Главная причина гипертонии - это...
Vložit
- čas přidán 26. 07. 2024
- Курс о самом важном электролите КАЛИЙ 👉 link.drberg.ru/3x
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ link.drberg.ru/x
Откуда берется повышенное давление (гипертония)? Почему возникает высокое давление? Каковы причины повышенного давления? Дефицит калия - самая распространенная причина эссенциальной гипертонии. Как снизить давление? Не допускайте дефицит калия!
_____
ЭЛКТРОЛИТЫ от Доктора Берга 💊 link.drberg.ru/3y
Читайте полезные статьи в блоге 📃 link.drberg.ru/n
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 link.drberg.ru/z
Книга Доктора Берга 📗 link.drberg.ru/y
Курсы Доктора Берга 🧑🎓 link.drberg.ru/16
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 link.drberg.ru/9
Витамины и БАДы 💊 link.drberg.ru/10
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 link.drberg.ru/11
_____
0:00 - высокое давление;
0:32 - значение цифр кровяного давления;
1:11 - что вызывает высокое давление;
2:29 - влияние калия на сосуды сердца;
4:04 - источники калия.
Почему у людей бывает гипертония и дефицит какого нутриента за этим стоит? В 90% гипертония называется эссенциальной, т. е. ее причина неизвестна.
Норма давления - 120/80. Эти числа показывают давление при сокращении сердечной мышцы, которая проталкивает кровь через все тело вплоть до самых верхних капилляров. Сверху - давление при сокращении сердца, снизу - при расслаблении сердечной мышцы.
При повышенном давлении есть какое-то сопротивление из-за закупорки сосуда или чего-то еще. Но суть в том, что при повышенном давлении повышается и нагрузка на сердце.
Есть много исследований о связи этой проблемой с дефицитом калия. Дефицит калия - самая частая причина эссенциальной гипертонии. Большинству людей не хватает калия, потому что потребность в калии очень высока. По количеству, которое нам требуется, калий стоит на первом месте среди всех нутриентов (4700 мг).
Часто говорят про снижение потребления натрия, но ничего про увеличение потребления калия. Но пропорция важнее количества. Нам нужно калия в 2 раза больше, чем натрия.
Что калий делает с кровяными сосудами сердца?
- напрямую управляет тонусом сосудистой системы, влияя на нейромедиатор вегетативной нервной системы, которая непосредственно связана с повышением давления;
- калий помогает поддерживать эндотелий (слой клеток на внутренней поверхности сосудов);
- калий помогает снизить инсулинорезистентность.
Некоторые люди думают, что калий вреден для почек. Это совершенно неверно. Калий полезен для почек, он их защищает.
Источники калия - листовая зелень (7-10 стаканов в день). Когда мы употребляем рафинированные продукты, особенно сахар, то мы теряем калий. Когда повышается адреналин или кортизол, то мы тоже теряем калий.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • The #1 Nutrient Defici...
Опубликован 13 марта 2024 года
ВКОНТАКТЕ dr.berg
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#гипертония #повышенноедавление #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
*_4 самых полезных видео на этом канале:_*
7 самых полезных продуктов питания! czcams.com/video/JSiChnABWaA/video.html
Про сахар czcams.com/video/zdjN97XKet0/video.html
Про больную печень czcams.com/video/6seuw0lrO5Q/video.html
Как избавиться от папиллом и бородавок за 1 день czcams.com/video/HLNIY5tBwkU/video.html
Цитрат калия на Ozon 2-3 грамма засыпать в яблочный уксус потом добавить воды и залипнуть 🐍🧂
интересно а цианид это тоже калий@@woood221
@@user-ke1qe4bk9j не, это два разных человека
Калий лучше)
Мой личный опыт...делюсь...Всю жизнь страдала пониженным давлением и жуткими головными болями сопровождающиеся рвотой и скорой помощью,капельницами..😢😢..Год назад случайно в ЮТУБЕ нашла видео доктора Эрика..иииии..Начала следовать его советам ..Убрала сахар из питания и все что содержит сахар,фрукты,кроме ягод..все углеводы..Летом делаю гаспачо из своих овощей без добавления воды .Похудела сильно,забыла про : головные боли,вздутия живота,газы,артрите,скачки давления,отечности, мушки глазные..и мн.др...Низкий поклон этому врачу,ЧЕЛОВЕКУ,безконечное благодарю❤❤❤❤..Мой первый врач советы которого мне помогли..Мне 65+..Всем здоровья и мира..
Дожить до 65 и не знать что сахар и все что с ним связано, вредно и бесполезно.
@@user-in5rr6du8iтоксик
@@user-in5rr6du8i потому что 65 лет подряд по зомбоящику тверлили,что сахар нужен для организма,шоколадки для поднятия настроения, работы мозга
На калий вышла, куплю скоро и ок
Ка надо пить в виде соли хлорида калия
Вот и ответ на мой вопрос! Мучался давно с головными болями, делал и мрт и узи сосудов, сдавал анализы и всё это в платной клинике. Чтобы было понимание, головные боли меня мучали 2-4 раза в неделю, пачка нурофена, брала, миг и прочие на месяц едва хватало, иногда приходилось глотать вторую таблетку, потому что эффекта не было. Перестал есть сахар, ем больше зелени и овощей, когда хочется сладкого - сухофрукты, фрукты, заменителями типа стевии не пользовался. И вуаля, больше месяца ни одной головной боли...разве это не прекрасно?!)
А при чем тут повышение АД??
