إزاى جسمى اتحول كده؟ | طبيعى ولا هرمونات ؟ | رحلة انفورمة

مع وصول درع اليوتيوب, حبيت انهاردة احكيلكم حكايتى و ازاى عرفت اغير جسمى 180 درجة و ليه بدأت انفورمة.
للتدريب اون لاين و الانضمام لفريق انفورمة سجل في اللنك ده : forms.gle/Xrku...
للاستفسار عن التفاصيل : wa.me/message/...
Instagram Account : / informa180
Facebook: / informa180

[@MahmoudTarek885]

المليون جاية قريب❤️❤️🔥

[@youssefmuhammed6656]

محمود باشا طارق بنفسه انفورما نورت 😂😂♥️👍🏻

[@alymohamed6148]

la da wade7 enak sebt el akl w mrkz awe fel diet😂😂👌🏼👌🏼

[@abdelrahmanabdelghany646]

محمود طارق هنا♥️♥️

[@mohamedsameh8803]

عقبالك يعظمه

[@informa180]

علي المليون رايحين يا صديقي❤️🔥🔥

[@aliali-fz2dk]

كن بطل قدام نفسك " عبارة عظيمة ❤️

[@mohamednabil1595]

كل اللي اقدر اقوله اني والله بكيت ولو في حاجة اغلي من اللايك كنت قدمتهالك انت فدتني اوي حياتي هتتغير بسبب كلامك ده انا كنت داخل على دمار حياتي وانت لحقتني

[@احمدمجدي-د8ب]

عظمة والله
رسالة ليك بجد ممكن تغير حياتك
الدين(صلاة + قران) + الرياضة + القراءة
وبس كده هتعيش مبسوط وراضي
والله يرحم والدك ويسكنه فسيح جناته

[@samerbasal517]

قصة رائعة و مؤثرة جداا .. وانت يا كوتش واضح انك شخص مميز و ملهم .. ربنا يحميك و الى الامام .
الجميل انه انا كمان دارسة هندسة ميكانيك و عمري ٢٧ 😅

[@electron2081]

14:55 رجعت للفيدوا ده بعد ماشفتوا اول مره، وحاليا حاس بي الاحباط وتعب من الدنيا، لاكن لا يآس مع الحياة ولاحياة مع اليأس.

[@khaled0raby481]

و الله الواحد جسمه اشعر من التحفيز دا رغم ان تحفيز القنوات التانية و لا ليه اي تاثير خصوصا جاي من اعظم فورمة طبيعي ❤❤❤❤❤

[@ahmedtaha7371]

الكلام طالع من قلب انفورمه

[@omarelmalah5420]

اخلصت في شغلك
فا أكرمك الله تعالى ❤️
شكراً ان في ناس زيك بتتقي الله في شغلها وفي الناس ❤️
عشت يا كوتش

[@marwan_abo_abdah2294]

يا عيني عليك يا كابتن👏
متابعينك من قطاع غزة فلسطين 🇵🇸❤️

[@amjadadamoudeh434]

انا عندي ٣١ سنة ، مهندس اتصالات و مقيم في المانيا، عم بحضر الفيديو تبعك و كتير جتني مشاعر لدرجة اني دمعت، بحييك على نجاحك و بسعدني جدا انك انسان ناحج على عدة اصعدة، تابع و استمر و ضلك أنت نفسك.
بالمناسبة، الطريقة الفكاهية هي اللي شدتني لتابعك بالبداية اكتر من غيرك.
بالتوفيق بكل خطوة و مبروك الدرع و منها للأعلى!

