Como ACABAR com o TCHAUZINHO MOLE do Braço em 2 minutos

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  • čas přidán 11. 09. 2024
  • Neste vídeo eu apresento uma automassagem poderosíssima que ajuda a combater a gordura localizada no tchauzinho mole do braço, diminuindo medidas e modelando a região. Além da massagem, eu também oriento a necessidade de acrescentar outros cuidados à rotina para ajudar a firmar a pele e os músculos. Se vocês quiserem eu posso organizar um protocolo de tratamento caseiro incluindo todos os procedimentos que citei. Espero que vocês gostem da massagem, façam direitinho por duas semanas e depois voltem para me contar os resultados! Super beijo :)
    ** Sugestão de Protocolo de Tratamento para Firmar o Tchauzinho Mole do Braço em 14 Dias **
    Segunda-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
    Terça-feira --) Geloterapia
    Quarta-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
    Quinta-feira --) Geloterapia
    Sexta-feira --) Treino de Braços + Automassagem
    Diariamente --) Usar Creme Firmador da Pele após o banho.
    Vídeo com Exercícios para os Braços: • Como ELIMINAR o Tchauz...
    * O número de sessões semanais de cada procedimento depende do quadro que cada um apresenta, por isso eu sempre peço que vocês escrevam nos comentários quais são as maiores queixas de cada região do corpo para que eu consiga direcionar melhor os tratamentos e criar novos protocolos. Depois de 14 dias realizando este protocolo, faça a massagem apenas uma vez por semana e continue com os demais procedimentos de acordo com a necessidade.
    :)

Komentáře • 276

  • @elianaescandielleonhardt7528

    Oi Luana estou fazendo a escovação genteeee que diferença, vc é uma benção ❤️

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety +1

      Que maravilha minha querida Eli... Fico muitíssimo feliz pelos seus resultados!!! Obrigada por compartilhar!!! Um beijo enorme e uma noite abençoada :)

    • @cidinhasharon
      @cidinhasharon Před 2 lety +1

      Escovação???🤔🤔🤔

    • @SoniaFC
      @SoniaFC Před 2 lety +4

      Por favor pra que serve a escovação e como eu acho esse vídeo explicando a escovação? Obg

    • @adrianarezenderodrigues7734
      @adrianarezenderodrigues7734 Před 2 lety +1

      @@LuanaCoelhoOficial se possível nos ensine a fazer a escovação na área da flacidez dos braços. Obrigada 😘

    • @adrianarezenderodrigues7734
      @adrianarezenderodrigues7734 Před 2 lety

      @@LuanaCoelhoOficial eu quero o protocolo 😘😘

  • @maristelachappuis5046
    @maristelachappuis5046 Před 10 měsíci +1

    Olá Luana, me chamo Maristela . Bem ...sou esta mulher que tem vergonha de meu braço, pela flacidez e espessura que adquiriu na menopausa apos ter parado de fumar tbem neste período . Mas a Flácida já existia em.menor proporcao😢 engordado.

  • @ledamariateixeira4981
    @ledamariateixeira4981 Před 4 měsíci

    Quero sim Luana o protocolo de tratamento para diminuir a flacidez do tchauzinho

  • @lueliide
    @lueliide Před 2 lety +8

    Sempre faço essa alto massagem gostaria de saber qual creme uso para melhor firma a pele??

  • @silvanaduarte6068
    @silvanaduarte6068 Před 2 lety +8

    Você deve ter lido meus pensamentos!!! Kkk eu preciso de mais exercicios e protocolos para os braços! Obrigada!

  • @rosagraciosa
    @rosagraciosa Před 2 lety +14

    Era o que eu estava precisando. Emagreci e fiquei com o braço flácido e feio, comprei um creme firmador da Nivea e faço exercícios mas não consegui bons resultados. Obrigada por mais esse vídeo Luana Coelho. Paz do Senhor Jesus.

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety +3

      Amém minha linda Rosa! Além dos exercícios com carga e do uso de um bom creme firmador é preciso fazer a massagem e a geloterapia também minha amada... Eu vou deixar um protocolo de tratamento caseiro na descrição do vídeo para facilitar. Um beijo enorme e uma noite abençoada :)

    • @elainec.martins8475
      @elainec.martins8475 Před 2 lety

      @@LuanaCoelhoOficial não achei o protocolo. Poderia me ajudar querida? bjo

  • @ligiawerkauser8845
    @ligiawerkauser8845 Před rokem +1

    Boa tarde. Estou com muita flacidez nós braços. Estou malhando a 5 meses. Vou fazer essas massagens. Assim que obter resultado volto😘

  • @eunicesantossilva8362
    @eunicesantossilva8362 Před 2 lety +1

    Oi Luana gostei muitas dos seus ensinamentos e vou praticar. Gostaria que vc.me indicasse um creme firmados. Obrigada !

  • @valerialelasrj8186
    @valerialelasrj8186 Před 2 lety +8

    Aprendi,minha querida,quero melhorar!!Luana vc adivinhou!!! Gratidão minha linda!!🌷🥰🙌🏽🙏🏽😘

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety +1

      Ebaa, adivinhei Val... Eu quem agradeço pelo carinho e pela companhia de sempre! Um beijo enorme e uma noite abençoada :)

  • @odetepio9526
    @odetepio9526 Před 2 lety +2

    Boa noite querida Luana obrigada por mais um vídeo vou fazer beijos

  • @tatianepassosdearaujo8584

    Eu quero mais vídeos com protocolos ,vou fazer aqui por duas semanas e volto aqui pra fala os meu resultados obrigada 😘☺️

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety

      Aqui meu amor:
      ** Sugestão de Protocolo de Tratamento para Firmar o Tchauzinho Mole do Braço em 14 Dias **
      Segunda-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Terça-feira --) Geloterapia
      Quarta-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Quinta-feira --) Geloterapia
      Sexta-feira --) Treino de Braços + Automassagem
      Diariamente --) Usar Creme Firmador da Pele após o banho.
      Vídeo com Exercícios para os Braços: czcams.com/video/liP9GmmyOxk/video.html
      * O número de sessões semanais de cada procedimento depende do quadro que cada um apresenta, por isso eu sempre peço que vocês escrevam nos comentários quais são as maiores queixas de cada região do corpo para que eu consiga direcionar melhor os tratamentos e criar novos protocolos. Depois de 14 dias realizando este protocolo, faça a massagem apenas uma vez por semana e continue com os demais procedimentos de acordo com a necessidade.

  • @ilzalima2328
    @ilzalima2328 Před 2 lety +1

    Oi Luana, preciso de ajuda, sou magra, gostaria de receber mais dicas para ajudar meus braços, sou magra mas meu tchauzinho me envergonha, pois estão flácidos, amo seus vídeos, *gratidão*
    🙏👌🌈🌹💐🏵️💯💯💯💯💯💯

  • @andreasouza8729
    @andreasouza8729 Před 2 lety +17

    Eu quero o protocolo completo para firmeza dos braços 💪🏾💪🏾

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety +3

      Aqui meu amor:
      ** Sugestão de Protocolo de Tratamento para Firmar o Tchauzinho Mole do Braço em 14 Dias **
      Segunda-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Terça-feira --) Geloterapia
      Quarta-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Quinta-feira --) Geloterapia
      Sexta-feira --) Treino de Braços + Automassagem
      Diariamente --) Usar Creme Firmador da Pele após o banho.
      Vídeo com Exercícios para os Braços: czcams.com/video/liP9GmmyOxk/video.html
      * O número de sessões semanais de cada procedimento depende do quadro que cada um apresenta, por isso eu sempre peço que vocês escrevam nos comentários quais são as maiores queixas de cada região do corpo para que eu consiga direcionar melhor os tratamentos e criar novos protocolos. Depois de 14 dias realizando este protocolo, faça a massagem apenas uma vez por semana e continue com os demais procedimentos de acordo com a necessidade.

