๋ฏธ๋๋ฆฌ๋ ๋ฐ์น์ง๋ง๊ณ , ์ค์ด๋ ๊ทธ๋ฅ ๋ฃ์ง๋ง์ธ์โ๏ธ ๋๊ตฌ๋ ์ฑ๊ณต! ๋๋ฐ๋๋ ๋ฏธ๋๋ฆฌ ์ค์ด ๋ฌด์นจ์ด ๋ฉ๋๋ค.
Vloลพit
- ฤas pลidรกn 9. 03. 2024
- ๐band.us/@foodgarden
'๋ธ์ ์ํ ๋ ์ํผ' ๋ฐด๋์์ ๋ ๊ฐ๊น๊ฒ ๋ง๋์ ^^
โ ์์์์ ์ธ๊ธํ ์ปต, ์คํผ์ ๊ณ๋๋๊ตฌ์ ๋๋ค.
ํฐ์ :Tablespoon(15ml)
์์์ :teaspoon(5ml)
1์ปต(Cup)= 200ml (200g์ด ์๋์์)
โ ์์์ ์์ ์ ์ด์ฉ, 2์ฐจ ํธ์ง ๋ฐ ์ฌ ์ ๋ก๋๋ฅผ ๊ธ์งํฉ๋๋ค
๐ซ์ต๊ทผ ๋ฌด๋จ๋์ฉ ์ฌ๋ก๊ฐ ๋ง์ด ๋ฐ์ํ๊ณ ์์ต๋๋ค.
๐ซ์ฌ์ ๋์์๋ ๋ ์ํผ ๋์ฉ์ ๊ธ์งํฉ๋๋ค.
โ ์ฌ๋ฃ
์์ง๋ ๋ฏธ๋๋ฆฌ 150g
์ค์ด 1๊ฐ
์ํ 20g
ํ๊ณ ์ถ ยฝ๊ฐ
ํต๊นจ
โค์ค์ด ์ ์ผ๋
๊ฝ์๊ธ ยฝ์์์ (tsp)
๋ฐฑ์คํ 1์์์ (tsp)
์ผ๋ฐ์์ด ยฝํฐ์ (Tbsp)
โค์๋ ์ฅ
๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ 2ํฐ์ (Tbsp)
๊ณ ์ถ์ฅ ยฝํฐ์ (Tbsp)
๋ฉธ์น์ก์ 1ํฐ์ (Tbsp)
๋ฐฑ์คํ 1ํฐ์ (Tbsp)
์ผ๋ฐ์์ด 1.5ํฐ์ (Tbsp)
๋ค์ง๋ง๋ ยฝํฐ์ (Tbsp)
์๊ธ ๋๊ผฌ์ง
โ ๏ฝฅArtist : ์ค๋์ ์ผ๊ธฐ(Oneul)
Title : Sweet potato ( โข ๋ง๋๋ฝ์ง ๊ท์ฌ์ด ํผ์๋ ธ ์์ ๐ (Swe... )
๏ฝฅArtist: ๋ธ๊ธ๋ํต๋ น
Title : Medium Lucky( โข [Royalty Free Music] M... )
โ ๏ธ์ด ์์์ โ๋ธ์์ํ๋ ์ํผโ์์ ์ ์ํ์์ผ๋ฉฐ,
ํด๋น ์์๊ณผ ๋ ์ํผ๋ ๋ธ์์ํ ๋ ์ํผ์ ์ ์๊ถ ๋ณดํธ๋ฅผ ๋ฐ๊ณ ์์ต๋๋ค.