[@alimoustafa5052]

هو مجال الميكاترونكس منتشر ف المانيا

[@Yousef-o8b]

@@alimoustafa5052 اسال جوجل😂

[@theknight3114]

انا مش عارف اقولك ايه بخصوص كلامك عن الهرمونات و المنشطات
Really I was touched.. God bless you
Bravoooo

[@osamaheassin7671]

احلي انفورما في دنيا والله ابن ناس ومحترم وشبعان وابن اصول وعندك ضمير ربنا يسعدك يارب واحبك في الله❤❤❤

[@mahmoudnasr993]

داا مش اخر إنجاز هتوصله عيله انفورمه إن شاء الله 💪🔥

[@pupggaming5405]

طيب والله ياعم انت عظيم وربنا معاك في اللي جاي ودي لسا البدايه❤❤

[@user-ki7mo3yl6k]

ماشاء الله عليك انت محفز كبير للشباب الي تبغى توصل نتيجه جميلة بدون اي هرمون .. فعلا الاستعجال هو المصيبه

[@Bandar_Bakkah]

والله انك مظلوم بالشهرة صراحة خفة دم لا توصف . تمارين دقيقه وتحس بالفرق من اول ما تمارسها بالتكنيك المظبوط ومن اكثر الناس اللي قريب لقلبي وخلاني اغير نمط حياتي بقدر المستطاع.
بالتوفيق لك وربنا يوفقك

[@user-bp3tb1it5y]

والله احسن فيديو رايته في اليوتيوب واجمل معلومه شرح جميل ومشوق بل الفعل شكرا لك وانا شاءالله الى الامام ،،،،تحياتي لك من اليمن

[@mohammadsaleh6293]

والله حلقة ممتازة جدا - و مبارك للدرع الفضى و إن شاء الله قريبا الدرع الذهبى
وجزاكم الله خيرا على دورة التدريبات فى الحلقات السابقة (تحدى إنفورما)فأنا ولله الحمد مواظب عليها
ولكن عندى إقتراح لو عند حضرتك إضافات أخرى فى التمرينات اليومية ( مثلا الريست والساعد)
على فكرة أنا بيعجبنى جدا اسلوب حضرتك فى الشرح و الجرافيك الممتاز فى طريقة العرض و النظام و الترتيب فى التمرينات و الأفكار المبدعة فى أداء التمرين
وكذلك جدول التدريبات شامل ومتكامل.
فشكرا لك

[@karimayman4090]

ياا كابتن انت فووووق و بجد من انضف الناس في المجال و اكترهم ابداعا بتمنالك والله كل التوفيق و النجاح و احنا معاك لحد ال عشره مليون ان شاء الله

[@amermero2385]

يا كوتش انت بجد في حته تانية في مجالك
ده ربنا يكرمك. و هتوصل للمليون و عشرة كمان ⁦❤️⁩💪

[@madolover684]

انا متابعك من اول ما القناه اتعملت انا محمود سلام لاعب المنتخب الوطني للكيك بوكس وبطل الجمهرية اكتر من مرا والله انت من اكتر الناس المحترمة على اليوتيوب وعلى فكرة انا فرحت بالدرع كان انا الختو واكيد هتوصل للديموند برافو عاش يا واحش

[@iammoehany]

واضح انك انسان مميز ، اعمل قناة على اليوتيوب ، فيد غيرك و اوصل و الناس تعرفك
Good luck ❤️✨

[@ISM3ILM7AMD]

والله يا كابتن حسين انا اتغيرت بسببك كتير انا بتابع حضرتك من زمان جدا يمكن من البداية بس اقسم بالله انت احسن كوتش في مصر بالنسبالي لانك ديما عايز تفيد الناس و بتراعي ربنا وفي النهاية شكرا ليك يا انفورمة ❤

[@informa180]

❤️❤️❤️

[@ISM3ILM7AMD]

@@TamerEldegwy انت بتشت مليه ايه الغلط في اللي انا قلته 😡

[@marwangamal7918]

عاش جدا ان انتا كنت بتوفق مابين الدراسة و الجيم انا مش عارف انتا عملتها ازاى بس عاش فشخ الصراحة و طبيعى ما شاء الله 👍💪

[@AhmedMagdy-jh3jj]

مبروووك يا انفورما ربنا يزيدك من نعيمه استفدت منك كتير ربنا يباركلك

[@h4amsh3rawi54]