  • @bibitaminato5583
    @bibitaminato5583 Před 2 lety +6

    Nossa eu estava precisando de uma ajuda nisso, faço exercícios e já diminuí a circunferência dos braços mas essa massagem deve ajudar bastante! Obrigada por mais um vídeo maravilhoso

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety

      Aqui uma sugestão meu amor:
      ** Protocolo de Tratamento para Firmar o Tchauzinho Mole do Braço em 14 Dias **
      Segunda-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Terça-feira --) Geloterapia
      Quarta-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Quinta-feira --) Geloterapia
      Sexta-feira --) Treino de Braços + Automassagem
      Diariamente --) Usar Creme Firmador da Pele após o banho.
      Vídeo com Exercícios para os Braços: czcams.com/video/liP9GmmyOxk/video.html
      * O número de sessões semanais de cada procedimento depende do quadro que cada um apresenta, por isso eu sempre peço que vocês escrevam nos comentários quais são as maiores queixas de cada região do corpo para que eu consiga direcionar melhor os tratamentos e criar novos protocolos. Depois de 14 dias realizando este protocolo, faça a massagem apenas uma vez por semana e continue com os demais procedimentos de acordo com a necessidade.

    • @julianacaraciolo7665
      @julianacaraciolo7665 Před 2 lety

      ​@@LuanaCoelhoOficial me ajuda Luana...preciso perder esse chauzinho...estou em processo de emagrecimento e já perdi 6k e ele não seca....😢😢😢

  • @fatimaguerra2254
    @fatimaguerra2254 Před 2 lety +1

    Bom dia Luana vc é MIL!!Obrigada pela suas resceitas sã ótimas⚘

  • @8bytes936
    @8bytes936 Před 2 lety +2

    Luana! Obrigada por tudo! Vc é minha inspiração.
    Vc explica muito bem, tem a dicção perfeita, é uma profissional sem igual. Parabéns, vc faz um ótimo trabalho

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety +1

      Nossa Lu, fiquei me achando... Agradeço de coração pelas palavras de carinho!!! Um bjão :)

  • @mellyssamartinsmarques8009

    Oi Luana bom dia.....adoro seu trabalho e seu canal....eu gostaria d saber se eu posso realizar a escovação na pele todos os dias..... Um ótimo fim d semana e um grande beijo 😘. Adoro vc

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety

      Não pode minha linda Mell...
      ** Sugestão de Protocolo de Tratamento para Firmar o Tchauzinho Mole do Braço em 14 Dias **
      Segunda-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Terça-feira --) Geloterapia
      Quarta-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Quinta-feira --) Geloterapia
      Sexta-feira --) Treino de Braços + Automassagem
      Diariamente --) Usar Creme Firmador da Pele após o banho.
      Vídeo com Exercícios para os Braços: czcams.com/video/liP9GmmyOxk/video.html
      * O número de sessões semanais de cada procedimento depende do quadro que cada um apresenta, por isso eu sempre peço que vocês escrevam nos comentários quais são as maiores queixas de cada região do corpo para que eu consiga direcionar melhor os tratamentos e criar novos protocolos. Depois de 14 dias realizando este protocolo, faça a massagem apenas uma vez por semana e continue com os demais procedimentos de acordo com a necessidade.

  • @mariliagabriella9145
    @mariliagabriella9145 Před 2 lety +1

    Excelente seu canal! eu fiz isso hoje e no começo estava um pouco dolorido. Meus braços estão muito inchados. Quando comecei a fazer senti que estava muito dura a região conforme fui fazendo, foi amolecendo e a dor foi diminuindo. Vou fazer certinho e espero ver resultados! obrigada pela dica!

  • @patriciacampos9338
    @patriciacampos9338 Před rokem +2

    Eu quero o protocolo completo 😊

  • @nadilceabiajoni1399
    @nadilceabiajoni1399 Před 2 lety +2

    Minha querida vou fazer ...preciso muito e dos protocolos também. Beijão

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety

      Aqui meu amor:
      ** Sugestão de Protocolo de Tratamento para Firmar o Tchauzinho Mole do Braço em 14 Dias **
      Segunda-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Terça-feira --) Geloterapia
      Quarta-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Quinta-feira --) Geloterapia
      Sexta-feira --) Treino de Braços + Automassagem
      Diariamente --) Usar Creme Firmador da Pele após o banho.
      Vídeo com Exercícios para os Braços: czcams.com/video/liP9GmmyOxk/video.html
      * O número de sessões semanais de cada procedimento depende do quadro que cada um apresenta, por isso eu sempre peço que vocês escrevam nos comentários quais são as maiores queixas de cada região do corpo para que eu consiga direcionar melhor os tratamentos e criar novos protocolos. Depois de 14 dias realizando este protocolo, faça a massagem apenas uma vez por semana e continue com os demais procedimentos de acordo com a necessidade.

  • @mariabento7761
    @mariabento7761 Před 2 lety +4

    Estou praticando exercícios,e preciso melhorar os braços, e essa massagem vai ajudar muito!
    Eu quero o protocolo completo, inclusive para barriga (pochete)

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety

      Aqui meu amor:
      ** Sugestão de Protocolo de Tratamento para Firmar o Tchauzinho Mole do Braço em 14 Dias **
      Segunda-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Terça-feira --) Geloterapia
      Quarta-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Quinta-feira --) Geloterapia
      Sexta-feira --) Treino de Braços + Automassagem
      Diariamente --) Usar Creme Firmador da Pele após o banho.
      Vídeo com Exercícios para os Braços: czcams.com/video/liP9GmmyOxk/video.html
      * O número de sessões semanais de cada procedimento depende do quadro que cada um apresenta, por isso eu sempre peço que vocês escrevam nos comentários quais são as maiores queixas de cada região do corpo para que eu consiga direcionar melhor os tratamentos e criar novos protocolos. Depois de 14 dias realizando este protocolo, faça a massagem apenas uma vez por semana e continue com os demais procedimentos de acordo com a necessidade.

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety

      Barriga Aqui: czcams.com/video/ibpQsq-xP0g/video.html

  • @yaraamaumglitternaunha
    @yaraamaumglitternaunha Před 2 lety +5

    É o que eu preciso urgente! Eu quero esse protocolo completo. Obrigada Luana 🙌😘

    • @MariaLuiza-im9ht
      @MariaLuiza-im9ht Před 2 lety +1

      Também eu, quero o protocolo Luana

    • @soniadafron7572
      @soniadafron7572 Před 2 lety +2

      Ela ensina nos outros vídeos dela

    • @MariaLuiza-im9ht
      @MariaLuiza-im9ht Před 2 lety +1

      Muito obrigada 👍😍

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety +1

      Aqui meu amor:
      ** Sugestão de Protocolo de Tratamento para Firmar o Tchauzinho Mole do Braço em 14 Dias **
      Segunda-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Terça-feira --) Geloterapia
      Quarta-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Quinta-feira --) Geloterapia
      Sexta-feira --) Treino de Braços + Automassagem
      Diariamente --) Usar Creme Firmador da Pele após o banho.
      Vídeo com Exercícios para os Braços: czcams.com/video/liP9GmmyOxk/video.html
      * O número de sessões semanais de cada procedimento depende do quadro que cada um apresenta, por isso eu sempre peço que vocês escrevam nos comentários quais são as maiores queixas de cada região do corpo para que eu consiga direcionar melhor os tratamentos e criar novos protocolos. Depois de 14 dias realizando este protocolo, faça a massagem apenas uma vez por semana e continue com os demais procedimentos de acordo com a necessidade.

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety

      Aqui meu amor:
      ** Sugestão de Protocolo de Tratamento para Firmar o Tchauzinho Mole do Braço em 14 Dias **
      Segunda-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Terça-feira --) Geloterapia
      Quarta-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Quinta-feira --) Geloterapia
      Sexta-feira --) Treino de Braços + Automassagem
      Diariamente --) Usar Creme Firmador da Pele após o banho.
      Vídeo com Exercícios para os Braços: czcams.com/video/liP9GmmyOxk/video.html
      * O número de sessões semanais de cada procedimento depende do quadro que cada um apresenta, por isso eu sempre peço que vocês escrevam nos comentários quais são as maiores queixas de cada região do corpo para que eu consiga direcionar melhor os tratamentos e criar novos protocolos. Depois de 14 dias realizando este protocolo, faça a massagem apenas uma vez por semana e continue com os demais procedimentos de acordo com a necessidade.

