பிராண முத்திரை செய்யுங்க உடல் மற்றும் மன நலன்களை பெறுங்கள்
Vložit
- čas přidán 5. 09. 2024
- #பிராணமுத்திரை
#breathing_exercise
#pranayama_benefits
#prana_mudra
#prana_mudra_benefits
#how_to_do_prana_mudra
#pran_mudra
#yoga_mudra
#yoga_mudras
#mudras_for_healing
#pran_mudra_benefits
#mudra_training
#yoga_mudra_for_health
#prana_mudra_for_better_breathing #prana_mudra_for_hair
#prana_mudra_for_diabetes
#prana_mudra_for_root_chakra
#mudra_for_hair_growth
#பிராண_முத்திரை_பயன்கள் #prana_mudra_tamil
#fingers_as_doctor
#health_tips
#finger_yoga
#self_cure
#பிராண_முத்திரை_செய்முறை #விரல்களே_மருத்துவர்
#benefits_of_prana_mudra_in_tamil #prana_mudra_health_benefitsin_tamil #பிராண_முத்திரை
#பிராண_முத்திரை_கண்_பார்வை_கூர்மை_பெற
#பிராண_வாயு_முத்திரை
#thiyagarajayoga
அருமை அருமை அருமை அருமை மிக மிக அருமை.
Aiya semma... உங்களுடைய பொறுமையான நிதானமான கருத்துக்கு ரொம்ப நன்றி 🎉...
நன்றி.
@@thiyagaraja_yoga 99 ஹிஹி
பிராண முத்திரை பற்றிய விளக்கம் மிக அருமை ஐயா👍👍👍🌺🌺🌺🌺🌺
நன்றி.
I want to gain my I sight by oranayaman
ஐயா 🙏🙏, பிராண முத்திரை பற்றிய பதிவு மிகவும் அருமை 👍
நன்றி.
பிராண முத்திரை......நிறைவாக பிராணன் உடம்பு முழுவதும் நிரம்பி இருப்பது போன்ற பாவனை செய்யச் சொன்னீர்களே..- அருமை அருமை. அது தான் Sir highlight. நற்பவி
நன்றி.
Look😅u7 unHip
Oke
மிகவும் பயனுள்ள காணொளி. மிக்க நன்றி ஐயா. 🙏🙏
நன்றி.
Arumai Iyya. பயமில்லாமல் நிதானமாக பார்க்கவும் கேட்கமுடிகிறது. அருமை. நன்றி. வாழ்க வளமுடன் நலமுடன்.
நன்றி.
முத்திரையை பற்றி கூறும் விதம் மிக அருமை.நன்றி
நன்றி.
நன்றி சகோதரரே.
ஐயா உங்களுடைய பதிவுகள் அனைத்தும் பயன் உள்ளவைகளை நன்றி🙏💕
நன்றி.
😊 Thanks br for your sincere explanation 🎉
நன்றி.
Nice
Good tips for good health
Thanks
நன்றி.
Thanks for the great explanation 👌👍
நன்றி.
Nice analysis Sir thank you
நன்றி.
முத்திரை எப்படி வேலை செய்கிறது என்ற தத்துவத்தை சொல்வது மிகவும் அருமை 👏
நன்றி.
VVazgha valamudan
அன்பு சாகோதர ஆத்மாவுக்கு நன்றி ஓம் சாந்தி சாந்தி சாந்தி ❤
நன்றி.
Excellent explanation
நன்றி.
அருமையான கருத்துக்கள்
நன்றி.
உண்மை யில் நன் று மிக்க நன்றி 🙏🙏🙏
நன்றி.
Thanks a lot 🙏 Vazhga Valamudan 🙏 3:48
நன்றி.
Nantri sir
நன்றி.
Thank you so much sir
நன்றி.
Nandri ayya.miga thelivu.
நன்றி.
🙏🙏
Nandri ayya 🙏 porumaya. Sonninga
நன்றி.
Thanks sir
நன்றி.
Super explanation sir
நன்றி.
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
❤❤❤❤❤❤
Tq tq tq tq tq tq very much Ayya
நன்றி.
Wonderful. Very brief explanation. Thank you
நன்றி.
Vazhga valamudan ayya
நன்றி.
