PASOS PARA EMPEZAR EL MES MOTIVADA: día de reset, organización, journal prompts, rutina
Vložit
- čas přidán 26. 08. 2024
- Bestieees! Como me gustó tanto traerlos conmigo en el reset del mes pasado, quise hacerlo de nuevo. Esta vez probé incluir algunas cosas nuevas en mi rutina. Ojalá lo disfruten y espero acompañarlos un rato!
Mi podcast: / @reflejo.podcast
Mis playlists: / its-getting-good
r e d e s s o c i a l e s
tik tok: @valemachuk
instagram: @valemachuk
r e s p u e s t a s a p r e g u n t a s f r e c u e n t e s
:D Tengo 22 años
:D Soy venezolana, pero vivo en Madrid
:D Sí creo en Dios. En la Ley de la Atracción puedes reemplazar la palabra "universo" por Dios
:D Amo los libros de romance y fantasía (si tiene los dos, mejor)
:D Este video lo grabé con la cámara Sony ZV-1 y usé el micrófono Blue Yeti
Si leíste todo esto, te amo un poquito más que antes :)
b u s i n e s s i n q u i r i e s || n e g o c i o s o c o n t r a t a c i o n e s
contacto.valeriamachuca@gmail.com
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Estamos de acuerdo que siempre es bueno ver los videos de Vale porque cada rutina, consejo y tip nos mejoran una parte de la vida ❤️
"Un abrazo muy muy grande que cuando te vea te lo doy" 💕 amoo!
Video de vale = día perfecto 🥹💗💗
Me encanta que Vale poco a poco va grabando en la calle, aun así con pena pero lo haces, eso es de admirarte bastante
Valeria no entiendo, cómo cuántos libros te estás yendo? O yo soy la que se pierde entre los vídeos 😂
Admiro mucho tu constancia en CZcams. Me motiva a ser constante en la uni
Bestie !!!!! Me llevas inspirando estas semanas con mi autoestima y vuelvo estar obsesionada por mi vida y los libros algo que retomo cada unos meses
Valee!!! Dioss, siento tanta paz cuando veo tus videitos, m llenan d tanta ilusión. Amo amo!
😂 mujeres, soy hombre y me encanta el nivel de organización que Valeria enseña me pueden recomendar más podcast así como vale hase
Me gusta mucho una chica que se llama @nancy Loaiza
@@samanthadoncel8740 es buena
Si conoces a más mejor
Amo tus videos. Gracias por la motivación. ❤️🩹
Te recomiendo mucho que leas Trono de Cristal y pedirte si por favor podrías poner tus nuevas playlists en Spotify. 🫶🏻
Sii bestie! En estos días actualizo mis playlists por allá 🫶🏼🫶🏼🫶🏼 mucho amor
Otro Sabadito disfrutando de tus videos 🥰
Amo tus videos (me inspiran demasiado)❤
Mujer ver video de vale hablando y haciendo rutinas = mujer ser feliz 😂❤
amo tus videos ❤te amo me inspiran micho gracias 🙏🏻
Justo lo que necesito, no es broma hasta ahora me metí a buscar un reset del mes y justo este me llamo la atención💯❤️❤️
¡Hola!, me identifico tanto con lo que haces porque estoy similar con los hábitos, en efecto te super recomiendo Notion, yo la uso y siento que me ha facilitado muchas cosas. ❤
Un nuevo podcasts por favor, la semana pasada la extrañe 💗
recién empiezo a verte y estás siendo una gran motivación para mí vale, tqm 💝💝
Eres mi inspiración valee!!
Otro videitooo, que lindoo 💗
Me encantan sus videos. Me dan mucha paz porque los siento muy reales, muy genuinos, ella es la verdadera amiga más íntima de las girls ❤
Valeee siempre llegando en el momento justo siendo magia 💫❤ agradecida al mil, bendiciones 😊
gracias enserio no estoy en buen momento y ver tus videos me calman gracias por hacer videos los amooo 🤍🤍🤍
Me gusta mucho q nos enseñes cada rutina para q podamos aplicar siempre nos inspiras con los temas q subes gracias vale❤🌺🌸🌸
Justo acabo de regresar de hacer mi restock, qué mejor que terminar el día con un nuevo video de Vale
Lo que me ayuda a estar motivada son los vision bord tengo uno de fondo de pantalla y otros en pinterest ya me toca cambiarlo 😅 y otra cosa que me mantiene motivada son tus videos de verdad lo mejor que me pudo pasar es haber descubierto tu canal 🫶🏽✨
Justo estaba terminando el mes de marzo en mi journal para hacer la portada para abril y todo eso❤❤
Me encanta ❤
Justamente lo que necesitaba, este Lunes empiezo clases ❤
Amé este video Vale!! Me encantó y me motivó mucho a hacer el reset...Gracias por las buenas vibras que transmites siempre❤
Deberias hacer un video sobre como ser mas constante con la lectura
Necesito empezar a trabajar en mi, en mi autoestima, en ver mi valor, Valeria me inspira ✨
Me encanta tu contenido!! Es muy inspirador! Gracias por compartir ☺
Me motivas mucho Reyna no me pierdo tus videos te deseo lo mejor byee!