  • @sandrapinheiro4858
    @sandrapinheiro4858 Před 2 lety +2

    Eu quero . Grata!

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety +1

      Aqui meu amor:
      ** Sugestão de Protocolo de Tratamento para Firmar o Tchauzinho Mole do Braço em 14 Dias **
      Segunda-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Terça-feira --) Geloterapia
      Quarta-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Quinta-feira --) Geloterapia
      Sexta-feira --) Treino de Braços + Automassagem
      Diariamente --) Usar Creme Firmador da Pele após o banho.
      Vídeo com Exercícios para os Braços: czcams.com/video/liP9GmmyOxk/video.html
      * O número de sessões semanais de cada procedimento depende do quadro que cada um apresenta, por isso eu sempre peço que vocês escrevam nos comentários quais são as maiores queixas de cada região do corpo para que eu consiga direcionar melhor os tratamentos e criar novos protocolos. Depois de 14 dias realizando este protocolo, faça a massagem apenas uma vez por semana e continue com os demais procedimentos de acordo com a necessidade.

  • @edilinedasilvarodrigues4565

    Bom dia Luana o meu problema é que não fiz reposição hormonal minha pele dos braços estam ficando muito enrugado fico até com vergonha de usar blusinha faço treino de musculação e treino em casa bastante mas a pele tá muita feia totalmente enrugada. Vou tentar fazer essa massagem re agradeço bjs

  • @gleidesgomesdepacheco2493

    Boa noite beijos minha linda, dim o protocolo sempre é nem vindo eu quero sim.

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety

      Maravilha minha querida Gle, eu vou fazer e deixar na descrição do vídeo para facilitar... Um beijo enorme e um noite abençoada :)

  • @leiapatricia1620
    @leiapatricia1620 Před 2 lety +2

    Sempre arrasando!! Que Deus te abençoe 🙏🏿😍

  • @Marcia-ph1lp
    @Marcia-ph1lp Před 2 lety +4

    Oi Luana amo suas dicas 👍👏

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety +1

      Aaaa que linda minha querida Ma... Agradeço de coração pelo carinho e companhia! Um beijo enorme e uma excelente noite :)

  • @LenaFranco64
    @LenaFranco64 Před 2 lety +3

    Oi! Aprendendo mais um pouco aqui com você! Já faço a geloterapia e exercícios com garrafa pet. Agora vou aguardar o protocolo para melhorar ainda mais! Gratidão, lindona!

    • @LenaFranco64
      @LenaFranco64 Před 2 lety +1

      Vou aguardar o protocolo, heim. Beijos!

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety

      Aqui meu amor:
      ** Sugestão de Protocolo de Tratamento para Firmar o Tchauzinho Mole do Braço em 14 Dias **
      Segunda-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Terça-feira --) Geloterapia
      Quarta-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Quinta-feira --) Geloterapia
      Sexta-feira --) Treino de Braços + Automassagem
      Diariamente --) Usar Creme Firmador da Pele após o banho.
      Vídeo com Exercícios para os Braços: czcams.com/video/liP9GmmyOxk/video.html
      * O número de sessões semanais de cada procedimento depende do quadro que cada um apresenta, por isso eu sempre peço que vocês escrevam nos comentários quais são as maiores queixas de cada região do corpo para que eu consiga direcionar melhor os tratamentos e criar novos protocolos. Depois de 14 dias realizando este protocolo, faça a massagem apenas uma vez por semana e continue com os demais procedimentos de acordo com a necessidade.

  • @angelicacanonigohuez5965
    @angelicacanonigohuez5965 Před 2 lety +2

    Eu adoro as tuas dicas Luana Boa noite gratidão imensa

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety +2

      Boa noite minha linda Angelica!!!Fico muito feliz que esteja gostando minha amada... Um beijo enorme :)

    • @angelicacanonigohuez5965
      @angelicacanonigohuez5965 Před 2 lety +1

      @@LuanaCoelhoOficial Namastr ótima quinta feira

  • @ludmilagoncalvesdias2207
    @ludmilagoncalvesdias2207 Před 2 lety +1

    Oi Luana. Sou massoterapeuta. Cuido de mulheres e não cuido de mim.
    Vou tentar os 15 dias
    Obrigada pelo incentivo. Ah me inscrevi no seu canal. Já dei meu like.

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety

      Ebaaa!!! Entendo perfeitamente minha amada...
      Aqui está uma sugestão de protocolo para potencializar o tratamento:
      ** Sugestão de Protocolo de Tratamento para Firmar o Tchauzinho Mole do Braço em 14 Dias **
      Segunda-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Terça-feira --) Geloterapia
      Quarta-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Quinta-feira --) Geloterapia
      Sexta-feira --) Treino de Braços + Automassagem
      Diariamente --) Usar Creme Firmador da Pele após o banho.
      Vídeo com Exercícios para os Braços: czcams.com/video/liP9GmmyOxk/video.html
      * O número de sessões semanais de cada procedimento depende do quadro que cada um apresenta, por isso eu sempre peço que vocês escrevam nos comentários quais são as maiores queixas de cada região do corpo para que eu consiga direcionar melhor os tratamentos e criar novos protocolos. Depois de 14 dias realizando este protocolo, faça a massagem apenas uma vez por semana e continue com os demais procedimentos de acordo com a necessidade.

  • @mulherselvagem33
    @mulherselvagem33 Před 2 lety +2

    Luana, quero o protocolo também!❤💃🏾😘🥰

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety

      Aqui meu amor:
      ** Sugestão de Protocolo de Tratamento para Firmar o Tchauzinho Mole do Braço em 14 Dias **
      Segunda-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Terça-feira --) Geloterapia
      Quarta-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Quinta-feira --) Geloterapia
      Sexta-feira --) Treino de Braços + Automassagem
      Diariamente --) Usar Creme Firmador da Pele após o banho.
      Vídeo com Exercícios para os Braços: czcams.com/video/liP9GmmyOxk/video.html
      * O número de sessões semanais de cada procedimento depende do quadro que cada um apresenta, por isso eu sempre peço que vocês escrevam nos comentários quais são as maiores queixas de cada região do corpo para que eu consiga direcionar melhor os tratamentos e criar novos protocolos. Depois de 14 dias realizando este protocolo, faça a massagem apenas uma vez por semana e continue com os demais procedimentos de acordo com a necessidade.

  • @mariadocarmodealexandria1506

    Amo os seus vídeos Luana!

  • @neidelucineide8083
    @neidelucineide8083 Před 2 lety +1

    Eu vou fazer sim por isso que te adoro amiga 😘💋💋

  • @Maria-Carvalho
    @Maria-Carvalho Před 6 dny

    Oi Luana, gostaria de saber se pode fazer todos os dias.

  • @elizonete71
    @elizonete71 Před 2 lety +1

    Boa noite que maravilhosa essas dicas vou fazer com certeza estou em possesso de emagrecimento, Vai mim ajudar muito obrigado viu

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety

      Aqui uma sugestão meu amor:
      ** Protocolo de Tratamento para Firmar o Tchauzinho Mole do Braço em 14 Dias **
      Segunda-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Terça-feira --) Geloterapia
      Quarta-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Quinta-feira --) Geloterapia
      Sexta-feira --) Treino de Braços + Automassagem
      Diariamente --) Usar Creme Firmador da Pele após o banho.
      Vídeo com Exercícios para os Braços: czcams.com/video/liP9GmmyOxk/video.html
      * O número de sessões semanais de cada procedimento depende do quadro que cada um apresenta, por isso eu sempre peço que vocês escrevam nos comentários quais são as maiores queixas de cada região do corpo para que eu consiga direcionar melhor os tratamentos e criar novos protocolos. Depois de 14 dias realizando este protocolo, faça a massagem apenas uma vez por semana e continue com os demais procedimentos de acordo com a necessidade.