عاش ي كوتش كل حاجة بتقؤلها صح اننا نبقي طبيعي من غير هرمون هدفك هو توصلنا معلومه بشكل ممتع وف نفس وقت نستفاد مهم نتعب وع قد تعب دا هتلاقي 💪

[@EmanAhmed-fd1th]

عاش بجد 💪💪💪💪💪💪
فكرتني بجملة بتقول (ماذا لو ربحت العالم كله وخسرت نفسك) *كن أنت* 😊😊

[@6__x____x__9]

👏🔥

[@ahmedarafa7404]

ربنا يعينك انشاء الله المليون بجد والله انت احسن مليون مره من الناس اللي جسمها ضخم وواكله عقل الناس كمل واستمر ❤👏

[@mohammedomar7489]

مبدع مبدع مبدع ... مش عارف كيف اوصفك اكثر من كذا ،،، لأنك فعليا انسان طموح وايجابي

[@abdullahabdelhaleem4100]

الفيديو ده عاااااااالمى ❤️ و الجزء اللى فالآخر ال انت غنيت فى شكله حاجة تانية حلوة هتنزل قريبi🎤😉😉

[@Mohamed00500]

التصوير روعععع عاش عليك والله

[@keroashraf1256]

احلى كوتش بيدينا نصايح وبيغير منظورنا بشكل جميل فعلا ، ربنا يباركلك في حياتك ويوفقك وتوصل للاحسن ❤️❤️💪

[@mahmoudossama3708]

ألف مبروك يا باشمهندس، ربنا يحفظك من كل سوء، استمر واستعن بربك ولا تعجز "الاخير وصية نبيك صلى الله عليه وسلم"

[@-omaraboelmagd3855]

اقسم بالله انت عالمى و من اكتر الناس المبدعة فى المجال و انا شخصيا استفدت منك كتير جدا من ساعة اول فيديو انت نزلته على اليوتيوب و لحد دلوقتى و استمر يا وحش و احنا معاك💪💪🔥

[@millionaire_iraq4675]

ما كنت اظن انك طبيعي ،لكن فاجئتني بانك طبيعي . صدقًا احسنت انت قدوة ،والله يوفقك 🤍

[@iM3tz14]

ألف ألف مبروك يا كوتش انوفرمة ومنها للمليون والخمسة والعشرين والثلاثين مليون ❤️

[@memoo911]

انت انسان جميل واقدرك بشكل كبير … انت والدكتور حازم من ارقى الأشخاص في هذه الرياضة 👍🏼

[@_e_o3]

الفيديو قنبلة ...
حرام فيك ال150 ألف
بتستاهل مليون ونص والله

[@OmarH09090]

الف مبروك تستاهلها والله .. و استمر انشاء الله ربنا يكرمك ❤️

[@anasama1233]

اقل ما يمكن ان يقال عنك انت انسان محترم و صادق وبجد شخصيه محترمه و الف مبروك علي الدرع وربنا يوفقك في حياتك

[@osamaalshalabi5813]

وحش انفورما احنا ك وحوش انفورما نطالب ب ثلاث فيديوهات في الاسبوع من كثر ما بنحبك❤❤❤❤❤❤❤
ان شاء الله نوصلك المليون ❤💙❤💙

[@mahmouda4581]

شخص مثقف و امين
رشحلنا بروتين خام بتثق فيه و ارقامه واقعية فعلا

[@Eslam_El-hussein.29]

ممكن فديو عن ازاي انظم ما بين دراستي و الجيم زاي ما حضرتك عملت و شكرا علي ال motivation دا❤

[@abdel-rahmanshowaib6801]

ربنا يباركلك يا كوتش والله انت جامد فشخ وتستاهل خير واحسن من كده كمان و عقبال المليون يارب❤️

[@abdullahhaggag3266]

كبير المجال دا بفعلك ،،مليون مبروك♥️

[@user-xp7qf5jz3n]