@@malein1939сахар понижает калий в организме. Попробуйте еще раз прослушать это видео.
Сухофруктами не увлекайтесь. Там фруктозы больше, чем в свежих, а она слаще глюкозы. Доктора Берг об этом предупреждал!
Не есть сахар и есть больше зелени и овощей , это банальные советы любого адекватного доктора
@@user-fo9nq2jp1b об этом все врачи всем пациентам говорят. Не сотвори себе кумира
Давление - дело тонкое. У меня есть несколько знакомых у которых вроде бы беспричинное высокое давление, они неполные, питаются нормально, не пьют и т д. Я поняла что у них общего - постоянная подсознательная тревога из- за домашних проблем.
Гипертония, в первую очередь - психосоматика.
Правильно, самая главная причина высокого давления - переживание и внутреннее напряжение из-за жизненных проблем!
Тогда может и не стоить мне в поликлинику сегодня идти
@@Wel-pz4lk вам виднее.
Но у меня в кабинете врача давление всегда повышается...
@@Wel-pz4lk Когда есть нерешенные проблемы это очень влияет на нервы и давление. У меня были такие кратковременные моменты и тогда таблетки не помогали
Бац! И наш доктор Берг отправил в нокаут фарминдустрию!!! И знаете что? Давно пора было! ❤
..благодаря медецине и фармоиндустрии я избавилась от зубной боли ..без банковской карты мы долго не проживем
Екатерина, не смешите мои мои тапочки.
Фарминдустрия - это СИСТЕМА. Берг, при всём моём уважении, бессилен тут что-либо сделать. Пока что... Единомышленников,
,,сильных мира сего", кои будут против ,,Фармы", я не наблюдаю. Подписчики,конечно, сила, многомиллионная сила. Но виртуальная. Пусть уж Берг живёт и здравствует - во благо, пусть даже просто подписчиков, которые
НЕ виртуальные. Главное для нашего доктора - не отклоняться от своих принципов, от своей позиции.‼️🤗🙏☀️💖
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Как же отправишь их в нокаут?!🤦♂️
..как бы они тебя туда не отправили@@user-uq7jr5wi9s
Мне 62. Утром просыпаюсь 170/100. Второй месяц бег + ходьба 20.000 шагов ежедневно. 125/80. Реально помогает .
А колени не болят? У меня правое болит,как только не лечил ... А так хочется много ходить по лесу...
Если есть лишний вес, надо похудеть . Нет лишнего , значит интервальное голодание, короче всё что рекомендует Берг . От начала года сбросил 10 кг . Здоровья ВАМ.
Ну а с компаньоном - собачкой бег и ходьба становятся праздником вдвойне
@nik8166 триплексам 10/2,5/10 млг
Враньё какое. Ни один гипертоник в таком возрасте не пройдет в день по 15 км. И тем более в сочетании с бегом.
У него котелок варит", - говорят о сообразительном человеке. Мыслительная работа подобна пищеварению, она состоит в уяснении жизненной мудрости и использовании в своих целях. Каждый поглощает и усваивает пищу по-разному. Что хорошо для одного, может оказаться плохим для другого. Для уравновешенного человека всякая пища съедобна, усвояема и необходима. Точно так же необходимо решение всякой жизненной проблемы.
У человека поверхностного, спешащего пища проходит по пищеварительному тракту аналогично его складу мыслей, то есть торопливо и без всякой пользы, кроме полученных калорий.
У кого нет интереса к тому, чтобы достичь что-либо самому, у того пищеварительный тракт не усваивает витаминов.
У кого нет потребности быть самим собой, у того не хватает минеральных веществ.
Твёрдое осознание того, что я сам - творец моего будущего, закрепляет в организме кальций.
Кто хочет научиться отличать существенное от несущественного, у того в организме достаточно магния.
Витамин C, магний и кальций являются чрезвычайно важными для физического тела базовыми элементами, достаточность которых обезпечивает всасывание других веществ из пищи в тело. Иначе говоря, они воплощают интерес, желание и деятельность человека, направленные на то, чтобы быть самим собой. Ведь человеческий дух приходит в физическое тело, чтобы в каждой жизни усвоить нечто важное и вечное либо совершить нечто большое. Иной умеет из мелочи сделать чудо, а иной не удосуживается толком уяснить для себя доставшееся ему без труда большое. Так и случается: человек, выросший на мякинном хлебе, может стать гением, а человек, вскормленный на яствах, страдает малокровием и немощью.
Качество мысли является самым важным из всех качеств пищи
Думал об этом , но не было обобщения ,опыта.Очень похоже на истину
@@user-jh7uf2hs8l Спасибо, редко кто это понял. Это учение врача Лууле Виилма. К сожалению она ушла от нас давно, но учение живет и развивается в ее учениках. Удалось понять почему появился страх, что меня не любят. Это главное свойство мужского способа мышления, названный предками кощей безсмертный или змий гордынец. Известен путь домой в РАЗум. Наука умоведание все обьясняет.
Совершенно с вами согласна, вот кремний мне кажется лучше, чем кальций. Поэтому и предлагает доктор есть больше зелени, так как там много кремния.
как мне один старый врач говорил гипертония в оснавном это нервное заболевание переживание , дипресия и т.д
Да потому что депрессии заедают конфетами и просто заедают
старый врач не синоним хороший врач
Согласна с вами полностью. Мне мой кардиолог тоже так говорит. И по анализам у меня калий высокий. Берг уже и не знает , что ещё придумать..