  • @cidasouza8677
    @cidasouza8677 Před 2 lety +2

    Oi Luana
    Adoraria ter um protocolo completo, também indicações de cremes para combater a flacidez.

    • @metroaccount4155
      @metroaccount4155 Před 2 lety +1

      Luana,quero o protocolo completo.

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety

      Aqui meu amor:
      ** Sugestão de Protocolo de Tratamento para Firmar o Tchauzinho Mole do Braço em 14 Dias **
      Segunda-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Terça-feira --) Geloterapia
      Quarta-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Quinta-feira --) Geloterapia
      Sexta-feira --) Treino de Braços + Automassagem
      Diariamente --) Usar Creme Firmador da Pele após o banho.
      Vídeo com Exercícios para os Braços: czcams.com/video/liP9GmmyOxk/video.html
      * O número de sessões semanais de cada procedimento depende do quadro que cada um apresenta, por isso eu sempre peço que vocês escrevam nos comentários quais são as maiores queixas de cada região do corpo para que eu consiga direcionar melhor os tratamentos e criar novos protocolos. Depois de 14 dias realizando este protocolo, faça a massagem apenas uma vez por semana e continue com os demais procedimentos de acordo com a necessidade.
      Um beijo enorme e uma tarde abençoada :)

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety

      Aqui meu amor:
      ** Sugestão de Protocolo de Tratamento para Firmar o Tchauzinho Mole do Braço em 14 Dias **
      Segunda-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Terça-feira --) Geloterapia
      Quarta-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Quinta-feira --) Geloterapia
      Sexta-feira --) Treino de Braços + Automassagem
      Diariamente --) Usar Creme Firmador da Pele após o banho.
      Vídeo com Exercícios para os Braços: czcams.com/video/liP9GmmyOxk/video.html
      * O número de sessões semanais de cada procedimento depende do quadro que cada um apresenta, por isso eu sempre peço que vocês escrevam nos comentários quais são as maiores queixas de cada região do corpo para que eu consiga direcionar melhor os tratamentos e criar novos protocolos. Depois de 14 dias realizando este protocolo, faça a massagem apenas uma vez por semana e continue com os demais procedimentos de acordo com a necessidade.
      Um beijo enorme e uma tarde abençoada :)

  • @jucelinafranca8601
    @jucelinafranca8601 Před 2 lety +1

    Olá menina linda, gosto mto dos seus ensinamentos. Vou fazer esse agora. Quero o seu protocolo. Obrigada e fique com Deus.

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety

      Aqui meu amor:
      ** Sugestão de Protocolo de Tratamento para Firmar o Tchauzinho Mole do Braço em 14 Dias **
      Segunda-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Terça-feira --) Geloterapia
      Quarta-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Quinta-feira --) Geloterapia
      Sexta-feira --) Treino de Braços + Automassagem
      Diariamente --) Usar Creme Firmador da Pele após o banho.
      Vídeo com Exercícios para os Braços: czcams.com/video/liP9GmmyOxk/video.html
      * O número de sessões semanais de cada procedimento depende do quadro que cada um apresenta, por isso eu sempre peço que vocês escrevam nos comentários quais são as maiores queixas de cada região do corpo para que eu consiga direcionar melhor os tratamentos e criar novos protocolos. Depois de 14 dias realizando este protocolo, faça a massagem apenas uma vez por semana e continue com os demais procedimentos de acordo com a necessidade.
      Um grande beijo e uma semana abençoada :)

  • @suyane_lili9425
    @suyane_lili9425 Před 2 lety +2

    Luana sua linda! Quero o protocolo completo bjs 🌹

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety

      Aqui meu amor:
      ** Sugestão de Protocolo de Tratamento para Firmar o Tchauzinho Mole do Braço em 14 Dias **
      Segunda-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Terça-feira --) Geloterapia
      Quarta-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Quinta-feira --) Geloterapia
      Sexta-feira --) Treino de Braços + Automassagem
      Diariamente --) Usar Creme Firmador da Pele após o banho.
      Vídeo com Exercícios para os Braços: czcams.com/video/liP9GmmyOxk/video.html
      * O número de sessões semanais de cada procedimento depende do quadro que cada um apresenta, por isso eu sempre peço que vocês escrevam nos comentários quais são as maiores queixas de cada região do corpo para que eu consiga direcionar melhor os tratamentos e criar novos protocolos. Depois de 14 dias realizando este protocolo, faça a massagem apenas uma vez por semana e continue com os demais procedimentos de acordo com a necessidade.

  • @valdinetesantos3561
    @valdinetesantos3561 Před 2 lety +1

    Eu vou fazer. Depois te conto minha linda.

  • @dealife9905
    @dealife9905 Před 2 lety +2

    Amei Luana! Vou fazer! Bjs

  • @minhasfavoritasjusouza8539

    Oi Lu, eu quero muito o protocolo .
    Quero por em pratica o que ensinou, direitinho !!
    Obrigada desde já
    💋

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety

      Aqui meu amor:
      ** Sugestão de Protocolo de Tratamento para Firmar o Tchauzinho Mole do Braço em 14 Dias **
      Segunda-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Terça-feira --) Geloterapia
      Quarta-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Quinta-feira --) Geloterapia
      Sexta-feira --) Treino de Braços + Automassagem
      Diariamente --) Usar Creme Firmador da Pele após o banho.
      Vídeo com Exercícios para os Braços: czcams.com/video/liP9GmmyOxk/video.html
      * O número de sessões semanais de cada procedimento depende do quadro que cada um apresenta, por isso eu sempre peço que vocês escrevam nos comentários quais são as maiores queixas de cada região do corpo para que eu consiga direcionar melhor os tratamentos e criar novos protocolos. Depois de 14 dias realizando este protocolo, faça a massagem apenas uma vez por semana e continue com os demais procedimentos de acordo com a necessidade.
      Um beijo enorme e uma tarde abençoada :)

  • @layzaramos3543
    @layzaramos3543 Před 2 lety +2

    Ei linda boa noite tudo bem.
    Kkkk aí Luana meu filho sempre fica me zuando mãe da um tchauzinho so por causa das minhas flacidez .agora ele vai ver vou fazer esse exercício e vou dar um bye bye pra ele bem segura kkkkk😄😉.bjos linda seus exercícios são maravilhosos ⭐⭐👏👏🥰🥰🌹🌹Deus te abençoe

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety +1

      Issoooo!!! kkkkk Agradeço de coração pelo carinho e companhia minha linda La!!! Depois me conta os resultados, heim?!! Um beijo enorme e uma noite abençoada :)

  • @zileiasilva7698
    @zileiasilva7698 Před 2 lety +1

    Eu quero o protocolo completo dos para firmeza dos braços.

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety

      Aqui meu amor:
      ** Sugestão de Protocolo de Tratamento para Firmar o Tchauzinho Mole do Braço em 14 Dias **
      Segunda-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Terça-feira --) Geloterapia
      Quarta-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Quinta-feira --) Geloterapia
      Sexta-feira --) Treino de Braços + Automassagem
      Diariamente --) Usar Creme Firmador da Pele após o banho.
      Vídeo com Exercícios para os Braços: czcams.com/video/liP9GmmyOxk/video.html
      * O número de sessões semanais de cada procedimento depende do quadro que cada um apresenta, por isso eu sempre peço que vocês escrevam nos comentários quais são as maiores queixas de cada região do corpo para que eu consiga direcionar melhor os tratamentos e criar novos protocolos. Depois de 14 dias realizando este protocolo, faça a massagem apenas uma vez por semana e continue com os demais procedimentos de acordo com a necessidade.
      Um beijo enorme e uma tarde abençoada :)

  • @verasousa4839
    @verasousa4839 Před 2 lety +1

    Oiê manda o protocolo pra mim , sua linda amo seu trabalho!!!!