بطل ومجتهد تستحق كل خير حلقة رائعة ومؤثرة
انا زيك مهندس ميكانيك من العراق واتمنالك التوفيق لمحتواك الراقي

[@youssefelsaied5524]

بقيت سبب من الاسباب اللي رجعتني للجيم و حفزتني تاني شكرا جدا ليك فعلا 👌🏻❤️

[@arrb627]

حاجة حلوة جدا ما شاء الله!
أنا مبسوط جدا أني عرفتك!
ربنا يبارك لك يا رب

[@mhmdmagdykhalil]

هو ده اللي كنت بحول اطبقة في حياتي وانشره في ديرتي الصغيرة وبجد فخور ان في حد قادر يوصل نفس رسالة زي دي لديرة كبيرة إن شاء الله عقبال المليون.. انا اول مره اكتشف ان احنا شبه بعض في حاجات كتير اوي كده يا حسين كل الحب و التقدير ليك استمر يا بطل

[@youssefesam9946]

بطل والله ⁦♥️⁩⁦♥️⁩ ، المليون قريبه ان شاءالله 💪🔥💔

[@itzkastro3140]

يَ شيخخ وربي احلا مدربب مَ عمري علقت ع اي فديو باليوتيوب بسس تواضعك واسلوب كلامك اجبرني♥️♥️

[@abadial-9062]

الله يوفقك وتوصل المليون لانك تستحق
والله العظيم انا العب حديد قديم من سنة2002 ولاكن في أشياء كثيره استفدت من الانسان هذا بالفتره الاخيره وفعلا انسان تستحق التقدير وينك عنا من زمان يا كوتش كنت غيرت حياتي

[@ahmedwaleed2687]

الف مبرووووك يا بطل والله ادتني دفعه ايجابيه ومعاك لغايه المليون بأذن الله💝💖💝💖

[@MMMTAL]

نادرا ماتجد شخص جسمه حلو ماشاء الله وبهذا التواضع والضمير 🤩🤩 بالتوفيق

[@user-ez8ud2um2v]

الف مبروك وان شاء الله للمليون يا افخم كوتش على المجره

[@abdoashraf1288]

ربنا يكرمك انت قدوة لكل شب ناجح في حياته دراسيا ورياضيا انا هندسة ولسة في اعدادي عقبال مبقا زيك ياكوتش ربنا يقويك ويحفظك من اي حاجة وحشه 🔝🔝♥️

[@samerfauad509]

شكرا يا كابتن💪 علي تغذيه الروح والعقل ودا المفتقد ف حياتي ❤.

[@Aml.mahrous]

اقسم بالله يعم انت عليت ف نظري اوي مش زي رامي عادل والدرة وساموي اللي عمالين ياخدوا ويدوا الناس هرمونات وخرا
انت عالي فشخ والله وشخصيتك جامدة وجسمك متناسق مش ملعبك زي رامي عادل

[@aliessam761]

عاااااااش جدا ربنا يباركلك ويحفظك يا كابتن انت قدوة للجميع ❤️

[@sherifserag4464]

ربنا يباركلك في صحتك وفي عائلتك ورحمه الله علي والدك واضح انك ابن حلال بالتوفيق ان شاء الله دائما ...

[@moaazalngar4156]

عااااااااش بجد يا ابو الكباتن 💪🏻💪🏻💝ربنا معاك ف اللي جاي ويوفقك ويصلح لك الاحوال......ويجعل عملك دا في ميزان حسناتك اللهم امين 💝

[@moustafaamini6708]

The Best Video i've ever seen 🖤💪🏻 Thank you informa ❤👍🏻

[@motazalzarog5883]

يخي وين كنت من زمان اني قبل كنت بفكر اعمل كورس هرمون بس بعد هالكلام الجميل سحبت ع الفكره شكرااا♥️💪🏻

[@saherbazoum3268]

عاش يا كابتن و يا رب من نجاح لنجاح ... محتاجين برنامج تدريب بالأجهزة في الجيم يا كابتن 👌