@@NeONeC тут и без заедания если на пример у вас стрессовая ситуация вы измерьте давление оно будет повышенное жена пилит или проблемы с деньгами или кругом разруха постоянно соловьева смотрят человек начинает загонять себя и нервная система рушится после чего и давление скачет как мне врач и говорил в советское время нервы сначала лечили при гипертонии
Гипертония это в основном проблемы с сосудами в области шеи, причина - шейный остеохондроз. А вот он уже из за недостатка движения и постоянного стресса.
Dr. Berg, Благодарю Вас за то что Вы делаете!
Благодарю ,доктор Берг, за полезные,нужные информации🙏⚘💝❤❤❤ ЗДОРОВЬЯ ВАМ , ЗДОРОВЬЯ!!!❤❤❤❤❤
Благодарю док!
Второй день смотрю ваше видео нашла ответы на многие вопросы .
Вы доктор от Бога .❤.
Благодарю вас за видео ❤️🌹
Спасибо за полезную информацию❤
Мы всегда рады вашему видео ❤
Спасибо, доктор,Вы гений!
Здравствуйте доктор, очень вам благодарна, смотрю вас уже 2года, перешла на Кето и ИГ, сбросила 28кг, голова тоже перестала болеть, иногда на дождь, прошла изжога, отрыжки и вздутие, выгляжу моложе своих лет, мне 34, до Кето несколько лет болела нога, сустав голеностопный, после 3 родов хромать стала, потом сама не заметила как всё это ушло.
Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊
У вас отличные результаты, так держать! ❤️
Будьте здоровы! 🙏
Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊
Оплатить можно по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
Питаться умеренно. Меньше сладкого, жирного, жаренного и мучного. Перед сном не наедатся. И хорошо спать. Не меньше 6 часов. Вот тогда давление точно снизится. Проверено на себе. Но, самое труднок, это соблюдать этот режим. А как известно, в современном мире очень трудно держать такой режим(((
Спать не меньше 7 часов. Обязательно с 23 до 15.00 должен быть сон, а также, помимо полезной еды, достаточно воды и двигательная активность, хоть какая-то с пользой для тела.
Короче,комплексные меры.
Как насчёт жирного,которое др.Берг рекомендует,наряду со сливочным маслом?И как это вам удаётся спать от сих до тих ,похоже понятия не имеете ,что такое повышенное давление и как оно влияет на сон.Единственные советы ,которые я приемлю-это от восточной медицины,где лечат человека ,а не его болезни.И др.Берг нокаутирует фармацию,чтобы продвинуть свои фарм.препараты,которые стоят немало,очень хитрый ход.
@@egocogito не стоит из крайности в крайность уходить. Питайся нормально. Уменьшай сладкое и мучное. Спи хорошо. Пей больше жидкости. После 19:00 желательно не есть. Больше двигаться. Давление спадёт, это точно. Тут ничего сверхъестественного. А обычный нормальный режим для организма, который мы не соблюдаем.
@@nurik3227 Откуда вам известно какой образ жизни я веду?У меня именно тип эссенциальной гипертонии,который не поддаётся лечению медицинскими препаратами,давление не снижается ни в какую никакими препаратами,прошла все.Сейчас,правда,"благодаря"ковиду и последовавшему осложнению пневмонии,кажется,дело в недостатке кислорода в клетках ,поэтому на сердце увеличена нагрузка и надо доставлять кислород по любому.Как-то читала,что в Японии популярны кислородные коктейли,любой может себе позволить бутылочку -другую.Здесь же,где я живу,инакомыслия не допускается,никакой физиотерапии и барокамер,а на Восток уже в силу возраста мне не попасть.
Ваша информация бесценна.
Огромное спасибо! за ваши рекомендации. Прислушиваюсь и выполняю.🙏
Всегда было высокое давление, уже 5 лет была на постоянке. Перешла на питание 16/8, убрала сахар. Давление сейчас в норме 110/70, таблетки отменила 😊
Здравствуйте, можно подробней? У меня тоже гипертония и головные боли
Что это такое?
Так это давление уже пониженное 😊
@@user-mt1em2zd5l питание 16/8 - это поели, например, в 18ч., следующий прием пищи через 16ч., следующий через 8. У Берга много роликов про Кето-дието, там есть и про режим питания.
Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊
У вас отличные результаты, так держать! ❤️
Будьте здоровы! 🙏
Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊
Оплатить можно по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
Главная причина есть намного меньше. Желательно очень простую и скромную пищу
Жить первое время в проголодь. Поменять отношение к людям.
Чтобы загубить ЖКТ
Со многими вообще перестать общаться! 😊
@@user-fx4ud6xn4xНаоборот! Загубить можно, когда все подряд, как в мешок.
Классный канал, спасибо!
Спасибо Доктор ❤!благодаря Вам я не испытываю проблемы с давлением ! пью яблочный уксус!утром ! днём! вечером!ночью!❤всем здоровья!
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "25 лучших домашних средств, которые действительно работают"👉
online.drberg.ru/dom_sredstva? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Спасибо доктор 🎉
Спасибо доктор❤
Благодарю, Доктор, за полезную информацию в нужное время для нашего здоровья! И Вы будьте здоровы!!! Храни Вас Бог!❣️
Благодарю❤
Благодарю Вас доктор. Попробую, потому что не знаю причины гипертонии❤️❤️❤️
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео про высокое давление:
czcams.com/video/q98yksbO1PE/video.html,
czcams.com/video/qZ2WA_UbTO4/video.html.
Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
online.drberg.ru/ingredients_bm? .
Служба поддержки канала
Благодарю.
Да конечно все, однозначно👍
С 14 лет было давление 180 верхнее, когда нервничал 210. Появилось это из-за того, что как сумасшедший занимался футболом с 7 лет,жил на стадионе, бегал вечером по 20 км ещё. В армию даже не взяли из-за гипертонической болезни последней стадии. Бросил спорт,начал просто жить, давление ушло во 2 стадию (160 ) , спустя 15 лет давление в районе 140. Не пейте таблетки от давления,если вы молоды, просто живите , пиво лучше выпейте немного. Приучите организм с раннего возраста к таблеткам от давления, точно будет инсульт в ближайшие годы если вдруг не оказалось таблеток рядом.
Особенно впечатлил эксперимент😊
Слушая ваши рекомендации, перестал ходить к местным коновалам! Благодарю Вас!👍
Я обедаю ща роллами в которых много калия: берете лист капусты или айсберга или любой другой, внутрь кладёте много сыра пармезана, немного петрушки, авокадо, и несколько кусочков огурца, чуть соли. Можно добавить сметану по вкусу. Это супервкусно
А вообще кайф если туда ещё рыбки Красной слабослленой добавить
А рыбка где? 😮
😮😮😮
И СТАКАН ЗАИНДЕВЕЛОЙ БЕЛЕНЬКОЙ ПОД ЭТУ ЗАКУСЬ АЧА, СОСУДЫ СРАЗУ КАК У МЛАДЕНЦА 😂👍🎉
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "25 лучших домашних средств, которые действительно работают"👉
online.drberg.ru/dom_sredstva? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Жду выхода ))
Это одна из причин, но не только она, а несколько факторов!
Калий в кожуре запеченной картошки, в бананах (но вместе с сахаром).
Крестоцветные. Я их каждый день ем с салатом
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
online.drberg.ru/ingredients_bm? .
Служба поддержки канала
Спасибо. Сегодня буду делать что вы говорите, зелень, ходьба, интервал.
Благодарю вас доктор
Страшна НЕ гипертония,☝️😏 а её осложнения. Инсульт, инфаркт...
Если ещё учесть , что психосоматика (!!!) -
не последнюю роль играет, то...Делайте выводы. Доброго дня!
И ДОБРЫХ , весёлых 🎉😅людей всем навстречу🙏
user-eg6vh6ds9e Молодчинка!❤!❤!❤!
Истину говоришь Танюшка 👍💐
Страшен не инсульт, инфаркт, а последствия, к которым они приводят😂
@@Usbdoc113, вам терминов недостаточно?😊 Осложнения, тяжесть, исход...- всё зависит только от драгоценных минут для оказания первой помощи. А ещё точнее, от быстроты поступления в стационар .Мы ведь сейчас не об нюансах говорим.
@@Usbdoc113 Смерть сама по себе не страшна, страшно то, что это уже навсегда 😂
❤ спасибо
всего наилучшего+++
У меня много калия исходя из анализа крови,предписали ограничить калий😂сразу улучшилось состояние после ограничения потребления калия и давление снизилось😂😂😂Так что избыток калия тоже вреден.
Гипертония - тихий убийца. И скандинавские палки брать в руки
надо не в 60-70 лет, а ,,накануне".
И петь-танцевать - не на панихиде у тёщи.🤨🤧😵💫😁✨
Начитался брошюрок самой человеколюбивой всемирной организации?😎
Тихий убийца?
У здорового человека АД повышается до тридцати раз в сутки, если что.
Человек тихо убивается столько раз в день?😎
Мозги разбуди и почитай статистику сердечно - сосудистых кризисов.
Инсульты и инфаркты укладывают на счёт раз гипотоников в таком же количестве, как и типа гипертоников, а также худеньких и полненьких, спортивных с палками, и ленивых с рюмкой, без разницы.
Читай Мурзилку!
Тут всё сложнее...
Так что думай своей головой и не умничай!😎
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про высокое давление
czcams.com/video/q98yksbO1PE/video.html,
czcams.com/video/qZ2WA_UbTO4/video.html.
Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
online.drberg.ru/ingredients_bm? .
Служба поддержки канала
😅👍
Смотря это видео думаешь как Всеывишний идеольно создал человека.
Читая этот комментарий - сомневаюсь🤦♂️
Вы правы!
Да,мы созданы удивительно.
Мудрый ,любящий Отец создал нас для вечной жизни.Грех и несовершенство которых унаследовали от первых людей привело нас к болезням и смерти.😢😢
Но,есть надежда на прекрасное будущее,Иисус выкупил нас и придёт время,когда люди будут абсолютно здоровыми.
Это не сказка красивая,как некоторые говорят,а Истина!
@@darinaalymkuluva5572 боху изе-прювет🤣
@@darinaalymkuluva5572бред конечно несете
калия много в картошке .но много ли людей среди даже подписчиков едят сейчас часто картошку в разных приготовлениях
Да, много. Но калий находится под кожурой, которую мы счищаем.
Поэтому, для получения калия из картофеля, его необходимо варить в мундире. Иные способы приготовления лишают нас этого микроэлемента
Картошке сахар не?
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про высокое давление
czcams.com/video/q98yksbO1PE/video.html,
czcams.com/video/qZ2WA_UbTO4/video.html.
Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
online.drberg.ru/ingredients_bm? .
Служба поддержки канала
Каллий и магний наше всё, для здорового сердца.