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety

      Aqui meu amor:
      ** Sugestão de Protocolo de Tratamento para Firmar o Tchauzinho Mole do Braço em 14 Dias **
      Segunda-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Terça-feira --) Geloterapia
      Quarta-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Quinta-feira --) Geloterapia
      Sexta-feira --) Treino de Braços + Automassagem
      Diariamente --) Usar Creme Firmador da Pele após o banho.
      Vídeo com Exercícios para os Braços: czcams.com/video/liP9GmmyOxk/video.html
      * O número de sessões semanais de cada procedimento depende do quadro que cada um apresenta, por isso eu sempre peço que vocês escrevam nos comentários quais são as maiores queixas de cada região do corpo para que eu consiga direcionar melhor os tratamentos e criar novos protocolos. Depois de 14 dias realizando este protocolo, faça a massagem apenas uma vez por semana e continue com os demais procedimentos de acordo com a necessidade.

  • @sall_sa2505
    @sall_sa2505 Před 2 lety +1

    Obrigada Luana!
    Excelente! Eu preciso do protocolo.

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety

      Aqui meu amor:
      ** Sugestão de Protocolo de Tratamento para Firmar o Tchauzinho Mole do Braço em 14 Dias **
      Segunda-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Terça-feira --) Geloterapia
      Quarta-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Quinta-feira --) Geloterapia
      Sexta-feira --) Treino de Braços + Automassagem
      Diariamente --) Usar Creme Firmador da Pele após o banho.
      Vídeo com Exercícios para os Braços: czcams.com/video/liP9GmmyOxk/video.html
      * O número de sessões semanais de cada procedimento depende do quadro que cada um apresenta, por isso eu sempre peço que vocês escrevam nos comentários quais são as maiores queixas de cada região do corpo para que eu consiga direcionar melhor os tratamentos e criar novos protocolos. Depois de 14 dias realizando este protocolo, faça a massagem apenas uma vez por semana e continue com os demais procedimentos de acordo com a necessidade.

  • @celiacaetanoazevedo8095
    @celiacaetanoazevedo8095 Před 2 lety +1

    Obrigada mais uma vez pelo excelente vídeo

  • @sallyreginagoncalves8971
    @sallyreginagoncalves8971 Před 2 lety +1

    Oi Luana to fazendo é muito bom mesmo gostaria de um vídeo para acabar com a flacidez da papada obrigada

  • @anaritavianadasilveira.5989

    Que maravilha!
    Eu quero o protocolo completo!.

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety

      Aqui meu amor:
      ** Sugestão de Protocolo de Tratamento para Firmar o Tchauzinho Mole do Braço em 14 Dias **
      Segunda-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Terça-feira --) Geloterapia
      Quarta-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Quinta-feira --) Geloterapia
      Sexta-feira --) Treino de Braços + Automassagem
      Diariamente --) Usar Creme Firmador da Pele após o banho.
      Vídeo com Exercícios para os Braços: czcams.com/video/liP9GmmyOxk/video.html
      * O número de sessões semanais de cada procedimento depende do quadro que cada um apresenta, por isso eu sempre peço que vocês escrevam nos comentários quais são as maiores queixas de cada região do corpo para que eu consiga direcionar melhor os tratamentos e criar novos protocolos. Depois de 14 dias realizando este protocolo, faça a massagem apenas uma vez por semana e continue com os demais procedimentos de acordo com a necessidade.

  • @jacquelinequaiati439
    @jacquelinequaiati439 Před 2 lety +1

    Eu quero protocolo é tudo que eu preciso nesse momento

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety

      Aqui meu amor:
      ** Sugestão de Protocolo de Tratamento para Firmar o Tchauzinho Mole do Braço em 14 Dias **
      Segunda-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Terça-feira --) Geloterapia
      Quarta-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Quinta-feira --) Geloterapia
      Sexta-feira --) Treino de Braços + Automassagem
      Diariamente --) Usar Creme Firmador da Pele após o banho.
      Vídeo com Exercícios para os Braços: czcams.com/video/liP9GmmyOxk/video.html
      * O número de sessões semanais de cada procedimento depende do quadro que cada um apresenta, por isso eu sempre peço que vocês escrevam nos comentários quais são as maiores queixas de cada região do corpo para que eu consiga direcionar melhor os tratamentos e criar novos protocolos. Depois de 14 dias realizando este protocolo, faça a massagem apenas uma vez por semana e continue com os demais procedimentos de acordo com a necessidade.

  • @julianacaraciolo7665
    @julianacaraciolo7665 Před 2 lety +1

    Preciso desse protocolo Luana...muito obrigada🎉

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety

      Aqui meu amor:
      ** Sugestão de Protocolo de Tratamento para Firmar o Tchauzinho Mole do Braço em 14 Dias **
      Segunda-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Terça-feira --) Geloterapia
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      Quinta-feira --) Geloterapia
      Sexta-feira --) Treino de Braços + Automassagem
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      Vídeo com Exercícios para os Braços: czcams.com/video/liP9GmmyOxk/video.html
      * O número de sessões semanais de cada procedimento depende do quadro que cada um apresenta, por isso eu sempre peço que vocês escrevam nos comentários quais são as maiores queixas de cada região do corpo para que eu consiga direcionar melhor os tratamentos e criar novos protocolos. Depois de 14 dias realizando este protocolo, faça a massagem apenas uma vez por semana e continue com os demais procedimentos de acordo com a necessidade.
      Um beijo enorme e uma tarde abençoada :)

  • @Martalimasilva
    @Martalimasilva Před 2 lety +2

    Amo suas dicas Luana, quero o protocolo 😉😘❤

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety

      Aqui meu amor:
      ** Sugestão de Protocolo de Tratamento para Firmar o Tchauzinho Mole do Braço em 14 Dias **
      Segunda-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Terça-feira --) Geloterapia
      Quarta-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Quinta-feira --) Geloterapia
      Sexta-feira --) Treino de Braços + Automassagem
      Diariamente --) Usar Creme Firmador da Pele após o banho.
      Vídeo com Exercícios para os Braços: czcams.com/video/liP9GmmyOxk/video.html
      * O número de sessões semanais de cada procedimento depende do quadro que cada um apresenta, por isso eu sempre peço que vocês escrevam nos comentários quais são as maiores queixas de cada região do corpo para que eu consiga direcionar melhor os tratamentos e criar novos protocolos. Depois de 14 dias realizando este protocolo, faça a massagem apenas uma vez por semana e continue com os demais procedimentos de acordo com a necessidade.

  • @martaantunesmotasampaio66

    Vou fazer amei 😻

  • @lucinadiasdecarvalho4751
    @lucinadiasdecarvalho4751 Před 2 lety +1

    Eu tô precisando muito

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety

      Aqui meu amor:
      ** Sugestão de Protocolo de Tratamento para Firmar o Tchauzinho Mole do Braço em 14 Dias **
      Segunda-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Terça-feira --) Geloterapia
      Quarta-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Quinta-feira --) Geloterapia
      Sexta-feira --) Treino de Braços + Automassagem
      Diariamente --) Usar Creme Firmador da Pele após o banho.
      Vídeo com Exercícios para os Braços: czcams.com/video/liP9GmmyOxk/video.html
      * O número de sessões semanais de cada procedimento depende do quadro que cada um apresenta, por isso eu sempre peço que vocês escrevam nos comentários quais são as maiores queixas de cada região do corpo para que eu consiga direcionar melhor os tratamentos e criar novos protocolos. Depois de 14 dias realizando este protocolo, faça a massagem apenas uma vez por semana e continue com os demais procedimentos de acordo com a necessidade.