[@hamdyshabrawy3885]

غيرتيلي نظرتي وفكرتي عن الجيم ربنا يجعله في ميزان حسناتك ♥️

[@zizovilla9605]

من احسن الناس اللي شوفتهم علي اليوتيوب و بجد بستفاد منك كتير جدا شكرا علي وقتك اللي مبخلتش علينا بية و استمر و احنا وراك في اقوي عائلة علي اليوتيوب 💪🏻♥️♥️

[@amrothman2697]

الف الف مبروك ان فورما وان شاء الله توصل ال ١٠ مليون ❤️❤️

[@youssefabdalla6531]

المعلومه موجوده وفي بيقدمها كتير لاكن الاختلاف هو ده ال بيدور عليه الناس دماغك فيها حاجه هتصولك ل اعلا حاجه بنسبا لنفسك مش ل الناس وهتبقي مستكفي جدا وراضي عن نفسك انت مش بتدرب شخصي انتي بتحاول تدي ال اجابيه مش التدريب ربنا معاك ف ال جي واحسن شعار ليك ابداء من دلوقتي❤🧡

[@ugifk3290]

المدربين في كفة وانت في كفة.. طبيعي وملك
استمر ❤

[@mohamedwarees7941]

والله بتمنالك المليون ، وبتمني كل شبابنا يغير تفكيره ، الرياضه والصحه والتواضع والقرب من ربنا بجد حاله جميله لو نعيش حياتنا بيها بنبقي احسن ناس بالعالم وبالاخره كمان ، بالتوفيق لكل الشباب السكر اللي هنا واخواتنا البنات كمان

[@Mo_Hesham28]

انت فعلا قضوة ليا ربنا يوفقك وبتمنالك اقسم بالله من كل قلبي ربنا يوفقك 🥺❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@ahmedadel-jp5mo]

واللهي انت راجل محترم وحبيتك بجد مفيش احسن من ان الواحد يوصل طبيعي ❤️

[@omarsakhri9497]

Wonderful man, wish you best of luck and continuous success

[@ahmed_games_5216]

ياكوتش اقسم باللي خلق السموات والارض انتا انسان عظيم❤❤❤❤

[@gemy5989]

ياعم انت المحتوي بتاعك جميل واسلوبك اجمل، استمر ورجالة انفورمه في ضهرك مش لحد المليون بس لا لحد ال١٠ مليون 💪 💪

[@salman1750]

ياخي كل ما اشوف الفيديو بتيجيني كميه تحفيز الله يعلم فيها

[@hazem_hassan1]

ألف ألف مبروك يا غالي
والله مبسوط جدددًا بيك ربنا يوفقك دايمًا وتحقق أكتر من كل حاجة انت بتحبها ❤️❤️❤️

[@user-qo5ob6ul2p]

منال يباشا ....اممم قصدى مثال😂😂😂
اقسم بالله انت نموذج ومثال يقتدى بيه على النجاح 😇😇😇

[@ibnirassa6656]

عاش ... ربي يحفظك يا أخي حسين ويبارك في مجهوداتك الطيبة . دائما مبدع .
أخوك المعتصم بالله 🌹.

[@user-yi6vp2lb6h]

قصه نجاح إنفورمه ويارب دايما من نجاح لنجاح إن شاء الله ❤️

[@ibrahimhamada1228]

متابعك من ثلث سنين ورجعت ع هل فيديوا عاشن اقلك كلمة من كل قلبي جزاك الله الف خير
صرت اعرف احسب احتياجي من البروتين
صرت اعرف احسب سعراتي
صرت اعرف احسب الشدة التدريبية تعلمت كلشي حتا ناس صارت تجي لعندي مشان اعطيها نصايح واعلمها ع رياضة شكرآ من القلب

[@user-hb8wt9jr2q]

حتوصل لأفضل الأفضل ونحنا بضهرك❤
من سوريا🖤🕸

[@salemalmoshyti4315]