Здравствуйте👋
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Сппсибо
Дорогой д-р,я следую вашим рекомендациям с 19 года,но давление,всегда,высокое,даже,очень,у меня поликистоз почек,может из-за этого,сделайте об этом ролик,благодарю за вашу работу
а мне после кардиологии прописали курс магния(магне в6) и есть красную рыбу регулярно, давление пришло в норму и аритмий нет. Жене тоже магний(магнерот) прописывали от пов.давления + отказалась от кофе и крепкого чая.. и тоже помогло.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео про высокое давление:
czcams.com/video/q98yksbO1PE/video.html,
czcams.com/video/qZ2WA_UbTO4/video.html.
Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
online.drberg.ru/ingredients_bm? .
Служба поддержки канала
да, у сестры была киста на почке около семи лет. Она начала увеличиваться и когда достигла шести сантиметров, у сестры начало ужасно скакать давление, появилась гематурия и протеинурия, боль в спине. в итоге кисту иссекли лапароскопически и давление пришло в норму. после операции врач рекомендовал убрать томаты и острые блюда из рациона навсегда. кисты часто возникают при изменении гормонального фона, например при менопаузе. необходимо корректировать медикаментозно и пересмотреть диету.czcams.com/video/Ab8T6Z3gEJ4/video.html
Причин очень много, но на данном этапе я поняла, что одной из причин является густая кровь😮
Грязный печень. Оттуда густая кровь.
У меня не густая кровь, а АД бывает выше нормы.
@@georgeapas6500 переболела ковидной пневмонией, по анализам густая кровь и давление повышаться стало(((
врач говорит что мне нельзя разжижать кровь .
@@user-ve8cj3od5y значит у вас пока сосуды чистые без бляшек.
Бананы, апельсины, канталупы, медовые дыни, абрикосы, грейпфруты (некоторые сухофрукты, такие как чернослив, изюм и финики, также содержат много калия) 👍
Это все суперсладкое. Не годится... Или годится не всем!
И много сахара
@@волшебник_в_голубом_вертолёт Не хами с умным видом, то что ты здесь изгаляешся над здравым смыслом и общепризнанными рекомендациями действительно умных людей не поднимет твой АйКью и статус(тем более что ты аноним). Успокойся волшебный табурет!🤣🤣🤣😂😂😂🤣🤣🤣
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про калий
czcams.com/video/V35DIH1vQz4/video.html,
czcams.com/video/Dun4h11gW5s/video.html.
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
SPASIBO BOLCHOE ❤❤❤❤❤
Я вылечил у себя гипертонию. Врачи не лечат. Было 135/85. Также оставалось при приёме эналаприла и тенорика. Стало 119/74. Дело в частоте дыхания, излишнем весе и регулярной нагрузке на ноги.
135 - никак не высокое давление.
Не вздумай понижать этот отличный показатель АД таблетками по советам этих гадов из поликлиник!
Потом не вытащат из комы!
Поднять АД очень сложно.
Гипертония, а это показатели выше 150/90, - верь советской медицине, не любит движения.
Тут ты прав!
Да у вас батенька почти как у космонавта ) Гипертония - это давление выше чем 140/90
120 на 80 норм, но можно лучше, надо дыхательную практику делать. Йога и медитация помогают немного понизить давление
Здравствуйте
Какую посоветуете делать дыхательную гимнастику?
Их сейчас так много , не знаю какую подобрать чтобы понижать давление , Стрельниковой не подходит , наоборот повышается и так же от дыхание Вима Хофа повышается
@@yelenamin147 Я начинал с прибора "Самоздрав" и описания к нему, как дышать. При постепенном уменьшении объёма вдыхаемого кислорода углекислый газ в крови действует как вазадилататор, т.е. расширяет сосуды. Потом каждый день начал ходить. Сейчас хожу и бегаю на лыжах по 8 км. Главное увеличивать всё постепенно. Резко нельзя и опасно получить результат.
Расскажите об ангиотензине, частая причина стойкого, высокого давления. Помог только эдарби кло
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео про высокое давление:
czcams.com/video/q98yksbO1PE/video.html,
czcams.com/video/qZ2WA_UbTO4/video.html.
Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
online.drberg.ru/ingredients_bm? .
Служба поддержки канала
Помню в 2015 ночью в первые поднялось высокое довления я не понял в начале что происходит вызвал скорою отказался от гостопилизации через год после мучения стало легче только на погоду реагирую у меня Вегетосасудистая дистания
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео про высокое давление:
czcams.com/video/q98yksbO1PE/video.html,
czcams.com/video/qZ2WA_UbTO4/video.html.
Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
online.drberg.ru/ingredients_bm? .
Служба поддержки канала
..спасибо за информацию.. всем мира и и витаминов
Когда человек находится в стрессе, таблетки от давления не помогают
Крутой чувак!
Для начала сдайте анализ на этот калий. У меня он нормальный, а давление высокое.
Шея!!
@@alionatcaci2482у меня самая ужасная шея...но давление всегда было низкое, совсем не то
Низкое,это тоже не норма!!@@saxara-d9o
Тут наверное идёт речь о натрий каливом насосе,и о правильном пропорциональном соотношение двух этих химических элементов в организме человека.Особенно в клетках.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про высокое давление
czcams.com/video/q98yksbO1PE/video.html,
czcams.com/video/qZ2WA_UbTO4/video.html.
Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
online.drberg.ru/ingredients_bm? .
Служба поддержки канала
У меня давление от стресса
Сейчас пью антидипрессанты
И
Давление хорошее
Мне под 70 лет
Старость
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о том, как снизить уровень кортизола
online.drberg.ru/kortizol? .
