Petr Ludwig: Jak lépe psychicky zvládat krize? [Bonusový webinář]
![Petr Ludwig / Konec prokrastinace [CZE]](http://yt3.ggpht.com/ytc/AIdro_mvPRe7YBmTElumr56C033VOJFK5m2tNM2md390rKPkIQ=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
Vložit
- čas přidán 18. 10. 2020
- 90 % dlouhodobého štěstí není ovlivněno vnějším světem, ale způsobem, jakým mozek tento svět zpracovává. Pouze 25 % našeho pracovního úspěchu je předurčeno mírou IQ, ale 75 % je ovlivněno úrovní optimismu. Náš mozek v pozitivním nastavení pracuje výrazně lépe. Jsme o 31 % produktivnější, o 37 % lepší v prodeji, lékaři jsou o 19 % rychlejší a přesnější.
Optimismus a pesimismus je naučitelný. Smyslem webináře je předat metody tréninku optimistického životního stylu. Účastníci si odnášejí konkrétní postupy, jak zvládat emočně náročné stresové situace a jak dlouhodobě zvyšovat svoji každodenní spokojenost.
Odkazy na audioknihy (Kód PETR30):
- Leonardo da Vinci: audioteka.com/cz/audiobook/le...
- Faktor Churchill: audioteka.com/cz/audiobook/fa...
- Michelle Obama: audioteka.com/cz/audiobook/ob...
- Vyšetřovatel, Dzuro: audioteka.com/cz/audiobook/vy...
- Vytrvalost, Zátopek: audioteka.com/cz/audiobook/vy...
- Steve Jobs: audioteka.com/cz/audiobook/st...
- Elon Musk: audioteka.com/cz/audiobook/el...
- Havel: audioteka.com/cz/audiobook/ha...
- Hovory s TGM: audioteka.com/cz/audiobook/ho...
- Einstein: audioteka.com/cz/audiobook/ei...
![Petr Ludwig: Kritické myšlení - Jak lépe posuzovat informace a své myšlenky? [záznam webináře]](http://i.ytimg.com/vi/y16p-1k81vo/mqdefault.jpg)
![Petr Ludwig: Kritické myšlení - Jak lépe posuzovat informace a své myšlenky? [záznam webináře]](/img/tr.png)
Tohle je bomba!!!! V životě jsem neslyšela tak nadšeného a zapáleného přednášejícího. Díky Bohu za takového člověka 🙏
Prominte. Neumi prednaset, zaujmout. Je to nluvene monorolne a velmi hekticky, rychle
Smekám před Vámi. Moc děkuji.❤💛💚💜💙🧡☘👍
Děkuji moc za zveřejnění, ačkoliv jsem byl zaregistrován jako náhradník, tak jsem rád, že jste to vydal takto veřejné, nepřeskočil jsem ani sekundu přednášky, neskutečně mě to bavilo, dalo mi to do života hodně. Děkuji, doufám, že těchto přednášek bude mnohem více.
Super, jsem ráda že nejsem jediná koho vytáčí věta "člověk se stejně nezmění "
Diky
Naprosto úžasný... Kéž by aspoň 80% populace v ČR přemýšlela kriticky. Co není, může být... Good job, Petře! P.S.: Samozřejmě s pokorou! =)
Za poslední dobu nejlépe strávená hodinka a půl! Moc díky! :)
Skvělý webinář. Nabitý informacemi a velice inspirativní. Díky za uveřejnění!
Petře, mě tak baví Vás poslouchat! S jakou energií dokážete přednášet je až neuvěřitelný. Děkuji za Vaší práci opravdu.
Zdravím všechny ze stories. A děkuji moc za sdílení. Mezi školními hovory si na tohle čas najdu 👍
Díky super webinář 👍👍👍
Skvělé! Moc děkuji za záznam 💕 Nic tomu nechybělo.
Skvělé !
Paráda moc díky za vzpruhu :) ❤️
Krásne Srdiečko.
Skvělé Petře, díky moc!!!
Úžasný, děkuji moc za tenhle webinář. Vaše znalosti jsou obdivuhodné.
Skvělý, Petře, prostě skvělý!
Super, Dekuji za webinar poslala jsem cele rodine!
Díky za webinář, to bodlo 😉
Suprově zpracované. Petře není nad to vás vidět, tak nadšeného. Děkuju za vás.
Díky moc, Petře! Přesně tohle jsem teď potřebovala ❤️
The best!!! Love u🥰🥰🥰
Skvělý webinář, děkuji za něj, moc mne zaujaly informace o naučené bezmoci.