تمنيت الفيديو ماكملش ، أقسم بالله العظيم أجمل 15 دقيقه شفتهم في حياتي ، الله يحفظك يامحترم ياخفيف الروح ويكثر من أمثالك ، 🇱🇾🇱🇾🇱🇾

[@al_shayeb99]

ممتاز يافورمة حكايتك ملهمة وحلوة.. وبسمتك تعطي تفائل وايجابية..
الف مبروك وعقبال المليون

[@mohamedmarwan2587]

بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء على هذه النصائح وجعلك من أهل الفردوس ورزقك رزق حلال طيب مبارك (بارك الله فيك) 🌹🌹🌹🌹

[@user-rf7je2rh9p]

ألف مبروك وبالتوفيق يابطل
وارفع القبعة إحتراماً ليك ولإصراراك وانجازك
واتمنى اشوف شباب مصر بنفس الإصرار دة
عااااش اوى وماشاء الله ربنا يحفظك

[@farisosama8374]

ألف ألف مبروك، أنا متابعك من فترة لما كانت القناة مش جايبة 30 ألف وما شاء الله انت وصلت لرقم مميز سريعاً لإنك مجتهد ومميز،. بالتوفيق بإذن الله 💙💙💙

[@alooshlm6651]

انت سبب في تغيير حياتي الله يسعدك والله اني احبك في الله 🤍🤍

[@hmo852]

تستحق كل خير والله تعبت على نفسك وتعبت وشرحتلنا بكل خير ومبخلتش علينا بالتعب والمجهود ربنا يزيدك

[@omarfrag8929]

الف الف مبروك الدرع ويارب ديما في تطور ونجاح 🥳💙

[@user-ey3sl6uk2k]

الف الف الف مبروك على ال٩٠٠ الف

[@osamaayman9396]

احسن فيديو اتعمل بخصوص الموضوع ده بدون منافس 👏👏

[@moosalah11]

من أحسن الناس و ابسطهم فتوصيل المعلومة و خفيف على مشاهد زيي فالمجال دة و بعتبرك واحد مني كدة زي صاحبي أو أخويا الكبير ⁦♥️⁩
ربنا يكرمك و يزيدك و يجازيك خير و توصل لأحلامك ⁦♥️⁩

[@ibrahimnasr3014]

انا اول مره اشوفك بصراحه شخصيه محترمه و متربى من حلال اشوفك بطل العالم في الفتنس إن شاء الله

[@hazemhazem1042]

الف مبروك يا كوتش ...والله انت بجد محفز لوحدك ... لما بسمعك بتنشط من كتر هرمونات السعاده والنشاط والتحفيز إللى بتتفرز فى جسمى😍 والله بحبك يا موووز ...عاش يا دولى عاش يا عالمى ... 🏅✌💪👌👍❤ للامام دائما لمزيد من التقدم والرقى

[@mozileadd9435]

والله احسن كوتش في مصر انت مثلي الاعلي ربنا يخليك ويسعدك ويبارك بعمرك والله يرحم السيد الوالد وانشاء الله المليون جايه قريب جدا ويريت لاتتأخر علينا فيديوهاتك بتوحشنا شكرا ليك

[@Madrid4ever26]

اجمل فيديو بشوفو عاليوتيوب من فترة والله ،، عاش يا بطل

[@midoelhamal5799]

عن عظمة الفيديو ده شابو والله
ياريت تنزلنا التراك ده
عاااش اوى

[@alaadok1701]

أروع كوتش وأحلى أسلوب
بالتوفيق انشالله وعقبال الدرع الألماسي
متابعك من سوريا 🇸🇾 🇸🇾 🇸🇾

[@Bandar_Bakkah]

والله صراحة نفسي لما اجي مصر اتشرف بمقابلتلك من الشخصيات القريبة لقلبي

[@faresfarosko6505]

الف مبروك ياوحش الدرع الجديد 👍😍

[@abdelrahmanhelmi2356]

و الله انت عالمي و عقبال المليون ❤️❤️