Служба поддержки канала
Я думаю это из за повышенного 😊инсулина
Моей маме скоро 90 лет, последние два года она ежедневно пьет вечером три таблетки аспаркама, заметили , что давление стабилизировалось.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео про высокое давление:
czcams.com/video/q98yksbO1PE/video.html,
czcams.com/video/qZ2WA_UbTO4/video.html.
Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
online.drberg.ru/ingredients_bm? .
Служба поддержки канала
А у меня на панангин резко поднимается давление. По сути на калий. На магний организм так не реагирует.
Сегодня холтер поставили, давление бывает и за 140, и 160. Записали ещё на DSM
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про высокое давление
czcams.com/video/q98yksbO1PE/video.html,
czcams.com/video/qZ2WA_UbTO4/video.html.
Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
online.drberg.ru/ingredients_bm? .
Служба поддержки канала
@@DrEricBerg обязательно, благодарю
Скажите пожалуйста. У меня была мерцательная аритмия, в 2017 году сделали РЧА. Сейчас пью таблетки от давления и беталок зок ежедневно. Начал интервальное голодание с кето диетой не ем 24 часа потом питание и сново голодание, всё проходит хорошо, сбросил 5 кг за неделю. Задумываюсь голодать по 48 часов и более. Как быть с моими лекарствами ? Сейчас давление 110 на 70 и пульс 70
Ем три раза в день,давление 110/70 пульс 55-60, только перестала есть сладкое.сбросила 5 кг,но состояние почему-то не очень.....
Здравствуйте👋все лекарства применяются, как назначил врач, как их совмещать с голоданием, проконсультируйтесь с вашим врачом.
Посмотрите видео Доктора Берга про витамины для сердца
czcams.com/video/aZaCo6mF738/video.html .
Служба поддержки канала
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def? .
Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”.
📌Ознакомиться с БЕСПЛАТНЫМ пробным уроком курса можно по ссылке👉
online.drberg.ru/deficiti? .
Служба поддержки канала
@@user-qz1gr1sf3v пить таблетки надо,отмена ток по назначению врача.
Одного не могу никак понять. Все говорят что практически невозможно набрать норму калия потому что его нужно много. Так может нам не нужно так много? Я всё жду, хоть от одного врача объяснение, почему нам нужна такая доза калия, кто так решил и каким образом это определили. А то получается у всех нехватка, набрать нельзя а миллионы людей живут здоровой жизнью.
То ,что практически невозможно набрать норму чего либо вам говорят продавцы бадов , вы видимо слишком увязли в их сетях 😄 Даже в одном стакане молока есть суточная норма.
@@AlternativeWorld-hc7ubсогласна...просто для продажи лекарств😊
@@AlternativeWorld-hc7ub в стакане молока дневная норма калия? Ты бредишь? И причём тут вообще продавцы бадов, если об этом говорят все врачи на ютубе при этом большинство рекламирует бады а просто рекомендует кушать еду богатую калием из которой по их же словам норму набрать практически невозможно. Из бадов кстати тоже набрать невозможно, там тоже маленькие дозировки. Отсюда и вопрос почему такая высокая норма, если ни в еде ни в бадах нет таких доз.
@@DK-zn6pn Ну немножечко утрировал ,зачем же оскорблять сразу 😄 Дневная норма для взрослого мужчины 3.510 мг , и то зависит от веса естественно , стакане молока почти 2000мг , это не считая того ,что в течении дня со остальной пищей вы всё равно получаете калий ,так что стакана молока получается хватает.
@@AlternativeWorld-hc7ub а теперь открой гугл и почитай сколько калия в молоке.
На кето я уже год. Но давление последнее время, думаю ем мало зелени.
Много причин, у меня например есть образование на надпочечниках, и они неправильно работают, вырабатывают много кортизола и поэтому скачет давление, с годами скачки привели к постоянно повышенному давлению
О, наш случай с кортизолом! И ведь никто не отправил проверить надпочечники, сами нашли причину
@@Nonna-Madonna во время УЗИ почек заметили и отправили на КТ. Вернее не отправили, а посоветовал врач, который делал УЗИ, сделать томографию
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о том, как снизить уровень кортизола
online.drberg.ru/kortizol? .
Служба поддержки канала
@@Nonna-Madonna Скажите, пожалуйста, а как можно узнать, что дело в надпочечниках? Тоже страдаю от высокого устойчивого АД , врачи так и не нашли причину.
Ой, ну 3ачем слышен голос доктора,так неудобно слушать, очень громко.
👍👍👍
Картошка в мундире. Запечённая картошка.
Блин🙄странно как то человек устроен🤢самое лучшее казалось бы для быстрого получения энергии это сахар🤗но это вредно😨давай теперь в автомобиль заливать нефть а то бензин слишком просто пля🙄пусть мучается😨перерабатывает в бензин))
Здравствуйте👋, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про вред сахара
czcams.com/video/4R68eQvsqRQ/video.html ,
czcams.com/video/XnMy7O2AVdc/video.html ,
czcams.com/video/l3bzcpQyzIs/video.html .
Служба поддержки канала
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать инструкцию о том, как избавиться от сахарной зависимости online.drberg.ru/sahar? .
Служба поддержки канала
Три основные причины всех! болезней это неправильная (вареная жареная, обильнаяеда/грязная вода) и стрессы. А три основные причины повышенного ад плюс ко всему это 1 остеохондроз (позвонки, осанка и тд)
2. Почки 3 сердце
Вы предлагаете есть сырую пищу? Зелень понятно,а некоторые овощи овощи, мясо....
