES CHAQUE JOURS? OU UN EXERCICE PAR JOURS ?
bonjour ,Maman vient juste de faire l'opération sur son genoux, mais elle très obèse,la kiné ici au Maroc et nul et les kiné sont brutale et diminue de matérial, une autre chose l'autre genoux a le même problème ,est ce que ma chère mère pourra marcher puisque cela est son rêve?....je suis triste et j'ai peur de son avenir.
Je comprend si t'es opéré tu peux marche sans canne
Non pas du tout voilà je ette opérer cette année 27 mars et je fais presque 3 mois rééducation je suis rentré chez moi et je toujours mal je marcher à peine avec 2 béquille jusqu'à la toilette chez moi ce tres difficile reste coincé à la maison et surtout à longé pas que je ne peux pas faire grand chose le chirurgien ils m'a dit ils faut environ 6-8 mois pour ne plus sentir la douleur bon je oublie de vous dire que j'ai une plaque avec de visé 😥
je veut fait une salle de rééducation
Bonjour !! Est ce que dans votre clinique vous êtes une correction sur les genoux varum ?
Temps
Ca dépend je suis rentré a 5ème mois de la opération et toujours très mal 😢