Eu assisti agora pouco por causa dos meus horários mais eu tô curtindo muito aprendendo demais pois sou completamente leigo,mas estou aqui porque eu preciso cuidar de mim
Eu já dei vários depoimentos dizendo que também tive queda no cabelo. Comecei e parei duas ou 3 vezes. Então comprei a creatina creapure da growth ( só dizendo qual) e em duas semanas meu cabelo começou a cair de novo. Dessa vez eu continuei a creatina e tomei vitaminas para o cabelo e cuidei dele também com máscara antiqueda. Em poucos dias meu cabelo parou de cair e agora tomo a creatina monohidratada, já que pensei que pudesse ser a pureza da creatina. Ainda bem que fui insistente. Tome bastante água, tome a creatina com carboidratos, especialmente depois do almoço. Faça esse teste depois vem contar se ajudou. ( se desejar, claro ).
Estou seguindo as lives mais a noite. Sigo pelo CZcams Tenho tomado colágeno; gostaria de um corpo torneado, firme . Tenho 62 anos e sou de Bragança Paulista
Agora depois da instrução vou procurar comprar , tenho 60 anos,170 cm de altura e preciso perder a Poxete e treinar os glúteos estou muito parada é tanta coisa aff obrigado o caio é um ótimo profissional. Obrigada.
Faço academia há 1 ano e 5 meses. Nunca tomei nada. Tenho osteoporose e só por isso entrei na academia. Ficou muito bem claro os benefícios da creatina. Agora sim vou tomar.
Já treino há cinco anos e nunca tomei creatina, por causa dos supostos mitos que eu ouvir falar. Já o meu filho faz uso de creatina e está se dando super bem. Tirei todas as minhas dúvidas nesse vídeo, hoje. Vou comprar pra mim também. Obrigada Caio e também a nutricionista, pelos esclarecimentos.
Boa noite! Faz 2 meses tomo creatina, fim de semana não tomo, mas ja vejo resultado..agora marca influi muito, faz 2 semanas, que comecei tomar a creatina da universal, essa é excelente, resultado com treino intenso do Caion dar bons resultados 😊
Bom dia Caio, acabei de assistir a sua primeira aula do treino intenso, gostei muito das suas dicas e concordo com tudo q vc falou em relação a academia e alguns professores.
Bom dia. Sigo o canal e gosto muito. Faço uso a 1 semana. Tenho 67 anos e 7 de academia.
Eu tomo há uns dois meses, porém não sabia da importância de tomar todos os dias, agora vou firmar um horário e tomar todos os dias
Tenho 61anos e comecei a tomar agora e essa explicação muito boa pra mim, obrigada
Eu assisti agora pouco por causa dos meus horários mais eu tô curtindo muito aprendendo demais pois sou completamente leigo,mas estou aqui porque eu preciso cuidar de mim
Tô assistindo todas as live nesse horário, ao vivo ainda não deu por estar na academia. Fico feliz por deixar gravado gratidão @Caionsignorete.💪🦵🏋️
Só estou vendo agora, mas gostando muito de saber sobre a Creatina
Eu moro em Portugal.
Também vi a live e vou assistir à "Semana Rasgue seu Treino". Já estou inscrita.😀👍
Eu tenho 64 anos e comecei a tomar, vou adorar você falar sobre a Creatina obrigada
Bom dia! Caio. Sou sua aluna e sim tomo Creatina 😘♥️☺️
Eu já tomo há 9 meses. Agora q estou vendo resultados
Comei a tomar, tive uma queda de cabelo excessiva tive que parar, mas qdo eu estava tomando vi que dava resultados sim.
Também tive queda de cabelo é tive que parar 😢
Eu também. Fui à dois médicos e ambos me disseram que não há estudos sobre isso….. Mas fiquei traumatizada….
@@WisehomeAbc Tem muitos produtos que na vdd não há estudos sobre alguns efeitos, mas para mim não deu certo, tive que parar.
Eu já dei vários depoimentos dizendo que também tive queda no cabelo. Comecei e parei duas ou 3 vezes. Então comprei a creatina creapure da growth ( só dizendo qual) e em duas semanas meu cabelo começou a cair de novo. Dessa vez eu continuei a creatina e tomei vitaminas para o cabelo e cuidei dele também com máscara antiqueda. Em poucos dias meu cabelo parou de cair e agora tomo a creatina monohidratada, já que pensei que pudesse ser a pureza da creatina. Ainda bem que fui insistente. Tome bastante água, tome a creatina com carboidratos, especialmente depois do almoço. Faça esse teste depois vem contar se ajudou. ( se desejar, claro ).
Um Excelente Dia Professor Caion.
Eu vou começar depois das informações. Amei receber os conhecimentos. Obrigada ❤
Já me cadastrei
Muito obrigado, pela explicação sobre a Creatina, e muito importante pra nós sabermos a importância de tomar a Creatina ❤️❤️❤️👏👏👏👏👏👏👏
Estou ligada diretamente com vc aqui de Breves Pará
Já me cadastrei, não posso perder
Já me cadastrei
Bom dia!🌻💯
Comprei e estou começando a tomar agora!💪🏋♂️🤸
Nossa creatina é muito bom me deu muito energia 👍😍
Não tomava antes porque tive medo . Agora vejo o quanto faz bem
Oba 👏
DESCULPA POR PODER ASSISTIR SÓ AGORA, MAS ESTOU ACOMPANHANDO, FAÇO FACULDADE DE ENGENHARIA CIVIL NA ESTÁCIO DE SÁ.
