TRUFAS KETO | POSTRE BAJO EN CARBOHIDRATOS | TRUFAS SALUDABLES

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  • čas přidán 21. 08. 2024

Komentáře • 16

  • @margarita0224
    @margarita0224 Před 10 měsíci

    Hola Mónica, geniales las trufas, las acabo de hacer y se ven idénticas y super deliciosas! Muchas gracias por la receta! Hice doble receta para toda la semana, la mitad con maní triturado en la cobertura de chocolate. Empezando dieta keto hoy... 😊

  • @elenaalmaraz7724
    @elenaalmaraz7724 Před rokem

    Gracias Mony por acordate de tus seguidores keto

  • @marianelisanchez7456
    @marianelisanchez7456 Před rokem

    Muchas gracias Moni, hace mucho que no te acordabas de tus seguidores keto. Te platico que ya empezé a introducir ciertos carbohidratos, digamos que estoy haciendo los carb, y adicionalmente, buena cantidad de ejercicio. Me está yendo bastante bien. 🙂🙂. Así que ahora podré hacer tanto recetas keto cómo balanceadas, sólo cuidando la cantidad de carbos.

    • @Moniruiz
      @Moniruiz  Před rokem

      Hola! Me da gusto saber que te esta funcionando y que te sientes bien con el cambio es lo importante😊 Saludos!

  • @patriciavalerin9924
    @patriciavalerin9924 Před rokem

    Hola Monica.
    Se ven deliciosos.
    En realidad si lleva harina, harina de almendras.
    Harina se le llama a todo cereal, semillas o granos triturados a polvo, para ayudarnos a hacer prepaciones de repostería u otros.

  • @rosaleon4442
    @rosaleon4442 Před rokem

    Con que puedo sustituir el aceite de coco ? , Por alergia por fa 🙏🏽

  • @susana3786
    @susana3786 Před rokem

    gracias por la receta, se ve deliciosa. para los que no podemos comer harina de almendras se puede sustituir por harina de coco? y cual serían las proporciones? si alguien lo sabe agradezco su comentario

    • @ameliavictoria5218
      @ameliavictoria5218 Před rokem +1

      hola si se puede reemplazar por harina de coco, pero hay q ocupar menos cantidad, nose exactamente pero, menos, ya que la harina de coco hace que las mezclas se sequen rapidamente. intenta echando por cucharadita hasta q quede la consistencia deseada ❤

    • @susana3786
      @susana3786 Před rokem

      @@ameliavictoria5218 muchas gracias por la información 🤗

    • @luciagomez812
      @luciagomez812 Před 9 měsíci +2

      Las hago así. Tres cucharadas de mantequilla de mani, una cuch de harina de coco. Y un chorrito de esencia de coco. Armó las trufas y las paso por cacao. Deliciosas. La masa queda manejable y no se pega para nada

    • @susana3786
      @susana3786 Před 8 měsíci +1

      @@luciagomez812 gracias,un saludo

  • @educacionfisicayarte2454
    @educacionfisicayarte2454 Před 8 měsíci

    Perdón ,pero no lleva cocción? Tiene harina de almendras.

  • @mariabelenacosta6659
    @mariabelenacosta6659 Před rokem

    No lleva cocción por la harina de almendras?

    • @Moniruiz
      @Moniruiz  Před rokem +3

      Hola! No, La almendra no necesita cocción para poder consumirse, se puede consumir de las dos formas😊

  • @manuelalaino9530
    @manuelalaino9530 Před rokem

    Cuanto seria de xilitol?

    • @Moniruiz
      @Moniruiz  Před rokem

      Hola! Desconozco que tanto endulza el xilitol ya que no lo consumo, podrías intentar con una cucharada, prueba la masa si hace falta le agregas un poco más a tu gusto😊