Salutations ayya, vazhga valamudan
நன்றி.மேலும் எனது அனைத்து பதிவையும் பாருங்க ஆரோக்கியமாக வாழுங்க. நன்றி.
Dear sir, Thank you very much sir
நன்றி.
Well explained ❤
நன்றி.
❤Nantri Nantri Nantri ayya
நன்றி.
🙏🏻
அருமையான பதிவு ஐயா, கண்கள் கிட்ட பார்வை, தூர பார்வைக்கு உகந்ததா இந்த முத்திரை...தெளிவு படுத்தவும் 🙏
செய்யுங்க. இத்துடன் இதையும் பாருங்க இதை_செய்யுங்க link in
czcams.com/video/JQoz5yOafpQ/video.htmlsi=k_g4fsZSirsyaYz6
நன்றி.
வாழ்க வளமுடன்
நன்றி.
Arumai anna ❤❤❤
நன்றி.
Super sir
நன்றி.
Mudras benefits patri text discription il potirgal என்றால் useful aga irukkum, TQ
முயற்சிக்கிறேன்.நன்றி.
Ayya முழங்கால் வலி, எலும்பு தேய்மானம் ஆரம்பம் என செய்யலாம் please
இந்த பதிவை பாருங்க czcams.com/video/bFmRq8EPmuQ/video.htmlsi=jTIY_WIqHAagSrgv நன்றி.
Hi sir fr normal headache nd for migranine mudhra nd knee pain, varicose veins , for weight loss mudhra sollunga sir it's useful for all
நேரடி சிகிச்சை தேவை.
Excellent sir. Would like to meet you personally. 🙏🏼
வாருங்கள், 9344077688. நன்றி.
Fantastic
நன்றி.
விரல்கள் flexible இருக்கிறதுக்கு ஒரு வீடியோ போடுங்க sir
How to make flexible with finger
Evvalavu neram pannanum sir
பிரான முத்திரை விளக்கம் மிக ௮ருமை நன்ரி ௮ய்யா🎉,,,
நன்றி.
Iyya vanakam oru doubt neega solra moochi payerchi matum naan daily follow panren iyya very useful sir
நன்றி.
வணக்கம் ஐயா
குபேர முத்திரை பற்றி சொல்லுங்கள் ஐயா
நன்றி
விரைவில் பதிவிடுவேன். .மேலும் எனது அனைத்து பதிவையும் பாருங்க ஆரோக்கியமாக வாழுங்க நன்றி.
Thank you but time tell please👌👌🌹🌹🙏🙏
6am to 7am and 5pm to 6pm
Ayya,yenakku முழங்கால் (இடது) வலி, சவ்வு பாதிப்பு, இதற்கு. என்ன செய்யலாம்?
இதற்கு இந்த பதிவை பாருங்க linkin 1 czcams.com/video/UOuyQn63kOU/video.htmlsi=hSyS-Atc65kf8MWb
மேலும் இவைகளையும் பாருங்க linkin 2czcams.com/play/PLM-75UXh9V1w2rdVM231ZJpsgbmh9tbwh.html&si=rlIUdrQaFpzMW1ss
நன்றி.
Hi sir good information...sir if we do everyday in the morning for 45 mins...got any side effects...pls reply sir...thanks ❤
செய்யுங்க, நல்லதே நடக்கும். வாழ்த்துக்கள்,நன்றி.
Thanks...appa
Doctor says kapalapathi don't do because I went undergone tumor operation in right side brain. So what to do?
ஆகாய முத்திரை செய்யுங்க. czcams.com/video/xMZXhrey9fs/video.htmlsi=MuWL6k5uuFgsT4eG
ஆற்றல் மிகு மூச்சு
czcams.com/video/M4peRFxn138/video.htmlsi=B0KYNct_hB22chPv
Sir am having glucoma eye pressure please tell me some mudras
இதை செய்யுங்க. Pr குறையும்.link is
czcams.com/video/JQoz5yOafpQ/video.htmlsi=CaFTKjN4F7amYJT9
நன்றி.
❤❤❤❤❤
சார் உங்கள் பதிவுக்கு ரொம்ப நன்றி.
விரல்கள் flexible illa sir
நன்றி.