๋ธ์์ํ๋ ์ํผ์ ์ ์๋ฌผ์ ๋์์์ด ๋ฌด๋จ์ผ๋ก ์นจํดํ ๊ฒฝ์ฐ
์ ์๊ถ๋ฒ์ ์ํด ์ฒ๋ฒ ๋์์ด ๋ ์ ์์ต๋๋ค. (All rights reserved) - Jak na to + styl
์~๋ฐฐ์ ์ด์~
์ ๊ฐ ์๊น ๋น๊ทผ๋ง์ผ์ ๋๋ค์์์ง ๋ผ๋๊ณณ์ ๊ธ์ ์ผ๋๋ฐ ๋ธ์์ํ ๋ ์ํผ ์ ์๋์ ์๋ฆฌ๋ฅผ ์๊ฐํ์ด์.~์ ์๋์ ๋ ์ํผ๊ฐ ์ ์ผ ๋ง์๊ฒ ๋๋ค๊ณ ๊ธ์ ์ ์๋๋ ์ข์์์ ๋๊ธ์ด ๋ง์ด ์ฌ๋ผ์๋๋ผ๊ตฌ์~โคโคโค
๊ทธ๋ ค์ จ๊ตฐ์
์ ๋ ๊ทธ์์ ์ ๋ค์ผ๋
๋๋ฌด ๋ฐ๊ฐ๊ณ ์ข๊ณ ๊ฐ์ฌํ๋ค์
๊ฐ์ฌ๋๋ฆฝ๋๋ค ๐ ๐
์ํผ ์์ญํ๋ ๋ง์๊ฒ ์ด์ ๋ด์ผ๋ฐ๋ผ์์ด ํด์ผ๊ฒ ์ด์ ๋ ์ํผ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค~~โค
๋ฐ๋ผ์์ด ํ์ ์
๋ง์๊ฒ ๋์ธ์~^^
๋ฏธ๋๋ฆฌ๋ฌด์นจ ๋ง์์ด ๋ณด์ ๋๋ค
ํญ์ ์์ฒญํด์ฃผ์๊ณ ๋๊ธ๋
๊ฐ์ฌ๋๋ฆฝ๋๋ค ๐
๋๋ฌด ์ํผํ๋ ๋ง์๊ฒ ์ด์~ ์ค์ง์ด ๋ฐ์ณ์ ๋ฃ์ด๋ ๋ง์๊ฒ ๋ค์^^
์ค์ง์ด.ํ๋ง๋ฆฌ. ๋์ณ์
์๊ฒ ์ฐ์ด์ ๋ฃ์ผ๋ฉด ๋ง์๊ฒ ๋ค์~^^
์ด๋จธ ์ค๋๋ง์ ๊ณ ํ ebs ์๋ฆฌ๊ต์ค ๋ณด๋๊ฒ๊ฐ์์ ์ด์ฉ ์ด๋ ๊ฒ ๋ง๋ ์กฐ๋ฆฌ์๊ฒ์ํ์๊ณ ์์์ด ๊น๋ํ์ง โคโคโค ๋ฐฑํผ ์๋ฆฌ๊ต์ค๊ฐ์ฌ๋์ถ์ ์ด์ค๋ฏ
์ข๊ฒ๋ด์ฃผ์ ์ ๋๋ฌด ๊ฐ์ฌ๋๋ฆฝ๋๋ค ๐
๋ณด๋ ๋ด๋ด ์ ์ ์นจ์ด ๊ณ ์์ด์~^^
๋ด์ผ ๋ฌด์กฐ๊ฑด ๋ฏธ๋๋ฆฌ ์ฌ๋ฌ๊ฐ์! ๋นจ๋ฆฌ ์๊ณ ์ฅ๋ณด๋ฌ ๊ฐ์ผํ๋๋ฐ ๋ ์ค๋ ์ ์ ์ด ๋ฌ์๋ ๋ฏ ใ ใ ใ
ํญ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค
๊ทธ๋ ๊ฒ ์์ ๋ณด๊ณ
์ข์ํด์ฃผ์๋
์ ๋ ๋๋ฌด ๊ฐ์ฌํ๊ณ .๊ธฐ์๋ค์~^^
์ด๋จธ๋๊ฐ ํด์ฃผ์๋ ๋ฏธ๋๋ฆฌ ๋ฌด์นจ ์๊ฐ๋๋ค์
์ ๋ง ์์๋ ๋ฏธ๋๋ฆฌ์ ์ด๋ ๊ฐ์ด ๋ง๊ฑธ๋ฆฌ ํ์ ํ๋ฉด ์์ฃผ ์ข์ฃ
๋ง์์
์์ฃผ ๋ง์์ง์
์์ฒญํด์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ๐
์์์๋ง์๊ฒ ์ฌ๋ฏธ์๊ฒ ์ฐจ๋ถํ. ์ฝ๊ฒ ์ ์๋ ค์ฃผ์๋ค์.
์ข๊ฒ ๋ด์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํด์!
๋ฏธ๋๋ฆฌ ํฅ๊ณผ ์ค์ด ์์ญ์์ญ ๋ง์๋ ์๋ฆฌ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋คโกโก
์ํผํ๊ฒ ๋ง์๊ฒ ๋์ จ๋ค๊ณ
ํ์๋ ๋๋ฌด ์ข์ต๋๋ค ~^^
์์ฆ ์์๋ณด๋ฉฐ ๋ง์๊ฒ ํด์ ๋จน๊ณ ์์ต๋๋ค
์์ฝค๋ฌ์ฝค๋ฌด์นจ ์ข์ํ๋๋ฐ ๊ผญ ๋ฌด์ณ๋จน์ด๋ณผ๊ป์โค
์์ฆ ์ฐ๋ปํ๊ฒ ๋จน๊ธฐ ๋ฑ์ข์์์ ์ด์์
๋ง์๊ฒ ํด๋์ธ์~^^
์์ฃผ ๋ง์์ด์
์ต๊ณ ์ ๋๋ค
๋ง์๊ฒ ๋์ จ๋ค๊ณ
ํ์๋ ์ ๊ฐ ๋ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ~^^
๋๋ฌด ๋ง์๊ฒ ์ ๋ง๋ค์ด ๋จน์์ต๋๋ค. ๋ํ ๋ฆฌ๋ฌต์ ๊ณ๋ค์ฌ ๋จน์์ด์!!! ๊ฐ์ฌํด์~!
