Chceme si užít a odkládáme spánek. Spánková prokrastinace je nový fenomén, říká Šóš
Vložit
- čas přidán 25. 07. 2020
- Když si každý den zkrátíme náš obvyklý spánek o hodinu, budeme na konci týdne ve stavu jako s jedním promile alkoholu v krvi, popisuje psychiatr specializující se na poruchy spánku Peter Šóš.
Celý rozhovor sledujte zde: bit.ly/2OY8gAy
ODEBÍREJTE NEJLEPŠÍ ROZHOVORY NA CZcams: bit.ly/DVTVYT
Sledujte nás na sítích: FACEBOOK: / dvtv.cz
INSTAGRAM: / dvtv
TWITTER: / dvtvcz - Zábava
já odkládám vstávání
hahahahhaha :D jyes
Zrovna odkladam spanek vlivem tohoto videa
same
Já odkládám zábavu a užívám si spánek
Ja teda když se nevyspím dobře, tak jsem úplně mimo celý další den.
Tak tenhle rozhovor si pustím. Už název se mě týká..
nepřetržitý provoz v práci, mám to tak rozházený že když chci spát tak nemůžu a když můžu spát tak to nejde.
Ja vstávám do práce ve 3:3o odpoledne se mi spí špatně a večer mám nervy že nestíhám spát 😀😀😀
3 směnné provozy za to můžou - každý týden jinak
zkráceně ti 3 směnný provoz zkracuje život, né sice rychle, ale ani né pomalu, bohužel je to fakt a spánek nenahradíme kofeinem nebo nějakým nakopávačem, tělo a hlavně mozek potřebují odpočívat a už vůbec nemá člověk pracovat v noci, my lidi nejsme noční tvorové, kdysi dávno to bylo tak, že lidé v pravěku fungovali přes den a v noci vždycky spali, asi jedinou výjimkou byly hlídky v noci sice mělo dožití tak 35 let, ale tohle nám prostě zůstalo, nejvíc relax hlavně v noci potřebuje mozek, no a jak tu bylo víc s víc lidí, tak postupně bylo víc s víc práce, která by se neobešla bez noční směny, takže jsme si to zavinili sami, nevím kterej moc chytrý člověk vymyslel 3 směnný doby, on asi neví že takhle každýho domrdá, vždyť to tělo už neví jaký funkce a v kolik hodin ty funkce dělat, protože jednou spíš od rána, jednou od odpoledne a jednou od večera, no jo no, doufám že nikdo na světě se nechlubí že má 3 směnný provoz za celkem dost peněz, tady jde ale o zdraví
souhlas, telo je zivy organismus, ktery potrebuje peci, nelze jej pouzivat jako spotrebni vec a pak zahodit...
👍
Lidé si neumí zorganizovat svůj čas a podléhají závislostem. To druhé nelze změnit, jen je možné si více hlídat (sám netíhnu k závislostem od kouření přes alkohol po PC). Mám 2 koníčky, které mě celý život živí, takže jsem vlastně nikdy nepracoval a vždy si najdu čas na dobrý odpočinek, neřeším ekonomické problémy, které jsou často příčinou stresu, neklidu a nevyrovnanosti. Překvapuje mě třeba kolik podnikatelů / živnostníků fňuká kvůli pár měsícům, potížím ohledně C19, nevím jak oni, ale já si ze zisku vždy odkládal na horší časy, desítky let (v podstatě od devadesátek). Dnes může vir řádit klidně více než 2 roky a nepotřebuji nikde škemrat o výpomoc, nikoho posílat domů nebo propouštět. Nebo kolik dětí je závislých na mobilech (rodiče jakbysmet). Ti, kdo mají děti vychovávat, usměrňovat padají do stejné jámy a školy místo toho, aby podporovaly programování, matiku a logiku podporují humanismus, snižují nároky (jsou základy, které se jinak, než drilem nevštípí), učí pouze konzum (využití) a hry s elektronikou, ale zde budoucnost není. Je v tvorbě programů / aplikací, které budou dále pohánět průmysl 4.0, kdo si nevychová schopné „mozky” nyní za pár let ekonomicky pohoří, stane se otrokem globalizace namísto aby ji řídil, ovládal a využíval. Ještě, spánku potřebuje každý různě, někdo klidně dospí jeden či dva probdělé dny, někdo musí mít 8-9 hodin, mně třeba stačí 6. Jinak je to u mladších a jinak u starších lidí. A nakonec tělo, život snad patří každému, takže si ho může huntovat, jak chce, stejně nás všechny čeká neodvratitelný konec.