Sir please tell about DHT hormone related to hair loss and how to control DHT hormone in men 🙏
Yoga Patri video poduinga sir
இந்த பதிவுகளை பாருங்க
Link in
czcams.com/play/PLM-75UXh9V1ySYOUotBmcqVDhmaOWK8QM.html
Good morning Sir, Naanoo bed patient bilateral hip replacement surgery & left knee replacement surgery aayirukkuu. Shall I do by lying on bed
தவறில்லை செய்யுங்க. நன்றி.
சாப்பிடற நேரம் முத்திரை செய்யும் நேரம் விளக்கவும் ஐயா
Sir shall we do abanavayu and parana mudhirai in sequence. Or we have to do in different timing ?
10 minutes gap between the two
Sir do you have any mudra for eczema
Sir enaku alsar iruku ena muthriai seiya vendum sir .piles problem um iruku sir.
How much gap required to do this mudra before or after food sir ?
முத்திரை முடித்து 30 நிமிடங்களுக்கு பிறகு சாப்பிடுங்க. சாப்பிட்ட பின் 1 மணிநேரத்திற்கு பிறகு முத்திரை செய்யுங்க,நன்றி.
@@thiyagaraja_yoga thk u so much sir
அய்யா இந்த பிரான முத்திரை செய்யும் போது முதுகில், முதுகெலும்பில் சிறிது வலி, எரிச்சல் உண்டாகிறது.
Perfect and easy warmups என்ற எனது பதிவை பாருங்க இதை_செய்யுங்க பின் முத்திரை செய்யுங்க link is
czcams.com/video/tjd96pIkzsY/video.htmlsi=ZiVPY7T9AaU3PdyP
மேலும் எனது அனைத்து பதிவையும் பாருங்க ஆரோக்கியமாக வாழுங்க நன்றி.
ஐயா முத்திரைகள் செய்யும்போது பகலில் நித்திரை வருகிறது அதற்கு என்ன செய்யலாம்
இந்த பதிவை பாருங்க இதை_செய்யுங்க பின் முத்திரைகள் செய்யுங்க. Link in
czcams.com/video/tjd96pIkzsY/video.htmlsi=5NuxPwUbkit7f9Sv
மேலும் எனது அனைத்து பதிவையும் பாருங்க ஆரோக்கியமாக வாழுங்க நன்றி.
Will it increase sinusitis problem 😊
பயம் வேண்டாம். அதிகரிக்காது.நமது மற்ற பதிவுகளையும் பாருங்க link is
czcams.com/play/PLM-75UXh9V1zHamvl5Tv6YWUKOC-f7ry3.html&si=3e0siClqkWOJXGLP
நன்றி.
Nuraiyeeral neer korthu thummala eruku daily athukum intha muthirai seitalama nu sollunga plz
செய்யுங்க அத்துடன் இதையும் செய்யுங்க link is
czcams.com/video/Kmk0ETLWf7o/video.html
இதை செய்யுங்க நிச்சயமாக சரியாகும் செவ்வாய் மற்றும் வெள்ளிக்கிழமைகளில் காலை 10 மணிக்கு ஆரோக்கியம் சார்ந்த பதிவுகளை பதிவிடுகிரேன் உடனே பார்த்து பயன்பெற வேண்டுகிறேன்.நன்றி.
Prana mutthirai apana mutthirai sertthu seiyyalama aiyya rattha aluttham eankku 90/60 irukku
One doubt sir praana mudra after shunya vayu mudra seiyalama
take 1 minute rest after do that anna
சூன்ய முத்திரைக்கு பின் பிராண முத்திரை செய்யுங்க. இடையில் 5 மூச்சு சாதாரணமாக விட்டு அடுத்த முத்திரை தொடருங்கள். மேலும் எனது இந்த பதிவுகளையும் பாருங்க இதை_செய்யுங்க link in
czcams.com/play/PLM-75UXh9V1zHamvl5Tv6YWUKOC-f7ry3.html&si=uKKLq9PolqWLdnyC
Sir I've spinal problem I'm doing muthugu mudra 20 mins morning and evening and doing varuna and prana mudra for 10 minutes morning and evening...is this ok....
இதையும் செய்யுங்க link in
czcams.com/video/iXiJbYGkFXc/video.html
நன்றி.
