Booste deine Abwehrkräfte: Ingwer-Karotten-Orangen-Zitronen Shot gegen Erkältungen!

In diesem CZcams Video präsentiere ich dir einen köstlichen Ingwer-Karotten-Orangen-Zitronen Shot, der als natürlicher Booster gegen Erkältungen wirkt. Ingwer ist bekannt für seine entzündungshemmenden Eigenschaften und stärkt das Immunsystem. Karotten enthalten reichlich Vitamin A, das die Abwehrkräfte unterstützt. Orangen sind reich an Vitamin C, das die Immunfunktion stärkt, und Zitronen enthalten Antioxidantien, die die Gesundheit fördern. Zusammen bilden diese Zutaten einen leckeren und gesunden Shot, der dir hilft, gesund zu bleiben. Sei gespannt auf das Video und lass dich von den positiven Eigenschaften dieser Zutaten überzeugen!
Rezept:
160 g Ingwer geschält
3 Karotten
2 Orangen
1 Zitrone