👍
Souhlasím. Akorát s tou matematikou a programováním atd., úplně ne. Pokud to určujete podle maximálního zisku v rámci ekonomiky, tak ok. Možná je to můj idealismus, ale myslím si, že nemá cenu dělat něco, co člověka nebaví a nezajímá. My jako společnost můžeme děti motivovat, aby si vybrali technologické zaměření, ale stejně je to v konečném důsledků na nich, pokud máme svobodu, tak je to naprosto jejich věc. Já jsem například vždy směřoval k jazykům a spíše humanitnímu/multimedialnímu zaměření už před základní školou. Celý život jsem se setkával s tlakem společnosti, že ta správná cesta je matematika, že humanitně zaměřený člověk je zbytečnější. Naučilo mně to ignorovat normy společnosti (cizích lidí), být sám sebou a stejně jsem se vydal směrem, kterým jsem cítil, že s ním souzním. Ten tlak byl ale dost toxický na psychiku, vytváří to v lidech akorát chronický pocit nespokojenosti se sebou a frustraci ke společnosti, ve které žije. Nemůžeme tlačit lidi, tam kam nechtějí, možná tak v totalitě. Lepší jeden dobrý filozof, něž 10 průměrných inženýrů. Lidé nejsou roboti a ve výsledku se stejně hodí na technologicko matematické pozice jen zlomek lidí. Kdyby vaše dítě bylo dobré na jazyky, hodně četlo, nebo mělo kreativní vlohy, tak ho přece nepošlete na technologickou VŠ. Také mě zajímají inovace, drony, multimediální tvorba atd., ale představa, být dotlačen do oboru, který dělat nechci je dost děsivá. Slepě následovat dav a normy společnosti je podle mě špatně. Člověk by měl být sám sebou a zajímat se o rodinu a přátele, zbytek je naprosto nepodstatný. Povolání je jen jednou z mnoha složek života, jsou mnohem důležitější věci..
Já tohle musím opravit :( jsem ani nevěděl, že to je tak vážný..
Hodně lidí vymění pár kaček za spánek. Já byl to samé, už ani za milión! Nejdůležitější je spánek a rodina, pak až je zdraví a láska. .)
Kvalitní ukázka, mám jen výtku směřující k doktorovi. Jsem jediný, který si myslí, že neumí mluvit?
a poznáte na něm že je Slovák??
aam eeem aahm ee..v první minutě jsem rozhovor musel vypnout, škoda, zrovna téma, které by mě zajímalo, ale pán se nedá poslouchat.
MADLENKA a HILLARY asi nespí od narození : srDEčNí pozdrav z (DEčíN:DěčíN)a
Trump to udržuje dobrym kokainem, řekle bych...
Panebože, zvěte lidi, kteří jsou schopni mluvit souvisle a bez ,,aaaa, aaaah". Po dvou minutách mě ten rozhovor už docela sere. Ale téma velmi zajímavé.
Najdi takové lidi. Málokdo umí souvisle mluvit. To se člověk musí prostě učit dlouho. I včetně Babiše, bohužel...
@@pythagorasdoflamingo9416 Borec přišel na rozhovor, ne prcat Emmu.
@@samuelbortel Nemusím hledat, stačí se podívat na několik dalších rozhovorů zde na DVTV a těch lidí zde bude spoustu. A mezi svými známými se také najde spousta lidí, kteří dokážou mluvit o věci, které rozumí, aniž by u toho vzdychali a hledali správná slova.
@@SUBSWithoutVideos-rg7sc pravda, ale sedni si před kameru a před očiberoucí Emmu, když na tebe pořád čučí :D je to prostě tak, nemá cenu diskutovat :D
@@pythagorasdoflamingo9416 tak nepiš hovna
Ehm aaahm ehm ... takový hosti ztrácí moji pozornost v prvních pár vteřinách a nemám zájem je poslouchat dál
Ako len môžte povedať krivého slova pod videom? Pozrite sa na tú redaktorku! Čo nevidíte aká je sexy???
A kde
Myslím si, že parketou DVTV mají být rozhovory, ne moderátorka.
Co to bylo?Jeho vyjadřování bylo zamotane,vůbec jsem mu nerozumela.
To je ale váš problém. Mluvil skvěle.
Co bylo, to bylo
Šňupou cocaine 😆
Co na to ty lidi berou proti spánku?
řek bych že naky párno nebo tak
Vidím, že máte problém, když někdo napíše objektivní demokratický názor. Prostě jste si nevšimli toho co já. Nevšímáte si detailů a chybí vám abstraktní myšlení.
Umí se to děvče taky někdy usmát..
ten chlapec vůbec neví jak dlouho se dá bejt vzhůru je sice pravda že sedmej den vidíš auru lidí ale dá se , i dýl než týden :-D czcams.com/video/VzjR_GFJpwI/video.html
Hele zejtra má být: 34 °C 🌞
Asi se vodstěhuju do koupelny - 🛀
@@vlak448 Karlovarsko je na mikinu aktuálně 17 stupňů a docela studenej větřík ..koupil jsem si korny kokosovou a japko golden delicius .
@@vlak448 teď to čtu no takže asi jedu na sroubek hned ráno díky za info www.novinky.cz/domaci/clanek/blizi-se-nejparnejsi-den-roku-splachnou-ho-prudke-bourky-teplo-ale-zustane-40331655#seq_no=1&source=hp&dop_ab_variant=395500&dop_req_id=FZFzrOvhVEl-202007270741&dop_source_zone_name=novinky.sznhp.box&.seznam.cz
@@KusherCZE Tady to pere už od 7 hodin - ale vodpoledne je už moje strana paneláku ve stínu.
@Dalibor Weimer nedolejzej za mnou všude .....
Hezká spekulace👎