๋ง์๊ฒ ๋์ จ๋ค๋ ๋๋ฌด ์ข๋ค์ ๐
์ ๋ฐฐ์ฐ๊ณ ๊ฐ๋๋ค
๋ ๋ฐ๋ผํ๊ณ ์์ด์^^
๋์์ด ๋์ จ๋ค๋ ์ ๊ฐ ๋ ๊ฐ์ฌ๋๋ฆฝ๋๋ค ๐
์ ์ ๊ตฐ์นจ์ด ๋๋ค์ใ ก
๋ด์ผ ์ฌ๋ฃ์ฌ์ ๊ผญํด๋ณผ๋๋๋ค.
์์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค โค
๋ง์๊ฒ ํด๋์ธ์ ๐
์นจ์ด ๋ง์๊ฒ ์ด์ ^๋ง์๋์๋ฆฌ ๋ง์ด ๋ง์ด ํด์ฃผ์ธ์ใ ก
๋ค ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ๐
์ค๋์ง๊ฐ์. ํด๋จน์ด์ผ๊ฒ์ด์
๊ฐ์ฌํด์
๋ชฉ์๋ฆฌ ์ด์๋ค์ใ
์๊ณ์ ์ ๋๋ฌด ๋ง์๋ ์์์ด์์
๋ง์๊ฒ ํด๋์ธ์~^^
๋ชฉ์๋ฆฌ๊ฐ ๋๋ฌด ๋งค๋ ฅ์ ์ด์ ์
์์์ด ์ง์ค์ด ๋๋ค์ ใ ใ
์ ๋ดค์ต๋๋ค
์ข๊ฒ ๋ด์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํด์!
์ํผ ํ๋ ๋ง๋๊ฒ ์ด์ ์๊ตฌ๋ ํ๊ณ ๋๊ฐ๋๋ค
๊ธฐํ๋๋ฉด ๋ง์๊ฒ.ํด๋์ธ์~^^
์ ๋ ์์ด ๋ฃ์ ์์์ ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ ์์ฐ๋๋ฐ ์์ฝค๋ฌ์ฝคํ๊ฑธ ์ข์ํด์ใ ใ
๋ง์์
์ ๋ ๊ฐ์์๊ฐ ์ด์๋ค์
์์ฒญํด์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ๐
ํฌ๊ทผํ ๋ชฉ์์ผ ์์นจ ์ฐ๋ฆฌ ์ ์น๋ ์๋ฆฌ ์์ ๋ฐฉ๋ฌธํ์ฌ ์ ๋ณด๊ณ
๋ง์ด ๋ฐฐ์ฐ๊ณ ๊ตฌ๋ ํด๋ฆญ. ์ข์์ ํด๋ฆญ. ์ ์น ๋งบ๊ณ ํฐ ๋ฐ์๋ก ์์ ํฉ๋๋ค.
๋ฐ์์น๋ฉด์ ์์ํ์ ๋ค๊ณ
ํ์๋
๋๋ฌด ๊ณ ๋ง๊ณ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ~^^
๋จํธ์ด ์ข์ํ๋ ๋ฏธ๋๋ฆฌ~~์๋ฐฐ์์ ๊ผญ ํด์ค์ผ๊ฒ ์ด์~~๊ฐ์ฌ ํฉ๋๋ค~~๐๐๐๐๐โ๏ธ
๋ง์๊ฒ ํ์ ์ ๋จํธ๋ถ ๊ณผ
๋ง์๊ฒ ๋์ธ์ ~^^
์ค๋ ์ด๋๋ก ํด๋จน์์ด์~
๋๋ ๋ง์์๋ต๋๋ค~^^
๋ฏธ๋๋ฆฌ ์ซ์ดํ๋ ๋ธ์ด ์ด๋ฌด์นจ์ผ๋ก ๋จน์ผ๋ ๋ง์๋ค๊ณ ๋ ํด๋ฌ๋ผ๋ค์~^^
์ด๋ฑํ์ ์ด ๋จน์๋ค๊ณ ํ๋๊น
๋๋ฌด ๊ธฐํนํ๋ค์ค
์ ๊ฐ ๋ค ์ข๋ค์ ~^^
๋ฏธ๋๋ฆฌ+์ค์ด ๋ณด๊ธฐ๋งํด๋ ์ํผ์ํผ~~~~~
ํฅ์ด ์ข์ ๋ง์๋ ๋ฌด์นจ~~~~~~
์ ๋ ์์ผ๋ก ๋ฌด์นจ์ด ๋ง๋์!!!!!!!!