Opravdu povzbudivá přednáška! Díky moc! :)
Díky za super video, dlouho mě nic tak pěkně nenakoplo!
Díky! Užasný webinář, moc jste mě inspiroval.
Paráda❤️ Šikulka🤩 Děkuji😘
0:00:00 Úvod
0:00:10 Spokojenost = nepodléhat problémům
0:02:17 Představení, rok 2020
0:04:58 Každý den si můžeme vybrat
0:09:19 Z chaosu řád
0:10:31 Vědecký pohled na spokojenost
0:11:01 Martin Seligman: Naučený optimismus
0:13:18 Kapitola #1: Spokojenost je o volbě
0:16:37 Metaanalýza PTSD vs. PTG
0:19:47 Vysvětlovací styl
0:21:10 Inner-Game (Vnitřní hra)
0:22:09 Viktor E. Frankl: A přesto říci životu ano
0:24:48 Na všem zlém je něco dobré, vyrovnanost
0:27:34 Kapitola #2: Spokojenost je návyk
0:31:01 Naučená bezmocnost
0:32:57 Flow-list - deník vděčnosti
0:38:20 Kapitola #3: Spokojenost je o smyslu
0:42:28 Cvičení: Jaké vlastnosti má člověk, kterého máte nejraději?
0:44:59 Cvičení: Jaké vlastnosti má člověk, kterého nejvíc nesnášíte?
0:45:25 Adam Grant: Dávat a brát
0:49:15 Drobné dobré skutky
0:51:09 Život má takový smysl, jaký mu dáme
0:51:43 Kapitola #4: Spokojenost je o odvaze
0:53:52 Better self - vůle, hedonická radost, energie
0:54:24 Better world - naplnění, eudaimonická radost, přesah
0:56:29 Morální kompas, objektivita, psychopati
0:59:14 Fake news
1:00:58 Dobrý život v pravdě
1:01:24 Laskavost & Kritické myšlení
1:02:34 The Power of Agency
1:04:40 Hrdinství všedního dne
1:09:25 Vlastnosti hrdiny
1:10:53 Inspirace, #ZachraňmeČesko
1:12:38 Shrnutí
1:13:31 Otázka: Hlavní myšlenka?
1:14:30 Tipy na životopisy
1:15:31 Konference Leadership
1:16:12 Deep Talks
1:16:41 Závěr
Jeee, to je vynikající video. Neskutečně mi zvedlo náladu. Jste fakt, fakt, fakt moc dobrej v tom, co děláte. Fandím Vám ☺️
super, díky moc za všechno, jen tak dál! byla jsem na jedné z prvních přednášek ještě na VUT a pořád mě to baví a inspiruje
Díky, dnes jsem začala den v plné síle :-) Budu si to video pouštět občas ráno.
Velké díky! Nejen za toto video.
To je super do pozadí dámám lajk :)
super! Spoustu věcí člověk ví, ale slyšet to prostě pomůže. Díky!
Moc děkuji!! 👍
Díky, Petře. Tohle bylo pohlazení po duši a motivace se nevzdávat. :)
Je to krásný, opravdu dík :')
Děkuji za moc zajímavé povídání...dívala jsem se až dnes ze záznamu :-)
Paradni webinar!Diky za nej!
Skvělý, díky za to! jdu vyhánět křečky (:
Petře, moc děkuju. Tady je krásně shrnuto, co jsem za poslední dobu přečetl - Dalajlama, Adler, Covey, Goleman, ... a krásně to do sebe zapadá
Dekuji za sdileni 😊
Díky moc za tohle video. Má to skvělý "nakopávací" potenciál :) Věřím, že zmiňované myšlenky máme v sobě někde uložené všichni, ale je také potřeba pouštět je ke slovu. Pro mě (a určitě nebudu jediná) přišel tento webinář v pravý čas :)
Díky!!
vyborny, diky moc!!!!!! ted uz jen kazdy den trenovat
Super, díky moc
Nejdříve jsem si poslechla tento webinář ve formě podcastu a pak jsem si ho musela pustit ještě jednou doma tady na CZcams kvůli těm obrázkům 😌😊 Děkuji za motivující slova.
Super naslapany webinar!!! A co si odnasim? Hlavne dobrou naladu a chut na sobe pracovat!!!! Dekuji
Díky!