Плюс неправильное дыхание 😊
Правильно!
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про высокое давление
czcams.com/video/q98yksbO1PE/video.html,
czcams.com/video/qZ2WA_UbTO4/video.html.
Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
online.drberg.ru/ingredients_bm? .
Служба поддержки канала
Как то смотрел видео этого человека где он рассказывал что мышечные судороги это дефицит магния
Интересно вот только, как люди эпохи палеолита наедали по 4700 мг калия в день? Может они в день съедали по 700 грамм петрушки? Или по 2 кг грибов? Ну допустим, хоть и верится с трудом. Но ведь были времена года, когда всё это просто негде было взять. Зимой, например. Да и летом далеко не везде и не всегда.
Так и жили мало. 40 лет считалось, что старый. Плюс могли не каждый день есть. А голодание полезно.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про калий
czcams.com/video/V35DIH1vQz4/video.html,
czcams.com/video/Dun4h11gW5s/video.html.
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Микро зелень не лучше обычной зелени?
Лучше. Мне, например, больше понравились проростки брокколи, редиса, гороха и подсолнечника.)👌
Лучше. Даже простые пророщенные семечки эффект дают невероятный - столько витаминов в легко усваиваемой форме
Здравствуйте. Микрозелень крайне полезна, посмотрите видео:
czcams.com/video/3zlmAek3D4A/video.html
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке
online.drberg.ru/free? .
Служба поддержки канала
Попала в больницу с давлением 210/110, калий по анализам даже чуть больше нормы. А вот капельницы с магнием помогли.
Это скорее всего почечное давление
@@user-lw9zg7jv7q почки проверяли - в норме. Нервы! Вот единственная причина МОЕГО давления.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про высокое давление
czcams.com/video/q98yksbO1PE/video.html,
czcams.com/video/qZ2WA_UbTO4/video.html.
Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
online.drberg.ru/ingredients_bm? .
Служба поддержки канала
Вот прошу у вас совета, а если верхнее нормальное давление, а нижнее низкое, на 50-60 едениц, как лечиться, ни один врач не ответил на мой вопрос
Здравствуйте, посмотрите видео о низком давлении:
czcams.com/video/9S29cwYEjRA/video.htmlfeature=shared.
Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
online.drberg.ru/ingredients_bm? .
Служба поддержки канала
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Главная причина это зашлаковка организма и без регулярного очищения в наше время быть здоровым невозможно!!!
Здравствуйте👋, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
czcams.com/video/aSS6E38HGik/video.html
📌Вы можете БЕСПЛАТНО посмотреть пробный урок курса Доктора Берга "Печеночный тип телосложения"👉
online.drberg.ru/ptt? .
Курс поможет Вам разобраться в причинах проблем с печенью, и понять, как восстановить здоровье печени и нормализовать пищеварение.
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Причина эсецеальной гипертонии ,это шейный отдел
Или почки
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про высокое давление
czcams.com/video/q98yksbO1PE/video.html,
czcams.com/video/qZ2WA_UbTO4/video.html.
Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
online.drberg.ru/ingredients_bm? .
Служба поддержки канала
Если есть проблемы в тонком кишечнике , то салаты из сырых овощей не рекомендуют
Здравствуйте👋, при проблемах с пищеварением рекомендуем комплексный подход . Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
czcams.com/video/tY-3Jkt4Tls/video.html .
📌Правильно поменять рацион и начать кето Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы о кето 👉
online.drberg.ru/free? .
Будьте здоровы🙏
Служба поддержки канала
❤❤❤
Здравствуйте. Я уже год на правильном питании, а таблетки пью 2года. Сахар не ем, печенье и всё что связано с сахаром тоже. Каждое утро пью яблочный уксус, ем яйца и много травы. Чувствую себя отлично , но таблетки бросать боюсь. Врачи сказали это на всю жизнь. Подскажите как быть.?
Здравствуйте, отмена лекарств только по согласованию с вашим лечащим врачом, посмотрите дополнительно видео про высокое давление:
czcams.com/video/q98yksbO1PE/video.html,
czcams.com/video/qZ2WA_UbTO4/video.html.
Служба поддержки канала
Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
online.drberg.ru/ingredients_bm? .
Служба поддержки канала
Главная причина это шейный остеохондроз!!!
Вряд ли
Зарядку Шишонина пробовали?
@@rus_tat ну, а другое медики лишь разводят руками.
@@yevhenua8538 а вы пробовали!?
@@yevhenua8538 а вы
Когда будет про гипотонию?... 🤔🤔🤔 все время про гипертоников
У Вас низкое давление? Вам плохо от этого?
@@rus_tat часто пониженное бывает
@@irma-8778 ничего не помогает? Бессолевую диету не практикуете?
@@rus_tat да, сейчас почти без соли обхожусь. Так и сахара меньше хочется
@@irma-8778 Ну Вы сами себе ответили, если низкое давление мешает, то добавьте немного соли. У меня было 90/60 когда убрал соль совсем, было некомфортно.
Может воспаление в сосудах, или больные надпочечники?
Да, причины могут быть разные, калий может не помочь!