  • @marialuizahungarodemiqueli332

    Suas dicas são ótimas....Luana 💋

  • @vandasobrinhodasilva831
    @vandasobrinhodasilva831 Před 2 lety +2

    Gostei das massagens Obrigada

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety

      Fico muito feliz que tenha gostado minha querida Vanda! Obrigada pelo carinho e companhia! Um beijo enorme e uma noite abençoada :)

  • @cintiacarvalho8512
    @cintiacarvalho8512 Před 2 lety +1

    Eu quero o protocolo da escovação e hemoterapia. P favor

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety

      Aqui meu amor:
      ** Sugestão de Protocolo de Tratamento para Firmar o Tchauzinho Mole do Braço em 14 Dias **
      Segunda-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Terça-feira --) Geloterapia
      Quarta-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Quinta-feira --) Geloterapia
      Sexta-feira --) Treino de Braços + Automassagem
      Diariamente --) Usar Creme Firmador da Pele após o banho.
      Vídeo com Exercícios para os Braços: czcams.com/video/liP9GmmyOxk/video.html
      * O número de sessões semanais de cada procedimento depende do quadro que cada um apresenta, por isso eu sempre peço que vocês escrevam nos comentários quais são as maiores queixas de cada região do corpo para que eu consiga direcionar melhor os tratamentos e criar novos protocolos. Depois de 14 dias realizando este protocolo, faça a massagem apenas uma vez por semana e continue com os demais procedimentos de acordo com a necessidade.

  • @marciafarias9404
    @marciafarias9404 Před 2 lety +2

    Prima obrigadaaaa.....estava precisando mesmo....bjo

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety

      kkkk Ai Ma, só você... Manda ver aí então prima!!!! Depois me conta!!! Um beijo enorme e uma noite abençoada :)

  • @valdelicesantana541
    @valdelicesantana541 Před 2 lety +1

    Boa noite minha querida 💝💝💝💝

  • @anamariaoliveira2255
    @anamariaoliveira2255 Před 2 lety +2

    Amei, Luana.

  • @laurabarbosabarbosa2066
    @laurabarbosabarbosa2066 Před 2 lety +1

    Oi Luana eu quero sugestões por favor

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety

      Aqui meu amor:
      ** Sugestão de Protocolo de Tratamento para Firmar o Tchauzinho Mole do Braço em 14 Dias **
      Segunda-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Terça-feira --) Geloterapia
      Quarta-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Quinta-feira --) Geloterapia
      Sexta-feira --) Treino de Braços + Automassagem
      Diariamente --) Usar Creme Firmador da Pele após o banho.
      Vídeo com Exercícios para os Braços: czcams.com/video/liP9GmmyOxk/video.html
      * O número de sessões semanais de cada procedimento depende do quadro que cada um apresenta, por isso eu sempre peço que vocês escrevam nos comentários quais são as maiores queixas de cada região do corpo para que eu consiga direcionar melhor os tratamentos e criar novos protocolos. Depois de 14 dias realizando este protocolo, faça a massagem apenas uma vez por semana e continue com os demais procedimentos de acordo com a necessidade.
      Um beijo enorme e uma tarde abençoada :)

  • @claudiabisaro2755
    @claudiabisaro2755 Před 2 lety +3

    Eu vou fazer adorei obrigada

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety

      Isso minha linda Clau, faz sim e depois me conta os resultados por favor! Um bjão :)

  • @charlenecampos3115
    @charlenecampos3115 Před 2 lety +1

    Oi Luana quero o protócolo. Obg

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety +1

      Aqui meu amor:
      ** Sugestão de Protocolo de Tratamento para Firmar o Tchauzinho Mole do Braço em 14 Dias **
      Segunda-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Terça-feira --) Geloterapia
      Quarta-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Quinta-feira --) Geloterapia
      Sexta-feira --) Treino de Braços + Automassagem
      Diariamente --) Usar Creme Firmador da Pele após o banho.
      Vídeo com Exercícios para os Braços: czcams.com/video/liP9GmmyOxk/video.html
      * O número de sessões semanais de cada procedimento depende do quadro que cada um apresenta, por isso eu sempre peço que vocês escrevam nos comentários quais são as maiores queixas de cada região do corpo para que eu consiga direcionar melhor os tratamentos e criar novos protocolos. Depois de 14 dias realizando este protocolo, faça a massagem apenas uma vez por semana e continue com os demais procedimentos de acordo com a necessidade.

  • @saragomes798
    @saragomes798 Před 2 lety +1

    Parabéns! amei vou fazer😘

  • @carlafabianadasilvamarques4417

    Luana, no caso do antebraço mais volumoso do que a parte superior do braço!?

  • @alineoliveira-fz9ot
    @alineoliveira-fz9ot Před 2 lety +1

    protocolo por favor luanaa

  • @mariza1442
    @mariza1442 Před 2 lety +1

    Eu quero o protocolo completo. Pois o meu braço está com muita flacidez. Bjs 🥰

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety

      Aqui meu amor:
      ** Sugestão de Protocolo de Tratamento para Firmar o Tchauzinho Mole do Braço em 14 Dias **
      Segunda-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Terça-feira --) Geloterapia
      Quarta-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Quinta-feira --) Geloterapia
      Sexta-feira --) Treino de Braços + Automassagem
      Diariamente --) Usar Creme Firmador da Pele após o banho.
      Vídeo com Exercícios para os Braços: czcams.com/video/liP9GmmyOxk/video.html
      * O número de sessões semanais de cada procedimento depende do quadro que cada um apresenta, por isso eu sempre peço que vocês escrevam nos comentários quais são as maiores queixas de cada região do corpo para que eu consiga direcionar melhor os tratamentos e criar novos protocolos. Depois de 14 dias realizando este protocolo, faça a massagem apenas uma vez por semana e continue com os demais procedimentos de acordo com a necessidade.

  • @suzanaduarte6519
    @suzanaduarte6519 Před 2 lety +2

    Adorei 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @taniafernandes4126
    @taniafernandes4126 Před 2 lety +1

    Tão delicada... Estou precisando muito Luana pq tô com muitas flacidez no xauzinho

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety

      Aqui meu amor:
      ** Sugestão de Protocolo de Tratamento para Firmar o Tchauzinho Mole do Braço em 14 Dias **
      Segunda-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Terça-feira --) Geloterapia
      Quarta-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Quinta-feira --) Geloterapia
      Sexta-feira --) Treino de Braços + Automassagem
      Diariamente --) Usar Creme Firmador da Pele após o banho.
      Vídeo com Exercícios para os Braços: czcams.com/video/liP9GmmyOxk/video.html
      * O número de sessões semanais de cada procedimento depende do quadro que cada um apresenta, por isso eu sempre peço que vocês escrevam nos comentários quais são as maiores queixas de cada região do corpo para que eu consiga direcionar melhor os tratamentos e criar novos protocolos. Depois de 14 dias realizando este protocolo, faça a massagem apenas uma vez por semana e continue com os demais procedimentos de acordo com a necessidade.
      Um beijo enorme e uma tarde abençoada :)

  • @iveteleo4336
    @iveteleo4336 Před 2 lety +1

    Eu quero o protocolo de tratamento completo.
    Obrigada!!

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety

      Aqui meu amor:
      ** Sugestão de Protocolo de Tratamento para Firmar o Tchauzinho Mole do Braço em 14 Dias **
      Segunda-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Terça-feira --) Geloterapia
      Quarta-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Quinta-feira --) Geloterapia
      Sexta-feira --) Treino de Braços + Automassagem
      Diariamente --) Usar Creme Firmador da Pele após o banho.
      Vídeo com Exercícios para os Braços: czcams.com/video/liP9GmmyOxk/video.html
      * O número de sessões semanais de cada procedimento depende do quadro que cada um apresenta, por isso eu sempre peço que vocês escrevam nos comentários quais são as maiores queixas de cada região do corpo para que eu consiga direcionar melhor os tratamentos e criar novos protocolos. Depois de 14 dias realizando este protocolo, faça a massagem apenas uma vez por semana e continue com os demais procedimentos de acordo com a necessidade.

  • @Adriana-si4gb
    @Adriana-si4gb Před 2 lety +2

    Oi Lu querida! Eu quero a sugestão de protocolo. E vou fazer o protocolo por 2 semana seguidas! Precisoooo...