"V dněšní době je pozitivita důležitá." Petr Ludwig 2020 :D Buďte všichni pozitivní! :D
Za mě nejlepší podcast co jsem kdy slyšel!!!... Super Petře 🤙... Hodně věcí co tady zazněly mi řekla má kamarádka yoginka tak před 10 lety... I se jich držím samy přirozeně přišly s věkem...
Ó Bari, moja prvá a zároveň posledná dovolenková destinácia ❤️
Děkuji...
Skvělé, vtipné a ještě vtipnější jsou ty komentáře z webináře :D
Moc prosím, (obzvlášť) když se bavíme o evidence-based, je možné ke všem tvrzení dodávat i zdroje? Pomůže to nejen zvýšit věrohodnost, ale dá mi to možnost prozkoumat i jak k tomu kdo došel, jak moc je to důvěryhodné, jaký je kontext, a v neposlední řadě i argumenty, až to budu chtít někomu předávat, a on se na ty zdroje bude doptávat.
Jinak moc díky za tvoje videa :)
díky moc za sdílení s námi :)
Taky je dobré se naučit vnímat více věci, které mě posouvají a dodávají sílu (každý to má jinak) a ty negativní věci spíše vypouštět (nebo zkusit změnit, pokud máme tu možnost)
Sem zde od Žaluda :D absolutně úžasné video, ten poslední bod, já tomu říkám BEJT REAL :D ( raperskej sleng xD ) a řídím se tím i když cena za to je opravdu vysoká, ta nejvyšší
Vyborny, moc diky!! Zacnu flow-list se super veci, za kterou jsem dneska grateful ;) Dotaz - da se k tomu pridat transcript ve forme english subtitles pro sdileni kolegum cesky nemluvicim? Byla by to skoda nepredavat dal!
Díky to je jak čerstvý vítr z ledových hor.
Smysluplné a výživné super
Díky za super video
párádní video, dosti mě to ukázalo obrázek toho jak by to mohlo vypadat, kdybych přehodnotil nějaké drobnosti.
Je to nadšení důsledek pobytu v Itálii? :D Supr přednáška, skvěle podaná, díky moc za sdílení a především za její zpracování. Petře, na rovinu jste mi byl vždycky trochu nesympatický, ale upřímně obdivuji, že jste to ještě nevzdal a nenechal se ubít. Díky moc a pokračujte prosím :)
Ano, cesta do pekel je dlážděna dobrými úmysly. Škoda, že si to někteří influenceří neuvědomují.
...čím vším se u nás lidi mohou živit..ach jo...slinty, slinty a kdo bude makat ? Tenhle určitě ne...
Kde prosím najdu relevantní zdroj vědeckých studií a meta studií? Děkuju
Mluvíte o knize. Už vyšla nebo teprve vyjde? Bude v češtině?
Je správné při neúspěchu svalovat vinu na druhé ? Asi to JINAK NEJDE.....Když jsem byla malá a něco se stalo,co jsem neudělala schválně -jsem prý odpověděla....VONO SE TO UDĚLALO.....
Spokojenost asi je o rozhodnutí s tím souhlasím, ale libovolné dobro nejde nařídit! Dobro nařizují právě ti kritizovaní dobroseři...
To o covidu vs válce v roce 2020, zkus vysvětlit třeba Arménům :D
parada :)
A na Rychlé šípy a Hochy od Bobří řeky:-)
Pěkně video.
A co ta zakázána diskuse pod videem s vrchním elfem Kartousem? Takovej strážce demokracie a evropských hodnot diskusi, polemiku a demokratické vyjádření názorů nepřipouští? Chucpe:/
Šíp mi připomněl tuto písničku.
czcams.com/video/M-dSczDHPQQ/video.html
Pak se ke mně ještě několikrát vrátila.
Mluvíte mi z duše. Dík.
Kam patří člověk,který říká,že všechny lidi MILUJE a -ale TAHÁ Z NICH VELKÉ MNOŽSTVÍ PENĚZ.....dobro-nepravda ??? Co znamená-velká touha po penězích ? Nenasycenost něčím v dětství ?
18:33 i̶ ̶k̶d̶y̶ž̶ nebo
14:45 takže negativní lidé mají nižší riziko cytokinové bouře? #krimys
V jednou videu řekneš že se musíš vystavovat bakteriím protože budeš mít jinak autoimunitní onemocnění a v druhým videu řekneš že roušky jsou potřeba a že mají smysl, ke všemu vyucuješ kritický myšlení a nedokážeš uvažovat 🤣