@@thiyagaraja_yoga thank you sir
Oru nalaiku ethina muthirai seiyalam sir
இரு முறை.நன்றி.
Kidney problem த்தினால் தோல் அரிப்புக்கு என்ன செய்யலாம் தம்பி
ஐயா எந்த உறுப்பிற்கு என்ன முத்திரை பகுதி 2 இரண்டில் சொல்லப்பட்ட அனைத்து முத்திரையும் பிராண முத்திரையுடன் சேர்த்து செய்யலாமா பிறகு நாடிசுத்தி பிராணாயாமம்மும் சேர்த்துக் கொள்ளலாம
செய்யுங்க.
Ayya blood cholesterol reduce Panna mudra sullungal🙏
விரைவில் பதிவிடுவேன். நன்றி. மேலும் இந்த பதிவையும் பாருங்க
Link in
czcams.com/video/xMZXhrey9fs/video.html
Iduppu vali kaal vali thasai vali sariyakuma olliya iruken yadai kusuma pls tell me
Yadai kudanum sir
இந்த பதிவை பாருங்க
1 czcams.com/video/tIadd6IvQu4/video.htmlsi=elP651zzI8jlrvR2
2
czcams.com/video/q0cl0e10pSY/video.htmlsi=5y39BeV4oMQwmyU0
3 இடுப்பு வலி
czcams.com/video/iXiJbYGkFXc/video.htmlsi=bUJjtYJSdESug5Bs
மேலும் எனது அனைத்து பதிவையும் பாருங்க ஆரோக்கியமாக வாழுங்க நன்றி.
Ayya, vadham ,pitham , kabam samanilaiya vatchika mudura iruka ?
நாடிசுத்தி பிராணாயாமம் link in
czcams.com/video/ZBtdHe85Bho/video.html இதை பாருங்க இதை_செய்யுங்க. நன்றி.
@@thiyagaraja_yoga nandri ayya
அய்யா எனது தங்கைக்கு இடுப்பு பகுதிக்குள் காசநோய் தாக்கி சலம் வைத்து றெண்டு பிளட் வைத்து அறுவை சிகிச்சை செய்துலோம் 7 நாட்கள் ஆகிறது என்ன முத்திரை செய்யலாம் வயது 23படுத்து கொண்டு செய் ய வேண்டும் அய்யா அதற்கு தகுந்த மாறி சொலுங்கள்
இந்த பதிவில் உள்ள முத்திரைகளை செய்ய சொல்லுங்க. Link in czcams.com/video/tIadd6IvQu4/video.htmlsi=os0iIxpWuFQt8wH2
நன்றி.
சரி அய்ய அறுவை சிகிச்சை செய்து 10 நாட்கள் ஆகிறது செய்யலாமா?
அய்யா இந்த பிரான முத்திரை, கழுத்து எலும்பு தேய்மானம், கீழ் முதுகு எலும்பு தேய்மானம், ஜவ்வு விலகல், குடல் இறக்கம் ஆகியவற்றை குணப்படுத்தமா அய்யா
இந்த பதிவுகளையும் பாருங்க இதை_செய்யுங்க
1 குடலிரக்கம் link
czcams.com/video/AbSkdvwSwYo/video.htmlsi=PFgxMHtlycgDU69T
2 கழுத்து link
czcams.com/video/Ucb43iQErro/video.htmlsi=CRbVQCOzpq_Sb-8q
3 back pain link
czcams.com/video/iXiJbYGkFXc/video.htmlsi=XDPmJIL-qOeinglH
4 எலும்புகள் தேயுமா link
czcams.com/video/OiQi9VYNn7g/video.htmlsi=nm2Q9dbJf3QRxK5r
இவைகளுடன் பிராண முத்திரை செய்யுங்க. நன்றி.
@@thiyagaraja_yoga நன்றி அய்யா
Mookilvaadaitheriyaennamuthiraiseyanum
இந்த பதிவுகளை பாருங்க link is 1.
czcams.com/video/rle5_SDsIG8/video.html
2. czcams.com/video/qkQuHc-9ack/video.html
3.
czcams.com/video/Kmk0ETLWf7o/video.html
மேலும் எனது அனைத்து பதிவையும் பாருங்க ஆரோக்கியமாக வாழுங்க நன்றி.