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety

      Aqui meu amor:
      ** Sugestão de Protocolo de Tratamento para Firmar o Tchauzinho Mole do Braço em 14 Dias **
      Segunda-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Terça-feira --) Geloterapia
      Quarta-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Quinta-feira --) Geloterapia
      Sexta-feira --) Treino de Braços + Automassagem
      Diariamente --) Usar Creme Firmador da Pele após o banho.
      Vídeo com Exercícios para os Braços: czcams.com/video/liP9GmmyOxk/video.html
      * O número de sessões semanais de cada procedimento depende do quadro que cada um apresenta, por isso eu sempre peço que vocês escrevam nos comentários quais são as maiores queixas de cada região do corpo para que eu consiga direcionar melhor os tratamentos e criar novos protocolos. Depois de 14 dias realizando este protocolo, faça a massagem apenas uma vez por semana e continue com os demais procedimentos de acordo com a necessidade.

  • @fernandajacobsen845
    @fernandajacobsen845 Před 2 lety +2

    Boa noite! Adorei vou fazer💪

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety

      Isso Fe, faz sim que você vai amar!!!! Depois me conta! Um beijo enorme :)

  • @lucianaborges4181
    @lucianaborges4181 Před 2 lety +1

    Luana eu quero o protocolo dos braços

  • @gorettisoares1815
    @gorettisoares1815 Před 2 lety +1

    Por favor,deixe o protocolo de tratamento dos braços, obrigada, eu só queria saber se os tratamentos do protocolo remodelam todas as partes dos braços, obrigada 😘

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety

      Aqui meu amor:
      ** Sugestão de Protocolo de Tratamento para Firmar o Tchauzinho Mole do Braço em 14 Dias **
      Segunda-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Terça-feira --) Geloterapia
      Quarta-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Quinta-feira --) Geloterapia
      Sexta-feira --) Treino de Braços + Automassagem
      Diariamente --) Usar Creme Firmador da Pele após o banho.
      Vídeo com Exercícios para os Braços: czcams.com/video/liP9GmmyOxk/video.html
      * O número de sessões semanais de cada procedimento depende do quadro que cada um apresenta, por isso eu sempre peço que vocês escrevam nos comentários quais são as maiores queixas de cada região do corpo para que eu consiga direcionar melhor os tratamentos e criar novos protocolos. Depois de 14 dias realizando este protocolo, faça a massagem apenas uma vez por semana e continue com os demais procedimentos de acordo com a necessidade.

  • @lucianasantiago652
    @lucianasantiago652 Před 2 lety +2

    Eu vou tentar

  • @patriciabersani5197
    @patriciabersani5197 Před 2 lety +1

    Luana, nós passe algo para abdômen com celulite. 🙏

  • @cidinhasharon
    @cidinhasharon Před 2 lety +1

    Mas que cor é esta mulher?! Tá mais linda ainda! Parabéns pelo bronze 👏 Lu

  • @rosiiioliveira3077
    @rosiiioliveira3077 Před 2 lety +1

    Luana linda e maravilhosa sempre.. Amei demais meu amor. Muito obrigada por nos passar essas dicas arrasadoras😘😘❤❤

    • @rosiiioliveira3077
      @rosiiioliveira3077 Před 2 lety

      So faltou vc falar comigo ne q sempre deixa uma msg p mim senti falta viu.😭❤

  • @MariaMaria-jb8lw
    @MariaMaria-jb8lw Před 2 lety +1

    Lu por favor eu quero protocolo para os braços

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety +1

      Aqui meu amor:
      ** Sugestão de Protocolo de Tratamento para Firmar o Tchauzinho Mole do Braço em 14 Dias **
      Segunda-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Terça-feira --) Geloterapia
      Quarta-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Quinta-feira --) Geloterapia
      Sexta-feira --) Treino de Braços + Automassagem
      Diariamente --) Usar Creme Firmador da Pele após o banho.
      Vídeo com Exercícios para os Braços: czcams.com/video/liP9GmmyOxk/video.html
      * O número de sessões semanais de cada procedimento depende do quadro que cada um apresenta, por isso eu sempre peço que vocês escrevam nos comentários quais são as maiores queixas de cada região do corpo para que eu consiga direcionar melhor os tratamentos e criar novos protocolos. Depois de 14 dias realizando este protocolo, faça a massagem apenas uma vez por semana e continue com os demais procedimentos de acordo com a necessidade.

  • @anemirna4962
    @anemirna4962 Před 2 lety

    (Luana estou precisando deses exercícios mais leves. Pois tive excesso de exercícios na academia tive uma lesão por muitas horas. Então fisioterapia. Por enquanto. Obrigado sempre juntas

  • @nildapereira3443
    @nildapereira3443 Před 2 lety

    Eu sou a Nilda comecei fazendo hoje o exercício do braço por favor me manda o nome de um creme firmador da pele

  • @vivianerossafarodrigues2274

    Ola boa noite, obrigada pela dica Luana,por favor deixa o protocolo? bjos!💓

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety +3

      Maravilha minha querida Vivi! Eu vou fazer e deixar na descrição do vídeo para facilitar... Um beijo enorme e uma noite abençoada :)

    • @vivianerossafarodrigues2274
      @vivianerossafarodrigues2274 Před 2 lety +1

      @@LuanaCoelhoOficial nossa vai ser uma benção,seu vídeo chegou na hora exata,vou fotografar e começar, bjooooo!💓😍

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety

      @@vivianerossafarodrigues2274 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @rosilagelabarbosa6341
    @rosilagelabarbosa6341 Před 2 lety +2

    Vou fazer

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety

      Isso Ro, faz sim que você vai amar! Depois me conta!!! Um beijo enorme e uma noite abençoada :)

  • @Juleskaify
    @Juleskaify Před 2 lety +2

    Boa noite! Eu quero o ´protocolo! Obrigada!😘

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety +2

      Eu vou fazer e deixar na descrição do vídeo para facilitar minha querida Mary... Um beijo enorme e uma noite abençoada :)

    • @Juleskaify
      @Juleskaify Před 2 lety +1

      @@LuanaCoelhoOficial Obrigada linda!🌹😘

    • @Juleskaify
      @Juleskaify Před 2 lety

      @@LuanaCoelhoOficial Amém! Noite abençoada p vc tbm!❤️

  • @benilzalimaguerra1147

    Eu quero o protocolo.

  • @tatianegrossi7794
    @tatianegrossi7794 Před 2 lety +1

    Eu quero protocolo completo 👏

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety +1

      Aqui meu amor:
      ** Sugestão de Protocolo de Tratamento para Firmar o Tchauzinho Mole do Braço em 14 Dias **
      Segunda-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Terça-feira --) Geloterapia
      Quarta-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Quinta-feira --) Geloterapia
      Sexta-feira --) Treino de Braços + Automassagem
      Diariamente --) Usar Creme Firmador da Pele após o banho.
      Vídeo com Exercícios para os Braços: czcams.com/video/liP9GmmyOxk/video.html
      * O número de sessões semanais de cada procedimento depende do quadro que cada um apresenta, por isso eu sempre peço que vocês escrevam nos comentários quais são as maiores queixas de cada região do corpo para que eu consiga direcionar melhor os tratamentos e criar novos protocolos. Depois de 14 dias realizando este protocolo, faça a massagem apenas uma vez por semana e continue com os demais procedimentos de acordo com a necessidade.

  • @jannesouza2277
    @jannesouza2277 Před 2 lety

    Luana passa o nome de um óleo termogenico que vc usaria

  • @anamariacordeirodasilva8241

    Oi Luana, eu quero o protocolo! 🙋🏻‍♀️
    Obrigada 🥰

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety

      Aqui meu amor:
      ** Sugestão de Protocolo de Tratamento para Firmar o Tchauzinho Mole do Braço em 14 Dias **
      Segunda-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Terça-feira --) Geloterapia
      Quarta-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Quinta-feira --) Geloterapia
      Sexta-feira --) Treino de Braços + Automassagem
      Diariamente --) Usar Creme Firmador da Pele após o banho.
      Vídeo com Exercícios para os Braços: czcams.com/video/liP9GmmyOxk/video.html
      * O número de sessões semanais de cada procedimento depende do quadro que cada um apresenta, por isso eu sempre peço que vocês escrevam nos comentários quais são as maiores queixas de cada região do corpo para que eu consiga direcionar melhor os tratamentos e criar novos protocolos. Depois de 14 dias realizando este protocolo, faça a massagem apenas uma vez por semana e continue com os demais procedimentos de acordo com a necessidade.