А как же магний
Сделайте пожалуста выпуск о Панических Атаках!я склоненен к ним,даже от мысли могу начать терять сознание!От рождения слабое сердце и печень,НО!Всю жизнь правильное питание и спорт!Помогает,только Бифрен(Фенибут),говорят успокоительными нельзя,но только так я теряю свой страх перед этим состоянием!!!!!!Помогите,хоть инфой!!!🙏
панические атаки это лучшее средство от главного недуга : ГОРДОСТИ
вывод напрашивается сам..надо начать духовную радостную жизнь😊
😮
ЗАБЕЙ 🤷🤭 БУДЬ МУЖИКОМ,ПЕЙ ВОДКУ И ВСЁ ПРОЙДЁТ...У МЕНЯ ТАК БЫЛО...ЗАБИЛ НА ВРАЧЕЙ СТАЛ ГЛАДИАТОРОМ💪👈💯🥃👍🥳
@@helgi6815 это пройдено!надо или запой пожизненный или не пить!С бодуна эта хрень сто пудово нападает!!!
Доктор говорил при панической атаке нужно положить грелку на печень. Т.к паническая атака из за понижения температуры печени.
@@praid2023 спасибо за ответ)
Как доктор Берг относится к полипам в кишечнике, стоит ли удалять ??
Обязательно, не раздумывая, это предвестник рака
Здравствуйте, посмотрите видео о полипах:
czcams.com/video/L0ZETwB59ck/video.html;
czcams.com/video/Hc6s6A7GYWo/video.html.
Служба поддержки канала
Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "21 способ снизить риск заболевания раком"
online.drberg.ru/21_sposob? .
Служба поддержки канала
Уже лет 5-6 страдаю ....
В среднем 150/110 и пульс когда как 80-110
Каких только таблеток не глотал....
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео про высокое давление:
czcams.com/video/q98yksbO1PE/video.html,
czcams.com/video/qZ2WA_UbTO4/video.html.
Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
online.drberg.ru/ingredients_bm? .
Служба поддержки канала
Нет не будут рады! Гордыня не позволяет услышать 😢
Что пить, чтобы К был в норме?
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Осуждение внешнего мира высокое давление, осуждение внутреннего мира низкие давление."психосаматика"
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео про высокое давление:
czcams.com/video/q98yksbO1PE/video.html,
czcams.com/video/qZ2WA_UbTO4/video.html.
Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
online.drberg.ru/ingredients_bm? .
Служба поддержки канала
"Снижения натрия косвенно повышает количество калия ?" "Натрия нам нужно в два раза меньше чем калия ?" Здесь нечего не перепутали извините ? Переводчик правельно перевел с английского ? В ютюбе есть видео от доктор Никита -"Небойся посолить" в котором росказывает о пользе соли и низкий уровень натрия приводит к уменьшению калия - результат будет повышенное давление. ? Объясните пожалуста хто небудь хто из них прав. Я лично от соли чувствую себя лучше и от соли с водой перед сном по рецепту доктора Берга тоже лучше и лучше уснуть.
Здравствуйте, посмотрите видео о соли:
czcams.com/video/KwZRbCZHUTs/video.htmlsi=sHqpwuVokLFwUzCu.
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Так и не сказал, где взять такую большую суточную дозу калия. Делает из этого тайну, чтобы смотрели его ролики на эту тему. Такой маркетинговый ход хитрого бизнесмена.
Сначало надо анализы сдать, а потом калий Жрать. Он же не говорит ешьте. Надо проверить. Если мало калия, то можно попить и посмотреть. Поможет ли. Ну нельзя ж буквально понимать советы. Ы
Почему же не сказал,зато показал,посмотрите еще раз)))
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про калий
czcams.com/video/V35DIH1vQz4/video.html,
czcams.com/video/Dun4h11gW5s/video.html.
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
❤
Меньше таблеток и больше нормальной еды!!)
У всех людей с повышеным давлением слишком глубокое дыхание и соответсвенно низкое содержание углекислоты в артериальной крови. Достаточно нормализовать дыхание и проблем не будет. Проверено на себе. С того времени как начал заниматься дыханием по Бутейко живу без лекарств. Калия в нашем рационе вполне достаточно. Сегодня калийные удобрения используют при выращивании практически всех культур. Так что доктор неправ.
У меня, как у спортсмена, брюшное дыхание, поверхностное,едва уловимое ( грудь не вздымается, как у ,,сердечников - легочников"). Однако...вот так.
@@user-eg6vh6ds9e Проверить дыхание можно за три минуты. Нужно в состоянии покоя измерить время задержки дыхания при ОБЫЧНОМ выдохе. Если больше 40 секунд то нормально. Если больше минуты отлично. Менее 20 секунд означает что дыхание у Вас слишком глубокое и есть серьезные проблемы со здоровьем.
Евгений, как всё просто у вас)). И про Бутейко наслышана. Если бы дело было в этом...
@@user-eg6vh6ds9e Вы не пробовали. Одна, две попытки не в счёт. У меня результат был с первого раза, но это не у всех получается. Обычно нужно недели две занятий чтоб почувствовать изменения. Это не так просто как кажется.
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
И сладкое не люблю, и вес нормальный. И калий в норме по анализам, а давление скачет от 95/55, до 160/80 каждый день. И все вроде в норме, почки, кардиограмма...
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео про высокое давление:
czcams.com/video/q98yksbO1PE/video.html,
czcams.com/video/qZ2WA_UbTO4/video.html.
Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
online.drberg.ru/ingredients_bm? .
Служба поддержки канала
Это гормоны
Или их отсутствие
Спазм сосудов. Приседания по Неумывакину делайте. Есть видео, лично для меня здорово помогает
Радости в жизнимало