Estou cadastrada!🙋♀️
Agora vou fazer uso da creatina
Muito boa a explicação, amei
Tenho 60 anos Comecei tomar tem 2meses já vejo resultado
Eu tenho 63
Diminui de peso de 52 pra 46
A creatina emagrece ? , porque preciso aumentar .Com urgência rsrs.
Ja me cadastrei
Terei que tomar para sempre?
Também já estou inscrita na semana "Rasgue seu treino".
acabei de assistir mais uma live top, eu tomo creatina a um ano , tomo 3 gramas uma vez por dia
Como é q a gente pode saber qual é a falsa ou verdadeira
Está aí links de vídeos explicando como testar. Espero que te ajude.
Eu compro no site da growth além de ser mais barato é com o selo creapure de pureza
Estou seguindo as lives mais a noite. Sigo pelo CZcams
Tenho tomado colágeno; gostaria de um corpo torneado, firme . Tenho 62 anos e sou de Bragança Paulista
Bom dia. Já me cadastrei.
Vendo aula agora....comprei creatina hj, estou c 64 anos....faço treinos na academia há 1 ano...adooooro...também tomo whey....
Eu já me cadastrei...tou só aguardando
Bom dia. Perfeitamente
Eu nunca tomei, mas tenho vontade de tomar
Estou assistindo agora quero aprender... obrigada ❤
E sobre a creatina excelente explicação obg
Ótimas explicações, muito obrigada a vcs, caio vc e incrível
Adorei as explicacoes!!!👏👏
Muito bom. Parabéns.
Sou tua fã Caio, vc é top
Eu já tomei
Gostaria de saber qual a melhor marca qual vocês indicam?
Bom dia!
Já me cadastrei.
Agora depois da instrução vou procurar comprar , tenho 60 anos,170 cm de altura e preciso perder a Poxete e treinar os glúteos estou muito parada é tanta coisa aff obrigado o caio é um ótimo profissional. Obrigada.
Eu tomo. Tenho 59 anos.❤
Bom diaaaa, já me cadastrei iruuuuii 😊
Excelente aula. Obrigada 🥰
Obrigadaaaaaaa
Bom diaaaaaa 🌹
Estou tomando a um mês ❤
Eu tomo e gosto muito dos resultados.
Já me cadastrei eu amando suas explicações
Eu já tomei e continuo tomando todos os dias
Faço academia há 1 ano e 5 meses. Nunca tomei nada. Tenho osteoporose e só por isso entrei na academia. Ficou muito bem claro os benefícios da creatina. Agora sim vou tomar.
A minha não é saborisada é branca mesmo
Muito interessante essa explicação 😊😊😊
Eu já tomo
Eu já fiz meu cadastro e ativei o sininho
Tomo sempre pela manhã todos os dias
Eu tomo todo dia creatina, e já estou cadastrada. Gratidão pela sua dedicação🙏🏼🇧🇷
Ainda não tomei, mas irei tomar!
Eu tomo creatina há muitos anos!
Já me cadastrei no grupo
Eu tomo em cápsulas é ótimo em quinze dias meu corpo já ficou melhor ❤uso juni com ômega 3 e outras vitaminas
É um assunto muito bom
Muito legal seus vdeos aprendo muito
Amo suas dicas❤
Obrigada por você tá sempre nos orientando nos exercícios físicos
Sim, estou o ouvindo!
Já treino há cinco anos e nunca tomei creatina, por causa dos supostos mitos que eu ouvir falar. Já o meu filho faz uso de creatina e está se dando super bem. Tirei todas as minhas dúvidas nesse vídeo, hoje. Vou comprar pra mim também. Obrigada Caio e também a nutricionista, pelos esclarecimentos.
Boa caio vc é ótimo
Sim! Ouvindooo
❤❤❤❤ obrigada por falar sobre isso
Amei 👏👏👏
Boa noite! Faz 2 meses tomo creatina, fim de semana não tomo, mas ja vejo resultado..agora marca influi muito, faz 2 semanas, que comecei tomar a creatina da universal, essa é excelente, resultado com treino intenso do Caion dar bons resultados 😊
Já me escrevi na semana rasgue seu treino!
Já estou cadastrada
Eu acho q fui uma das primeiras, prá me cadastrar
Boa noite Caio, agora que estou conseguindo assistir seus vídeos, nossa aula muito boa mesmo 👍😍
Já estou inscrito 🙌🏼
Bom dia Kaio moro de rir com suas broncas😂😂😂😂
Eu tomo tds os dia e muito bom
Já mi cadastrei
Já me cadastrei. E já estou treinando.
Olá! São maravilhosas as aulas!!
Perfeito
Adorei você é direto e reto kkk
Vamos com tudo caio.❤❤❤bom dja
Chegando agora do treino e
assistindo o caio👏💪🧠
Estou tomando todos os dias
Eu quero ganhar essa creatina e maravilhosa, eu vou me escrever.
Estou assistindo agora , muito interessante vou tomar
Bom dia Caio, acabei de assistir a sua primeira aula do treino intenso, gostei muito das suas dicas e concordo com tudo q vc falou em relação a academia e alguns professores.
Eu nunca tomei mais comprei e vou começar 😊
Tenho dois meses q estou tomando e ja ganhei 5kg e engrossei 2cm de braço nesses dois meses de uso porém minha barriga cresceu mais
Boa tarde,já me cadastrei
Ja me cadastrei
Tenho 61 anos e tomo a sua meses sinto muito bem, acho meus músculos mais crescido qnd tomo com frequência
Sim
Eu tomo e gosto muito.
Já me cadastrei. Assistindo agora.