    • @anamariacordeirodasilva8241
      @anamariacordeirodasilva8241 Před 2 lety

      Obrigada 😘
      Deus a abençoe!🙌

  • @patricia73d
    @patricia73d Před 2 lety +1

    Eu quero o protocolo completo 😍😍

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety

      Aqui meu amor:
      ** Sugestão de Protocolo de Tratamento para Firmar o Tchauzinho Mole do Braço em 14 Dias **
      Segunda-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Terça-feira --) Geloterapia
      Quarta-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Quinta-feira --) Geloterapia
      Sexta-feira --) Treino de Braços + Automassagem
      Diariamente --) Usar Creme Firmador da Pele após o banho.
      Vídeo com Exercícios para os Braços: czcams.com/video/liP9GmmyOxk/video.html
      * O número de sessões semanais de cada procedimento depende do quadro que cada um apresenta, por isso eu sempre peço que vocês escrevam nos comentários quais são as maiores queixas de cada região do corpo para que eu consiga direcionar melhor os tratamentos e criar novos protocolos. Depois de 14 dias realizando este protocolo, faça a massagem apenas uma vez por semana e continue com os demais procedimentos de acordo com a necessidade.

  • @Mari-lw4wq
    @Mari-lw4wq Před 2 lety +1

    Tmb quero o protocolo

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety

      Aqui meu amor:
      ** Sugestão de Protocolo de Tratamento para Firmar o Tchauzinho Mole do Braço em 14 Dias **
      Segunda-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Terça-feira --) Geloterapia
      Quarta-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Quinta-feira --) Geloterapia
      Sexta-feira --) Treino de Braços + Automassagem
      Diariamente --) Usar Creme Firmador da Pele após o banho.
      Vídeo com Exercícios para os Braços: czcams.com/video/liP9GmmyOxk/video.html
      * O número de sessões semanais de cada procedimento depende do quadro que cada um apresenta, por isso eu sempre peço que vocês escrevam nos comentários quais são as maiores queixas de cada região do corpo para que eu consiga direcionar melhor os tratamentos e criar novos protocolos. Depois de 14 dias realizando este protocolo, faça a massagem apenas uma vez por semana e continue com os demais procedimentos de acordo com a necessidade.

  • @adeliceavelina2033
    @adeliceavelina2033 Před 3 měsíci

    Eu fazer

  • @nildapereira3443
    @nildapereira3443 Před 2 lety

    Eu que agradeço se você tiver o nome do creme firmador da pele manda aí

  • @fatimaoliveirafa6272
    @fatimaoliveirafa6272 Před 2 lety +1

    Boa noite, você teria dicas para o colo, estou com velhecimento precoce.

  • @RaquelMartins_rm
    @RaquelMartins_rm Před 2 lety +2

    Quero o protocolo 😍😍

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety +1

      Aqui meu amor:
      ** Sugestão de Protocolo de Tratamento para Firmar o Tchauzinho Mole do Braço em 14 Dias **
      Segunda-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Terça-feira --) Geloterapia
      Quarta-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Quinta-feira --) Geloterapia
      Sexta-feira --) Treino de Braços + Automassagem
      Diariamente --) Usar Creme Firmador da Pele após o banho.
      Vídeo com Exercícios para os Braços: czcams.com/video/liP9GmmyOxk/video.html
      * O número de sessões semanais de cada procedimento depende do quadro que cada um apresenta, por isso eu sempre peço que vocês escrevam nos comentários quais são as maiores queixas de cada região do corpo para que eu consiga direcionar melhor os tratamentos e criar novos protocolos. Depois de 14 dias realizando este protocolo, faça a massagem apenas uma vez por semana e continue com os demais procedimentos de acordo com a necessidade.

  • @janetemaia6148
    @janetemaia6148 Před 2 lety +1

    Eu quero✋

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety

      Aqui meu amor:
      ** Sugestão de Protocolo de Tratamento para Firmar o Tchauzinho Mole do Braço em 14 Dias **
      Segunda-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Terça-feira --) Geloterapia
      Quarta-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Quinta-feira --) Geloterapia
      Sexta-feira --) Treino de Braços + Automassagem
      Diariamente --) Usar Creme Firmador da Pele após o banho.
      Vídeo com Exercícios para os Braços: czcams.com/video/liP9GmmyOxk/video.html
      * O número de sessões semanais de cada procedimento depende do quadro que cada um apresenta, por isso eu sempre peço que vocês escrevam nos comentários quais são as maiores queixas de cada região do corpo para que eu consiga direcionar melhor os tratamentos e criar novos protocolos. Depois de 14 dias realizando este protocolo, faça a massagem apenas uma vez por semana e continue com os demais procedimentos de acordo com a necessidade.
      Um beijo enorme e uma semana abençoada :)

  • @RosaneReisCarmelo
    @RosaneReisCarmelo Před 2 lety +1

    Luana querida!Era o que eu precisava!Malho pesado nos braços, mas mesmo assim não está bom, sinto eles moles, e o estranho é que está assim apenas na parte interna, justamente nesse local que vc demonstrou os movimentos!Qual creme eu uso?

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety +1

      Aqui meu amor uma dica de protocolo:
      ** Sugestão de Protocolo de Tratamento para Firmar o Tchauzinho Mole do Braço em 14 Dias **
      Segunda-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Terça-feira --) Geloterapia
      Quarta-feira --) Escovação + Treino de Braços + Automassagem
      Quinta-feira --) Geloterapia
      Sexta-feira --) Treino de Braços + Automassagem
      Diariamente --) Usar Creme Firmador da Pele após o banho.
      Vídeo com Exercícios para os Braços: czcams.com/video/liP9GmmyOxk/video.html
      * O número de sessões semanais de cada procedimento depende do quadro que cada um apresenta, por isso eu sempre peço que vocês escrevam nos comentários quais são as maiores queixas de cada região do corpo para que eu consiga direcionar melhor os tratamentos e criar novos protocolos. Depois de 14 dias realizando este protocolo, faça a massagem apenas uma vez por semana e continue com os demais procedimentos de acordo com a necessidade.

  • @elianemadeiragabri2240

    Olá eu preciso por favor do protocolo completo não estou tendo nem coragem mais de usar blusa sem manga

  • @alexsandrojardimleco4172
    @alexsandrojardimleco4172 Před 2 lety +3

    É da hora! Também vou fazer. Kkkkkkk 🤣

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety

      Boa Alex, faz sim!!! Depois me conta os resultados por favor! Eu também falo da hora... kkkkkk

  • @ivetesilva8068
    @ivetesilva8068 Před 2 lety +2

    Vou fazer
    Me fala o que mais uso pra melhorar?! O meu é super gorducho já estou melhorando a alimentação e farei as massagens

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety +1

      Isso minha linda Ivete, faz sim que você vai amar os resultados! Um grande beijo :)

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety +1

      Depois me conta!!!

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety +3

      Aaaa esqueci de falar que vou deixar um protocolo de tratamento caseiro na descrição incluindo a escovação e a geloterapia que citei no vídeo. 😉

  • @gorettisoares1815
    @gorettisoares1815 Před 2 lety +1

    Oi Luana,essas massagens remodelam todo o braço?

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety

      Não minha amada, este protocolo é apenas para a região do tchauzinho, mas existem outras massagens aqui no canal que trabalham todo o braço...

  • @roselainecosta5040
    @roselainecosta5040 Před 2 lety +1

    Muito bom eu quero sugestões de produtos obd

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Před 2 lety

      Fico muito feliz que tenha gostado minha querida Rose! Procure cremes que possuam em sua fórmula princípios ativos firmadores da pele. Um beijo enorme :)