Holiiisss bestieee, como estas?? Gracias por este nuevo video, la verdad lo necesitaba para espabilar despues de las vacaciones. Me gusta mucho mucho tu contenido, siempre me aporta cositas nuevas y me alegra muuucho. Seguí así y mejor, besos bestiee ❤❤
Te admiro 🩷
Te extrañaba Valeria
Algo tarde, pero lo pude ver con taaanta tranquilidad 🩷 gracias por tantooo ❤❤❤❤
AMO demasiado acotar, y si te gustó seguro también te va a gustar TOG, Six of crows también es buenísimo! Amé que estás leyendo todos mis libros favoritos jajaja, me encantaron las vibes del vídeo ❤️
- Hacer la cama
- Tomar agua
- Workout (pilates)
- Playlist
- To-do list
- Shower
- Compras de alimentos
- Escoger libros
- Habit tracker
- Vision board
- Ambientar
- Journaling + music
✨️Reflexión del mes:✨️
↳Cómo me sentí hoy?
↳Razones x las q estoy orgullosa de mi?
↳Momentos felices del mes
↳Q me funcionó?
I need la receta de ese bowl se ve super deli , saludito :3
Soy muy feliz cuando veo un video de Vale 🥹❤️❤️❤️
ESTA ESCUCHANDO EL TEMONDE JOAQUINAAA!!!
PD: Ame el video Vale ❤
Justo en mi reset AMOOO!❤
Vale deberia shacer un videito enseñandonos tu notion y de tu coo lo utilizas!!!
Linda yo usaba la cremita que te compraste y me hizo bastante efecto, nosé como te halla dicho la farmacéutica pero te recomiendo aplicarla en la noche y luego, en la mañana lavarte la cara para quitar el exceso y así evitar las manchitas en la cara por el sol. Amo tus videos💗💗
Ay me encanta❤❤❤❤
Soy ella con la música ❤ amo tus vídeos
AHHHH ME ENCATO EL VIDEO, justo estaba buscando un video asi y me alegro el dia, gracias bestie. De donde es tu journaling de los libros??❤❤
Vale me gustaría que hicieras un video sobre libros para ver cuantos libros tienes, cuales son tus favoritos ❤y así
m encanta 😍
TE AMOOOO ❤❤❤
gracias!!!!!!!!!! por esto, me encantó, amo todos tus videos y como eres. La yoga cuenta como el ejercicio del día?
Si claro! 🫶🏼🫶🏼🫶🏼
Trono de cristal es la mejor Saga de la vids❤ jejeje vas a querer leerlos todos o ojalá te gusten tantooo
Holis mi vida espero q tengas un bellísimo comienzo de mes abril y un feliz fin de marzo,necesito un poquito de amor hacia mi xq m esta haciendo falta ...espero seguir ❤
Tus vídeos son tan lindos^^
La amiga más íntima de las Girls 🤍
@ValeriaMachuca feliz pascua de resurrección, aleluya! porque los pequeños pasos importan y con el tiempo, la suma de todos los pasos nos llevan a la cima de la montaña, lo tengo comprobado, abrazos, besos my bestie💖🫂🤗
Jajaja amamos todos los libros que lee Valeria, yo con uno al mes apenas siento que puedo 😂❤
Con este video me doy cuenta que Vale y yo tenemos gustos musicales parecidos 🥹
vale cual es la aplicacion que utilizaste para el habit taker
la mejor amiga de las girls ♥ ♥
Vale recomiendame unos libros de amor propio, quiero un libro así tipo sanador algo tranqui, pero nose cuál leer, cuál me recomiendas?❤
❤❤
12:04 soy Vale cantando x100 😂
❤❤❤❤❤❤
Me encantan tus videos de Reset a finales o principios✨ Vale de donde sacas tus plantillas de Notion? O como usas la app? Soy nueva usándola y he visto muchos reviews sobre lo buena que es para organizarte, pero si estoy luchando un poquito para agarrarle el hilo 😅
Yo busqué una plantilla ahí mismo y fui intentando descifrar pero si tiene su curva de aprendizaje 🙈 cuando lo sepa usar más les muestro mejor!
Ayy que temprano llegué, soy feliz
te amoooooooo
De q marca son tus gafas?
Tqm❤
cuales son los libros reina y el de que hablaste en el journalis???
Hola valeria necesito tu opinión.Estoy saliendo de una enfermedad llamada Dengue que es un virus que afecta mucho físicamente y a mi me afecto mucho mentalmente y estoy en la carrera de diseño gráfico y ya tengo una examen pero no tengo fuerzas ni para agarrar una lapicera. Que puedo hacer?
Vale escucha a Joaquina ❤, ame escapar de mi es demasiado linda ❤
Siii amooo
Como copias las fotos de Pinterest a Canva?
Puedes descargar las imágenes y luego las importas en canva
Por favoooooor, lee legend de marie lu, me encantaría saber tu opinión, de verdad vale completamente la pena🫶🏻tqm
Como se llama la app nueva que utilizaste para tus hábitos ? ❤
Notion!
Cómo se llama la canción del inicio?
Vale pasanos tu vision board
🤎🕯️