Please sir please after dyailesh can reverse tell me please please please 🙏🙏🙏
நிச்சயம் முடியும், ஆனால் உங்கள் பழைய மருத்துவம் உங்களை விடாது. சிருநீரகத்திற்கான முத்திரைகள்,நுரையீரலுக்கான மூச்சுப்பயிற்சிகளை எனது பதிவுகளில் பாருங்க இதை_செய்யுங்க சரியாகும்.முயற்சி முக்கியம். நன்றி.
படுத்த நிலையில் செய்யலாமா?
செய்யலாம்.
சத்திர சிகிச்சை செய்தவர்களும் செய்யலாமா
பயமின்றி செய்யுங்கள் வாழ்த்துக்கள் .செவ்வாய் மற்றும் வெள்ளிக்கிழமைகளில் காலை 10 மணிக்கு ஆரோக்கியம் சார்ந்த பதிவுகளை பதிவிடுகிரேன் உடனே பார்த்து பயன்பெற வேண்டுகிறேன்.நன்றி.
Sir enku oru doubt iruku epti contact pannanum
9344077688
மூட்டு வலி இருக்கும்😢 போது உர்கந்து செய்ய முடியவில்லை சார்
@@thilagavathi3096 நாற்காலி பயன்படுத்துங்கள்
யூ ஆர் எக்சலன்ட்
நன்றி.
ஓரு மடங்கு இழுத்து இரண்டு மடங்கு விடுவதால் பிராணன் வீண் ஆகாதா ஐயா?
அளவு அல்ல, நேரம் இருமடங்கு.நன்றி.
@@thiyagaraja_yoga புரியலை ஐயா இரண்டும் ஒன்றுதானே கொஞ்சம் விளக்கவும்....
@@thiyagaraja_yoga 5 நொடி இழுத்து 10 நொடி வெளியே விட்டாலும் வீண் தானே ஐயா
@@panneerselvampanagudi இழுத்த காற்றையே வெளியேற்றவில்லை. வெளியேற்றவேண்டிய வாயுக்களை முழுமையாக வெளியேற்றவே இரு மடங்கு நேரம் வெளியேற்றவேண்டும் ஆனால் உள்ளிழுக்கும்போது அதே அளவுள்ள காற்றை வேகமாக உள்ளே நிறப்பிவிட வேண்டும். மேலும் உள்சென்ற காற்றை கிரகிக்க நுரையீரலுக்கு நேரம் தரவேண்டும். நன்றி.
Breath in and hold few sec and breathout
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
🙏
நீர் முத்திரை செயும் போது 5நிமிடம் மட்டும் தான் செய்ய முடிகிறது. வலது கை விரல் நடுங்குகிறது. ஆனால் இடது கை விரல் முத்திரை செய்ய வருது. இதை சிரியலாமா. இல்லை விட்டுட்டு விடலாமா சொல்லுங்க pls
உங்களுடைய வயது என்ன?
40
இடதில் பிராணமுத்திரையில் நாடி சுத்தி 20மீச்சு செய்யுங்க பின் நீர்முத்திரை செய்யுங்க 15நாட்களில் பேசுங்கள் 9344077688. நன்றி.
அயாநனற
நன்றி.
நனன😮😢😂😅
Sir unga contuct no venum pls send pannunga
9344077688.நன்றி.
விபரத்தை சூருக்கமாக சொல்லவும்
இது உடல் சார்ந்த பதிவு இதை சுருக்கமாக சொல்ல கூடியது அல்ல. அனைவருக்கும் புரியவேண்டுமே சகோதரி,நன்றி.
பலன்எண்ணசொள்ளவும்அறுக்காதேஅறுக்காதே
Yr demonstration for
Pranamudrai is more
Useful for Health
பிரான முத்திரை செய்தால் உடல் பெருக்கம் (obesity ) ஏற்படும் என்பது உண்மையா சார்? சூர்ய முத்திரை செய்தவுடன் பிரான முத்திரை செய்யலாமா சார்?
உடல் குறைந்திருதால் மட்டுமே தேவையான அளவு பெருக்கும், நன்றி.
Thank you sir
நன்றி.
🙏🙏🙏
🙏
🙏🙏🙏🙏
🙏
Thank you sir 🙏