YOGA GLOW : Ouvertures, Torsions, Core & Respirations pour faire peau neuve

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YOGA GLOW est un vinyasa pour faire peau neuve avec des ouvertures, des torsions, du core work et des respirations du feu (kapalbhati). Une bonne séance pour activer le métabolisme, améliorer la digestion & retrouver de l'énergie.
Pas pour femmes enceintes, selon le ressenti les premiers jours de règles.
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