์ ๋ ์๋ฌด์นจ ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ ๋ ธ๋ ธ~~~~~
์ ๋ ์์ฑ+์์ด์๋ ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ ์๋ฃ๊ณ ํด์
๋ฌผ๋ก ์ทจํฅ์ด๊ธด ํ์ง๋ง...............
์ฐธ๊ธฐ๋ฆ ๋ฌด์กฐ๊ฑด ์์์ ๋ฃ๋๊ฑด ๋ณ๋ฃจ์์
์์ ์ํผํ ๋ง์ ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ์ด ๋ค ๋ง์ณ๋ฒ๋ ค์...........
์์ฒญํด ์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ๐
์๋ ์๋ 10์ ์ง๋ฆฌ ๋์ ๋ฃ์์๋๋ฐ ๋ฏธ๋๋ฆฌ ์ธ์ ๋จน์ด ๋ดค๋์ง ๊ธฐ์ต๋ ์๋ค
์์ฒญํด์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ๐
๋ง์ฝ์.. ๊ฑฐ๋จธ๋ฆฌ๊ฐ ๋์ค๋ฉด ์ด๋ป๊ฒ ํด์ผํด์?ใ ใ ๋ฏธ๋๋ฆฌ ๋๋ฌด ๋จน๊ณ ์ถ์๋ฐ ๊ฑฐ๋จธ๋ฆฌ๊ฐ ๋ฌด์์์๐
์์ด ๋์ด๋ฐฉ์ธ ๋จ์ด๋จ๋ฆฌ์ธ์ ๊ฑฐ๋จธ๋ฆฌ ๋ ํ๊ณ ๋จ์ด์ง๋๋คใ ก
์์ด ๋ฃ์ผ๋ฉด ๊ฑฐ๋ง๋ฆฌ๊ฐ
๋ธ์ด์ง๋๋ฐ ํ์๋ ๊ฑฐ๋ฅธ๋ง
๋ค๊ณ ๋ฌผ ์ ๊ฑฐ๊ธฐ๋ค ๋ฒ๋ฆฌ์๋ฉด๋ผ์
๊ทธ๋ฆฐ๋ฐ ์์ ๋ฏธ๋๋ฆฌ ์๊ฒฝ์ฌ๋ฐฐ
๋ผ ๊ฑฐ๋ง๋ฆฌ๊ฐ ๊ฑฐํฌ.์์ด์~^^
@@๋ธ์์ํ๋ ์ํผ ์ํ ๊ทธ๋ฅ ์ฝํฌ๋ ๋ฒ ์๊ตฌ์ ๋ฒ๋ฆฌ๋ฉด ๋๋๋ณด๋ค์ ์๋ฌด๋ฆฌ
์ฐพ์๋ด๋ ๋์จ ๊ฑฐ๋จธ๋ฆฌ ์ฒ๋ฆฌ๋ฒ์ด ์๋ณด์ฌ์^^ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ์ด์ ๋ง๋๊ตฌ ๋ฏธ๋๋ฆฌ ์ฌ๋จน์ด์ผ๊ฒ ์ด์ ใ ใท
๋๋์ฒด ์ธ์ ์ ์๊ธฐ๋ฅผ ํ๋๊ฑด์ง!!!!!!!!
๋ฌด์จ 50~60๋ ๋ ์๊ธฐ๋ฅผ ํ๊ณ ์์ด
์์ฆ ๋ฏธ๋๋ฆฌ ๊ฑฐ๋จธ๋ฆฌ๊ฐ ์ด๋ ์๋ค๊ณ ์ ๋
๋ ์๊ณจ์ด์๋ ๋ฏธ๋๋ฆฌ ๊ฑฐ๋จธ๋ฆฌ ๋ณธ์ ์๋ค
์ +๋ด๋ฐฐ+์ปคํผ+์นํจ+ํผ์+๋นต์
๋ฏธ์น๋ฏ์ด ๋จน์ด๋๋ฉด์ ๋ค๋ค............
์ด์ด๊ฐ ์๋ค
325 like ๐๐๐๐๐๐๐๐๐your new subscriber ๐๐๐๐๐๐๐๐๐
์์ฒญํด์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ๐